Παιδί

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα

O Μάρκος ήταν στην δουλειά, όταν έλαβε ένα μήνυμα από τη γυναίκα του.

Της τηλεφώνησαν από το σχολείο της κόρης τους και την ενημέρωσαν ότι βρήκαν στην τσάντα της αλκοόλ, που το είχε φέρει στο σχολείο για να το πιει με τους φίλους της.

Την περίμεναν και οι δύο στο σπίτι, όταν επέστρεψε από το σχολείο, με την ελπίδα να τους πει ότι έγινε κάποιο λάθος.

Ωστόσο, προς έκπληξή τους, ομολόγησε.

Εκείνη ήταν και η στιγμή, που συνειδητοποίησαν πως όσο όμορφο και αγγελικό και αν φαίνεται το κοριτσάκι τους, είναι ικανό να συμπεριφερθεί ανάρμοστα.

Γιατί οι έφηβοι είναι παράτολμοι

Τι ωθεί τους εφήβους – ακόμη και τα “καλά παιδιά” – να κάνουν μη επιτρεπτά πράγματα, ρισκάροντας να τους πιάσουν στα πράσα;

“Σύμφωνα με έρευνες, οι έφηβοι ρισκάρουν και είναι παράτολμοι, γιατί έχουν άγνοια του κινδύνου.

Χρειάζονται ακόμη 10 χρόνια για τον εγκέφαλο τους να αποκτήσει έλεγχο των παρορμήσεων, ώστε να αναπτύξει και να λαμβάνει αποφάσεις, σχετικά με το τι είναι ασφαλές και τι όχι“, εξηγεί η κ. Κλεοπάτρα Χρέλια, Παιδίατρος, Επιμελήτρια Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών.

Παρόλα αυτά, το να είναι ένας έφηβος αυθόρμητος και παράτολμος δεν είναι όλες τις φορές κακό, γιατί, σε πολλές περιπτώσεις, μέσα από την παράτολμη συμπεριφορά, ο έφηβος θα ανακαλύψει τον εαυτό του και τις δυνατότητές του (όπως φυσικά και τις συνέπειες).

Ακόμη και τα πιο έξυπνα παιδιά κάνουν ανόητα πράγματα

Υπάρχει, πάντοτε, η πίεση και η επιρροή από τους φίλους και τους συμμαθητές, όπως, επίσης, και η ανάγκη του εφήβου να ανήκει σε ένα σύνολο και να είναι αποδεκτός.

Παράγοντες, οι οποίοι ωθούν τον έφηβο – προκειμένου να είναι αρεστός και να ενσωματωθεί σε μία παρέα – να ακολουθεί συμπεριφορές και συνήθειες (αλκοόλ, χρήση ουσιών, κάπνισμα) είναι επικίνδυνες για την υγεία και την σωματική του ακεραιότητα.

Η κ. Χρέλια δίνει συμβουλές για τους γονείς, μερικές βασικές αρχές συμπεριφοράς, που μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τους εφήβους σας ασφαλείς:

-Διευρύνετε τους ορίζοντές τους

Βοηθήστε τα παιδιά σας να αναζητήσουν δραστηριότητες, μακριά από τον κλειστό κύκλο του σχολείου, δια μέσω των οποίων θα γνωρίζουν νέους φίλους και θα τους δοθεί η ευκαιρία να αναδείξουν την προσωπικότητά τους, να ανακαλύψουν τις ικανότητές τους και να εκφράσουν τη δημιουργικότητα τους.

-Δημιουργήστε ένα θετικό περίγυρο για αυτά

Σίγουρα δεν μπορείτε να επιλέξετε τους φίλους του παιδιού σας, όμως, μπορείτε να το επηρεάσετε για το ποιους ενήλικες θα ήθελε να έχει γύρω του.

Φροντίστε στον περίγυρο σας να βρίσκονται ενήλικες, οι οποίοι θα έχουν θετική επίδραση και θα αποτελέσουν υγιή πρότυπα για το παιδί σας.

-Δημιουργήστε πιθανά σενάρια

Κάποια στιγμή, το παιδί σας, πιθανόν, να βρεθεί σε μία κατάσταση, όπου θα του προσφέρουν αλκοόλ, ναρκωτικά ή τσιγάρο.

Δουλέψτε μαζί κάποια πιθανά σενάρια, σε περίπτωση που βρεθούν σε δύσκολη θέση με ερωτήσεις και απαντήσεις, ώστε να είναι προετοιμασμένα, όταν θα βρεθούν σε δύσκολη θέση.

Επιπλέον, φτιάξτε ένα σενάριο έκτακτης ανάγκης και κάντε μία συμφωνία μαζί τους ότι θα σας καλέσουν, αμέσως οποιαδήποτε ώρα, οποιαδήποτε στιγμή.

-Αυτοκίνητο – Ιδανική τοποθεσία για μία άβολη συζήτηση

Το αμάξι μπορεί να αποτελέσει την ιδανική τοποθεσία για μία συζήτηση – αναφορικά με τα μέτρα προφύλαξης στο σεξ – η οποία είναι αναγκαία και παρόλα αυτά μπορεί να φέρει τόσο παιδί σας όσο και εσάς σε τεράστια αμηχανία.

Μπορείτε να ξεκινήσετε κάπως έτσι: “Προκειμένου να κάνουμε αυτήν τη συζήτηση και να μην νιώσει άβολα κανένας από τους δυο μας, δε θα σε κοιτάξω και δε θα με κοιτάξεις”. Ακόμη και να διαμαρτυρηθεί, εσείς συνεχίστε την πορεία σας και τη συνομιλία σας.

Το μήνυμα θα περάσει.

-Μην τα παίρνετε όλα τοις μετρητοίς

Η περίοδος της εφηβείας είναι δύσκολη τόσο για το παιδί, όσο και τους γονείς.

Είναι δύσκολο, καθημερινά, να βιώνετε την κυκλοθυμική διάθεση του παιδιού σας (τη μία να σας αγαπά και την άλλη να σας μισεί), την οποία θα πρέπει να μάθετε να διαχειρίζεστε και να μην την παίρνετε προσωπικά, προκειμένου να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και την επικοινωνία σας με το παιδί σας.

Δε σας μισεί, απλά βρίσκεται στην εφηβεία.

-Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του εφήβου

Προτεραιότητα για εσάς θα πρέπει να είναι η εξασφάλιση για τον έφηβο μίας υγιούς αυτοεκτίμησης.

Ενισχύστε τα καλά στοιχεία του χαρακτήρα του παιδιού σας, τις προτιμήσεις, τις κλίσεις και τα ενδιαφέροντά του και επαινέστε το για οτιδήποτε θετικό κάνει.

Να θυμάστε – εφηβεία είναι και θα περάσει!

Παιδί

02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Η σωστή ρουτίνα της νυχτερινής ξεκούρασης για μεγαλύτερη διαύγεια

08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Το άγνωστο περιβάλλον εντείνει την αγωνία των παιδιών

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Ερευνητές αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας
15.08.2025

Ερευνητές αποκαλύπτουν: Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας

Κίνδυνος για τα μικρά παιδιά: Ανακαλούνται από την αγορά ζελεδάκια γιατί προκαλούν πνιγμό! – Δείτε ποια αφορά
29.07.2025

Κίνδυνος για τα μικρά παιδιά: Ανακαλούνται από την αγορά ζελεδάκια γιατί προκαλούν πνιγμό! – Δείτε ποια αφορά

Τι είναι η ανιδρωσία που προκάλεσε τη θερμοπληξία στον 15χρονο από το Μέτσοβο – Συμπτώματα και σημάδια
28.07.2025

Τι είναι η ανιδρωσία που προκάλεσε τη θερμοπληξία στον 15χρονο από το Μέτσοβο – Συμπτώματα και σημάδια

Στο Τορίνο ο 15χρονος που υπέστη θερμοπληξία στο Μέτσοβο: Θα υποβληθεί σε μεταμόσχευση ύπατος
28.07.2025

Στο Τορίνο ο 15χρονος που υπέστη θερμοπληξία στο Μέτσοβο: Θα υποβληθεί σε μεταμόσχευση ύπατος

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)
17.07.2025

Βρετανία: Για πρώτη φορά γεννήθηκαν οκτώ μωρά με DNA τριών ατόμων! (βίντεο)

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
02.07.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;
17.11.2025

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
16.11.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε