Παιδί

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα

Εφηβεία – Τι δύσκολο πράγμα

O Μάρκος ήταν στην δουλειά, όταν έλαβε ένα μήνυμα από τη γυναίκα του.

Της τηλεφώνησαν από το σχολείο της κόρης τους και την ενημέρωσαν ότι βρήκαν στην τσάντα της αλκοόλ, που το είχε φέρει στο σχολείο για να το πιει με τους φίλους της.

Την περίμεναν και οι δύο στο σπίτι, όταν επέστρεψε από το σχολείο, με την ελπίδα να τους πει ότι έγινε κάποιο λάθος.

Ωστόσο, προς έκπληξή τους, ομολόγησε.

Εκείνη ήταν και η στιγμή, που συνειδητοποίησαν πως όσο όμορφο και αγγελικό και αν φαίνεται το κοριτσάκι τους, είναι ικανό να συμπεριφερθεί ανάρμοστα.

Γιατί οι έφηβοι είναι παράτολμοι

Τι ωθεί τους εφήβους – ακόμη και τα “καλά παιδιά” – να κάνουν μη επιτρεπτά πράγματα, ρισκάροντας να τους πιάσουν στα πράσα;

“Σύμφωνα με έρευνες, οι έφηβοι ρισκάρουν και είναι παράτολμοι, γιατί έχουν άγνοια του κινδύνου.

Χρειάζονται ακόμη 10 χρόνια για τον εγκέφαλο τους να αποκτήσει έλεγχο των παρορμήσεων, ώστε να αναπτύξει και να λαμβάνει αποφάσεις, σχετικά με το τι είναι ασφαλές και τι όχι“, εξηγεί η κ. Κλεοπάτρα Χρέλια, Παιδίατρος, Επιμελήτρια Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών.

Παρόλα αυτά, το να είναι ένας έφηβος αυθόρμητος και παράτολμος δεν είναι όλες τις φορές κακό, γιατί, σε πολλές περιπτώσεις, μέσα από την παράτολμη συμπεριφορά, ο έφηβος θα ανακαλύψει τον εαυτό του και τις δυνατότητές του (όπως φυσικά και τις συνέπειες).

Ακόμη και τα πιο έξυπνα παιδιά κάνουν ανόητα πράγματα

Υπάρχει, πάντοτε, η πίεση και η επιρροή από τους φίλους και τους συμμαθητές, όπως, επίσης, και η ανάγκη του εφήβου να ανήκει σε ένα σύνολο και να είναι αποδεκτός.

Παράγοντες, οι οποίοι ωθούν τον έφηβο – προκειμένου να είναι αρεστός και να ενσωματωθεί σε μία παρέα – να ακολουθεί συμπεριφορές και συνήθειες (αλκοόλ, χρήση ουσιών, κάπνισμα) είναι επικίνδυνες για την υγεία και την σωματική του ακεραιότητα.

Η κ. Χρέλια δίνει συμβουλές για τους γονείς, μερικές βασικές αρχές συμπεριφοράς, που μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τους εφήβους σας ασφαλείς:

-Διευρύνετε τους ορίζοντές τους

Βοηθήστε τα παιδιά σας να αναζητήσουν δραστηριότητες, μακριά από τον κλειστό κύκλο του σχολείου, δια μέσω των οποίων θα γνωρίζουν νέους φίλους και θα τους δοθεί η ευκαιρία να αναδείξουν την προσωπικότητά τους, να ανακαλύψουν τις ικανότητές τους και να εκφράσουν τη δημιουργικότητα τους.

-Δημιουργήστε ένα θετικό περίγυρο για αυτά

Σίγουρα δεν μπορείτε να επιλέξετε τους φίλους του παιδιού σας, όμως, μπορείτε να το επηρεάσετε για το ποιους ενήλικες θα ήθελε να έχει γύρω του.

Φροντίστε στον περίγυρο σας να βρίσκονται ενήλικες, οι οποίοι θα έχουν θετική επίδραση και θα αποτελέσουν υγιή πρότυπα για το παιδί σας.

-Δημιουργήστε πιθανά σενάρια

Κάποια στιγμή, το παιδί σας, πιθανόν, να βρεθεί σε μία κατάσταση, όπου θα του προσφέρουν αλκοόλ, ναρκωτικά ή τσιγάρο.

Δουλέψτε μαζί κάποια πιθανά σενάρια, σε περίπτωση που βρεθούν σε δύσκολη θέση με ερωτήσεις και απαντήσεις, ώστε να είναι προετοιμασμένα, όταν θα βρεθούν σε δύσκολη θέση.

Επιπλέον, φτιάξτε ένα σενάριο έκτακτης ανάγκης και κάντε μία συμφωνία μαζί τους ότι θα σας καλέσουν, αμέσως οποιαδήποτε ώρα, οποιαδήποτε στιγμή.

-Αυτοκίνητο – Ιδανική τοποθεσία για μία άβολη συζήτηση

Το αμάξι μπορεί να αποτελέσει την ιδανική τοποθεσία για μία συζήτηση – αναφορικά με τα μέτρα προφύλαξης στο σεξ – η οποία είναι αναγκαία και παρόλα αυτά μπορεί να φέρει τόσο παιδί σας όσο και εσάς σε τεράστια αμηχανία.

Μπορείτε να ξεκινήσετε κάπως έτσι: “Προκειμένου να κάνουμε αυτήν τη συζήτηση και να μην νιώσει άβολα κανένας από τους δυο μας, δε θα σε κοιτάξω και δε θα με κοιτάξεις”. Ακόμη και να διαμαρτυρηθεί, εσείς συνεχίστε την πορεία σας και τη συνομιλία σας.

Το μήνυμα θα περάσει.

-Μην τα παίρνετε όλα τοις μετρητοίς

Η περίοδος της εφηβείας είναι δύσκολη τόσο για το παιδί, όσο και τους γονείς.

Είναι δύσκολο, καθημερινά, να βιώνετε την κυκλοθυμική διάθεση του παιδιού σας (τη μία να σας αγαπά και την άλλη να σας μισεί), την οποία θα πρέπει να μάθετε να διαχειρίζεστε και να μην την παίρνετε προσωπικά, προκειμένου να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και την επικοινωνία σας με το παιδί σας.

Δε σας μισεί, απλά βρίσκεται στην εφηβεία.

-Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του εφήβου

Προτεραιότητα για εσάς θα πρέπει να είναι η εξασφάλιση για τον έφηβο μίας υγιούς αυτοεκτίμησης.

Ενισχύστε τα καλά στοιχεία του χαρακτήρα του παιδιού σας, τις προτιμήσεις, τις κλίσεις και τα ενδιαφέροντά του και επαινέστε το για οτιδήποτε θετικό κάνει.

Να θυμάστε – εφηβεία είναι και θα περάσει!

Παιδί

03.04.2026

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών

Τι έδειξε νέα έρευνα - Σε χώρες χαμηλού εισοδήματος η θνησιμότητα αυξήθηκε κατά 38%

25.03.2026

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο

Το βίντεο με το μικρό κοριτσάκι και το χόκεϊ στον πάγο έχει γίνει viral, συγκεντρώνοντας πάνω από 880 χιλιάδες likes

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του
21.03.2026

Υπερλεξία: Τι σημαίνει όταν το παιδί σας είναι πολύ μελετηρό για την ηλικία του

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)
09.03.2026

Συγκινεί η 9χρονη κόρη του Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ που έφυγε από καρκίνο: «Ο μπαμπάς μου δεν πονάει πια» (βίντεο)

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου
06.03.2026

Σε «πελάγη» ευτυχίας ο Χρήστος Χολίδης: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά – Η ανάρτηση του ιδιωτικού μαιευτηρίου

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)
04.03.2026

Μ.Δεληθανάση για το εξώδικο στον Κ.Δόξα: «Πρέπει να σταματήσει να εργαλειοποιείται το παιδί» (βίντεο)

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες
21.01.2026

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

07.04.2026

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)

Η ηθοποιός αναφέρθηκε σε μια τρομακτική εμπειρία που βίωσε στο παρελθόν

07.04.2026

Νηστεία Σαρακοστής και γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να προσέχετε με τα θαλασσινά και τα οστρακοειδή

Ο ΕΟΔΥ παρουσιάζει βασικούς κανόνες για την ασφαλή κατανάλωσή τους

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται
07.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες εξανθήματος κάτω από το στήθος – Πώς αντιμετωπίζεται

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι – Τι πρέπει να προσέξουμε
07.04.2026

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το πασχαλινό τραπέζι – Τι πρέπει να προσέξουμε

ΗΠΑ: Ερευνητές ανέπτυξαν οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος που ανιχνεύει διάφορους καρκίνους και άλλες παθήσεις
07.04.2026

ΗΠΑ: Ερευνητές ανέπτυξαν οικονομικά προσιτή εξέταση αίματος που ανιχνεύει διάφορους καρκίνους και άλλες παθήσεις

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα ενός «μίνι εγκεφαλικού» επεισοδίου
06.04.2026

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα ενός «μίνι εγκεφαλικού» επεισοδίου

Νέα μελέτη: Oρισμένες θεραπείες κατά του καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν μετέπειτα σε λευχαιμία
06.04.2026

Νέα μελέτη: Oρισμένες θεραπείες κατά του καρκίνου μπορεί να οδηγήσουν μετέπειτα σε λευχαιμία

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη  για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid
06.04.2026

Αυστραλία: 78 Σελίδες «σκοτάδι» – Λογόκριναν κάθε λέξη για τις προβληματικές παρτίδες των εμβολίων Covid

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν
05.04.2026

Πώς οι νευρολογικές παθήσεις επηρεάζουν την όραση – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα
05.04.2026

Δείτε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα