Γυναίκα

Αυτές είναι οι 3+1 αλήθειες που πρέπει να μάθετε για το γάμο

Αυτές είναι οι 3+1 αλήθειες που πρέπει να μάθετε για το γάμο

Όπως είναι γνωστό, ο γάμος αποτελεί τη «συνάντηση» δύο ατελών πλασμάτων, τις περισσότερες μάλιστα φορές ανώριμων. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι υπάρχουν τέσσερα κομβικά πράγματα (και χιλιάδες άλλα μικρά) που αν τα αντιληφθείτε εγκαίρως μπορείτε να αποφύγετε το διαζύγιο.

  • Ουδείς τέλειος

Ο σύζυγός -ή η σύζυγός- σας δεν είναι τέλειος. Και λοιπόν; Οι επιτυχημένοι γάμοι δεν γίνονται με τον τέλειο σύζυγο, δεν είναι αποτέλεσμα δύο τέλειων ανθρώπων που έσμιξαν. Αν το κριτήριο ήταν η τελειότητα δεν θα υπήρχαν τέλειοι γάμοι. Αντ ‘αυτού, οι επιτυχημένοι γάμοι προκύπτουν όταν δύο άνθρωποι είναι λογικά συμβατοί, όταν ο καθένας ψάχνει για το καλό στον άλλο και όταν υπάρχει αμοιβαία υποστήριξη, συγχώρεση και σεβασμός.

Κανείς δεν πρόκειται να βρει τον τέλειο σύζυγο. Όλοι έχουμε τις αδυναμίες μας. Το να διυλίζετε τις ατέλειες του συζύγου σας δηλητηριάζει τη σχέση. Μάθετε να μη δίνετε σημασία σε μικροπράγματα και μην υπερβάλλετε. Αν πρέπει να εστιάσετε σε κάτι, επιλέξτε να εστιάσετε στις καλές ιδιότητες του συζύγου σας.

  • Κανείς δεν θα σας σώσει

Ο σύζυγός σας δεν μπορεί να κάνει τη ζωή σας ολοκληρωμένη, αν εσείς μπαίνετε σε αυτόν με πολλά προσωπικά ή ψυχολογικά προβλήματα. Πολλά νεαρά ζευγάρια έχουν τη μη ρεαλιστική προσδοκία ότι η συζυγική σχέση θα ενεργήσει για να «γεμίσει» ή «να επιδιορθώσει» τα τραύματα της ζωής τους. Σε κάποιο βαθμό αυτό συμβαίνει, αλλά δεν είναι πλήρης. Και σίγουρα δεν μπορεί να διαρκέσει για πολύ.

​Εάν μπαίνετε στον γάμο πιστεύοντας ότι αυτός ο υπέροχος άνθρωπος που έχετε παντρευτεί θα είναι ο καλύτερος φίλος σας, σύμβουλος, προπονητής, υποκατάστατο του πατέρα ή της μητέρας σας κ.λπ. ξεκινάτε με λάθος βάσεις. Θα απογοητευτείτε και τελικά η δυσαρέσκεια θα ριζώσει. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να καταρχήν να έχετε νηφάλιες προσδοκίες.

​Κατά δεύτερο και πιο σημαντικό να αναπτύξετε την κοινωνικότητα και την προσωπικότητά σας, ώστε να μπορείτε να στηριχτείτε και σε άλλα πρόσωπα (ξεκινώντας όπως είπαμε από τον εαυτό σας).

  • Επενδύστε για να πάρετε

Όπως ισχύει στην ζωή γενικότερα, το τι παίρνεις από τον γάμο έχει σχέση με το δίνεις σε αυτόν. Εάν επενδύσετε χρόνο, σκέψη και ενέργεια στην ανάπτυξη ενός ισχυρότερου και πιο συνεκτικού δεσμού, πιθανόν να επιβραβευτείτε με μια καταπληκτική σχέση.

​Πιθανόν, γιατί τίποτα δεν αποτελεί εγγύηση. Αλλά όπως και με το ότι είναι πιθανότερο να μείνετε υγιείς αν ασκείστε και διατρέφεστε σωστά, και να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα από το ό,τι αν δεν τα κάνατε όλα αυτά, έτσι κι εδώ αν επενδύσετε, μπορεί να ανταμειφθείτε. Επομένως, πάρτε το χρόνο να μιλήσετε υπομονετικά για το τι δεν πηγαίνει τόσο καλά στη σχέση.

​Εξετάστε ειλικρινά πώς ο καθένας από εσάς μπορεί να λάβει μέτρα για να καλύψει τις αδύναμες περιοχές και επικοινωνήστε για να επιλύσετε τα ζητήματα. Κάντε αυτή τη συζήτηση μία φορά το μήνα τουλάχιστον.

  • Δώστε βάρος στην αγάπη

Η αγάπη είναι ρήμα, όχι ουσιαστικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι ένας από τους σημαντικούς λόγους που επέλεξαν να παντρευτούν ήταν ότι ήταν ερωτευμένοι με τον/την σύντροφό τους. Είχαν βαθιά αισθήματα θαυμασμού και αγάπης ο ένας για τον άλλον. Τα συναισθήματα, ωστόσο, θα κηλιδωθούν και θα ατονήσουν κάποια στιγμή. Θα υπάρξουν στιγμές σε ένα γάμο που αυτά τα συναισθήματα θα είναι πολύ αδύναμα ή θα λείπουν τελείως. 

Μερικοί άνδρες και γυναίκες, που αντιμετωπίζουν κάτι τέτοιο θα αναρωτηθούν: «Γιατί πρέπει να μένω παντρεμένος εάν δεν αγαπώ πια τον σύζυγό μου;». Κάποιος που έχει αυτή την άποψη για την αγάπη μπορεί πολύ εύκολα να καταλήξει με πολλαπλούς γάμους. Τα συναισθήματα είναι ασταθή πράγματα, μην τα βάζετε στην εξίσωση του γάμου. Αναγνωρίστε αντ ‘αυτών ότι η αγάπη περιλαμβάνει πολλά περισσότερα από τα συναισθήματα. Ότι η αγάπη είναι μια δέσμευση να κάνουμε ό,τι είναι καλύτερο για έναν άλλο, και ότι αυτή η δέσμευση πρέπει στη συνέχεια να εκφράζεται σε καθημερινές ενέργειες που υποστηρίζουν και επιβεβαιώνουν τον σεβασμό. 

Όταν η προσέγγιση αυτή επικρατήσει με συνέπεια, τα συναισθήματα του έρωτα που μπορεί να υποχωρήσουν κατά καιρούς θα επιστρέψουν τελικά, θα ωριμάσουν και θα ριζωθούν πιο βαθιά στη σχέση.

Γυναίκα

04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Η ουσία αυτή μπορεί να προκαλέσει ναυτία και εμετό

21.01.2026

Ο γαλακτοκομικός κολοσσός Lactalis ανακαλεί βρεφικό γάλα σε 18 χώρες

Τις τελευταίες εβδομάδες έχουν γίνει σε όλο τον κόσμο και άλλες ανακλήσεις βρεφικού γάλακτος

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
28.08.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Καρκίνος μαστού: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
25.08.2025

Καρκίνος μαστού: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Υπερτρίχωση: Το σύνδρομο του λυκανθρώπου
25.08.2025

Υπερτρίχωση: Το σύνδρομο του λυκανθρώπου

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
22.08.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

05.02.2026

Candida auris: Ο μύκητας που απειλεί τον εγκέφαλο και αντέχει στα περισσότερα φάρμακα

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

04.02.2026

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα

Τι να αποφεύγετε και τι να προτιμάτε

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας αποτελεί «όπλο» για επιθετικό τύπο καρκίνου: Τι ανακάλυψαν ερευνητές
04.02.2026

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας αποτελεί «όπλο» για επιθετικό τύπο καρκίνου: Τι ανακάλυψαν ερευνητές

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση
04.02.2026

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση

Η ΠΟΕΔΗΝ κλιμακώνει τις κινητοποιήσεις της: Πανελλαδική απεργία στις 19 Μαρτίου
04.02.2026

Η ΠΟΕΔΗΝ κλιμακώνει τις κινητοποιήσεις της: Πανελλαδική απεργία στις 19 Μαρτίου

Αυξάνονται δραματικά τα ποσοστά σχιζοφρένειας στους νέους τα τελευταία χρόνια
04.02.2026

Αυξάνονται δραματικά τα ποσοστά σχιζοφρένειας στους νέους τα τελευταία χρόνια

Δείτε γιατί μελανιάζετε εύκολα: Προειδοποιητικά σημάδια που απαγορεύεται να υποτιμήσετε
04.02.2026

Δείτε γιατί μελανιάζετε εύκολα: Προειδοποιητικά σημάδια που απαγορεύεται να υποτιμήσετε

Αναστροφή οργάνων: Η σπάνια πάθηση που είχε η Κάθριν Ο’ Χάρα – Πώς έγινε η αρχική διάγνωση
04.02.2026

Αναστροφή οργάνων: Η σπάνια πάθηση που είχε η Κάθριν Ο’ Χάρα – Πώς έγινε η αρχική διάγνωση

Αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου στην Ευρώπη: Ποιες είναι οι 14 κινήσεις που βοηθούν στην πρόληψη
04.02.2026

Αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου στην Ευρώπη: Ποιες είναι οι 14 κινήσεις που βοηθούν στην πρόληψη