Γυναίκα

Αυτά είναι τα εναλλακτικά «ραντεβού» για να κρατήσεις «ζεστή» τη σχέση σου εν μέσω καραντίνας

Αυτά είναι τα εναλλακτικά «ραντεβού» για να κρατήσεις «ζεστή» τη σχέση σου εν μέσω καραντίνας

Αυτή την περίοδο της πανδημίας του κορωνοϊού έχουν περιοριστεί υπερβολικά οι επιλογές μας. Ήδη όμως μάς λείπει ό,τι κάναμε προηγουμένως με τον σύντροφό μας, όπως ένα ρομαντικό δείπνο ή μια κοντινή εκδρομή.

​Αυτές οι ιδέες θα μας βοηθήσουν να γεμίσουμε τον χρόνο μας, να κρατήσουμε ζωντανή τη σχέση και ακμαίο το ηθικό μας. Θα είναι σχεδόν σαν βγαίνουμε ραντεβού.

Σπιτικές προβολές αντί για κινηματογράφο
Φτιάχνουμε σπιτικό ποπκόρν, χαμηλώνουμε τα φώτα και ξαπλώνουμε στον καναπέ αγκαλιά με τον αγαπημένο μας. Επιλέγουμε, για παράδειγμα, μια ταινία ή σειρά από το Netflix (αυτή την περίοδο προσφέρει και την επιλογή Netflix Party, για να δούμε ταινία μαζί με φίλους που βρίσκονται μακριά) ή από το διεθνές φεστιβάλ ντοκιμαντέρ IDFA, που προσφέρει δωρεάν γύρω στις διακόσιες ταινίες εδώ.

Πικνίκ στο μπαλκόνι αντί για το βουνό
Όταν ο καιρός προδιαθέτει για έξω, αν έχουμε βεράντα, ταράτσα ή κήπο μπορούμε να στρώσουμε σε εξωτερικό χώρο του σπιτιού τραπεζομάντιλο με τα σερβίτσια του πικνίκ και να απολαύσουμε τη λιακάδα. Ανοίγουμε ένα μπουκάλι κρασί και τσουγκρίζουμε με την ευχή να έρθουν σύντομα καλύτερες μέρες για όλους.

Άσκηση στο σαλόνι αντί για το γυμναστήριο
Στους αποδεκτούς λόγους μετακίνησης στην απαγόρευση κυκλοφορίας προβλέπεται η υπαίθρια άσκηση ανά δύο υπό προϋποθέσεις, τι κάνουμε όμως τις βροχερές μέρες; Μπορούμε να αναζητήσουμε στο YouTube κανάλια fitness όπου, μαζί με τον σύντροφό μας, θα γυμναστούμε υπό την καθοδήγηση των καλύτερων προπονητών του κόσμου.

Μαγειρική στο σπίτι αντί για δείπνο σε εστιατόριο
Ακόμα και αν μέχρι τώρα βλέπαμε τη μαγειρική σαν μια «αγγαρεία» που έπρεπε να κάνουμε για τα καθημερινά μας γεύματα, τώρα μπορούμε να τη δούμε σαν μια δραστηριότητα ψυχοθεραπείας και bonding. Επιλέγουμε τις πιο περίπλοκες συνταγές, που μέχρι τώρα δεν μας επέτρεπε το καθημερινό πρόγραμμα να δοκιμάσουμε, και στήνουμε στην κουζίνα ένα εργαστήριο μαγειρικής, που θα καταλήξει σε ένα ρομαντικό δείπνο. Ή δοκιμάζουμε να φτιάξουμε σπιτικό ψωμί, απολαμβάνοντας τα άπειρα οφέλη της διαδικασίας.

Παραγγελία από έθνικ εστιατόριο αντί για βραδιά εξωτικής γευσιγνωσίας
Πού θέλουμε να ταξιδέψουμε απόψε, στην Ιταλία, την Ιαπωνία ή την Αφρική; Μπορούμε να το κάνουμε γευστικά, παραγγέλνοντας φαγητό από έθνικ εστιατόριο με υπηρεσία παράδοσης κατ’ οίκον. Κάποιες πλατφόρμες, μάλιστα, όπως η e-food και η Wolt, προσφέρουν την επιλογή του ανέπαφου delivery για μεγαλύτερη ασφάλεια. Έτσι θα απολαύσουμε το ρομαντικό δείπνο με μια εξωτική πινελιά και χωρίς να έχει προηγηθεί η -αβέβαιης έκβασης- διαδικασία του μαγειρέματος.

Εικονικές ξεναγήσεις αντί για επίσκεψη σε μουσεία
Για τα ζευγάρια που λατρεύουν την τέχνη και τα ταξίδια, η Google προσφέρει το πρόγραμμα Arts & Culture, όπου μπορούμε να περιηγηθούμε σε εμβληματικά ιδρύματα όπως το Μουσείο Ορσέ του Παρισιού και το Βρετανικό Μουσείο του Λονδίνου από την άνεση και, κυρίως, την ασφάλεια του σπιτιού μας.

Online θεατρικές παραστάσεις αντί για βραδιά στο θέατρο
Ακόμα και μια κατεξοχήν κοινωνική δραστηριότητα όπως η παρακολούθηση μιας θεατρικής παράστασης βρίσκει, αυτή την περίοδο, το υποκατάστατό της. Αθηναϊκές σκηνές -και όχι μόνο- όπως το Θέατρο Σταθμός και το Θέατρο Πορεία προσφέρουν αυτές τις μέρες δωρεάν online παραστάσεις, ενώ στο ψηφιακό αρχείο του Εθνικού Θεάτρου θα βρούμε παλαιότερες παραγωγές για ενήλικες αλλά και παιδιά.

Χορός στο σπίτι αντί για βραδινή έξοδος
Αν μέχρι τώρα απολαμβάναμε όσο τίποτα να βγαίνουμε για χορό, τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να συνεχίσουμε τις χορογραφίες και στο σπίτι. Στο κανάλι στο YouTube Passion4dancing, για παράδειγμα, θα βρούμε δωρεάν μαθήματα χορού για ένα ή δύο άτομα, για swing, salsa και πολλά ακόμα είδη χορού. Ή μπορούμε, απλά, να διασκεδάσουμε αυτοσχεδιάζοντας και συμμετέχοντας σε challenges όπως η Flip The Switch στο TikTok, στην οποία μεταξύ άλλων ανταποκρίθηκαν ο Σάκης Τανιμανίδης και η Χριστίνα Μπόμπα αλλάζοντας ρόλους σε μια χορογραφία.

DIY δραστηριότητες
Όπως και η μαγειρική, συνδυάζουν τη δημιουργικότητα με την ψυχοθεραπεία. Έχουμε κοινό πάθος για την κεραμική ή μήπως θέλουμε εδώ και καιρό να ανακαινίσουμε ή να διακοσμήσουμε μια γωνιά του σπιτιού μας; Ακόμα και μια απλή εργασία, όπως η τοποθέτηση ραφιών στον τοίχο για να τακτοποιήσουμε μια συλλογή βιβλίων, θα γεμίσει τη μέρα μας, θα βοηθήσει στην οργάνωση του σπιτιού και σε ένα περιβάλλον που αποπνέει ηρεμία – αν δεν μπορούμε να ελέγξουμε το χάος στον εξωτερικό κόσμο, τουλάχιστον ας τακτοποιήσουμε το νοικοκυριό μας.

Σχέδια για το μέλλον
Ίσως λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού να αναγκαστήκαμε να αναβάλουμε κάτι που σχεδιάζαμε εδώ και καιρό, όπως τον γάμο μας ή ένα ταξίδι στο εξωτερικό. Το γεγονός ότι αναβλήθηκε δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι δεν θα γίνει ποτέ. Ας αναζητήσουμε λοιπόν νέα ημερομηνία, με απόσταση σχετικής ασφαλείας από το σήμερα, και ας αρχίσουμε σιγά σιγά να οργανώνουμε τις λεπτομέρειες. Η αναμονή για κάτι όμορφο, ακόμα και αν μας χωρίζουν πολλοί μήνες από την υλοποίησή του, θα μας γεμίσει με ψυχικά αποθέματα και θα δυναμώσει τη σχέση μας.

Γυναίκα

02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Η σωστή ρουτίνα της νυχτερινής ξεκούρασης για μεγαλύτερη διαύγεια

08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

Το άγνωστο περιβάλλον εντείνει την αγωνία των παιδιών

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια
28.08.2025

Τα οφέλη στο μεγάλωμα των παιδιών με κατοικίδια

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων
28.08.2025

Εθισμός στο διαδίκτυο: Πώς επιδρά στον εγκέφαλο των εφήβων

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
28.08.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Καρκίνος μαστού: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
25.08.2025

Καρκίνος μαστού: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Υπερτρίχωση: Το σύνδρομο του λυκανθρώπου
25.08.2025

Υπερτρίχωση: Το σύνδρομο του λυκανθρώπου

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
22.08.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Επηρεάζει το φάρμακο αδυνατίσματος «Ozempic» την αντισύλληψη; – Tι δείχνουν έρευνες
21.08.2025

Επηρεάζει το φάρμακο αδυνατίσματος «Ozempic» την αντισύλληψη; – Tι δείχνουν έρευνες

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!
20.08.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

07.10.2025

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για σκεύασμα που «καίει λίπος»: Μην το χρησιμοποιήσετε

Το σκεύασμα περιέχει σιβουτραμίνη, μια δραστική ουσία που έχει αποσυρθεί από το 2010!

03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Σύγχρονες λύσεις για αυτή την κοινή αλλά «κρυφή» πάθηση

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση
03.10.2025

Ανδρική ακράτεια ούρων: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
25.09.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
25.09.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου
25.09.2025

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί αποξηραμένα βερίκοκα – Εντοπίστηκε διοξείδιο του θείου

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
25.09.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία