Γυναίκα

Τελικά τι ώρα πρέπει να πηγαίνει για ύπνο ένα παιδί ανάλογα με την ηλικία του; (φώτο)

Τελικά τι ώρα πρέπει να πηγαίνει για ύπνο ένα παιδί ανάλογα με την ηλικία του; (φώτο)

Αδιαμφισβήτητα, μια κοινή ερώτηση όλων των γονέων είναι τι ώρα πρέπει να πηγαίνουν τα παιδιά για ύπνο.

​Και όλοι, γονείς ή μη έχουν άποψη πάνω στο αντικείμενο. Τώρα, αυτός ο δάσκαλος της πρώτης τάξης στο Δημοτικό σχολείο Wilson Stacey Karlsen έρχεται να δώσει την απάντηση. Ωστόσο, άλλοι γονείς συμφωνούν και άλλοι έχουν ενστάσεις.

Ο πίνακας είναι αρκετά εύκολος. Οι γονείς πρέπει να ψάξουν την ηλικία των παιδιών τους και αναλόγως την ώρα που πρέπει να ξυπνήσουν, μπορούν να βρουν και την ιδανική ώρα που πρέπει να πάνε για ύπνο.

«Οι μαθητές δεν μπορούν να συγκεντρωθούν, νυστάζουν και δεν έχουν όρεξη για μάθημα όταν δεν κοιμούνται αρκετά. Όταν έφτιαξα τον πίνακα, ήταν για τους μαθητές του σχολείου μας και τους γονείς τους. Ήταν αρκετά σοκαριστικό που έγινε viral και τοπικό κανάλι ζήτησε να μου πάρει συνέντευξη», δήλωσε ο κ. Κάρλσεν που έφτιαξε τον πίνακα.

Τί είχαν να πουν οι γονείς όμως για τον πίνακα; Συμφώνησαν;

«Συμφωνώ απόλυτα. Τα παιδιά μου έχουν συγκεκριμένες ώρες που πάνε για ύπνο με αποτέλεσμα την επόμενη μέρα να είναι έτοιμοι να πάνε σχολείο», γράφει ένας χρήστης στο Facebook.

«Τα παιδιά χρειάζονται συγκεκριμένες ώρες ύπνου και πειθαρχία. Δεν πρέπει να κοιμούνται όταν θέλουν», σύμφωνα μια άλλη γονέας.

Άλλοι όμως διαφώνησαν με τον πίνακα λέγοντας πως πολλές φορές οι ώρες εργασίας δεν καθιστούν εφικτό ένα τέτοιο πρόγραμμα.

«Να μια ιδέα. Μην δίνετε στο παιδί μου ασκήσεις που θέλουν 4 ώρες διάβασμα και μετά θα μπορούν να πηγαίνουν για ύπνο στην ώρα τους» λέει ένας γονιός ενώ μια μητέρα υποστηρίζει πως με τις ώρες που δουλεύει το να ακολουθήσει ένα τέτοιο πρόγραμμα σημαίνει πως δεν θα βλέπει το παιδί της καθόλου τα απογεύματα.

Γυναίκα

28.04.2026

Δείτε το φωτογραφικό άλμπουμ της Σάσας Μπάστα από τα γενέθλιά της: «Ευγνώμων για όλα – Σας αγαπώ»

«Με θυμήθηκε τόσος κόσμος και προσπάθησα να απαντήσω σε όλους, όσο μπορούσα», έγραψε στην λεζάντα της ανάρτησής της

26.04.2026

Ποιες είναι οι καλύτερες και ποιες οι χειρότερες στάσεις ύπνου στην εγκυμοσύνη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Μάργκοτ Ρόμπι: Τρυφερές στιγμές χαλάρωσης με τον γιο της στο Λος Άντζελες (φωτο)
21.04.2026

Μάργκοτ Ρόμπι: Τρυφερές στιγμές χαλάρωσης με τον γιο της στο Λος Άντζελες (φωτο)

«Έφευγα από τις ζωές ορισμένων ατόμων και μετά καταστρέφονταν» είπε η Ανδρομάχη (βίντεο)
21.04.2026

«Έφευγα από τις ζωές ορισμένων ατόμων και μετά καταστρέφονταν» είπε η Ανδρομάχη (βίντεο)

Μπάγια Αντωνοπούλου: Η ανάρτηση της δημοσιογράφου με φουσκωμένη κοιλίτσα – «Δεν υπάρχει τίποτα πέρα από την αγάπη»
18.04.2026

Μπάγια Αντωνοπούλου: Η ανάρτηση της δημοσιογράφου με φουσκωμένη κοιλίτσα – «Δεν υπάρχει τίποτα πέρα από την αγάπη»

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)
07.04.2026

Παρ’ολίγον βιασθείσα η Μαρία Κωνσταντάρου: «Με έριξε κάτω στο πάτωμα και πάλεψα» (βίντεο)

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών
03.04.2026

Αυξήθηκαν τα κρούσματα αλλά μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνους στα παιδιά των οικονομικά ανεπτυγμένων χωρών

Με «διαφορά στήθους»: Η κατάταξη των χωρών με βάση του μέσους όρους… γυναικείου στήθους
03.04.2026

Με «διαφορά στήθους»: Η κατάταξη των χωρών με βάση του μέσους όρους… γυναικείου στήθους

Margaret Crane: Η γυναίκα που επινόησε το τεστ εγκυμοσύνης και δεν έβγαλε… ούτε σεντ
28.03.2026

Margaret Crane: Η γυναίκα που επινόησε το τεστ εγκυμοσύνης και δεν έβγαλε… ούτε σεντ

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο
25.03.2026

Μικρούλα προσπαθεί να παίξει χόκεϊ, γλιστρά και χαρίζει άπλετες γλυκές στιγμές – Δείτε βίντεο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

30.04.2026

Τρόφιμα με έντομα στην ΕΕ: Ποια έχουν εγκριθεί και τι πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές

Τι προβλέπει η νομοθεσία

30.04.2026

Πάνω από 200 οι τύποι πονοκεφάλου: Ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος

Ποιον έχετε εσείς;

Η «μαγεία» της όρασης: Ολόκληρη η διασικασία με την οποία οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον κόσμο
30.04.2026

Η «μαγεία» της όρασης: Ολόκληρη η διασικασία με την οποία οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον κόσμο

Νέα μελέτη: Το βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια
30.04.2026

Νέα μελέτη: Το βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια

Ιαπωνία: Επιστήμονες ανέπτυξαν φάρμακο που μπορεί να επιτρέψει την αναγέννηση ανθρώπινων δοντιών!
30.04.2026

Ιαπωνία: Επιστήμονες ανέπτυξαν φάρμακο που μπορεί να επιτρέψει την αναγέννηση ανθρώπινων δοντιών!

Μην την πετάτε: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει η φλούδα αβοκάντο
29.04.2026

Μην την πετάτε: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει η φλούδα αβοκάντο

Προκήρυξη 1.000 θέσεων στο ΕΣΥ μέχρι το τέλος αυτής της εβδομάδας – Πού θα γίνουν οι προσλήψεις (βίντεο)
29.04.2026

Προκήρυξη 1.000 θέσεων στο ΕΣΥ μέχρι το τέλος αυτής της εβδομάδας – Πού θα γίνουν οι προσλήψεις (βίντεο)

Όσα πρέπει να ξέρετε για το εξάνθημα Χασιμότο: Πώς εμφανίζεται και πώς να το αντιμετωπίσετε
29.04.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για το εξάνθημα Χασιμότο: Πώς εμφανίζεται και πώς να το αντιμετωπίσετε

Έκθεση-σοκ: «Τα εμβόλια κατά της Covid-19 κατέστειλαν την άμυνα των οργανισμών ενάντια στον καρκίνο»!
29.04.2026

Έκθεση-σοκ: «Τα εμβόλια κατά της Covid-19 κατέστειλαν την άμυνα των οργανισμών ενάντια στον καρκίνο»!

Ανακαλούνται από την αγορά ντοματίνια Τουρκίας: Είναι μολυσμένα με βακτήριο που παράγει τοξίνες!
29.04.2026

Ανακαλούνται από την αγορά ντοματίνια Τουρκίας: Είναι μολυσμένα με βακτήριο που παράγει τοξίνες!