Good life

Βουνό ή θάλασσα; Παίξε με το καλοκαίρι σου όπως θέλεις!

Φέτος, επέλεξε εξορμήσεις που σου ταιριάζουν απόλυτα
Βουνό ή θάλασσα; Παίξε με το καλοκαίρι σου όπως θέλεις!

Οι διακοπές είναι η στιγμή που περιμένεις όλο τον χρόνο. Η στιγμή που αποφορτίζεσαι, γεμίζεις εικόνες και επιτέλους παίρνεις μια βαθιά ανάσα. Αν βρίσκεσαι στο αιώνιο δίλημμα «βουνό ή θάλασσα;», σου έχω νέα: Δεν υπάρχει σωστή απάντηση, μόνο η σωστή εμπειρία για εσένα. Εδώ θα βρεις προτάσεις που θα σε βοηθήσουν να επιλέξεις –ή και να συνδυάσεις– το ιδανικό σκηνικό για το φετινό σου καλοκαίρι.

Αν λαχταράς ηρεμία και δροσιά πάρε τα βουνά

Αν θέλεις να αποσυνδεθείς πραγματικά και να ακούς μόνο τα πουλιά και το θρόισμα των φύλλων, το βουνό είναι η απόδρασή σου.

  • Πού να πας: Ζαγοροχώρια, Πήλιο, Πάρνωνα, Ορεινή Ναυπακτία, Ασπροπόταμο.
  • Τι να κάνεις: Πεζοπορία, ποδηλασία βουνού, ράφτινγκ, γιόγκα στη φύση, πικνίκ στο ποτάμι.
  • Πού να μείνεις: Ξενώνες με παραδοσιακή αισθητική, πέτρινα δωμάτια με τζάκι ή glamping σε σκηνές πολυτελείας.

*Ιδανικό αν θέλεις να απομακρυνθείς από τα πλήθη και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου.

Αν θέλεις να ακούς το κύμα τρέξε στη θάλασσα

Για σένα που το καλοκαίρι σημαίνει αλμύρα, μαγιό και ξαπλώστρα με καφέ στο χέρι, η θάλασσα είναι μονόδρομος.

  • Πού να πας: Κρήτη, Κύθνο, Σίφνο, Μάνη, Ελαφόνησο, Χαλκιδική.
  • Τι να κάνεις: Καταδύσεις, θαλάσσιο καγιάκ, paddleboard, beach yoga ή απλώς… τίποτα.
  • Πού να μείνεις: Παραθαλάσσιες σουίτες, βίλες με θέα, παραδοσιακοί ξενώνες, αλλά και ελεύθερο κάμπινγκ για τις πιο τολμηρές.

*Ιδανικό αν θες να νιώσεις ανάλαφρη, να φορέσεις το παρεό σου και να ξεχάσεις το ρολόι.

Άσε τα All Inclusive… Πιάσε τα κιάλια

Αν θέλεις κάτι πιο out of the box, τόλμησέ το. Εναλλακτικές διακοπές σημαίνουν νέες εμπειρίες, και μερικές φορές και… νέες εκδοχές του εαυτού σου.

Εναλλακτικές ιδέες:

  • Κατασκηνώσεις αυτογνωσίας: Γιόγκα, διαλογισμός και θεματικά retreats.

  • Εθελοντικές διακοπές: Σε φάρμες (π.χ. WWOOF), προστασία του περιβάλλοντος ή φιλοζωικές δράσεις.

  • Σαφάρι στην ελληνική φύση: Παρατήρηση πουλιών ή άγριας ζωής στη Δαδιά ή στο Δέλτα του Έβρου.

  • Ιστιοπλοΐα: Κάνε το γύρο των νησιών με σκάφος και δες την Ελλάδα από τη θάλασσα.

Πριν διαλέξεις…

Ρώτα τον εαυτό σου:
✔ Θέλω κόσμο ή απομόνωση;
✔ Προτιμώ δράση ή χαλάρωση;
✔ Πόσα θέλω να ξοδέψω;
✔ Πόσο εύκολη είναι η πρόσβαση;
✔ Θέλω να ζήσω νέες εμπειρίες;

Στο τέλος της ημέρας, δεν έχει σημασία το πού θα πας – σημασία έχει να νιώσεις ελεύθερη, ανάλαφρη και γεμάτη ζωή. Το καλοκαίρι είναι δικό σου. Ζήσε το όπως το θέλεις.

Good life

14.07.2025

Η σωστή ποσότητα αντηλιακού που πρέπει να βάζουμε σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Ένα άτομο που εφαρμόζει σωστά αντηλιακό καθημερινά χρειάζεται περίπου 1 σωληνάριο την εβδομάδα

14.07.2025

Το φρούτο του βασιλιά Βαραββά: Ρίχνει τη χοληστερίνη, βελτιώνει την πέψη και «θωρακίζει» από τον καρκίνο

Εκτός από τον ζουμερό καρπό, και τα φύλλα του δέντρου χρησιμοποιούνται με ποικίλους τρόπους

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
11.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Ρομπότ ολοκλήρωσε για πρώτη φορά στην ιστορία χειρουργική επέμβαση χωρίς ανθρώπινη βοήθεια
10.07.2025

Ρομπότ ολοκλήρωσε για πρώτη φορά στην ιστορία χειρουργική επέμβαση χωρίς ανθρώπινη βοήθεια

Νέα έρευνα: Το γάλα καμήλας μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του άσθματος που προκαλείται από σκόνη
10.07.2025

Νέα έρευνα: Το γάλα καμήλας μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του άσθματος που προκαλείται από σκόνη

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Δεν πρέπει να βουρτσίζετε πάντα τα δόντια σας μετά το φαγητό
09.07.2025

Επιστήμονες αποκαλύπτουν: Δεν πρέπει να βουρτσίζετε πάντα τα δόντια σας μετά το φαγητό

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού
07.07.2025

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Δεν έχετε κλιματιστικό; – Τι μπορείτε να κάνετε για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ όταν έχει καύσωνα
07.07.2025

Δεν έχετε κλιματιστικό; – Τι μπορείτε να κάνετε για να κοιμηθείτε καλά το βράδυ όταν έχει καύσωνα

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
04.07.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
04.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

15.07.2025

Το γνωρίζατε; – Aυτά είναι τα προβλήματα που μπορεί να σας δημιουργήσουν στα μάτια τα ακάρεα βλεφαρίδας

Τι πρέπει να κάνετε

15.07.2025

Βουνό ή θάλασσα; Παίξε με το καλοκαίρι σου όπως θέλεις!

Φέτος, επέλεξε εξορμήσεις που σου ταιριάζουν απόλυτα

Τι συμβαίνει αν σας πιάνει συχνά πονοκέφαλος όταν κάνετε γυμναστική
15.07.2025

Τι συμβαίνει αν σας πιάνει συχνά πονοκέφαλος όταν κάνετε γυμναστική

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
15.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
15.07.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Μήπως ακούτε τους χτύπους της καρδιάς σας όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι; – Δείτε τι συμβαίνει
15.07.2025

Μήπως ακούτε τους χτύπους της καρδιάς σας όταν ξαπλώνετε στο κρεβάτι; – Δείτε τι συμβαίνει

Οι δουλειές του σπιτιού που πρέπει να αποφεύγονται όταν έχει καύσωνα
15.07.2025

Οι δουλειές του σπιτιού που πρέπει να αποφεύγονται όταν έχει καύσωνα

Νέα μελέτη: Όσοι τρώνε αυγά συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα έχουν μειωμένο κίνδυνο για Αλτσχάιμερ
15.07.2025

Νέα μελέτη: Όσοι τρώνε αυγά συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα έχουν μειωμένο κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν σας τσιμπήσει «μαύρη χήρα»: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
15.07.2025

Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν σας τσιμπήσει «μαύρη χήρα»: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι;
15.07.2025

Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι;