Good life

Βουνό ή θάλασσα; Παίξε με το καλοκαίρι σου όπως θέλεις!

Φέτος, επέλεξε εξορμήσεις που σου ταιριάζουν απόλυτα
Βουνό ή θάλασσα; Παίξε με το καλοκαίρι σου όπως θέλεις!

Οι διακοπές είναι η στιγμή που περιμένεις όλο τον χρόνο. Η στιγμή που αποφορτίζεσαι, γεμίζεις εικόνες και επιτέλους παίρνεις μια βαθιά ανάσα. Αν βρίσκεσαι στο αιώνιο δίλημμα «βουνό ή θάλασσα;», σου έχω νέα: Δεν υπάρχει σωστή απάντηση, μόνο η σωστή εμπειρία για εσένα. Εδώ θα βρεις προτάσεις που θα σε βοηθήσουν να επιλέξεις –ή και να συνδυάσεις– το ιδανικό σκηνικό για το φετινό σου καλοκαίρι.

Αν λαχταράς ηρεμία και δροσιά πάρε τα βουνά

Αν θέλεις να αποσυνδεθείς πραγματικά και να ακούς μόνο τα πουλιά και το θρόισμα των φύλλων, το βουνό είναι η απόδρασή σου.

  • Πού να πας: Ζαγοροχώρια, Πήλιο, Πάρνωνα, Ορεινή Ναυπακτία, Ασπροπόταμο.
  • Τι να κάνεις: Πεζοπορία, ποδηλασία βουνού, ράφτινγκ, γιόγκα στη φύση, πικνίκ στο ποτάμι.
  • Πού να μείνεις: Ξενώνες με παραδοσιακή αισθητική, πέτρινα δωμάτια με τζάκι ή glamping σε σκηνές πολυτελείας.

*Ιδανικό αν θέλεις να απομακρυνθείς από τα πλήθη και να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου.

Αν θέλεις να ακούς το κύμα τρέξε στη θάλασσα

Για σένα που το καλοκαίρι σημαίνει αλμύρα, μαγιό και ξαπλώστρα με καφέ στο χέρι, η θάλασσα είναι μονόδρομος.

  • Πού να πας: Κρήτη, Κύθνο, Σίφνο, Μάνη, Ελαφόνησο, Χαλκιδική.
  • Τι να κάνεις: Καταδύσεις, θαλάσσιο καγιάκ, paddleboard, beach yoga ή απλώς… τίποτα.
  • Πού να μείνεις: Παραθαλάσσιες σουίτες, βίλες με θέα, παραδοσιακοί ξενώνες, αλλά και ελεύθερο κάμπινγκ για τις πιο τολμηρές.

*Ιδανικό αν θες να νιώσεις ανάλαφρη, να φορέσεις το παρεό σου και να ξεχάσεις το ρολόι.

Άσε τα All Inclusive… Πιάσε τα κιάλια

Αν θέλεις κάτι πιο out of the box, τόλμησέ το. Εναλλακτικές διακοπές σημαίνουν νέες εμπειρίες, και μερικές φορές και… νέες εκδοχές του εαυτού σου.

Εναλλακτικές ιδέες:

  • Κατασκηνώσεις αυτογνωσίας: Γιόγκα, διαλογισμός και θεματικά retreats.

  • Εθελοντικές διακοπές: Σε φάρμες (π.χ. WWOOF), προστασία του περιβάλλοντος ή φιλοζωικές δράσεις.

  • Σαφάρι στην ελληνική φύση: Παρατήρηση πουλιών ή άγριας ζωής στη Δαδιά ή στο Δέλτα του Έβρου.

  • Ιστιοπλοΐα: Κάνε το γύρο των νησιών με σκάφος και δες την Ελλάδα από τη θάλασσα.

Πριν διαλέξεις…

Ρώτα τον εαυτό σου:
✔ Θέλω κόσμο ή απομόνωση;
✔ Προτιμώ δράση ή χαλάρωση;
✔ Πόσα θέλω να ξοδέψω;
✔ Πόσο εύκολη είναι η πρόσβαση;
✔ Θέλω να ζήσω νέες εμπειρίες;

Στο τέλος της ημέρας, δεν έχει σημασία το πού θα πας – σημασία έχει να νιώσεις ελεύθερη, ανάλαφρη και γεμάτη ζωή. Το καλοκαίρι είναι δικό σου. Ζήσε το όπως το θέλεις.

Good life

24.01.2026

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε και λάμψτε μέσα στις γιορτές!

Ανακαλύψτε τη δύναμη της S-CURVE, για σφιχτούς, καλοσχηματισμένους γλουτούς με φυσική λάμψη και απαλότητα – χωρίς νυστέρι!

24.01.2026

Ρυθμίστε φυσικά το σάκχαρο και προστατέψτε τον προστάτη σας με τα απαραίτητα συμπληρώματα για την ανδρική υγεία!

Ανακαλύψτε τα οφέλη των DIABETOL FORTE και PROSTATOL COMPLEX για ολοκληρωμένη φροντίδα του οργανισμού

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
23.01.2026

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
22.01.2026

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Πώς να ψήσετε μπριζόλα σαν επαγγελματίας: Η επιστημονική μέθοδος διά στόματος Έλληνα επιστήμονα
13.11.2025

Πώς να ψήσετε μπριζόλα σαν επαγγελματίας: Η επιστημονική μέθοδος διά στόματος Έλληνα επιστήμονα

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
05.11.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο
02.10.2025

Πώς η απαγόρευση κινητού το βράδυ βελτιώνει τον ύπνο και τις επιδόσεις στο σχολείο

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες
01.10.2025

Λιγότερος ύπνος, περισσότερα προβλήματα: Οι συνέπειες στο σώμα σας όταν κοιμάστε κάτω από 6 ώρες

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού
01.10.2025

Χειμερινή ασπίδα: 5 υπερτροφές που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού

Φριτέζες αέρος: Απόλαυση χωρίς κόπο & ενοχές – Υγιεινό, γρήγορο & ελαφρύ φαγητό για όλες τις ώρες!
29.08.2025

Φριτέζες αέρος: Απόλαυση χωρίς κόπο & ενοχές – Υγιεινό, γρήγορο & ελαφρύ φαγητό για όλες τις ώρες!

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

04.02.2026

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα

Τι να αποφεύγετε και τι να προτιμάτε

04.02.2026

Πώς το δηλητήριο της μέλισσας αποτελεί «όπλο» για επιθετικό τύπο καρκίνου: Τι ανακάλυψαν ερευνητές

Το «μυστικό» κρύβεται στην ουσία μελιτίνη

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης
04.02.2026

Βρεφικό γάλα Guigoz: Η Nestlé ανακαλεί και νέα παρτίδα λόγω τοξίνης

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση
04.02.2026

Το γνωρίζατε; – Σε αυτήν την ηλικία ο εγκέφαλος του ανθρώπου φτάνει στην κορύφωση

Η ΠΟΕΔΗΝ κλιμακώνει τις κινητοποιήσεις της: Πανελλαδική απεργία στις 19 Μαρτίου
04.02.2026

Η ΠΟΕΔΗΝ κλιμακώνει τις κινητοποιήσεις της: Πανελλαδική απεργία στις 19 Μαρτίου

Αυξάνονται δραματικά τα ποσοστά σχιζοφρένειας στους νέους τα τελευταία χρόνια
04.02.2026

Αυξάνονται δραματικά τα ποσοστά σχιζοφρένειας στους νέους τα τελευταία χρόνια

Δείτε γιατί μελανιάζετε εύκολα: Προειδοποιητικά σημάδια που απαγορεύεται να υποτιμήσετε
04.02.2026

Δείτε γιατί μελανιάζετε εύκολα: Προειδοποιητικά σημάδια που απαγορεύεται να υποτιμήσετε

Αναστροφή οργάνων: Η σπάνια πάθηση που είχε η Κάθριν Ο’ Χάρα – Πώς έγινε η αρχική διάγνωση
04.02.2026

Αναστροφή οργάνων: Η σπάνια πάθηση που είχε η Κάθριν Ο’ Χάρα – Πώς έγινε η αρχική διάγνωση

Αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου στην Ευρώπη: Ποιες είναι οι 14 κινήσεις που βοηθούν στην πρόληψη
04.02.2026

Αυξάνονται τα κρούσματα καρκίνου στην Ευρώπη: Ποιες είναι οι 14 κινήσεις που βοηθούν στην πρόληψη

Γιατί η βιταμίνη Κ2 είναι σημαντική για την υγεία – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
03.02.2026

Γιατί η βιταμίνη Κ2 είναι σημαντική για την υγεία – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε