Good life

Δείτε γιατί δεν πρέπει να πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψετε – Ποιοι οι κίνδυνοι

Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εξάπλωσης βακτηρίων στην κουζίνα σας
Δείτε γιατί δεν πρέπει να πλένετε το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψετε – Ποιοι οι κίνδυνοι

Το πλύσιμο του ωμού κοτόπουλου πριν το μαγείρεμα θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς δεν είναι μόνο περιττό αλλά και επικίνδυνο για την υγεία.

Πολλοί πιστεύουν ότι το ξέπλυμα του κοτόπουλου απομακρύνει τα βακτήρια και τυχόν βρωμιές, καθιστώντας το πιο ασφαλές για κατανάλωση.

Ωστόσο, οι ειδικοί στην ασφάλεια των τροφίμων προειδοποιούν ότι το πλύσιμο του ωμού κοτόπουλου κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Αντί να μειώνει την μόλυνση, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εξάπλωσης βακτηρίων στην κουζίνα σας.

Οπότε, τι ισχύει; Η παράδοση ή οι συμβουλές των ειδικών;

Γιατί μερικοί πλένουν το ωμό κοτόπουλο

Πολλοί άνθρωποι πλένουν ωμό κοτόπουλο λόγω:

  • Οικογενειακής παράδοσης: Πρακτική που μεταδίδεται από γενιά σε γενιά.
  • Αντιληπτή καθαριότητα: Μερικοί πιστεύουν ότι αφαιρεί τη λάσπη, το αίμα ή τα βακτήρια της επιδερμίδας/πέτσας.
  • Εξάλειψη οσμών: Σε ορισμένες κοινωνίες πλένουν το κοτόπουλο με ξύδι, λεμόνι ή αλάτι για να εξουδετερώσουν τις οσμές.

Αν και αυτές οι πρακτικές είναι κοινές, η επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει ότι το πλύσιμο του κοτόπουλου είναι περιττό και δυνητικά επικίνδυνο.

Γιατί πρέπει να ΜΗΝ πλένετε το ωμό κοτόπουλο

1. Μετάδοση βακτηρίων (κίνδυνος διασταυρούμενης μόλυνσης)

Το πλύσιμο του ωμού κοτόπουλου μπορεί να προκαλέσει σταγονίδια νερού αν βακτήρια εκτοξευθούν σε πάγκους, σκεύη και άλλα τρόφιμα.

Επικίνδυνα βακτήρια, όπως η σαλμονέλα και το καμπυλοβακτήριο, μπορούν να εξαπλωθούν έως και μισό μέτρο μακριά από τον νεροχύτη, μολύνοντας την κουζίνα σας.

2. Δεν σκοτώνει τα βακτήρια

Το νερό από μόνο του δεν μπορεί να αφαιρέσει ή να σκοτώσει τα βακτήρια.

Μόνο το μαγείρεμα στη σωστή θερμοκρασία (74°C) καταστρέφει τα επιβλαβή βακτήρια.

3. Είναι περιττό για ποιότητα ή γεύση

Το πλύσιμο δεν βελτιώνει τη γεύση, την υφή ή την ποιότητα.

Το ξέβγαλμα μπορεί να κάνει το κοτόπουλο υδαρές, επηρεάζοντας τον τρόπο και το αποτέλεσμα του ψησίματος.

Πώς να χειριστείτε το ωμό κοτόπουλο με ασφάλεια

Αντί να πλένετε το κοτόπουλο, χρησιμοποιήστε αυτές τις τεχνικές χειρισμού, που συνιστώνται από τους ειδικούς:

1. Κρατήστε το κοτόπουλο περιορισμένο

Αποθηκεύστε το ωμό κοτόπουλο σε σφραγισμένο δοχείο στο ψυγείο για να αποφύγετε τυχόν διαρροή φυσικών υγρών/χυμών.

Μην αφήνετε τους χυμούς του κοτόπουλου να αγγίζουν άλλα τρόφιμα.

2. Χρησιμοποιήστε ξεχωριστή σανίδα κοπής

Έχετε πάντα μία συγκεκριμένη σανίδα κοπής ΜΟΝΟ για ωμά πουλερικά, ώστε να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση.

Καθαρίστε την καλά με ζεστό, σαπουνόνερο μετά τη χρήση και αποθηκεύστε την για την επόμενη φορά που θα χειριστείτε πουλερικά.

3. Μαγειρέψτε το κοτόπουλο στη σωστή θερμοκρασία

Μαγειρεύετε πάντα το κοτόπουλο σε εσωτερική θερμοκρασία 74°C, για να σκοτώσετε τα βακτήρια.

Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο κρέατος για να ελέγξετε την ετοιμότητα: το χρώμα από μόνο του δεν είναι αξιόπιστος δείκτης.

4. Πλύνετε τα χέρια σας και τις επιφάνειες της κουζίνα αμέσως

Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα μετά τον χειρισμό του ωμού κοτόπουλου.

Απολυμάνετε τους πάγκους και τους νεροχύτες για να εξαλείψετε την εξάπλωση των βακτηρίων.

Ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις για το πλύσιμο του κοτόπουλου

Αν δεν σας αρέσει η γλοιώδης υφή του ωμού κοτόπουλου, δοκιμάστε αυτές τις ασφαλείς εναλλακτικές:

  • Στεγνώστε το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας – Αυτό αφαιρεί την υπερβολική υγρασία χωρίς να διασπείρει βακτήρια.
  • Κόψτε το ανεπιθύμητο λίπος ή το δέρμα χρησιμοποιώντας καθαρό ψαλίδι κουζίνας.
  • Μαρινάρετε το κοτόπουλο στο ψυγείο αντί να το ξεπλύνετε με ξύδι ή λεμόνι.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι να κάνω αν πλύνω κατά λάθος το ωμό κοτόπουλο;

Καθαρίστε και απολυμάνετε αμέσως τον νεροχύτη, τους πάγκους και τις γύρω περιοχές για να αποτρέψετε την εξάπλωση βακτηρίων. Εξασφαλίστε τη σωστή θερμοκρασία μαγειρέματος (74°C) για να εξοντώσετε τα βακτήρια.

Είναι ασφαλές να μουλιάζω το κοτόπουλο σε αλατόνερο;

Είναι ασφαλές αρκεί να γίνει στο ψυγείο και το κοτόπουλο να ψηθεί πλήρως μετά. Η άλμη βελτιώνει τη γεύση και την υφή αλλά δεν απομακρύνει τα βακτήρια.

Πώς μεταχειρίζονται οι επαγγελματίες σεφ το ωμό κοτόπουλο;

Οι περισσότεροι σεφ ακολουθούν τις οδηγίες ασφάλειας τροφίμων και δεν πλένουν ωμό κοτόπουλο. Αντίθετα, το στεγνώνουν, κόβουν το περιττό λίπος και εξασφαλίζουν τις σωστές θερμοκρασίες μαγειρέματος.

Σύνοψη

Το πλύσιμο του ωμού κοτόπουλου πριν το μαγείρεμα δεν είναι μόνο περιττό αλλά και επικίνδυνο. Αντί να το κάνει πιο καθαρό, εξαπλώνει επιβλαβή βακτήρια στην κουζίνα σας.

Βασικά συμπεράσματα:

  • ΜΗΝ πλένετε ωμό κοτόπουλο. Μόνο το καλό μαγείρεμα σκοτώνει τα βακτήρια, όχι το νερό.
  • Χειριστείτε το ωμό κοτόπουλο με ασφάλεια, χρησιμοποιώντας ξεχωριστές σανίδες κοπής και πλένοντας χέρια κι επιφάνειες μετά τη χρήση.
  • Μαγειρέψτε το κοτόπουλο στους 74°C.
  • Χρησιμοποιήστε ασφαλείς μεθόδους, όπως το στέγνωμα του κοτόπουλου αντί να το ξεπλύνετε.

Good life

08.05.2026

Αυτό είναι το γυναικείο άρωμα που χρονολογείται από το 1533 μ.Χ. και χρησιμοποιείται μέχρι και σήμερα! (φωτο)

Είναι γνωστό και ως «νερό της βασίλισσας»

04.04.2026

Αναζητάτε τόνωση του οργανισμού και της διάθεσής σας; Αυτά τα συμπληρώματα θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας!

Φυσική υποστήριξη για ενέργεια, υγεία & ευεξία

Τρία πράγματα για τα οποία δεν πρέπει να μιλάει κάποιος άντρας στο πρώτο ραντεβού
04.04.2026

Τρία πράγματα για τα οποία δεν πρέπει να μιλάει κάποιος άντρας στο πρώτο ραντεβού

Οι ειδικοί μίλησαν: Η Θεσσαλονίκη στο top-5 των πόλεων με τις περισσότερες single γυναίκες – Ποιοι οι λόγοι
11.03.2026

Οι ειδικοί μίλησαν: Η Θεσσαλονίκη στο top-5 των πόλεων με τις περισσότερες single γυναίκες – Ποιοι οι λόγοι

Anne Hathaway: Η personal trainer της ηθοποιού αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από την καλλίγραμμη σιλουέτα της (vid)
07.03.2026

Anne Hathaway: Η personal trainer της ηθοποιού αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από την καλλίγραμμη σιλουέτα της (vid)

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

04.11.2026

Το ιδιαίτερο δώρο του Χοσέ Ερνάντες στην Κιάρα Φεράνι για τους 10 μήνες σχέσης τους (φωτο)

Ένα μπλοκ με προσωποποιημένα σκίτσα, μέσα από τα οποία αποτυπώνεται η ιστορία της σχέσης τους, χάρισε ο Χοσέ Ερνάντες στην Κιάρα Φεράνι, με αφορμή τη συμπλήρωση δέκα μηνών από τότε που είναι μαζί. Ο Κολομβιανός μάνατζερ δημιούργησε ο ίδιος μια σειρά από ζωγραφιές, καθεμία αφιερωμένη σε έναν μήνα της κοινής τους πορείας. Τα σκίτσα αναπαριστούν […]

04.11.2026

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ο δείκτης που πρέπει να προσέξετε και τρία απλά τεστ

Η ισορροπημένη διατροφή, η σωματική άσκηση και ο ποιοτικός ύπνος αποτελούν βασικούς παράγοντες για τη μακροζωία. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι υπάρχει ακόμη ένας δείκτης που αξίζει να προσέξουμε: η υγεία των μυών. Η Δρ Gabrielle Lyon, η οποία μελετά τη σχέση της μυϊκής δύναμης με τη γήρανση, υποστηρίζει ότι η διατήρηση της μυϊκής λειτουργικότητας […]

Κοτόπουλα που γίνονται δύο κιλά σε 33 ημέρες: Η Δανία προσπαθεί να τα απαγορεύσει στην ΕΕ
04.11.2026

Κοτόπουλα που γίνονται δύο κιλά σε 33 ημέρες: Η Δανία προσπαθεί να τα απαγορεύσει στην ΕΕ

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς
03.11.2026

TikTok: Η νέα τάση με τα κλύσματα καφέ που προκαλεί ανησυχία στους γιατρούς

Δείτε πώς τα φιστίκια επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμη
03.11.2026

Δείτε πώς τα φιστίκια επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη μνήμη

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης
03.11.2026

Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί πριν από τα προβλήματα μνήμης

Γερμανία: Μικρός Πόντιος κάτω των δύο ετών χορεύει σέρρα και «κλέβει» τις εντυπώσεις (βίντεο)
02.11.2026

Γερμανία: Μικρός Πόντιος κάτω των δύο ετών χορεύει σέρρα και «κλέβει» τις εντυπώσεις (βίντεο)

Αυτές οι γυναίκες απολαμβάνουν περισσότερο την ερωτική τους ζωή – Τι δείχνουν οι έρευνες
01.11.2026

Αυτές οι γυναίκες απολαμβάνουν περισσότερο την ερωτική τους ζωή – Τι δείχνουν οι έρευνες

Η οργισμένη αντίδραση της Ελένης Ράντου στην Αl φωτογραφία του Β.Παπακωνσταντίνου από το νοσοκομείο
30.10.2026

Η οργισμένη αντίδραση της Ελένης Ράντου στην Αl φωτογραφία του Β.Παπακωνσταντίνου από το νοσοκομείο

Υπάρχει ηλικία που αρχίζουμε να μοιάζουμε περισσότερο στους γονείς μας;
29.10.2026

Υπάρχει ηλικία που αρχίζουμε να μοιάζουμε περισσότερο στους γονείς μας;