Good life

Δείτε ποια είναι τα 10 φυτά εσωτερικού χώρου που θα σας φτιάξουν τη διάθεση

Δείτε ποια είναι τα 10 φυτά εσωτερικού χώρου που θα σας φτιάξουν τη διάθεση

Όλοι μας ξέρουμε πως τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να μας φτιάξουν τη διάθεση, καθώς είναι όμορφα, απομακρύνουν τις τοξίνες από τον αέρα, απελευθερώνουν οξυγόνο και αν μη τι άλλο, φέρνουν τη φύση μέσα στο σπίτι μας.

Άλλωστε, έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα που έρχονται σε επαφή με «πράσινους χώρους» έχουν συνολικά καλύτερη υγεία με μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση ασθενειών όπως διαβήτης και καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ποιο να διαλέξετε όμως;

Αν δεν μπορείτε να αποφασίσετε, δείτε παρακάτω 10 είδη που εκτός από τη φυσική ομορφιά τους, διαθέτουν θεραπευτικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες.

Μπορείτε να τα τοποθετήσετε παντού, στα ράφια της κουζίνας, στο σαλόνι, ακόμη και στο υπνοδωμάτιο.

Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα είναι διάσημη για τις θεραπευτικές ιδιότητές της. Το τζελ από αλόη βέρα είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της ακμής, την επούλωση των εγκαυμάτων και την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος, ενισχύοντάς σας τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Για να ευδοκιμήσει το φυτό σας, τοποθετήστε το σε σημείο με πολύ φως. Χρειάζεται πότισμα μια φορά την εβδομάδα.

Λεβάντα

Τοποθετήστε ένα όμορφο γλαστράκι λεβάντας στην κρεβατοκάμαρά σας και το άρωμά της θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος και να κοιμηθείτε καλύτερα ήδη από το πρώτο βράδυ.

Για να αναπτυχθεί, φροντίστε να την ποτίζετε τακτικά και αφήστε την σε μέρος που έχει πολύ φως.

Σανσεβιέρια

Αν σας φαίνεται μεγάλη ευθύνη να συντηρείτε ένα φυτό, τότε η ιδιαίτερα ανθεκτική σανσεβιέρια είναι ιδανική για εσάς. Και ενώ χρειάζεται ελάχιστη φροντίδα, η σανσεβιέρια καθαρίζει την ατμόσφαιρα και απελευθερώνει οξυγόνο βελτιώνοντας την ποιότητα του αέρα.

Σπαθίφυλλο ή Κρίνος της Ειρήνης

Το σπαθίφυλλο ή αλλιώς «κρίνος της ειρήνης», είναι ένα εξαιρετικό φυτό εσωτερικού χώρου που απολυμαίνει την ατμόσφαιρα δεσμεύοντας τους σπόρους της μούχλας και αφαιρώντας επικίνδυνες τοξίνες από τον αέρα. Τα πανέμορφα λευκά λουλούδια του κάνουν μία πολύ ελκυστική αντίθεση με το σκούρο πράσινο χρώμα των φύλλων του.

Αν θέλετε να ανθίσει ο «κρίνος της ειρήνης» σας, θα πρέπει να διατηρείτε το χώμα του υγρό και να ψεκάζετε τακτικά τα φύλλα του. Στα υπ’ όψιν ότι το σπαθίφυλλο είναι δηλητηριώδες για τα κατοικίδια ζώα, γι’ αυτό αποφύγετέ το αν έχετε τετράποδους φίλους.

Μονστέρα

Η μονστέρα είναι εντυπωσιακό φυτό με ωραία, φαρδιά και καταπράσινα φύλλα. Καθαρίζει τον αέρα του σπιτιού σας, ενώ μπορείτε να αναπτύξετε νέα φυτά από τα μοσχεύματα της.

Η μονστέρα είναι τοξική για τα ζώα, οπότε και πάλι πρέπει να είστε προσεκτικοί με το αν και πού θα την τοποθετήσετε. Ευδοκιμεί σε υγρά περιβάλλοντα, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

Κισσός

Ένα ακόμη φυτό που καθαρίζει την ατμόσφαιρα απορροφώντας τη μούχλα στον αέρα, είναι ο κισσός που επιπλέον διαθέτει καταπραϋντικές ιδιότητες οι οποίες βοηθούν στη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Για να διατηρήσετε τον κισσό σας υγιή, τοποθετήστε τον σε φωτεινό σημείο και βεβαιωθείτε ότι το χώμα του παραμένει ελαφρώς ξηρό.

Διωναία ή Διωναία η μυγοπαγίδα

Μπορεί να μην καθαρίζει τον αέρα, αλλά η διωναία είναι πολύ αποτελεσματική στην απομάκρυνση μυγών και αραχνών από το σπίτι σας!

Είναι καλύτερο να ποτίζετε τη «μυγοπαγίδα» σας με εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο νερό. Εάν έχετε κήπο ή μπαλκόνι, τις ζεστές ημέρες αφήστε τη διωναία έξω στο φως πριν τη βάλετε πάλι μέσα το βράδυ.

Καλαθέα

Η καλαθέα ενισχύει την ευεξία σας απομακρύνοντας τους ρύπους από τον αέρα.

Απαιτεί, ωστόσο, αρκετή συντήρηση καθώς προτιμά θερμοκρασίες μεταξύ 18-27 βαθμών Κελσίου. Τοποθετήστε την σε υγρό δωμάτιο με έμμεσο ηλιακό φως και διατηρήστε το χώμα υγρό.

Ζέρμπερα

Η ζέρμπερα είναι πιο αποτελεσματική από οποιοδήποτε άλλο φυτό στην απομάκρυνση του βενζολίου από τον αέρα. Επιπλέον, καθώς παράγει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, είναι ιδανική για όσους υποφέρουν από υπνική άπνοια.

Για να καλλιεργήσετε τη ζέρμπερα σε εσωτερικούς χώρους, αφήστε την στο έντονο πρωινό φως του ήλιου, αλλά τοποθετήστε την κάπου πιο σκιερά το απόγευμα, διαφορετικά ο ήλιος ίσως κάψει τα φύλλα της. Για να συνεχίσει να ευδοκιμεί τον χειμώνα, τοποθετήστε την κάτω από μια λάμπα.

Κάκτος

Καμία λίστα με φυτά εσωτερικού χώρου δεν θα ήταν πλήρης χωρίς έναν κάκτο! Όπως και πολλά άλλα φυτά σε αυτή τη λίστα, αν τοποθετήσετε έναν κάκτο σε ένα από τα δωμάτιά σας, θα καθαρίσει τον αέρα.

Τα ακόμα καλύτερα νέα για τους κάκτους είναι ότι γενικά χρειάζονται ελάχιστο πότισμα. Ειδικά τον χειμώνα, δεν χρειάζονται σχεδόν καθόλου.

Good life

06.02.2024

Αυτές είναι οι τέσσερις «ορμόνες της ευτυχίας» – Πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά

Όλοι μας ξέρουμε πως οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στις λειτουργίες του σώματός μας. Ωστόσο, οι λεγόμενες «ορμόνες της ευτυχίας» μπορουν να διαμορφώσουν τη διάθεσή σας και να σας κάνουν να νιώσετε ευτυχισμένοι. Θεωρούνται επίσης νευροδιαβιβαστές, καθώς μεταφέρουν χημικά μηνύματα σε όλο το σώμα. Οι 4 ορμόνες της ευτυχίας είναι: 1. Ντοπαμίνη Είναι μια ορμόνη […]

02.02.2024

Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να πλήξει την υγεία του εγκεφάλου μας

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι υπάρχει μια συνήθεια που υπονομεύει την ποιότητα του ύπνου και ενισχύει το στρες. Η συνήθεια αυτή είναι να κοιτάμε στο κινητό μας μόλις ανοίξουμε τα μάτια μας. Παρότι φαινομενικά είναι αθώα, δημιουργεί σοβαρά προβλήματα, αναφέρει ψυχίατρος από τη Νέα Υόρκη. Δυστυχώς οι περισσότεροι κάνουν αυτό ακριβώς. Παλαιότερη έρευνα σε περισσότερους από […]

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι κίνδυνος υπάρχει για τον εγκέφαλο εάν δεν βουρτσίζετε πρωί και βράδυ τα δόντια σας
15.01.2024

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι κίνδυνος υπάρχει για τον εγκέφαλο εάν δεν βουρτσίζετε πρωί και βράδυ τα δόντια σας

«Μιράν»: Γεμίστε το γιορτινό τραπέζι με μοναδικές γεύσεις
20.12.2023

«Μιράν»: Γεμίστε το γιορτινό τραπέζι με μοναδικές γεύσεις

Προσοχή στα κιλά των γιορτών: Τι μπορείτε να κάνετε για να μην παχύνετε
04.12.2023

Προσοχή στα κιλά των γιορτών: Τι μπορείτε να κάνετε για να μην παχύνετε

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε
27.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε

Πώς λειτουργεί η δίαιτα MIND για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου; – Οι τροφές που επιτρέπονται
20.11.2023

Πώς λειτουργεί η δίαιτα MIND για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου; – Οι τροφές που επιτρέπονται

Προτιμούν τη μοναξιά τους: Αυτά είναι τα ζώδια που είναι πιθανότερο να καταλήξουν μόνα στη ζωή
03.11.2023

Προτιμούν τη μοναξιά τους: Αυτά είναι τα ζώδια που είναι πιθανότερο να καταλήξουν μόνα στη ζωή

Μεγάλος ο κίνδυνος από την παρατεταμένη ακινησία στην καρέκλα – Τι μπορεί να συμβεί
13.10.2023

Μεγάλος ο κίνδυνος από την παρατεταμένη ακινησία στην καρέκλα – Τι μπορεί να συμβεί

Έξι «υποτιμημένοι» ευρωπαϊκοί προορισμοί που αξίζει να τους επισκεφθείτε – Θα σας «μαγέψουν»
29.09.2023

Έξι «υποτιμημένοι» ευρωπαϊκοί προορισμοί που αξίζει να τους επισκεφθείτε – Θα σας «μαγέψουν»

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
3

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Healthy pets
4

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Περισσότερα

22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού

Η SCYTALYS, εταιρία σχεδιασμού και ανάπτυξης αμυντικού λογισμικού, διοργανώνει το δεύτερο «Bootcamp for Software Engineers and Software Testers», σε συνεργασία με το Code.hub, κορυφαίο εκπαιδευτικό κέντρο προγραμματισμού στην Ελλάδα. Το «Bootcamp» θα ξεκινήσει την 1η Απριλίου  2024 και θα διαρκέσει 2 μήνες. Απευθύνεται σε  νέους απόφοιτους Ηλεκτρολόγους Μηχανικούς, Πληροφορικής και Θετικών Επιστημών, που έχουν πάθος […]

22.02.2024

Μηνιγγίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε να πάτε στο γιατρό

Η μηνιγγίτιδα, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι μια φλεγμονή στις προστατευτικές μεμβράνες (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό, η οποία μπορεί να προσβάλλει οποιονδήποτε και εάν δεν διαγνωστεί εγκαίρως μπορεί να είναι πολύ σοβαρή και να έχει ποικίλες επιπλοκές. Είναι πιο συχνή στα βρέφη, τα μικρά παιδιά, τους εφήβους και […]

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου
20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ
20.02.2024

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό
20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς
20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

Καρκίνος: Αυτά είναι τα 7 συμπτώματα που μοιάζουν με σκωληκοειδίτιδα
20.02.2024

Καρκίνος: Αυτά είναι τα 7 συμπτώματα που μοιάζουν με σκωληκοειδίτιδα

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!
17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

Βέλγιο: 13χρονος έγινε ο πρώτος ασθενής που θεραπεύτηκε από θανατηφόρο καρκίνο του εγκεφάλου – Τα συμπτώματα του ΔΔΓΓ
15.02.2024

Βέλγιο: 13χρονος έγινε ο πρώτος ασθενής που θεραπεύτηκε από θανατηφόρο καρκίνο του εγκεφάλου – Τα συμπτώματα του ΔΔΓΓ

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και εβδομάδες νωρίτερα
15.02.2024

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και εβδομάδες νωρίτερα