Good life

Δείτε ποια είναι τα 10 φυτά εσωτερικού χώρου που θα σας φτιάξουν τη διάθεση

Δείτε ποια είναι τα 10 φυτά εσωτερικού χώρου που θα σας φτιάξουν τη διάθεση

Όλοι μας ξέρουμε πως τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να μας φτιάξουν τη διάθεση, καθώς είναι όμορφα, απομακρύνουν τις τοξίνες από τον αέρα, απελευθερώνουν οξυγόνο και αν μη τι άλλο, φέρνουν τη φύση μέσα στο σπίτι μας.

Άλλωστε, έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα που έρχονται σε επαφή με «πράσινους χώρους» έχουν συνολικά καλύτερη υγεία με μειωμένο κίνδυνο για εμφάνιση ασθενειών όπως διαβήτης και καρδιαγγειακά νοσήματα.

Ποιο να διαλέξετε όμως;

Αν δεν μπορείτε να αποφασίσετε, δείτε παρακάτω 10 είδη που εκτός από τη φυσική ομορφιά τους, διαθέτουν θεραπευτικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες.

Μπορείτε να τα τοποθετήσετε παντού, στα ράφια της κουζίνας, στο σαλόνι, ακόμη και στο υπνοδωμάτιο.

Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα είναι διάσημη για τις θεραπευτικές ιδιότητές της. Το τζελ από αλόη βέρα είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της ακμής, την επούλωση των εγκαυμάτων και την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος, ενισχύοντάς σας τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Για να ευδοκιμήσει το φυτό σας, τοποθετήστε το σε σημείο με πολύ φως. Χρειάζεται πότισμα μια φορά την εβδομάδα.

Λεβάντα

Τοποθετήστε ένα όμορφο γλαστράκι λεβάντας στην κρεβατοκάμαρά σας και το άρωμά της θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος και να κοιμηθείτε καλύτερα ήδη από το πρώτο βράδυ.

Για να αναπτυχθεί, φροντίστε να την ποτίζετε τακτικά και αφήστε την σε μέρος που έχει πολύ φως.

Σανσεβιέρια

Αν σας φαίνεται μεγάλη ευθύνη να συντηρείτε ένα φυτό, τότε η ιδιαίτερα ανθεκτική σανσεβιέρια είναι ιδανική για εσάς. Και ενώ χρειάζεται ελάχιστη φροντίδα, η σανσεβιέρια καθαρίζει την ατμόσφαιρα και απελευθερώνει οξυγόνο βελτιώνοντας την ποιότητα του αέρα.

Σπαθίφυλλο ή Κρίνος της Ειρήνης

Το σπαθίφυλλο ή αλλιώς «κρίνος της ειρήνης», είναι ένα εξαιρετικό φυτό εσωτερικού χώρου που απολυμαίνει την ατμόσφαιρα δεσμεύοντας τους σπόρους της μούχλας και αφαιρώντας επικίνδυνες τοξίνες από τον αέρα. Τα πανέμορφα λευκά λουλούδια του κάνουν μία πολύ ελκυστική αντίθεση με το σκούρο πράσινο χρώμα των φύλλων του.

Αν θέλετε να ανθίσει ο «κρίνος της ειρήνης» σας, θα πρέπει να διατηρείτε το χώμα του υγρό και να ψεκάζετε τακτικά τα φύλλα του. Στα υπ’ όψιν ότι το σπαθίφυλλο είναι δηλητηριώδες για τα κατοικίδια ζώα, γι’ αυτό αποφύγετέ το αν έχετε τετράποδους φίλους.

Μονστέρα

Η μονστέρα είναι εντυπωσιακό φυτό με ωραία, φαρδιά και καταπράσινα φύλλα. Καθαρίζει τον αέρα του σπιτιού σας, ενώ μπορείτε να αναπτύξετε νέα φυτά από τα μοσχεύματα της.

Η μονστέρα είναι τοξική για τα ζώα, οπότε και πάλι πρέπει να είστε προσεκτικοί με το αν και πού θα την τοποθετήσετε. Ευδοκιμεί σε υγρά περιβάλλοντα, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

Κισσός

Ένα ακόμη φυτό που καθαρίζει την ατμόσφαιρα απορροφώντας τη μούχλα στον αέρα, είναι ο κισσός που επιπλέον διαθέτει καταπραϋντικές ιδιότητες οι οποίες βοηθούν στη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Για να διατηρήσετε τον κισσό σας υγιή, τοποθετήστε τον σε φωτεινό σημείο και βεβαιωθείτε ότι το χώμα του παραμένει ελαφρώς ξηρό.

Διωναία ή Διωναία η μυγοπαγίδα

Μπορεί να μην καθαρίζει τον αέρα, αλλά η διωναία είναι πολύ αποτελεσματική στην απομάκρυνση μυγών και αραχνών από το σπίτι σας!

Είναι καλύτερο να ποτίζετε τη «μυγοπαγίδα» σας με εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο νερό. Εάν έχετε κήπο ή μπαλκόνι, τις ζεστές ημέρες αφήστε τη διωναία έξω στο φως πριν τη βάλετε πάλι μέσα το βράδυ.

Καλαθέα

Η καλαθέα ενισχύει την ευεξία σας απομακρύνοντας τους ρύπους από τον αέρα.

Απαιτεί, ωστόσο, αρκετή συντήρηση καθώς προτιμά θερμοκρασίες μεταξύ 18-27 βαθμών Κελσίου. Τοποθετήστε την σε υγρό δωμάτιο με έμμεσο ηλιακό φως και διατηρήστε το χώμα υγρό.

Ζέρμπερα

Η ζέρμπερα είναι πιο αποτελεσματική από οποιοδήποτε άλλο φυτό στην απομάκρυνση του βενζολίου από τον αέρα. Επιπλέον, καθώς παράγει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, είναι ιδανική για όσους υποφέρουν από υπνική άπνοια.

Για να καλλιεργήσετε τη ζέρμπερα σε εσωτερικούς χώρους, αφήστε την στο έντονο πρωινό φως του ήλιου, αλλά τοποθετήστε την κάπου πιο σκιερά το απόγευμα, διαφορετικά ο ήλιος ίσως κάψει τα φύλλα της. Για να συνεχίσει να ευδοκιμεί τον χειμώνα, τοποθετήστε την κάτω από μια λάμπα.

Κάκτος

Καμία λίστα με φυτά εσωτερικού χώρου δεν θα ήταν πλήρης χωρίς έναν κάκτο! Όπως και πολλά άλλα φυτά σε αυτή τη λίστα, αν τοποθετήσετε έναν κάκτο σε ένα από τα δωμάτιά σας, θα καθαρίσει τον αέρα.

Τα ακόμα καλύτερα νέα για τους κάκτους είναι ότι γενικά χρειάζονται ελάχιστο πότισμα. Ειδικά τον χειμώνα, δεν χρειάζονται σχεδόν καθόλου.

Good life

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Νέα γαλλική έκθεση έρχεται να ξεκαθαρίσει σε ποια ηλικία θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν smartphone αλλά και να έχουν πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα παιδιά, λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν smartphones έως ότου γίνουν 13 ετών και θα πρέπει να απαγορεύεται η πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, […]

30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

Ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώνετε φρούτα είναι στη φυσική τους κατάσταση, ωμά, ή σε χυμούς που δεν περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά. Μερικά λαχανικά είναι επίσης καλύτερο να καταναλώνονται ωμά και άλλα μαγειρεμένα στον ατμό ή βραστά με λίγο νερό για να ωφελείστε ακόμη περισσότερο από τις υγιεινές τους ιδιότητες. Στην ωμοφαγία όμως πρέπει να φροντίζουμε […]

Αυτές είναι οι τέσσερις «ορμόνες της ευτυχίας» – Πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά
06.02.2024

Αυτές είναι οι τέσσερις «ορμόνες της ευτυχίας» – Πώς μπορείτε να τις ενισχύσετε φυσικά

Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να πλήξει την υγεία του εγκεφάλου μας
02.02.2024

Η πρωινή συνήθεια που μπορεί να πλήξει την υγεία του εγκεφάλου μας

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι κίνδυνος υπάρχει για τον εγκέφαλο εάν δεν βουρτσίζετε πρωί και βράδυ τα δόντια σας
15.01.2024

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Τι κίνδυνος υπάρχει για τον εγκέφαλο εάν δεν βουρτσίζετε πρωί και βράδυ τα δόντια σας

«Μιράν»: Γεμίστε το γιορτινό τραπέζι με μοναδικές γεύσεις
20.12.2023

«Μιράν»: Γεμίστε το γιορτινό τραπέζι με μοναδικές γεύσεις

Προσοχή στα κιλά των γιορτών: Τι μπορείτε να κάνετε για να μην παχύνετε
04.12.2023

Προσοχή στα κιλά των γιορτών: Τι μπορείτε να κάνετε για να μην παχύνετε

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε
27.11.2023

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: Οι τηλεδιασκέψεις εξαντλούν τον οργανισμό – Τι μπορούμε να κάνουμε

Πώς λειτουργεί η δίαιτα MIND για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου; – Οι τροφές που επιτρέπονται
20.11.2023

Πώς λειτουργεί η δίαιτα MIND για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου; – Οι τροφές που επιτρέπονται

Προτιμούν τη μοναξιά τους: Αυτά είναι τα ζώδια που είναι πιθανότερο να καταλήξουν μόνα στη ζωή
03.11.2023

Προτιμούν τη μοναξιά τους: Αυτά είναι τα ζώδια που είναι πιθανότερο να καταλήξουν μόνα στη ζωή

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές

Για άλλη μία φορά οι Έλληνες ασφαλισμένοι αναγκάζονται να πληρώσουν από την τσέπη τους συνταγές φαρμάκων, καθώς δύο δημοφιλή παυσίπονα αποσύρθηκαν από τη λίστα των αποζημιούμενων φαρμάκων με απόφαση του Υπουργείου Υγείας. Πρόκειται για τα φάρμακα LONARID-N και LONALGAL, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση ισχυρών πόνων σε ευάλωτες ομάδες, όπως οι ασθενείς με καρκίνο. […]

14.05.2024

Τέσσερις εβδομάδες αρκούν: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να «αλλάξεις» το σώμα σου (βίντεο)

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πολλοί είναι εκείνοι που αναζητούν αποτελεσματικές ασκήσεις προκειμένου να «αλλάξουν» το σώμα τους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να δείτε εκπληκτικά αποτελέσματα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες, εφαρμόζοντας ένα στοχευμένο πρόγραμμα. Αρκεί να δείξετε την απαραίτητη προσήλωση. Το πρόγραμμα που ακολουθεί περιλαμβάνει ασκήσεις που εστιάζουν στις κύριες μυϊκές […]

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε
13.05.2024

Νέα μελέτη: Οι ώρες που τρώμε επηρεάζουν το πόσο υγιή μεγαλώνουμε

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;
13.05.2024

O καρκίνος συνδέεται με τα εμφυτεύματα στήθους;

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες
13.05.2024

Αυγό: Οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο
12.05.2024

ΗΠΑ: Κατέληξε ο πρώτος ασθενής που έλαβε γενετικά τροποποιημένο νεφρό από χοίρο

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18
01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά
01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο
01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά
30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά