Good life

Νέα μελέτη προειδοποιεί: Αυτό το ωράριο δουλειάς βλάπτει το σπέρμα και την ερωτική μας ζωή

Νέα μελέτη προειδοποιεί: Αυτό το ωράριο δουλειάς βλάπτει το σπέρμα και την ερωτική μας ζωή

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η δουλειά με βάρδιες και δη το βράδυ, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα – ουρολογικά προβλήματα, αδυναμία του σπέρματος και πτώση στην ερωτική σου ζωή, στυτική δυσλειτουργία και τη γονιμότητα.

Ακόμη διαπιστώθηκε πως οι μη φυσιολογικές ώρες εργασίας έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο σε τέτοια είδη προβλημάτων από το αλκοόλ και το κάπνισμα, με συμπτώματα πιο έντονα από αυτά της κατάθλιψης ή της έλλειψης άσκησης.

Ποιοι επαγγελματίες έχουν τέτοια θέματα σύμφωνα με την έρευνα: Ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας, καθαριστές, οδηγοί φορτηγών κ.α.

Στην πρώτη έρευνα, οι μελετητές εξέτασαν 171 στείρους και 27 γόνιμους άντρες που πρόσφατα έγιναν πατεράδες.

«Ανακαλύψαμε πως αυτοί που παρουσιάζουν στειρότητα, σε μεγάλο ποσοστό εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες και έχουν σημαντικά μικρότερο αριθμό σπεpματοζωαρίων από όσους δεν το κάνουν» ανέφεραν οι επιστήμονες.

Οι άλλες δυο μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν 2.500 άντρες, διαπίστωσαν πως όσοι εργάζονται νύχτα ή σε βραδινές βάρδιες, είχαν επίσης προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας και χαμηλή τεστοστερόνη.

Πολύ σημαντικό είναι αν εργάζεστε νυχτερινές ώρες να κρατάτε μακριά το κινητό σας, να κοιμάστε στο απόλυτο σκοτάδι, να μην πίνετε αλκοόλ λίγο πριν κοιμηθείτε.

Good life

24.09.2021

Bίντεο: Πώς να αυξήσετε φυσικά τις ενδορφίνες σας

Οι ενδορφίνες είναι πρωτεΐνες που παράγονται στην υπόφυση του εγκεφάλου, απελευθερώνονται μέσω του νωτιαίου μυελού και διοχετεύονται στην κυκλοφορία του αίματος. Θεωρούνται το καλύτερο φάρμακο κατά της κακής διάθεσης και αποτελούν ισχυρότατο παυσίπονο – εκατό φορές πιο ισχυρό από τη μορφίνη. Η δράση τους είναι ιδιαιτέρως ευεργετική, καθώς μας ηρεμούν, γεννούν αίσθημα ευδαιμονίας, βελτιώνουν τη […]

20.09.2021

Αυτό το συστατικό από την κουζίνα σας θα διατηρήσει λευκά τα ρούχα σας

Αυτός ο φυσικός τρόπος λεύκανσης θα σας βοηθήσουν να κάνετε τα ρούχα σας κατάλευκα, σαν να τα έχετε μόλις αγοράσει, χωρίς ιδιαίτερο κόπο και σπατάλη χρημάτων για ειδικά απορρυπαντικά. Το μυστικό για τα διατηρήσετε κατάλευκα τα ρούχα σας βρίσκεται στην κουζίνα κάθε σπιτιού. Πρόκειται για το χυμό λεμονιού. Τι πρέπει να κάνετε; Είναι πολύ απλό! Στύψτε μισό […]

Τεστ πατρότητας- Εξέταση DNA  μέσω “ψυχαγωγικής γενετικής” στο διαδίκτυο
26.08.2021

Τεστ πατρότητας- Εξέταση DNA μέσω “ψυχαγωγικής γενετικής” στο διαδίκτυο

Κακό μάτι: Ποιοι ματιάζονται πιο εύκολα – Πως γίνεται το ξεμάτιασμα
25.08.2021

Κακό μάτι: Ποιοι ματιάζονται πιο εύκολα – Πως γίνεται το ξεμάτιασμα

Όσο καταναλώνουμε αυτές τις τροφές θα υπάρχει ισορροπία στον πλανήτη
19.08.2021

Όσο καταναλώνουμε αυτές τις τροφές θα υπάρχει ισορροπία στον πλανήτη

Πως να απολυμάνετε το πληκτρολόγιο του υπολογιστή σας
03.08.2021

Πως να απολυμάνετε το πληκτρολόγιο του υπολογιστή σας

Πώς να κοιμηθείτε πιο εύκολα στον καύσωνα
01.07.2021

Πώς να κοιμηθείτε πιο εύκολα στον καύσωνα

Δήμος Αθηναίων: Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος πιλοτικά από τον Ιούνιο
21.05.2021

Δήμος Αθηναίων: Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος πιλοτικά από τον Ιούνιο

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστική; Με αυτό το 10λεπτό «φωτιά» θα γυμνάσεις όλα τα επίμαχα σημεία
17.05.2021

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστική; Με αυτό το 10λεπτό «φωτιά» θα γυμνάσεις όλα τα επίμαχα σημεία

Τα μυστικά της Jennifer Lopez για σφριγηλό σώμα και μετά τα 50
17.05.2021

Τα μυστικά της Jennifer Lopez για σφριγηλό σώμα και μετά τα 50

Δημοφιλή

Υγεία & πολιτική
1

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Φυσική Κατάσταση
2

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
3

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Επιδημίες
4

EMA: Ασάφεια για το αν οι γυναίκες αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θρομβώσεων από το εμβόλιο της AstraZeneca

Περισσότερα

25.09.2021

Κορωνοϊός: Η γεωγραφική κατανομή των σημερινών κρουσμάτων

Η γεωγραφική κατανομή των 1.853 κρουσμάτων COVID-19 που ανακοίνωσε σήμερα ο ΕΟΔΥ έχει ως εξής: 51 κρούσματα στην ΠΕ Ανατολικής Αττικής 45 κρούσματα στην ΠΕ Βόρειου Τομέα Αθηνών 29 κρούσματα στην ΠΕ Δυτικής Αττικής 53 κρούσματα στην ΠΕ Δυτικού Τομέα Αθηνών 109 κρούσματα στην ΠΕ Κεντρικού Τομέα Αθηνών 46 κρούσματα στην ΠΕ Νοτίου Τομέα Αθηνών […]

25.09.2021

Σημαντικά τα τακτικά τεστ για SARS-CoV-2 στα σχολεία

Καθώς η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και λαμβάνοντας υπόψη τον υψηλό αριθμό κρουσμάτων αλλά και την έλλειψη εμβολιαστικής κάλυψης του παιδικού πληθυσμού, προκύπτουν εύλογες απορίες για επιπρόσθετες μεθόδους περιορισμού της COVID-19 στα σχολεία. Μια αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό JAMA Netw Open, διερεύνησε τη σημασία των τακτικών προληπτικών τεστ. Οι ιατροί της […]

COVID-19: 1.853 νέα κρούσματα –  333 διασωληνωμένοι – 16 νεκροί
25.09.2021

COVID-19: 1.853 νέα κρούσματα – 333 διασωληνωμένοι – 16 νεκροί

ΚΥΑ: Όλοι οι κανόνες για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων
25.09.2021

ΚΥΑ: Όλοι οι κανόνες για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

ΕΟΔΥ: ΤΑ σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα
25.09.2021

ΕΟΔΥ: ΤΑ σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα

Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης για την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ο. Υ.
24.09.2021

Η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης για την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ο. Υ.

Εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Πολλαπλή Σκλήρυνση
24.09.2021

Εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Πολλαπλή Σκλήρυνση

Ολική θυρεοειδεκτομή σε 41χρονη χωρίς γενική αναισθησία
24.09.2021

Ολική θυρεοειδεκτομή σε 41χρονη χωρίς γενική αναισθησία

ΣΕΙΒ: Άμεσος κίνδυνος έλλειψης ιατροτεχνολογικών προϊόντων για χρόνιους πάσχοντες λόγω της υποχρηματοδότησης των προϋπολογισμών του ΕΟΠΥΥ
24.09.2021

ΣΕΙΒ: Άμεσος κίνδυνος έλλειψης ιατροτεχνολογικών προϊόντων για χρόνιους πάσχοντες λόγω της υποχρηματοδότησης των προϋπολογισμών του ΕΟΠΥΥ

ΠΣΦ: “Το ποτήρι ξεχείλισε” για τους φυσικοθεραπευτές με τον ΕΟΠΥΥ
24.09.2021

ΠΣΦ: “Το ποτήρι ξεχείλισε” για τους φυσικοθεραπευτές με τον ΕΟΠΥΥ