Good life

Επαγγέλματα που βλάπτουν την υγεία

Επαγγέλματα που βλάπτουν την υγεία

Νεότερες επιστημονικές έρευνες απέδειξαν πως όσο κι αν προσπαθείτε για το καλό της υγείας σας μέσα από υγιεινή διατροφή και άσκηση, αυτό από μόνο του δεν είναι αρκετό. Τι κι αν προσέχετε τη διατροφή σας και την γυμναστική σας όταν η ίδια σας η δουλειά μπορεί να σας αρρωσταίνει;

Ποια είναι όμως εκείνα τα επαγγέλματα που σαμποτάρουν την καλή λειτουργεία του οργανισμού μας και υπονομεύουν την υγεία μας;

Θερίζει τους επαγγελματίες υγείας η κατάθλιψη.
 

Όπως απέδειξε έρευνα της κλινικής του Cleveland, το ιατρικό νοσηλευτικό προσωπικό και κυρίως οι νοσηλευτές εκτός  από τις πραγματικά δύσκολες.συνθήκες που αντιμετωπίζουν σε καθημερινή βάση μέσα στα νσοκομεία, τους κάνει επιρρεπείς στην κατάθλιψη.
 
Ο ανθρώπινος πόνος, ο θάνατος και η αρρώστια με τα οποία έρχονται καθημερινά σε επαφή, τους υπενθυμίζουν πόσο εφήμεροι αλλά και πόσο αναλώσιμοι είναι ο άνθρωποι με συνέπεια συχνά να πέφτουν ψυχολογικά.
 
καθηγητές -δάσκαλοι – πωλητές: προσοχή στην ορθοστασία
 
Στην περίπτωση που το επάγγελμα σας απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, όπως είναι αυτό των δασκάλων, των καθηγητών και των πωλητών όπου η ορθοστασία αποτελεί καθημερινότητα, εγκυμονεί ο κίνδυνος να παρουσιάσουν αρθρίτιδα στα πόδια.
 
Για το λόγο αυτό οι ειδικοί συστήνουν σε όσους ασχολούνται σε αυτές τις θέσεις άνετα, μαλακά παπούτσια, χωρίς καθόλου τακούνια που θα δεν επιβαρύνουν την κατάστασή σας.
 
στρατός: ψυχολογική πίεση στα άκρα
 
Μπορεί σε κάποιους ο στρατός να φαντάζει μια εύκολη δουλειά, όμως όσοι τον υπηρετούν μιλούν συχνά για αφόρητη ψυχολογική πίεση, εμμονή στην πειθαρχία και έμφαση στην τελειότητα.
 
 Και καθώς δεν είναι όλοι τόσο έτοιμοι ή τόσο αποφασισμένοι να ακολουθήσουν πιστά τις στρατιωτικές επιταγές, ο στρατός μπορεί να αποδειχθεί ένα εφιαλτικό επαγγελματικό περιβάλλον με πολλαπλές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των εργαζόμενων.
 
καλλιτέχνες και δημοσιογράφοι: υψηλό ποσοστό διαζυγίων
 
Δεκάδες έρευνες έχουν αποδείξει πως η ψυχική και σωματική υγεία των καλλιτεχνών  αλλά και των δημοσιογράγων απειλείται εξαιτίας της άστατης καθημερινότητας που συχνά διαλύει την προσωπική τους ζωή και τους οδηγεί σε διαζύγια.
 
Στην ίδια κατηγορία εντάσσονται και οι barmen ενώ από την άστατη ζωή λόγω επαγγέλματος ταλαιπωρούνται και οι ναυτικοί.
 
Το μυστρί και το πηλοφόρι προκαλεί αναπνευστικά
 
Όσοι ασχολούνται με επαγγέλματα που σχετίζονται με την οικοδομή όπως αρχιτέκτονας ή πολιτικός μηχανικός, εργάτης ή χτίστης το αποτέλεσμα είναι ένα: κινδυνεύουν να εμφανισουν σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα.
 
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες η σκόνη προκαλεί βήχα, πόνο στο στήθος, προβλήματα στην αναπνοή και μακροπρόθεσμα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά σοβαρών ασθενειών, όπως άσθμα ή ακόμη και καρκίνο του πνεύμονα.
 
με τα φώτα νυσταγμένα και βαριά

 
Όπως έδειξε έρευνα της κλινικής του Cleveland, οι άνθρωποι που δεν έχουν σταθερό ωράριο ύπνου, ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και δύσκολα «ξανακουρδίζουν» το βιολογικό τους ρολόι.
 
Χαρακτηριστικό παράδειγμα μιας τέτοιας επαγγελματικής κατηγορίας είναι οι οδηγοί φορτηγών, που κάνουν τη νύχτα-μέρα προκειμένου να φτάσουν μια ώρα νωρίτερα στον προορισμό τους αλλά και όσοι εργάζονται νύχτα και κοιμούνται το πρωί, όπως νυχτοφύλακες κ.α.
 
Ωστόσο πέρα από αϋπνίες, οι άνθρωποι αυτοί μπορεί να παρουσιάσουν και άλλα συμπτώματα, όπως έλλειψη ενέργειας, πονοκέφαλοι, αδυναμία συγκέντρωσης κ.α.
 

Good life

29.08.2025

Φριτέζες αέρος: Απόλαυση χωρίς κόπο & ενοχές – Υγιεινό, γρήγορο & ελαφρύ φαγητό για όλες τις ώρες!

Ξέχνα λάδια, μυρωδιές και ζεστούς φούρνους – Μαγείρεψε με ένα κουμπί

28.08.2025

Κατάθλιψη όταν γυρίζουμε από διακοπές: Γιατί συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσουμε

Οι αιτίες της μελαγχολίας κατά την επιστροφή στη ρουτίνα μας και οι πρακτικοί τρόποι για να την ξεπεράσουμε

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
28.08.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία
25.08.2025

Τα ακατάστατα σπίτια προκαλούν βλάβη στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία

ΕΟΦ: Προειδοποιεί για συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν μη εγκεκριμένες ουσίες
25.08.2025

ΕΟΦ: Προειδοποιεί για συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν μη εγκεκριμένες ουσίες

Κεράσια: Έτσι βοηθούν την καρδιά, τις αρθρώσεις και τον ύπνο
25.08.2025

Κεράσια: Έτσι βοηθούν την καρδιά, τις αρθρώσεις και τον ύπνο

Πότε το περπάτημα μπορεί να γίνει επικίνδυνο – Δείτε ποιοι πρέπει να προσέχουν
25.08.2025

Πότε το περπάτημα μπορεί να γίνει επικίνδυνο – Δείτε ποιοι πρέπει να προσέχουν

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα γραφεία ορθίων – Οι τρεις λόγοι για να τα επιλέξετε
22.08.2025

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία τα γραφεία ορθίων – Οι τρεις λόγοι για να τα επιλέξετε

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών
22.08.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτό το τρόφιμο είναι το μυστικό για ζωή 100 χρόνων
21.08.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτό το τρόφιμο είναι το μυστικό για ζωή 100 χρόνων

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

11.09.2025

Η πρωτεΐνη που θα τρώει τα κύτταρα που μας αρρωσταίνουν

Τι κάνει το νέο «εργαλείο»

09.09.2025

Οι ενέσεις αδυνατίσματος μπήκαν στη λίστα του ΠΟΥ με τα «βασικά φάρμακα»

Περισσότεροι από 3,7 εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν το 2021 από ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά
09.09.2025

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένη ουσία – Δείτε ποιο αφορά

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη
08.09.2025

Οι επιστήμονες βρήκαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
08.09.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»
08.09.2025

Καθιστική ζωή στο γραφείο: Τι να προσέξεις στη διατροφή σου για να μη «χάσεις την μπάλα»

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;
08.09.2025

Γιατί τα νήπια κλαίνε όταν πάνε σχολείο; Πόσο καιρό παίρνει η προσαρμογή τους;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
08.09.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα
08.09.2025

Συνδέεται τελικά η κατανάλωση κρέατος με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου; – Tι δείχνει νέα έρευνα

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα
08.09.2025

Αυτή η τεχνική στο περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα