Οι υπολογιστές και τα κινητά τηλέφωνα ευθύνονται για την πρόκληση σοβαρών διαταραχών κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησε το Κέντρο Ύπνου του Εδιμβούργου.
Χιλιάδες άνθρωποι συμμετείχαν σε αυτή τη μελέτη με το 24% να δηλώνει ότι τσεκάρουν τα mail τους και τις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης ακόμη και στο κρεβάτι, ενώ 21% αναφέρει ότι «φοβάται μήπως χάσει κάτι».
