Τελευταίες Ειδήσεις - News

Να γιατί πρέπει να αρχίσετε να πίνετε χυμό σπανάκι
Υγεία

Να γιατί πρέπει να αρχίσετε να πίνετε χυμό σπανάκι

Το σπανάκι είναι ένα λαχανικό που μπορείτε να καταναλώσετε με πολλούς τρόπους: ωμό, στον ατμό, σοταρισμένο ή σε μορφή χυμού. Το σπανάκι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι τρόφιμο που μπορείτε να το καταναλώσετε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, σε διάφορες παρασκευές. Ο χυμός από σπανάκι καθιερώθηκε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, […]

14.09.2020
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Προειδοποιητικά σημάδια που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε
Υγεία

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Προειδοποιητικά σημάδια που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνεται καθώς μεγαλώνετε. Αλλά ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και σε παιδιά σε κάποιες πολύ σπάνιες περιπτώσεις. Σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περίπου το ένα τρίτο των Αμερικανών που νοσηλεύονται για εγκεφαλικό επεισόδιο είναι κάτω των 65 ετών. Εγκεφαλικό επεισόδιο: Προειδοποιητικά […]

14.09.2020
Ο κορωνοϊός στην Ελλάδα: Και δεύτερος νεκρός σήμερα – Κατέληξε 90χρονος στο ΑΧΕΠΑ
Υγεία

Ο κορωνοϊός στην Ελλάδα: Και δεύτερος νεκρός σήμερα – Κατέληξε 90χρονος στο ΑΧΕΠΑ

Ένας 90χρονος είναι το δεύτερο θύμα της πανδημίας του κορωνοϊού στην Ελλάδα που απεβίωσε τη Δευτέρα (14/09), ανεβάζοντας τον τραγικό απολογισμό στους 308 νεκρούς. Ο ηλικιωμένος νοσηλευόταν στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης ΑΧΕΠΑ κι έπασχε από υποκείμενα νοσήματα. Λίγο νωρίτερα είχε γίνει γνωστός ο θάνατος 71χρονου που νοσηλευόταν στο Γενικό Νοσοκομείο Ιπποκράτειο, επίσης στη Θεσσαλονίκη.

14.09.2020
Πόσο πρέπει να ζυγίζει η σχολική τσάντα για την σπονδυλική στήλη του παιδιού; – Τι προκαλεί το υπερβολικό βάρος;
Γυναίκα

Πόσο πρέπει να ζυγίζει η σχολική τσάντα για την σπονδυλική στήλη του παιδιού; – Τι προκαλεί το υπερβολικό βάρος;

Πόσo πρέπει να ζυγίζει ιδανικά η σχολική τσάντα; Οι ερευνητές έχουν δώσει απάντηση! Υπολόγισαν το όριο κιλών στην σχολική τσάντα του κάθε παιδιού, προκειμένου να μην έχει προβλήματα στην σπονδυλική του στήλη και όχι μόνο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα το όριο βάρους της σχολικής τσάντας εξαρτάται από το σωματικό βάρος του κάθε παιδιού. Συγκεκριμένα, η […]

14.09.2020
Πότε ξεκινάει η συνταγογράφηση για το εμβόλιο κατά της γρίπης – Τι άλλο είπε ο Β.Κικίλιας
Υγεία

Πότε ξεκινάει η συνταγογράφηση για το εμβόλιο κατά της γρίπης – Τι άλλο είπε ο Β.Κικίλιας

Στις 29 Σεπτεμβρίου θα ανοίξει η ηλεκτρονική συνταγογράφηση για το εμβόλιο κατά της γρίπης, όπως ενημέρωσε ο Βασίλης Κικίλιας. Ο υπουργός Υγείας μίλησε με αφορμή το άνοιγμα των σχολείων, σχολιάζοντας: «Είμαστε υποχρεωμένοι και θέλουμε να προστατέψουμε τα παιδιά. Ευελπιστούμε ότι τα πράγματα θα πάνε καλά. Έχουμε δημιουργήσει task force. Ανάλογα με το εάν είναι ένα […]

14.09.2020
Μητέρα δεν επιτρέπει στο γιο της να πάει στο σχολείο με μάσκα: «Θα δημιουργηθούν προβλήματα στην υγεία σου» (βίντεο)
Υγεία

Μητέρα δεν επιτρέπει στο γιο της να πάει στο σχολείο με μάσκα: «Θα δημιουργηθούν προβλήματα στην υγεία σου» (βίντεο)

Η υποχρεωτική χρήση μάσκας στα σχολεία έχει προκαλέσει ποικίλες αντιδράσεις, με αρκετούς γονείς να αντιδρούν για το εν λόγω μέτρο πρόληψης κατά της πανδημίας του κορωνοϊού. Χαρακτηριστική είναι η περίπτωση μιας μητέρας από τη Θεσσαλονίκη. Ο γιος της, μαθητής στο 1ο ΓΕΛ Κορδελιού, αποφάσισε να βάλει μάσκα για να πάει στο σχολείο, αλλά η μητέρα […]

14.09.2020
Τι είναι αυτό το κόκκινο υγρό που βλέπουμε στο κρέας; – Κι όμως δεν είναι αίμα!
Υγεία

Τι είναι αυτό το κόκκινο υγρό που βλέπουμε στο κρέας; – Κι όμως δεν είναι αίμα!

Tο αίμα αφαιρείται από το κρέας κατά τη σφαγή και αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορούμε να δούμε αίμα σε αυτό που χαρακτηρίζουμε λευκό κρέας. Μόνο μια εξαιρετικά μικρή ποσότητα αίματος παραμένει εντός του μυϊκού ιστού, στο κρέας που αγοράζουμε από το κατάστημα. Τι είναι λοιπόν το κόκκινο υγρό που βλέπουμε στο κόκκινο κρέας; […]

14.09.2020
Ν.Σύψας: «Μάσκα στα σχολεία για όλο το σχολικό έτος – Θα δούμε για του χρόνου»
Υγεία

Ν.Σύψας: «Μάσκα στα σχολεία για όλο το σχολικό έτος – Θα δούμε για του χρόνου»

Υποχρεωτική θα είναι η χρήση προστατευτικής μάσκας για τον κορωνοϊό για ολόκληρο το σχολικό έτος 2020-2021, όπως διευκρίνισε ο Νίκος Σύψας. Ο λοιμωξιολόγος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιου Αθηνών, με αφορμή το άνοιγμα των σχολείων, εξήγησε: «Η χρήση της μάσκας στα σχολεία θα πάει σίγουρα για όλο το σχολικό έτος και για του χρόνου θα δούμε. […]

14.09.2020
Ιταλοί επιστήμονες: «Η μουσική του Μότσαρτ μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων» (βίντεο)
Υγεία

Ιταλοί επιστήμονες: «Η μουσική του Μότσαρτ μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων» (βίντεο)

Ιταλοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η μουσική του Μότσαρτ μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των επιληπτικών κρίσεων. Η ιδέα ότι κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί, είχε αρχικά προταθεί στη δεκαετία του 1990. Έχουν υπάρξει αρκετές μελέτες έκτοτε, αλλά σε μικρούς αριθμούς ανθρώπων ή με αβέβαια αποτελέσματα, πράγμα που είχε προκαλέσει ένα σκεπτικισμό για την θεωρία. Η νέα […]

14.09.2020
Αλτσχάιμερ: Έτσι θα μειώσετε τον κίνδυνο μέσω της διατροφής
Υγεία

Αλτσχάιμερ: Έτσι θα μειώσετε τον κίνδυνο μέσω της διατροφής

Το 15-20% των ατόμων άνω των 65 ετών αντιμετωπίζουν ήπια γνωστική εξασθένηση (ΗΓΕ), η οποία συνεπάγεται μείωση της μνήμης και της ικανότητας σκέψης σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι γιατροί δεν θεωρούν ότι η ΗΓΕ είναι μια μορφή άνοιας, επειδή τα άτομα που την έχουν είναι σε θέση να λειτουργούν σχετικά καλά και να ζουν ανεξάρτητα. […]

14.09.2020
Τσίμπημα από μέλισσα: Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε
Υγεία

Τσίμπημα από μέλισσα: Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε εάν σας τσιμπήσει μέλισσα είναι να αφαιρέσετε το κεντρί της. Με τον τρόπο αυτό, θα αποφύγετε να εισχωρήσει το δηλητήριο στον οργανισμό σας και κατ’ επέκταση θα γλιτώσετε από τον πόνο, το κοκκίνισμα και το οίδημα. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι το 90% […]

14.09.2020
Χ.Γώγος: «Ομάδα κρούσης και COVID-υπεύθυνος σε κάθε σχολική μονάδα»
Υγεία

Χ.Γώγος: «Ομάδα κρούσης και COVID-υπεύθυνος σε κάθε σχολική μονάδα»

Με αφορμή το άνοιγμα των σχολείων ο Χαράλαμπος Γώγος δήλωσε πως βρίσκονται σε ετοιμότητα και εξήγησε τι θα γίνει σε περίπτωση που βρεθεί θετικό κρούσμα κορωνοϊού σε σχολική μονάδα. Όπως τόνισε ο καθηγητής λοιμωξιολογίας, είναι όλα έτοιμα για την έναρξη της σχολικής χρονιάς, αλλά και για την περίπτωση εμφάνισης κρουσμάτων. Υπάρχει μια «ομάδα κρούσης» για […]

14.09.2020
Αντιδρούν γονείς στη «δικτατορία της μάσκας» – «Αυτοί που τις επέβαλλαν έλεγαν άλλα πριν λίγους μήνες»
Υγεία

Αντιδρούν γονείς στη «δικτατορία της μάσκας» – «Αυτοί που τις επέβαλλαν έλεγαν άλλα πριν λίγους μήνες»

Άνοιξαν τα σχολεία με πολλούς γονείς να αντιδρούν στην «δικτατορία της μάσκας» και πήγαν τα παιδιά τους χωρίς μάσκες. Στην Πάτρα ένας πατέρας πήγε τα δύο παιδιά του χωρίς μάσκα στο σχολείο, ωστόσο η διεύθυνση δεν τα άφησε να μπουν. Στη Θεσσαλονίκη ακόμα ένας πατέρας αρνήθηκε να φορέσουν μάσκα τα παιδιά του υποστηρίζοντας (και σωστά) πως «είμαστε […]

14.09.2020
Ο κορωνοϊός στην Ελλάδα: Κατέληξε 71χρονος στο Ιπποκράτειο
Υγεία

Ο κορωνοϊός στην Ελλάδα: Κατέληξε 71χρονος στο Ιπποκράτειο

Στα 307 ανέρχονται πλέον τα θύματα της πανδημίας του κορωνοϊού στην Ελλάδα, καθώς απεβίωσε τη Δευτέρα (14/09) ένας 71χρονος. Ο ηλικιωμένος νοσηλευόταν στο Γενικό Νοσοκομείο Ιπποκράτειο, στη Θεσσαλονίκη, όπου εν τέλει κατέληξε στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας. O 71χρονος είχε σοβαρά υποκείμενα νοσήματα.  

14.09.2020
Προσοχή: Ποιες 8 σοβαρές παθήσεις υποδεικνύει η καούρα στο στομάχι;
Υγεία

Προσοχή: Ποιες 8 σοβαρές παθήσεις υποδεικνύει η καούρα στο στομάχι;

Η καούρα αποτελεί ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να εκδηλωθεί συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά την κατανάλωση καυτερών φαγητών ή ενός πλούσιου γεύματος. Σε γενικές γραμμές δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία, υπάρχουν ωστόσο περιπτώσεις που δεν πρέπει να αγνοούνται. Ο λόγος είναι ότι μια καούρα μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σοβαρής ιατρικής […]

14.09.2020
Λαμία: Aρνητικοί στον κορωνοϊό οι 55 μαθητές που βρέθηκαν σε πάρτι
Υγεία

Λαμία: Aρνητικοί στον κορωνοϊό οι 55 μαθητές που βρέθηκαν σε πάρτι

Ανακοινώθηκαν αργά το βράδυ της Κυριακής (13/9) τα αποτελέσματα για τα τεστ κορωνοϊού στα οποία υπεβλήθησαν το πρωί της ίδιας μέρας δεκάδες μαθητές που συμμετείχαν σε πάρτι. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του LamiaReport και τα 55 τεστ που έγιναν στο πέτρινο κτίριο του Νοσοκομείου Λαμίας, επέστρεψαν αρνητικά, σκορπίζοντας χαρά σε πολύ κόσμο που περίμενε με αγωνία για […]

14.09.2020
Κορωνοϊός: Στους 306 οι νεκροί στην Ελλάδα – 87χρονη στη Θεσσαλονίκη
Υγεία

Κορωνοϊός: Στους 306 οι νεκροί στην Ελλάδα – 87χρονη στη Θεσσαλονίκη

Στους 306 ανέρχονται πλέον οι νεκροί από τον κορωνοϊό στην Ελλάδα, καθώς μια 87χρονη γυναίκα κατέληξε σήμερα το βράδυ στη Θεσσαλονίκη. Σήμερα στη χώρα μας ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοίνωσε 207 νέα κρούσματα κορωνοϊού στη χώρα, εκ των οποίων τα 23 συνδέονται με γνωστές συρροές. Έτσι, ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 13.240.

13.09.2020
Διάρροια: Τι επιτρέπεται να φάτε και τι όχι
Υγεία

Διάρροια: Τι επιτρέπεται να φάτε και τι όχι

Η διάρροια εμφανίζεται όταν υπάρχει μια αύξηση στον αριθμό των κινήσεων του εντέρου ή τα κόπρανα είναι πιο υγρά και χαλαρά από το κανονικό. Αυτό επίσης συμβαίνει όταν το έντερο προωθεί τα απόβλητα από τον οργανισμό πριν απορροφηθεί αρκετό νερό από αυτά. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν υπάρξει φλεγμονή του βλεννογόνου του εντέρου που προκαλεί […]

13.09.2020
Μπύρα: Οκτώ οφέλη για την υγεία σας που δεν γνωρίζατε
Υγεία

Μπύρα: Οκτώ οφέλη για την υγεία σας που δεν γνωρίζατε

Μπορεί η μπύρα να μην συγκαταλέγεται στα υγιεινά τρόφιμα, ωστόσο μπορεί να βελτιώσει πολλές πλευρές στην υγεία ενός ανθρώπου. Έτσι όσοι καταναλώνουν ένα με δύο ποτήρια μπύρα την ημέρα όχι μόνο δεν κάνουν κακό στον οργανισμό αλλά αντιθέτως τον βοηθάνε σε πολλούς τομείς. Πιο δυνατά οστά Η μπύρα περιέχει πυρίτιο, ένα στοιχείο που σχετίζεται με […]

13.09.2020
Ημικρανίες: Αυτές είναι οι τροφές που μπορεί να σας προκαλούν πονοκέφαλο
Υγεία

Ημικρανίες: Αυτές είναι οι τροφές που μπορεί να σας προκαλούν πονοκέφαλο

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι όσοι πάσχουν από ημικρανίες, διαθέτουν στο στόμα και στο έντερό τους περισσότερους μικροοργανισμούς που διασπούν γρήγορα τα νιτρικά άλατα. Αυτό πιθανώς εξηγεί γιατί ορισμένες τροφές φαίνεται να «πυροδοτούν» ημικρανίες, όπως η σοκολάτα, το κρασί, τα επεξεργασμένα κρέατα (π.χ. του χοτ-ντογκ) και άλλα φαγητά που περιέχουν νιτρικά άλατα. Όταν […]

13.09.2020
Γιατί πεινάμε πολύ όταν πίνουμε αλκοόλ; – Οι επιστήμονες απαντούν
Υγεία

Γιατί πεινάμε πολύ όταν πίνουμε αλκοόλ; – Οι επιστήμονες απαντούν

Το αλκοόλ δημιουργεί στον εγκέφαλο ένα αίσθημα πείνας, ενεργοποιώντας έτσι τα εγκεφαλικά σήματα που λένε στο σώμα ότι πρέπει να φάει περισσότερο. Αυτό αποκαλύπτει για το αλκοόλ και την επίδρασή του στον εγκέφαλο (και ειδικά στο αίσθημα πείνας) μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που έγινε σε πειραματόζωα (ποντίκια). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ντένις […]

13.09.2020
Αϋπνίες: Αυτό είναι το φρούτο που θα σε βοηθήσεις να τις καταπολεμήσεις
Υγεία

Αϋπνίες: Αυτό είναι το φρούτο που θα σε βοηθήσεις να τις καταπολεμήσεις

Αν δεν σε παίρνει εύκολα ο ύπνος, η λύση είναι… κίτρινη, πολύ-πολύ γλυκιά και ακούει στο όνομα “μπανάνα”. Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο και σε βιταμίνη Β6, η οποία είναι απαραίτητη για τη σύνθεση της μελατονίνης, ήτοι της ορμόνης του ύπνου. Το κάλιο από την άλλη, λειτουργεί ως μυοχαλαρωτικό προετοιμάζοντας το σώμα μας για […]

13.09.2020
Αν παρατηρήσεις αυτά τα σημάδια τότε… μάλλον ήρθε η ώρα να χωρίσεις
Γυναίκα

Αν παρατηρήσεις αυτά τα σημάδια τότε… μάλλον ήρθε η ώρα να χωρίσεις

Ο χωρισμός είναι σίγουρα που κανείς δεν θέλει, καθώς δεν είναι και κάτι τόσο ευχάριστο, όμως κάποιες φορές… τότε πρέπει να προχωρήσεις μπροστά.  Παρακάτω θα δείτε 9 σημάδια που σου δείχνουν πως μάλλον έφτασε η ώρα να χωρίσεις.  Σου προκαλεί εκνευρισμό Όλοι έχουν καλές και κακές πλευρές, αλλά όταν το μόνο που βλέπεις στο ταίρι […]

13.09.2020
Προσοχή: Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να ανακατεύετε αλκοόλ και ενεργειακά ποτά (βίντεο)
Υγεία

Προσοχή: Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να ανακατεύετε αλκοόλ και ενεργειακά ποτά (βίντεο)

Οι άνθρωποι οι οποίοι αναμιγνύουν αλκοολούχα ποτά με ενεργειακά ροφήματα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα. Αυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλεται στο ότι εξαιτίας της καφεΐνης οι άνθρωποι υποεκτιμούν πόσο αλκοόλ έχουν πιεί και πόσο έχουν μεθύσει, με συνέπεια να κινδυνεύουν να τραυματισθούν από τροχαία, […]

13.09.2020
Έρπης γεννητικών οργάνων: Πως εκδηλώνεται και ποια είναι τα συμπτώματα σε άντρες και γυναίκες
Υγεία

Έρπης γεννητικών οργάνων: Πως εκδηλώνεται και ποια είναι τα συμπτώματα σε άντρες και γυναίκες

Ο έρπης γεννητικών οργάνων είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Τόσο οι άντρες, όσο και οι γυναίκες είναι επί της ουσίας το ίδιο επιρρεπείς στο να ασθενήσουν με αυτό το ΣΜΝ. Είναι επομένως πολύ σημαντικό να γνωρίζετε το γιατί και κυρίως το πώς εκδηλώνεται ο έρπης των γεννητικών οργάνων, προκειμένου να ξέρετε πώς […]

13.09.2020
Πρωτεΐνη: Μήπως τρώτε παραπάνω από όση χρειάζεστε; – Πως θα το καταλάβετε
Υγεία

Πρωτεΐνη: Μήπως τρώτε παραπάνω από όση χρειάζεστε; – Πως θα το καταλάβετε

Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την υγεία σας για πολλούς λόγους: Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος, συνήθως ακολουθούν μια χαμηλή σε υδατάνθρακες, υψηλή σε πρωτεΐνες διατροφή. Η πρωτεΐνη σας βοηθά να αισθάνεστε πλήρης και ικανοποιημένος μετά από ένα γεύμα και να παρέχει τα καύσιμα για τις προπονήσεις σας. Αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν […]

13.09.2020
Νοθευμένα ποτά: Το κόλπο για να αναγνωρίσετε τις «μπόμπες»
Υγεία

Νοθευμένα ποτά: Το κόλπο για να αναγνωρίσετε τις «μπόμπες»

Η παραγωγή νοθευμένων ποτών είναι δυστυχώς αρκετά συνηθισμένη και θέτει σε σοβαρούς κινδύνους την υγεία. Τα νοθευμένα ποτά παράγονται από φθηνά χημικά ακατάλληλα για κατανάλωση. Σύμφωνα με τον βρετανικό οργανισμό ενημέρωσης για το αλκοόλ Drinkaware, τα νόμιμα ποτά παράγονται από αιθανόλη (ή αιθυλική αλκοόλη). Η αιθανόλη είναι μία αλκοόλη ασφαλής όταν καταναλώνεται με μέτρο. Ωστόσο […]

13.09.2020
Ο «χάρτης» κρουσμάτων κορωνοϊού για σήμερα Κυριακή – Τα 120 εντοπίστηκαν στην Αττική
Υγεία

Ο «χάρτης» κρουσμάτων κορωνοϊού για σήμερα Κυριακή – Τα 120 εντοπίστηκαν στην Αττική

Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, για σήμερα Κυριακη 13 Σεπτεμβρίου, ανακοινώθηκαν 207 νέα κρούσματα κορωνοϊού στη χώρα μας, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό σε 13.240. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, τα νέα κρούσματα κορωνοϊού κατανέμονται ως εξής: 29 κρούσματα κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου της χώρας 1 εισαγόμενο κρούσμα που προσήλθε αυτοβούλως για έλεγχο 120 κρούσματα […]

13.09.2020
Τι «επιπτώσεις» έχει η αϋπνία στη ζυγαριά;
Υγεία

Τι «επιπτώσεις» έχει η αϋπνία στη ζυγαριά;

Οι ερευνητές εκτίμησαν ότι η σύνδεση της αϋπνίας με την τάση για παχυσαρκία οφείλεται περισσότερο σε ηδονικούς (εγκεφαλικούς) παρά σε ορμονικούς παράγοντες. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή βιολογικής ψυχολογίας Γιαν Πέτερς του Πανεπιστημίου της Κολωνίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης “Journal of Neuroscience”, πειραματίσθηκαν με 32 υγιείς εθελοντές κανονικού βάρους, ηλικίας […]

13.09.2020
Κορωνοϊός: 207 νέα κρούσματα στην Ελλάδα
Υγεία

Κορωνοϊός: 207 νέα κρούσματα στην Ελλάδα

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα, Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου, 207 νέα κρούσματα του κορωνοϊού στην Ελλάδα.  Αναλυτικά η ανακοίνωση:  Σήμερα ανακοινώνουμε 207 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 23 συνδέονται με γνωστές συρροές και 29 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 13240, εκ των οποίων […]

13.09.2020
Νευρική ανορεξία: Σημάδια συμπεριφοράς και συμπτώματα
Υγεία

Νευρική ανορεξία: Σημάδια συμπεριφοράς και συμπτώματα

Με την κατάλληλη θεραπεία και υποστήριξη, μπορείτε να βοηθήσετε ένα άτομο με νευρική ανορεξία να ξεφύγει από το αυτοκαταστροφικό “μοτίβο” διατροφής και να ανακτήσει την υγεία και την αυτοπεποίθησή του. Πρώτα απ’ όλα, όμως, πρέπει να μπορείτε να αναγνωρίσετε τις διαφορές στην συμπεριφορά εκείνου του ατόμου που είναι ανορεξικό με εκείνο που απλά ακολουθεί κάποια […]

13.09.2020
Αυτή είναι η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 10%
Υγεία

Αυτή είναι η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 10%

Ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Harvard παρακολούθησαν σχεδόν 75.000 ανθρώπους για πάνω από 12 χρόνια, λαμβάνοντας υπόψη το πόσο από τη διατροφή τους ήταν φυτική. Μείωση του κινδύνου θανάτου στην μία περίπτωση, αύξηση στην άλλη! Διαπίστωσαν ότι, ανεξάρτητα από το σημείο στο οποίο άρχισαν, η υψηλής ποιότητας τροφών με βάση τα […]

13.09.2020
Γατούλα κατατρόμαξε από το… δώρο της – Δείτε πως αντέδρασε (βίντεο)
Healthy pets

Γατούλα κατατρόμαξε από το… δώρο της – Δείτε πως αντέδρασε (βίντεο)

Μια γατούλα πήρε ως δώρο ένα μπαλόνι που είχε στο σχήμα γάτας, όμως δεν φαίνεται πως της άρεσε ιδιαίτερα.  Συγκεκριμένα, όπως φαίνεται και στο βίντεο, μόλις είδε το μπαλόνι του όρμησε και το… έσκασε.  Δείτε το ξεκαρδιστικό βίντεο:  https://www.instagram.com/p/CEbvnk5JMn_/

13.09.2020
Αυτές είναι οι τρεις σοβαρές ασθένειες από τις οποίες προστατεύει το ρόδι
Υγεία

Αυτές είναι οι τρεις σοβαρές ασθένειες από τις οποίες προστατεύει το ρόδι

Το ρόδι είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών. Περιέχει επίσης βιταμίνες Α, C και Ε, σίδηρο και άλλα αντιοξειδωτικά (κυρίως τανίνες). Δείτε πόσα έχετε να κερδίσετε αν προσθέσετε το ρόδι στη διατροφή σας, σύμφωνα με την Βρετανική Διαιτητική Ένωση (British Dietetic Association): Καρκίνος του προστάτη Μια μικρή μελέτη από το 2006 έδειξε ότι η καθημερινή […]

13.09.2020
Λαμία: Δύο νέα κρούσματα κορωνοϊού στο εργαστήριο νοσοκομείου
Υγεία

Λαμία: Δύο νέα κρούσματα κορωνοϊού στο εργαστήριο νοσοκομείου

Δύο νέα κρούσματα κορωνοϊού επιβεβαιώθηκαν στο εργαστήριο του νοσοκομείου Λαμίας. Το πρωί της Κυριακής (13/9) προσήρθε στα Επείγοντα με ύποπτα συμπτώματα 43χρονος που υπηρετεί στο Λιμενικό, ο οποίος και διεγνώσθη με covid-19. Η κλινική του εικόνα ήταν γενικά καλή και επέστρεψε στο σπίτι του στη Λαμία όπου και θα τεθεί σε καραντίνα με την οικογένειά του. […]

13.09.2020
Τριγλυκερίδια: Έτσι θα μειώσετε τα επίπεδά τους μέσω της διατροφής
Υγεία

Τριγλυκερίδια: Έτσι θα μειώσετε τα επίπεδά τους μέσω της διατροφής

Τα τριγλυκερίδια μπορεί να δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα στην υγεία. Όταν είναι επίμονα υψηλότερα από το φυσιολογικό αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Και όταν είναι πολύ υψηλά αυξάνουν τον κίνδυνο για παγκρεατίτιδα. Ποια είναι όμως τα φυσιολογικά επίπεδα; Σύμφωνα με ειδικούς από την Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων ταξινομούνται ως εξής: Φυσιολογικά […]

13.09.2020
Αυτό το γνωρίζατε; – Πότε πρέπει να τρώμε το φαγητό μας καθισμένοι και πότε όρθιοι;
Υγεία

Αυτό το γνωρίζατε; – Πότε πρέπει να τρώμε το φαγητό μας καθισμένοι και πότε όρθιοι;

Η στάση του σώματος μπορεί να επηρεάσει τη γεύση του φαγητού, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το φαγητό είναι πιο νόστιμο όταν τρώμε καθισμένοι. Οι ερευνητές  πραγματοποίησαν τη μελέτη τους για να εξακριβώσουν εάν η αιθουσαία αίσθηση επηρεάζει την γεύση. Η αιθουσαία αίσθηση (vestibular […]

13.09.2020
Αυτό είναι το κόλπο για να καίτε περισσότερες θερμίδες στο τρέξιμο
Υγεία

Αυτό είναι το κόλπο για να καίτε περισσότερες θερμίδες στο τρέξιμο

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ίσως αναρωτιέστε αν το τρέξιμο είναι μια καλή επιλογή για εσάς. Η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να αδυνατίσετε με τη βοήθεια του τρεξίματος, δεδομένου βέβαια ότι ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή. Άλλωστε, προκειμένου να καταφέρετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να εξασφαλίζετε καθημερινά θερμιδικό έλλειμμα, δηλαδή να καίτε περισσότερες θερμίδες από […]

13.09.2020
Κρυολόγημα ή πιάσιμο στους μυς: Τι προσφέρουν οι βεντούζες με ποτήρια; (βίντεο)
Υγεία

Κρυολόγημα ή πιάσιμο στους μυς: Τι προσφέρουν οι βεντούζες με ποτήρια; (βίντεο)

Αν δεν έχετε ακούσει για τις βεντούζες, το πράγμα είναι απλό: τοποθετούνται ποτήρια στο δέρμα δημιουργώντας ένα κενό αέρος στο εσωτερικό τους. Αυτό το κενό αέρος, αντισταθμίζεται στην επιφάνεια της επιδερμίδας με το να ανασηκώνει το δέρμα προς τα πάνω. Τα σημάδια που αφήνουν οι βεντούζες στο δέρμα είναι κόκκινα και έχουν το τέλειο σχήμα […]

13.09.2020
Έρευνα: Δείτε πότε η χειραψία αποκαλύπτει τον κίνδυνο για διαβήτη
Υγεία

Έρευνα: Δείτε πότε η χειραψία αποκαλύπτει τον κίνδυνο για διαβήτη

Γνωρίζατε πως ο διαβήτης αποτελεί την ένατη αιτία θανάτου παγκοσμίως; Μάλιστα, υπολογίζεται ότι 90% των διαβητικών ασθενών πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.  Στους παράγοντες κινδύνου εμφάνισης της νόσου περιλαμβάνονται η προχωρημένη ηλικία, η παχυσαρκία, το οικογενειακό ιστορικό και ο τρόπος ζωής (π.χ. καθιστική ζωή, κάπνισμα, ανθυγιεινή διατροφή και υπερκατανάλωση αλκοόλ). Πρόσφατη μελέτη, η οποία […]

13.09.2020
Οι πέντε φυσικοί τρόποι για να εξαφανίσεις άμεσα ένα σπυράκι
Γυναίκα

Οι πέντε φυσικοί τρόποι για να εξαφανίσεις άμεσα ένα σπυράκι

Όπως είναι γνωστό, ένα σπυράκι θα εμφανισθεί την πιο ακατάλληλη ημέρα στο πιο ακατάλληλο σημείο. Έτσι, το μόνο που θέλουμε είναι να το εξαφανίσουμε όσο πιο άμεσα και φυσικά όσο πιο ανώδυνα γίνεται.  Όλες έχουμε βγάλει ξαφνικά ένα σπυράκι στο πρόσωπο και το πρώτο πράγματα που σκεφτόμαστε είναι πώς θα το εξαφανίσουμε όσο το δυνατόν […]

13.09.2020
Θαυματουργές: Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν τα νεφρά σας
Υγεία

Θαυματουργές: Αυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν τα νεφρά σας

Τα νεφρά αποτελούν ένα ζωτικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα, καθώς συμμετέχουν σε μια σειρά από πολύ σημαντικές λειτουργίες του. Καθαρίζουν το αίμα, ρυθμίζουν την πίεσή του, ενισχύουν την ωρίμανση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Παράλληλα, διατηρούν σταθερά τα επίπεδα του καλίου. Δεν χρειάζεται να καταναλώσετε κάποιες τροφές για να εκτελεστούν […]

13.09.2020
Παντζάρια: Τα απρόσμενα οφέλη για την υγεία σας που δεν γνωρίζετε
Υγεία

Παντζάρια: Τα απρόσμενα οφέλη για την υγεία σας που δεν γνωρίζετε

Αν σας ενδιαφέρει να μπορεί το σώμα σας να αναρρώνει ευκολότερα, να καταπολεμά τις φλεγμονές, να αποτοξινώνει το συκώτι και να μειώνει την αρτηριακή πίεση, τότε σίγουρα θα πρέπει να εντάξετε στο καθημερινό διατροφικό σας πρόγραμμα τα παντζάρια. Μία μερίδα 100 γραμμαρίων προσφέρει: Θερμίδες: 44 Πρωτεΐνη: 1,7 γραμμάρια Λίπος: 0,2 γραμμάρια Ίνες: 2 γραμμάρια Βιταμίνη […]

13.09.2020