Ομορφιά

Aπολέπιση προσώπου: Kάνε τα πιο εύκολα scrub με απλά υλικά της κουζίνας σου!

Aπολέπιση προσώπου: Kάνε τα πιο εύκολα scrub με απλά υλικά της κουζίνας σου!

Όλοι μας ξέρουμε πολύ καλά πως το scrub αποτελεί βασικό στάδιο στον καθαρισμό της επιδερμίδας μας και κατά συνέπεια στην υγεία της. Αυτό, ωστόσο, που δεν γνωρίζουμε είναι το γιατί.

Αυτή η κρέμα με τους πλούσιους κόκκους, αφού την εφαρμόσεις σε νωπό πρόσωπό και κάνεις κυκλικά και μαλακά μασάζ, είναι ικανή να σε απαλλάξει από τα νεκρά κύτταρα που ευθύνονται για τα μαύρα στίγματα, το «μπουκωμένο» δέρμα που δεν αναπνέει, τη μουντή και θαμπή όψη, αλλά και το γερασμένο εφέ που σίγουρα αντιπαθείς.

Τότε μόνο θα επιστρέψουν οι καλές μέρες για το πρόσωπό σου, το οποίο θα λάμπει από ευτυχία, λείο, μαλακό και όμορφο. Άλλωστε, ακόμα και το μακιγιάζ θα δείχνει ακόμα πιο φωτεινό, για να μην πάει χαμένη ολόκληρη η προσπάθεια.

Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται το πίλινγκ προσώπου;

Καλό θα είναι να αποφεύγετε την συχνή απολέπιση του δέρματος σας, έτσι ώστε να έχει την δυνατότητα να ανανεωθεί και να ενεργοποιήσει τις φυσικές του διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων.

Η υπερβολικά συχνή χρήση ενός scrub μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο και επιρρεπές σε δερματικά προβλήματα. Για τον λόγο αυτό, συνιστούμε να κάνετε το πολύ ένα πίλινγκ προσώπου την εβδομάδα και όχι περισσότερο. Αν μάλιστα έχετε ευαίσθητη ή ξηρή επιδερμίδα, τότε δεν πρέπει να κάνετε πίλινγκ προσώπου συχνότερα από μία φορά στις δυο εβδομάδες.

Προετοιμασία προσώπου για απολέπιση:

Πριν ξεκινήσετε την εφαρμογή του πίλινγκ στο πρόσωπο σας θα πρέπει να το έχετε πλύνει πολύ καλά. Αν μάλιστα το κάνετε κατά τη διάρκεια του μπάνιου σας, τότε οι πόροι θα έχουν ανοίξει και θα καθαριστούν καλύτερα. Στη συνέχεια σκουπίστε το ελαφρά και ταμποναριστά, χωρίς να το στεγνώσετε πλήρως. Τέλος, εφαρμόστε το σπιτικό πίλινγκ προσώπου και κάντε ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις.

Καλό θα είναι μετά την απολέπιση να εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα και να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο.

Αναρωτιέσαι, όμως, πώς μπορείς να το πετύχεις απλά και εύκολα στο σπίτι;

Θα φανταζόσουν ποτέ πως η κουζίνα σου θα μπορούσε να αποτελέσει το «εργαστήρι» στο οποίο, έπειτα από τις φυσικές ενώσεις σου, θα δημιουργούσες το απόλυτο προϊόν που θα φρόντιζε για την ομορφιά σου;

Σίγουρα όχι. Για τον λόγο αυτό, πιάσε το ελαιόλαδο και τη ζάχαρη και ξεκίνα από σήμερα. Η άνεση που θα αισθανθείς με το ελαιόλαδο και η αφαιρετική ιδιότητα της ζάχαρης θα πετύχουν πλήρως τον στόχο!

Επίσης δείτε το σπιτικό peeling προσώπου για λιπαρό δέρμα:

Ένα πίλινγκ προσώπου μια φορά την εβδομάδα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη λιπαρή επιδερμίδα σας καθαρή και λαμπερή, απομακρύνοντας την περίσσεια λιπαρότητα και την ακμή.

1η συνταγή: Αναμείξτε κρυσταλλική ζάχαρη με τζελ αλόης, ξύσμα από τη φλούδα ενός λεμονιού και αν θέλετε λίγο αιθέριο έλαιο λεμονιού. Εφαρμόστε το scrub στο πρόσωπο σας για 15 λεπτά και ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό.

2η συνταγή: Βάλτε σε ένα μπολ μια μικρή ποσότητα αλεσμένων αμυγδάλων και προσθέστε λίγο μέλι μέχρι να πάρετε μια ομοιόμορφη πάστα. Έπειτα πάρτε ένα ζεστό και υγρό πανάκι και εφαρμόστε πάνω του λίγη ποσότητα της πάστας. Κάντε με αυτό απαλές κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο χωρίς να ασκείτε πίεση για να αποφύγετε τους ερεθισμούς και τέλος ξεπλυθείτε με δροσερό νερό.

3η συνταγή: Κάντε φυσική απολέπιση προσώπου με ξύδι ή μηλόξυδο. Απλά εφαρμόστε το κάθε βράδυ για δυο εβδομάδες πριν τον ύπνο με ένα βαμβάκι και αφήστε το να δράσει για 5-10 λεπτά. Μετά ξεπλυθείτε με δροσερό νερό και κοιμηθείτε. Αυτή η απλή μέθοδος για σπιτικό πίλινγκ προσώπου θα περιορίσει την λιπαρότητα και την ακμή. Εναλλακτικά μπορείτε να φτιάξετε παγάκια με ξύδι ή απλά να το παγώσετε πριν τη χρήση. Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, καλό θα είναι να το αραιώσετε ελαφρώς με νερό πριν την χρήση.

Ομορφιά

26.10.2026

Fractional laser: Η θεραπεία που «ξυπνά» ξανά το κολλαγόνο της επιδερμίδας

Ανάπλαση με ελεγχόμενη δράση

13.09.2026

Viral η εντυπωσιακή Ρωσίδα influencer που κλαίει: Λέει ότι δεν βρίσκει σχέση λόγω «προτύπων ομορφιάς» (βίντεο)

«Είναι πολύ δύσκολο σε αυτή την χώρα», αναφέρει, τονίζοντας πως «στη Ρωσία τα στάνταρ είναι υψηλά»

Ο λαγοκέφαλος κρύβει ευεργετικές ιδιότητες για το ανθρώπινο δέρμα – Τι ισχυρίζονται ερευνητές του ΕΜΠ
19.08.2026

Ο λαγοκέφαλος κρύβει ευεργετικές ιδιότητες για το ανθρώπινο δέρμα – Τι ισχυρίζονται ερευνητές του ΕΜΠ

Γιατί τα βρεγμένα μαλλιά φαίνονται πιο σκούρα ενώ δεν αλλάζουν πραγματικά χρώμα;
16.08.2026

Γιατί τα βρεγμένα μαλλιά φαίνονται πιο σκούρα ενώ δεν αλλάζουν πραγματικά χρώμα;

”Beauty Roses”: Το νέο beauty brand παρουσιάστηκε στην Θεσσαλονίκη
17.06.2026

”Beauty Roses”: Το νέο beauty brand παρουσιάστηκε στην Θεσσαλονίκη

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της
16.05.2026

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο
21.04.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

09.11.2026

Η γυναίκα που γέννησε εννέα παιδιά σε μία εγκυμοσύνη – Πώς τα κατάφερε;

Μία εγκυμοσύνη, εννέα μωρά και ένα ιατρικό επίτευγμα που θεωρούνταν σχεδόν αδύνατο. Η Χαλίμα Σισέ από το Μάλι έγινε γνωστή σε ολόκληρο τον κόσμο όταν, στις 4 Μαΐου 2021, έφερε στη ζωή πέντε κορίτσια και τέσσερα αγόρια στην Καζαμπλάνκα του Μαρόκου. Το εντυπωσιακό δεν ήταν μόνο ο αριθμός των παιδιών, αλλά το γεγονός ότι και […]

08.11.2026

Ν.Σκαφίδα για τον Γ.Βαρδή: «Φτάσαμε κοντά στον χωρισμό» (βίντεο)

Κοντά στον χωρισμό έφτασαν ο Γιάννης Βαρδής και η Νατάσα Σκαφίδα, σε μια δύσκολη περίοδο της κοινής τους ζωής, όταν εκείνη αντιμετώπισε επιλόχειο κατάθλιψη μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού τους. Η σύζυγος του τραγουδιστή αποκάλυψε ότι τότε είχε φτάσει στο σημείο να σκέφτεται το διαζύγιο, διευκρινίζοντας πως η κρίση δεν προκλήθηκε από κάποιο πρόβλημα […]

Βούλα Πατουλίδου για την απώλεια του συζύγου της: «Ακρωτηριάστηκα» (βίντεο)
08.11.2026

Βούλα Πατουλίδου για την απώλεια του συζύγου της: «Ακρωτηριάστηκα» (βίντεο)

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι
08.11.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να μπαίνουμε με τα παπούτσια στο σπίτι

Ozempic: Οι δύο συνήθειες που βοηθούν να μην επιστρέψουν τα χαμένα κιλά
08.11.2026

Ozempic: Οι δύο συνήθειες που βοηθούν να μην επιστρέψουν τα χαμένα κιλά

Ανησυχία στο Ηράκλειο με τη μαζική δηλητηρίαση: Το μανιτάρι που τους «θέρισε»
07.11.2026

Ανησυχία στο Ηράκλειο με τη μαζική δηλητηρίαση: Το μανιτάρι που τους «θέρισε»

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή
06.11.2026

Ενεργειακά ποτά: 11 φορές περισσότερες αναφορές για καρδιακή ανακοπή

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι
05.11.2026

Αυτοί είναι οι μέθοδοι για να υπολογίσετε το σωματικό λίπος στο σπίτι

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής
05.11.2026

Ντε Μιγκέλ: Τι είναι η διάσειση καρδιάς από την οποία πέθανε ο ποδοσφαιριστής

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας
05.11.2026

Ξηροστομία: Πότε η συνεχής αίσθηση δίψας μπορεί να κρύβει πρόβλημα υγείας