Δερματολογικά

Απολέπιση προσώπου: Ποιούς κινδύνους κρύβει;

Απολέπιση προσώπου: Ποιούς κινδύνους κρύβει;

Η απολέπιση είναι ένα από τα βασικά βήματα στον καθαρισμό προσώπου. Είναι αρκετά σημαντικό κομμάτι αφού με την τριβή που προκαλείται απομακρύνονται όλοι οι ρύποι, το περιττό σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα. Ενισχύει επίσης την ανάπλαση της επιδερμίδας αφού την επανενεργοποιεί και την «ξυπνάει» και ωθεί τα προϊόντα περιποίησης που εφαρμόζονται στη συνέχεια να εισχωρήσουν βαθύτερα και να απορροφηθούν όπως πρέπει.

Αυτό είναι επίσης είναι ένα κομμάτι που δεν προσέχουμε συχνά, με αποτέλεσμα τα προϊόντα περιποίησης που βάζουμε (κρέμες, οροί κλπ) να μην «κάνουν δουλειά» ακριβώς επειδή δεν τοποθετούνται σωστά.

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε απολέπιση;

Το κάθε πότε πρέπει να κάνετε απολέπιση εξαρτάται από τον τύπο του δέρματός σας.

-Αν έχετε λιπαρή ή μεικτή επιδερμίδα: 2-3 φορές την εβδομάδα

-Αν έχετε κανονική επιδερμίδα: 1-2 φορές την εβδομάδα

-Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα: 1 φορά την εβδομάδα

-Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα: 2 φορές τον μήνα, με έξτρα προσοχή

Πότε;

Το βράδυ προτού ξαπλώσετε και αφού έχετε ξεβαφτεί

Βήμα βήμα η διαδικασία

  • Αφαιρέστε κάθε ίχνος μακιγιάζ από το πρόσωπό σας και βρέξτε το με χλιαρό νερό.
  • Βρέξτε τα χέρια σας και πάρτε ποσότητα ίση με ένα φουντούκι από το απολεπιστικό προϊόν.
  • Απλώστε το προϊόν κάνοντας απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Οι περιοχές που μπορείτε να τρίψετε λίγο πιο έντονα είναι μέτωπο, πηγούνι και μύτη. Προσέξτε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ γιατί το δέρμα εκεί είναι πιο ευαίσθητο.
  • Ξεπλύνετε με νερό και σκουπίστε ταμποναριστά με μια βαμβακερή πετσέτα.
  • Εφαρμόστε μια ενυδατική μάσκα ή κρέμα.

Tip

Όταν απορροφηθεί το νερό και δεν γλιστράει το προϊόν στο πρόσωπο, βρέξτε ξανά τα χέρια σας και συνεχίστε να τρίβουμε κυκλικά, αυτή τη φορά με τις παλάμες σας, ασκώντας ήπια πίεση (αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αποφύγετε αυτήν την κίνηση). Έπειτα, ξεβγάλετε το προϊόν με χλιαρό νερό, μέχρι να απομακρύνετε τους κόκκους του.

Ξέρατε ότι…

Κάθε ημέρα γεννιούνται νέα κύτταρα στην επιδερμίδα και ανεβαίνουν σιγά-σιγά στην επιφάνειά της, όπου και κερατινοποιούνται, σχηματίζοντας την κεράτινη στιβάδα.

Αυτός ο κύκλος διαρκεί κατά μέσο όρο περίπου 30 ημέρες. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε αυτό το διάστημα αυξάνεται, με αποτέλεσμα τα παλιά κύτταρα να παραμένουν στην επιφάνεια περισσότερο και σε αυτά να προστίθενται τα επόμενα.

Ποιά είναι η διαφορά της φυσικής απολέπισης από την χημική;

Πιο ασφαλή θεωρούνται τα προϊόντα που προσφέρουν χημική απολέπιση, καθώς οι ουσίες που περιέχουν είναι πιο ήπιες και ελεγμένες, κάνοντας τη χρήση τους ιδανική ακόμα και για τις ευαίσθητες επιδερμίδες οι οποίες ποτέ δεν ξέρουμε πώς δέχονται τυχόν φυσικά προϊόντα όπως κουκούτσια, κόκκοι ζάχαρης ή αλατιού ακόμα και βούρτσα.

Ο γενικός κανόνας λέει πως το είδος αυτό είναι ιδανικό και για την ξηρή επιδερμίδα, καθώς τα ΑΗΑ την ενυδατώνουν παράλληλα, αλλά και για την λιπαρή, καθώς τα ΒΗΑ ελέγχουν επίσης την παραγωγή σμήγματος και καθαρίζουν τους φραγμένους πόρους.

Δερματολογικά

19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Δείτε τρόπους για να το αντιμετωπίσετε

15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Κάποιες καταστάσεις, όπως η δερματίτιδα εξ επαφής, δεν είναι ανησυχητικές, ενώ άλλες, όπως η ερυθρά, απαιτούν προσοχή

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;
10.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

30.06.2026

Το μανιτάρι που προκαλεί «παραισθήσεις Λιλιπούτειων»: Βλέπουν… μικροσκοπικούς ανθρώπους όσοι το καταναλώνουν

Το Lanmaoa asiatica προκαλεί ένα μοναδικό είδος παραισθήσεων

30.06.2026

Μελέτη: Η ταχύτητα με την οποία ξεκινάς να περπατάς μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο θανάτου

Η καθυστέρηση λίγων χιλιοστών του δευτερολέπτου στην έναρξη ενός βήματος συνδέεται με αυξημένη θνησιμότητα στους ηλικιωμένους

Τι να φάτε μετά το ποτό: Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα του hangover
29.06.2026

Τι να φάτε μετά το ποτό: Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα του hangover

«Βόμβα» από Βρετανό καθηγητή: «Ασθενείς με καρκίνο υποτροπίασαν μετά τις αναμνηστικές δόσεις εμβολίου covid-19»
29.06.2026

«Βόμβα» από Βρετανό καθηγητή: «Ασθενείς με καρκίνο υποτροπίασαν μετά τις αναμνηστικές δόσεις εμβολίου covid-19»

Μπρόκολο: Γιατί θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά λαχανικά στον κόσμο
29.06.2026

Μπρόκολο: Γιατί θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά λαχανικά στον κόσμο

Αυτός ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να «δείχνει» πρόβλημα στο ήπαρ – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
29.06.2026

Αυτός ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να «δείχνει» πρόβλημα στο ήπαρ – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ούλρικα Τζόνσον: Η γνωστή παρουσιάστρια ήρθε στην Ελλάδα & έδειξε τι της έκανε ο ήλιος – «Με κατέστρεψε» (βίντεο)
29.06.2026

Ούλρικα Τζόνσον: Η γνωστή παρουσιάστρια ήρθε στην Ελλάδα & έδειξε τι της έκανε ο ήλιος – «Με κατέστρεψε» (βίντεο)

Οι τροφές που ενυδατώνουν περισσότερο από ένα ποτήρι νερό – Οι καλύτεροι σύμμαχοι του οργανισμού το καλοκαίρι
29.06.2026

Οι τροφές που ενυδατώνουν περισσότερο από ένα ποτήρι νερό – Οι καλύτεροι σύμμαχοι του οργανισμού το καλοκαίρι

Νέο χάπι GLP-1 έδειξε απώλεια βάρους έως 12% σε κλινική δοκιμή
29.06.2026

Νέο χάπι GLP-1 έδειξε απώλεια βάρους έως 12% σε κλινική δοκιμή

Τα ζευγάρια ανταλλάσσουν και… βακτήρια: Το φιλί και η συμβίωση αλλάζουν το μικροβίωμα του στόματος
28.06.2026

Τα ζευγάρια ανταλλάσσουν και… βακτήρια: Το φιλί και η συμβίωση αλλάζουν το μικροβίωμα του στόματος