Υγεία

Σοβαρός ο κίνδυνος που εγκυμονεί για τον εγκέφαλο η συνεχής παρακολούθηση TikTok και Instagram reels

Η συστηματική και συνεχής παρακολούθηση Reels σε πλατφόρμες όπως το TikTok ή το Instagram, μπορεί να έχει σοβαρές εγκεφαλικές επιπτώσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό NeuroImage με επικεφαλής τον καθηγητή Qiang Wang του Πανεπιστημίου Tianjin Normal.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι συνεχείς χρήστες Reels και TikTok βιώνουν αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου παρόμοιες με εκείνες που παρατηρούνται στον εθισμό στο αλκοόλ ή στα παιχνίδια.

«Κάθε σάρωμα και αυτόματη αναπαραγωγή πυροδοτεί μια ταχεία απελευθέρωση ντοπαμίνης, η οποία εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να χρειάζεται συνεχώς γρήγορη διέγερση», σημειώνουν οι ερευνητές.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτό οδηγεί σε απευαισθητοποίηση του συστήματος ανταμοιβής: συνηθισμένες δραστηριότητες όπως η ανάγνωση ενός βιβλίου, η κοινωνικοποίηση ή ακόμα και η κατανάλωση φαγητού αρχίζουν να φαίνονται βαρετές.

Επιπλέον, η υπερφόρτωση ντοπαμίνης επηρεάζει τον προμετωπιαίο φλοιό, αποδυναμώνοντας τη συγκέντρωση, τον έλεγχο των παρορμήσεων και την ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων.

Η παρακολούθηση σύντομων βίντεο ενεργοποιεί το σύστημα ντοπαμίνης, δηλαδή τα νευρωνικά κυκλώματα που είναι υπεύθυνα για την ευχαρίστηση και το κίνητρο.

Οι επιστήμονες προειδοποιούν επίσης ότι η παρακολούθηση βίντεο τη νύχτα διαταράσσει τους κιρκαδικούς ρυθμούς και την παραγωγή μελατονίνης, γεγονός που επηρεάζει τον ύπνο και τη μνήμη.

Αυτό μπορεί να κάνει ένα άτομο πιο νωθρό και λιγότερο συγκεντρωμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Υγεία

19.08.2025

Φαγούρα στο σώμα: Αυτές είναι οι πιο συχνές αιτίες – Πώς να την αντιμετωπίσετε

Γιατί ο κνησμός είναι πιο έντονος τη νύχτα;

19.08.2025

Μεσογειακή διατροφή: Πώς προστατεύει από την εμφάνιση Αλτσχάιμερ

Η αυστηρή τήρηση της μεσογειακής διατροφής συσχετίστηκε με μείωση κατά 11% όλων των μορφών άνοιας μεταξύ των ηλικιωμένων

19.08.2025

Ειδικός αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε αν αρχίσετε να βλέπετε αυτά τα σημάδια στα μάτια σας

19.08.2025

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα

19.08.2025

Τι είναι η επιληψία: Ποια τα συμπτώματα και οι επικίνδυνες επιπλοκές

19.08.2025

Για ποιο λόγο δεν πρέπει να τρώμε μεσημεριανό στο γραφείο

19.08.2025

Κονδυλώματα: Πώς μεταδίδονται και πώς θεραπεύoνται

19.08.2025

Ερυθριτόλη: Το υποκατάστατο ζάχαρης που μπορεί να ενέχει απροσδόκητους κινδύνους για την υγεία

19.08.2025

Αυτές είναι οι 10 κατηγορίες φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους

19.08.2025

Τι είναι το πράσινο χρώμα στον κρόκο του βραστού αυγού;

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

19.08.2025

Ποια γνωστή νόσος μπορεί να καταπολεμηθεί με κανέλα και κολύμπι σε κρύα νερά

Τι έδειξαν τα ευρήματα των επιστημόνων

19.08.2025

Φαγούρα στο σώμα: Αυτές είναι οι πιο συχνές αιτίες – Πώς να την αντιμετωπίσετε

Γιατί ο κνησμός είναι πιο έντονος τη νύχτα;

19.08.2025

Μεσογειακή διατροφή: Πώς προστατεύει από την εμφάνιση Αλτσχάιμερ

19.08.2025

Ειδικός αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε αν αρχίσετε να βλέπετε αυτά τα σημάδια στα μάτια σας

19.08.2025

Ουρικό οξύ: Τα συμπτώματα και οι αιτίες της υπερουριχαιμίας – Πώς θα «ρίξετε» τα υψηλά επίπεδα

19.08.2025

Τι είναι η επιληψία: Ποια τα συμπτώματα και οι επικίνδυνες επιπλοκές

19.08.2025

Για ποιο λόγο δεν πρέπει να τρώμε μεσημεριανό στο γραφείο

19.08.2025

Κονδυλώματα: Πώς μεταδίδονται και πώς θεραπεύoνται

19.08.2025

Ερυθριτόλη: Το υποκατάστατο ζάχαρης που μπορεί να ενέχει απροσδόκητους κινδύνους για την υγεία

19.08.2025

Αυτές είναι οι 10 κατηγορίες φαρμάκων που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους