Φυσική Κατάσταση

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Εν όψει Χριστουγέννων το ygeiaNews.gr μαζί με την εταιρεία GoldTouch Nutrition, αποφάσισαν να σας χαρίσουν ένα δυναμικό σετ πρωτεϊνών!

Λόγω καραντίνας οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αποφασίσει να επενδύσουν τον ελεύθερο χρόνο τους στην αυτοβελτίωσή τους είτε μέσω διάφορων δραστηριοτήτων είτε μέσω της γυμναστικής και τι καλύτερο από το να φτιάξεις ένα σώμα που ονειρεύεσαι χρόνια αλλά δεν είχες τη δυνατότητα γιατί δεν προλάβαινες;

Το ygeianews.gr και η GoldTouch Nutrition αποφάσισαν να στηρίξουν αυτή σας την προσπάθεια με το πιο χρήσιμο δώρο, το οποίο θα ενισχύσει την προσπάθειά σου με πιο άμεσα αποτελέσματα.

Ένας τυχερός-τυχερή θα κερδίσει μια συσκευασία 2kg συμπλήρωμα διατροφής Iso Touch 86% και μια συσκευασία με 16 μπάρες πρωτεΐνης με φυστικοβούτυρο από 100% ελληνικά φιστίκια​.

Τί πρέπει να κάνεις για να λάβεις μέρος στον διαγωνισμό;

1) Like στη σελίδα του ygeianews.gr στο facebook ΕΔΩ και στο instagram ΕΔΩ και

2) Tag δύο φίλους!

Η κλήρωση θα γίνει στις 25 Δεκεμβρίου. 

Λίγα λόγια για τα προϊόντα

Η Iso Touch 86% είναι ένα πρωτοποριακό συμπλήρωμα διατροφής στην Ελλάδα, που σχεδιάστηκε έτσι ώστε ο χρήστης που το καταναλώνει, να λαμβάνει ικανοποιητική ποσότητα καθαρής και ποιοτικής πρωτεΐνης κατά την διάρκεια της ημέρας.

Περιέχει 86% καθαρή και βιολογική πρωτεΐνη, άρα σε κάθε scoop(30γρ.) που καταναλώνετε, ο οργανισμός λαμβάνει περίπου 26γρ. πρωτεΐνη, υποστηρίζοντας την αύξηση άπαχης μάζας. Η Iso Touch περιέχει φυσικά γλουταμίνη για ταχύτερη ανάρρωση των μυών. Όλα αυτά καθιστούν την Iso Touch 86% ως την υψηλότερη ποιότητα πρωτεΐνης που μπορείτε να καταναλώσετε.

Mπάρες πρωτεΐνης 

Για όσους ενδιαφέρονται για τη φυσική τους κατάσταση και φυσικά γυμνάζονται αυτή η πρωτεΐνη μαζί με τις πεντανόστιμες μπάρες τον περιμένουν για να εκτοξεύσει την προσπάθειά του!

Tώρα αν βιάζεστε ή είστε σε χώρο όπου δεν μπορείτε τα φτιάξετε το ρόφημα πρωτεϊνης, οι μπάρες της goldnutrition θα σε αποζημιώσουν. Η μπάρα πρωτεΐνης Protein Choco Bar είναι το ιδανικό σνακ για αθλητές, άτομα που προσέχουν τη διατροφή τους, ή ασχολούνται με το Fitness.

Μια γευστική μπάρα από 100% φυσικά συστατικά, πλούσια σε πρωτεΐνη (περιεκτικότητα 30% με 21γρ πρωτεΐνης / μπάρα), φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και πολυακόρεστα λιπαρά, απαραίτητα για τον οργανισμό.

H μόνη μπάρα με σοκολάτα που περιέχει whey isolate protein 94% και όχι πρωτεΐνη σόγιας.

Τρεις στρώσεις απόλαυσης:

– Εσωτερική πάστα από whey πρωτεΐνη isolate (WPI-94%), μαζί με φυστικοβούτυρο από 100% ελληνικά φιστίκια.

– Μια στρώση απολαυστικής καραμέλας μαζί με ολόκληρα φιστίκια

– Περίβλημα από σοκολάτα γάλακτος

Η μπάρα πρωτεΐνης Protein Choco Bar της Gold Touch Nutrition είναι ο σωστός τρόπος να ικανοποιήσεις τις ξαφνικές λιγούρες ή ακόμα και τη λαχτάρα σου για σοκολάτα ή κάτι γλυκό, χωρίς να κάνεις κανένα συμβιβασμό στη θρεπτική αξία. Παρόλο που δεν είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες, αυτές δεν είναι «κενές» θερμίδες, αντιθέτως μάλιστα έχουν υψηλή βιολογική αξία και πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

Γι’ αυτό και μπορείς να την απολαύσεις χωρίς τύψεις όταν θέλεις κάτι γλυκό ή ακόμα και όταν είσαι στο δρόμο, στη δουλειά και δεν προλαβαίνεις να φας, αλλά χρειάζεσαι ένα σνακ για να σε «κρατήσει» ανάμεσα στα γεύματα σου.

Φυσική Κατάσταση

11.06.2021

Θαλάσσια σπορ και τραυματισμοί στο άνω άκρο

Tα αθλήματα που σχετίζονται με ταχύτητα, όπως το wind surfing και το kite surfing αναφέρονται συχνά στα κέντρα τραύματος άνω άκρου, σε σχέση με την σπανιότητα του jet skiing. Η κολύμβηση και τα αθλήματα κωπηλασίας συνήθως είναι υπαίτια για χαμηλής βαρύτητας κακώσεις. Τα θαλάσσια αθλήματα διασκέδασης-αναψυχής ,πχ θαλάσσιο ποδήλατο, λόγω του ισχυρού νομικού πλαισίου ελέγχου, […]

07.06.2021

Αυτές οι 3 ασκήσεις προστατεύουν από την άνοια

Νέα ευρήματα ότι η αεροβική άσκηση ωφελεί την υγεία του εγκεφάλου αποκαλύπτει μια νέα, πολυετής μελέτη, σε περισσότερους από 2.000 εθελοντές. Η συστηματική άσκηση μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από τη συρρίκνωση λόγω ηλικίας και την άνοια, επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη. Σε πολυετή μελέτη με εκατοντάδες εθελοντές, Γερμανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η συχνή ποδηλασία περιόριζε […]

Ποδηλασία και συνήθεις τραυματισμοί – Αντιμετώπιση
02.06.2021

Ποδηλασία και συνήθεις τραυματισμοί – Αντιμετώπιση

Επιστροφή στα σπορ: Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς
01.06.2021

Επιστροφή στα σπορ: Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς

Πώς θα λειτουργήσουν τα γυμναστήρια από σήμερα
31.05.2021

Πώς θα λειτουργήσουν τα γυμναστήρια από σήμερα

Είναι η ποδηλασία καλή ή κακή για τα γόνατα;
28.05.2021

Είναι η ποδηλασία καλή ή κακή για τα γόνατα;

Ποιοι λόγοι «κρύβονται» πίσω από την απότομη αύξηση βάρους;
27.05.2021

Ποιοι λόγοι «κρύβονται» πίσω από την απότομη αύξηση βάρους;

Τοπικό πάχος: Υπάρχει τρόπος να φύγει;
20.05.2021

Τοπικό πάχος: Υπάρχει τρόπος να φύγει;

Μπορεί η φυσική άσκηση να προστατεύσει από τη νόσο Alzheimer;
17.05.2021

Μπορεί η φυσική άσκηση να προστατεύσει από τη νόσο Alzheimer;

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστική; Με αυτό το 10λεπτό «φωτιά» θα γυμνάσεις όλα τα επίμαχα σημεία
17.05.2021

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστική; Με αυτό το 10λεπτό «φωτιά» θα γυμνάσεις όλα τα επίμαχα σημεία

Δημοφιλή

Φυσική Κατάσταση
1

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
2

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Ομορφιά
3

Bλεφαρίδες: Πώς να τις κάνετε να λάμψουν με 5 απλά βήματα

Ομορφιά
4

Γκρίζα μαλλιά: Πώς βοηθούν οι πατάτες στη μείωση των λευκών τριχών

Περισσότερα

14.06.2021

ΕΟΔΥ: Τα σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα

Σήμερα Δευτέρα 14 Ιουνίου,  Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test για όλους τους πολίτες. Τα σημεία δωρεάν ελέγχου είναι τα ακόλουθα:  Σταθμός Μετρό «Σύνταγμα», 09:00 -15:00 Δ. Αμαρουσίου, Πλατεία Ευτέρπης (ΗΣΑΠ), 09:30 -15:00 Δ. Πειραιά, Πλατεία […]

13.06.2021

Αξιωματούχος EMA: Να μην χορηγείται το εμβόλιο της AstraZeneca σε άτομα άνω των 60 ετών

Αξιωματούχος του ΕΜΑ δήλωσε σήμερα Κυριακή, πως οι χώρες θα πρέπει να αποφύγουν τη χορήγηση εμβολίου της Astrazeneca σε άτομα άνω των 60 ετών, τη στιγμή που υπάρχει το ενδεχόμενο εμφάνισης σπάνιας πήξης του αίματος, αλλά και διότι υπάρχουν διαθέσιμα αρκετά εμβόλια άλλων εταιρειών.  Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) θεωρεί ότι το εμβόλιο Astrazeneca είναι […]

COVID-19: Η γεωγραφική των κρουσμάτων του τελευταίου 24ωρου
13.06.2021

COVID-19: Η γεωγραφική των κρουσμάτων του τελευταίου 24ωρου

Υπ. Υγείας: 14 έως 19 Ιουνίου τρία self test σε εκπαιδευτικούς και μαθητές
13.06.2021

Υπ. Υγείας: 14 έως 19 Ιουνίου τρία self test σε εκπαιδευτικούς και μαθητές

COVID-19: 297 νέα κρούσματα – 358 σε ΜΕΘ -17 νεκροί
13.06.2021

COVID-19: 297 νέα κρούσματα – 358 σε ΜΕΘ -17 νεκροί

Πώς μπορούμε να προβλέψουμε την επόμενη μετάλλαξη
13.06.2021

Πώς μπορούμε να προβλέψουμε την επόμενη μετάλλαξη

ΕΟΔΥ: Τα σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα
13.06.2021

ΕΟΔΥ: Τα σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα

COVID-19: 591 νέα κρούσματα -360 διασωληνωμένοι-21 θάνατοι
12.06.2021

COVID-19: 591 νέα κρούσματα -360 διασωληνωμένοι-21 θάνατοι

Self test: Εξαιρούνται από 1η Ιουλίου οι εμβολιασμένοι
12.06.2021

Self test: Εξαιρούνται από 1η Ιουλίου οι εμβολιασμένοι

Αξιοποίηση του κληροδοτήματος Μαλινάκη στα Χανιά για την επέκταση της Ψυχιατρικής Κλινικής
12.06.2021

Αξιοποίηση του κληροδοτήματος Μαλινάκη στα Χανιά για την επέκταση της Ψυχιατρικής Κλινικής