Διατροφή

Τα μικρά «μυστικά» της εστίασης: Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ όταν είστε έξω

Τρεις συμβουλές για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο. Μάλλον θα πρέπει να παραλείψετε αυτά τα στοιχεία μενού σε ένα εστιατόριο ή σε μπαρ

Το καλάθι του ψωμιού είναι το σπίτι για βρώμικα χέρια

Αυτό ισχύει για όλα τα μπολ που σερβίρουν σε μπαρ η εστιατόρια ειδικά αν δεν είναι ακριβά εστιατόρια… οτιδήποτε που σερβίρεται, όπως φιστίκια, ποπ κορν και διάφορα ψωμιά είναι γεμάτα βακτήρια λόγω των πολλών χεριών που συνήθως περνούν από πάνω τους – πολλές φορές, αν περισσέψει κάτι, απλά πηγαίνει στον επόμενο.

Τα σάντουιτς πολλές φορές περιέχουν ό,τι έμεινε και οι σούπες της ημέρας

Όπως και η «Σούπα της ημέρας» έτσι και τα σπέσιαλ σάντουιτς της ημέρας, φτιάχνονται με υπολείμματα! Πολλά μαγαζιά χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο για να αποφύγουν τη σπατάλη.

Προσοχή στο μπαρ

Τα μπαρ, επειδή δεν σερβίρουν ή δεν προετοιμάζουν φαγητό, δεν τηρούν απαραίτητα τα ίδια υγειονομικά πρότυπα της κουζίνας. Το πρόβλημα είναι ότι όταν παραγγέλνεις το αγαπημένο σου κοκτέιλ, γαρνίρεται με φρούτα που δεν έχουν τηρηθεί σε αυτό το επίπεδο. Μια μελέτη που διεξήχθη από το The Journal of Environmental Health διαπίστωσε ότι το 69,7% των λεμονιών που δοκιμάστηκαν από 21 διαφορετικά εστιατόρια είχαν μολυνθεί από κάποιο είδος μικροβιακής ανάπτυξης. Επομένως, είναι καλύτερο να παραλείψετε τις φέτες λεμονιού την επόμενη φορά που θα πάτε για ποτό, εκτός κι αν εμπιστεύεστε το μπαρ!

Διατροφή

30.07.2025

Πώς μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάτε

Το περπάτημα είναι μια απίστευτα ευεργετική μορφή άσκησης

30.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Οι άμεσες και αποτελεσματικές λύσεις για τους μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους

30.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

30.07.2025

Γιατί πρέπει να τρώμε φράουλες – Τα πέντε τεράστια οφέλη τους για την υγεία μας

30.07.2025

Βουτάνιο: Πόσο ωφέλιμο είναι τελικά για την υγεία

30.07.2025

Οι επτά τροφές που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου

30.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι 5+1 αλλαγές που μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 73%

30.07.2025

Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που δείτε κάποιον να πνίγεται στη θάλασσα

30.07.2025

Το ρόδι έχει πολλά περισσότερα οφέλη από όσα μπορείς να φανταστείς!

30.07.2025

Το μεσσηνιακό διαιτολόγιο στην αρχαιότητα – Τι ακριβώς περιλάμβανε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

30.07.2025

Έχετε διαβήτη; – Δείτε πώς μπορεί να επηρεάσει το στόμα σας

Η συνεχής ξηρότητα αυξάνει τις πιθανότητες στοματικών μολύνσεων και τερηδόνας

30.07.2025

Πώς μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάτε

Το περπάτημα είναι μια απίστευτα ευεργετική μορφή άσκησης

30.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

30.07.2025

Support Immune Protein: Η φυτική λύση για ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού & των μυών

30.07.2025

Γιατί πρέπει να τρώμε φράουλες – Τα πέντε τεράστια οφέλη τους για την υγεία μας

30.07.2025

Βουτάνιο: Πόσο ωφέλιμο είναι τελικά για την υγεία

30.07.2025

Οι επτά τροφές που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου

30.07.2025

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτές είναι οι 5+1 αλλαγές που μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 73%

30.07.2025

Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που δείτε κάποιον να πνίγεται στη θάλασσα

30.07.2025

Το ρόδι έχει πολλά περισσότερα οφέλη από όσα μπορείς να φανταστείς!