Διατροφή

Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει: Ποιες τροφές μπορούν να καθυστερήσουν το γκριζάρισμα των μαλλιών;

Η διαδικασία του γκριζαρίσματος μπορεί να επιβραδυνθεί ή ακόμα και να αποφευχθεί
Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει: Ποιες τροφές μπορούν να καθυστερήσουν το γκριζάρισμα των μαλλιών;

Η διατροφή μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση του φυσικού χρώματος των μαλλιών και να καθυστερήσει την εμφάνιση των γκρίζων τριχών, σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Nagoya της Ιαπωνίας, υπό την καθοδήγηση των Masashi Kato και Takumi Kagawa, διερεύνησαν τους παράγοντες που επηρεάζουν τη γήρανση των τριχοθυλακίων.

Τα αποτελέσματα της μελέτης τους υποδηλώνουν πως η διαδικασία του γκριζαρίσματος μπορεί να επιβραδυνθεί – και ενδεχομένως να αποφευχθεί – με τη βοήθεια συγκεκριμένων διατροφικών στοιχείων.

Οι ερευνητές εντόπισαν μια συγκεκριμένη αντιοξειδωτική ουσία που φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή μελανίνης, της χρωστικής που δίνει στα μαλλιά το φυσικό τους χρώμα.

Αν η ανακάλυψη αυτή επιβεβαιωθεί από περαιτέρω έρευνες, ενδέχεται να ανοίξει ο δρόμος για νέες διατροφικές ή θεραπευτικές παρεμβάσεις με στόχο την καθυστέρηση της γήρανσης των μαλλιών.

Η μελέτη

Οι ερευνητές εξέτασαν τις επιδράσεις τριών αντιοξειδωτικών – λουτεολίνη, εσπερετίνη και διοσμετίνη- σε ποντίκια που εκτρέφονταν ειδικά για να εμφανίζουν γκριζάρισμα παρόμοιο με αυτό των ανθρώπων.

Τα αποτελέσματα;

Τα ποντίκια που έλαβαν λουτεολίνη διατήρησαν το μαύρο χρώμα στο τρίχωμά τους.

Εκείνα που δεν έλαβαν σταδιακά γκριζάρισαν.

Το αποτέλεσμα αυτό παρατηρήθηκε ανεξάρτητα από το αν η λουτεολίνη εφαρμόστηκε εξωτερικά ή χορηγήθηκε εσωτερικά.

Ο δρ. Kato εξέφρασε την έκπληξή του για τα ευρήματα: «Αναμέναμε ότι όλα τα αντιοξειδωτικά θα μπορούσαν να επηρεάσουν το γκριζάρισμα, ωστόσο μόνο η λουτεολίνη παρήγαγε σημαντικά αποτελέσματα, υποδηλώνοντας ότι έχει μια μοναδική φαρμακευτική δράση στην πρόληψη του γκριζαρίσματος των μαλλιών».

Πώς λειτουργεί η λουτεολίνη

Η μελέτη διαπίστωσε ότι ο αντίκτυπος της λουτεολίνης συνδέεται στενά με τις ενδοθηλίνες, πρωτεΐνες που διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην κυτταρική επικοινωνία.

Η λουτεολίνη διατήρησε την έκφραση των ενδοθηλινών και του υποδοχέα τους, διασφαλίζοντας έτσι υγιείς οδούς σηματοδότησης και συμβάλλοντας στη δραστηριότητα των μελανοκυττάρων που παράγουν χρωστική ουσία και είναι υπεύθυνα για το χρώμα των μαλλιών και τα οποία συνήθως μειώνονται με τη γήρανση.

Οι ερευνητές σημείωσαν, επιπλέον, ότι η λουτεολίνη είχε ελάχιστες επιδράσεις στους κύκλους ανάπτυξης της τρίχας, υποδεικνύοντας ότι η πρωταρχική της δράση εστιάζει στον χρωματισμό κι όχι στην πυκνότητα των μαλλιών.

«Αυτός ο στοχευμένος μηχανισμός καθιστά τη λουτεολίνη έναν ιδιαίτερα ενδιαφέροντα υποψήφιο για την πρόληψη του γκριζαρίσματος των μαλλιών», πρόσθεσε ο δρ. Kato.

Οι προοπτικές

Τα ευρήματα ανοίγουν πολλά υποσχόμενους δρόμους για πρακτικές εφαρμογές.

Η λουτεολίνη είναι ήδη διαθέσιμη, τόσο για τοπική εξωτερική χρήση, όσο και ως από του στόματος μορφή συμπληρώματος, καθιστώντας την ένα βιώσιμο στοιχείο για θεραπείες περιποίησης μαλλιών.

Εάν η μελλοντική έρευνα επιβεβαιώσει την αποτελεσματικότητά της στους ανθρώπους, τα προϊόντα με βάση τη λουτεολίνη θα μπορούσαν να γίνουν βασικό προϊόν για όσους επιθυμούν να διατηρήσουν το φυσικό χρώμα των μαλλιών τους καθώς γερνούν.

«Θα ήταν ενδιαφέρον να διερευνήσουμε αν οι αντιγηραντικές ιδιότητες της λουτεολίνης επεκτείνονται και σε άλλες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μαλλιών», σημείωσε από την πλευρά του ο δρ. Kagawa.

Αν και απαιτούνται περισσότερες έρευνες, τα εν λόγω ευρήματα προσφέρουν μια συναρπαστική ματιά σε μια πιθανή φυσική θεραπεία για τη γήρανση των μαλλιών.

Εάν αποδειχθεί αποτελεσματική, η λουτεολίνη θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζουμε τη φροντίδα των μαλλιών, προσφέροντας μια επιστημονικά τεκμηριωμένη λύση που θα βοηθήσει τους ανθρώπους να διατηρήσουν τη νεανική τους εμφάνιση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Διατροφή

21.04.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο

Ο αέρας στο αεροσκάφος είναι ιδιαίτερα ξηρός

20.04.2026

Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για την αύξηση των επιπέδων αιματοκρίτη

Τι είναι ο αιματοκρίτης και γιατί έχει σημασία;

Δείτε γιατί η πρωτεΐνη έχει μεγάλη σημασία όταν παίρνετε φάρμακα GLP-1 – Πώς να αυξήσετε την πρόληψή της
20.04.2026

Δείτε γιατί η πρωτεΐνη έχει μεγάλη σημασία όταν παίρνετε φάρμακα GLP-1 – Πώς να αυξήσετε την πρόληψή της

YouTuber συντηρεί την ίδια σούπα στο ίδιο καζάνι για 356 συνεχόμενες ημέρες!
19.04.2026

YouTuber συντηρεί την ίδια σούπα στο ίδιο καζάνι για 356 συνεχόμενες ημέρες!

Αυτά είναι τα λαχανικά που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
19.04.2026

Αυτά είναι τα λαχανικά που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Οι ασκήσεις στο περπάτημα που θα σας βοηθήσουν να ανεβαίνετε σκάλες χωρίς να λαχανιάζετε (φώτο)
18.04.2026

Οι ασκήσεις στο περπάτημα που θα σας βοηθήσουν να ανεβαίνετε σκάλες χωρίς να λαχανιάζετε (φώτο)

Τα λάθη που κάνουμε στη διατροφή και δεν αδυνατίζουμε – Το λάθος που μπλοκάρει τον μεταβολισμό
17.04.2026

Τα λάθη που κάνουμε στη διατροφή και δεν αδυνατίζουμε – Το λάθος που μπλοκάρει τον μεταβολισμό

Ο λόγος που οι Ελβετοί μειώνουν τις τρύπες στο τυρί έμενταλ – Να ανησυχήσουμε… ή μήπως όχι;
13.04.2026

Ο λόγος που οι Ελβετοί μειώνουν τις τρύπες στο τυρί έμενταλ – Να ανησυχήσουμε… ή μήπως όχι;

Aττική: Η ΕΛ.ΑΣ. προχώρησε στην κατάσχεση 11 τόνων ακατάλληλων κρεάτων
10.04.2026

Aττική: Η ΕΛ.ΑΣ. προχώρησε στην κατάσχεση 11 τόνων ακατάλληλων κρεάτων

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά βαρελίσια φέτα – Δείτε ποια αφορά
09.04.2026

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά βαρελίσια φέτα – Δείτε ποια αφορά

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

23.04.2026

Ντ.Τραμπ: Ενέκρινε τη χρήση MDMA και LSD για θεραπευτικούς σκοπούς – Νέα σελίδα για την ψυχική υγεία

Αρκετοί το θεωρούν σημείο καμπής για την ιατρική έρευνα

22.04.2026

Καρκίνος στο πάγκρεας: Τα δύο υπό δοκιμή φάρμακα που υπόσχονται να βελτιώσουν την επιβίωση των ασθενών

Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Οξύς πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα και οι αιτίες – Με ποιες παθήσεις συνδέεται
22.04.2026

Οξύς πόνος στο στήθος: Τα συμπτώματα και οι αιτίες – Με ποιες παθήσεις συνδέεται

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδες σκιαγραφικού φαρμάκου – Δείτε ποιο αφορά
22.04.2026

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδες σκιαγραφικού φαρμάκου – Δείτε ποιο αφορά

Η Κίνα «φέρνει» το τέλος της… καράφλας: Νέος φυτικός ορός επαναφέρει τα μαλλιά μέσα σε λίγες εβδομάδες!
22.04.2026

Η Κίνα «φέρνει» το τέλος της… καράφλας: Νέος φυτικός ορός επαναφέρει τα μαλλιά μέσα σε λίγες εβδομάδες!

Αυτός είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες 15-40 ετών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν
22.04.2026

Αυτός είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες 15-40 ετών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Νέα έρευνα: Τα συμπληρώματα μελατονίνης αυξάνουν κατά 90% τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
22.04.2026

Νέα έρευνα: Τα συμπληρώματα μελατονίνης αυξάνουν κατά 90% τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο
21.04.2026

Δερματολόγος αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ στο αεροπλάνο

Μάργκοτ Ρόμπι: Τρυφερές στιγμές χαλάρωσης με τον γιο της στο Λος Άντζελες (φωτο)
21.04.2026

Μάργκοτ Ρόμπι: Τρυφερές στιγμές χαλάρωσης με τον γιο της στο Λος Άντζελες (φωτο)

«Έφευγα από τις ζωές ορισμένων ατόμων και μετά καταστρέφονταν» είπε η Ανδρομάχη (βίντεο)
21.04.2026

«Έφευγα από τις ζωές ορισμένων ατόμων και μετά καταστρέφονταν» είπε η Ανδρομάχη (βίντεο)