Διατροφή

28η Οκτωβρίου: Υπάρχει κάποια διαφορά για το τι επιτρέπεται να φάμε;

Σε αντίθεση με την Εθνική & Θρησκευτική γιορτή της 25ης Μαρτίου, την ημέρα του «Όχι» εμείς λέμε «ναι» σε όλα!
28η Οκτωβρίου: Υπάρχει κάποια διαφορά για το τι επιτρέπεται να φάμε;

Σε αντίθεση με τη γιορτή του Ευαγγελισμού και την Κυριακή των Βαΐων, όπου για λόγους θρησκευτικής ευλάβειας επιβάλλεται το ψάρι -και δη, ο παστός μπακαλιάρος- η 28η Οκτωβρίου είναι μια άτυπη νηστεία. Για αυτό και δεν είναι απαραίτητο στο τραπέζι της Δευτέρας 28 Οκτωβρίου να έχουμε οπωσδήποτε σερβιρισμένο τον πατροπαράδοτο μπακαλιάρο σκορδαλιά. Μπορούμε να δοκιμάσουμε και άλλες διατροφικές εναλλακτικές ή και να ξεφύγουμε εντελώς από το «μενού ψάρια», καθώς οι απόψεις διίστανται.

Υπάρχουν μέρη στην Ελλάδα όπου ο μπακαλιάρος είναι ο αδιαμφισβήτητος βασιλιάς της ημέρας και άλλες περιοχές όπου η βεντάλια των επιλογών ανοιγοκλείνει ανάλογα με το ημερολόγιο.

Σύμφωνα με την Ορθόδοξη πίστη, τον Οκτώβριο οι πιστοί νηστεύουν μόνο Τετάρτη και Παρασκευή. Οι δύο αυτές ημέρες της εβδομάδας είναι αφιερωμένες στην πνευματική προετοιμασία των πιστών, οι οποίοι απέχουν από την κατανάλωση λαδιού, κρέατος, ψαριού, γαλακτοκομικών και αυγών.

Η νηστεία «σπάει» μόνο σε ειδικές περιπτώσεις όπως οι εθνικές γιορτές όταν επιτρέπεται κατ’ εξαίρεση η κατανάλωση ψαριών, λαδιού και κρασιού. Αυτός είναι ο σκοπός που εξυπηρετούσε ο παστός μπακαλιάρος, το «ψάρι του βουνού» όπως το ονόμαζαν οι παλιότεροι, ένα υλικό που βρίσκονταν σε αφθονία παντού, ανεξαρτήτως χιλιομετρικών αποστάσεων και καιρικών συνθηκών.

Η διαφορά της φετινής 28ης Οκτωβρίου

Φέτος η 28η Οκτωβρίου είναι ημέρα Δευτέρα, γεγονός που σημαίνει ότι ο καθένας είναι ελεύθερος να ακολουθήσει τις επιθυμίες του. Κρέας, πουλερικά και ψάρια θα πρωταγωνιστήσουν στα τραπέζια μας, ανάλογα με την όρεξη και το βαλάντιό μας.

Διατροφή

17.05.2026

Νέα μελέτη για τη μακροζωία: Δύο λεπτά από αυτή την άσκηση αρκούν για να παρατείνεται τη ζωή σας

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν βρεθεί υπό πίεση

16.05.2026

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της

«Όταν μιλούσε, μοσχομύριζε το στόμα της», είχε αποκαλύψει ο Μάκης Δελαπόρτας

Πεινάσατε; – Να τι μπορείτε να φάτε χωρίς να πάρετε… γραμμάριο!
15.05.2026

Πεινάσατε; – Να τι μπορείτε να φάτε χωρίς να πάρετε… γραμμάριο!

Οκτώ παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό
15.05.2026

Οκτώ παράσιτα και βακτήρια που μπορεί να κρύβονται στο φαγητό

ΕΦΕΤ: Ανακάλεσε από την αγορά στρούντελ με γεύση μήλο – κανέλα
14.05.2026

ΕΦΕΤ: Ανακάλεσε από την αγορά στρούντελ με γεύση μήλο – κανέλα

Ανακαλούνται παξιμάδια από τον ΕΦΕΤ – Δεν αναγράφουν τυχόν αλλεργιογόνα που περιέχουν
14.05.2026

Ανακαλούνται παξιμάδια από τον ΕΦΕΤ – Δεν αναγράφουν τυχόν αλλεργιογόνα που περιέχουν

Νέα μελέτη: Η ουσία στο ώριμο σκόρδο που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση
12.05.2026

Νέα μελέτη: Η ουσία στο ώριμο σκόρδο που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση

TSANOS: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά γνωστά κουλούρια με σοκολάτα
11.05.2026

TSANOS: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί από την αγορά γνωστά κουλούρια με σοκολάτα

Δελφίνι, λιοντάρι, λύκος ή αρκούδα; – Βρείτε τον «τύπο» ύπνου σας
09.05.2026

Δελφίνι, λιοντάρι, λύκος ή αρκούδα; – Βρείτε τον «τύπο» ύπνου σας

Η υπερτροφή που είναι τόσο ενυδατική όσο το νερό που καταναλώνετε
08.05.2026

Η υπερτροφή που είναι τόσο ενυδατική όσο το νερό που καταναλώνετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

17.05.2026

Καναδός βρέθηκε θετικός στον χανταϊό – Ήταν επιβάτης στο κρουαζιερόπλοιο με τα τρία θύματα

Εμφάνισε ήπια συμπτώματα και είναι πλέον σε σταθερή κατάσταση - Παραμένει σε απομόνωση

17.05.2026

Νέα μελέτη για τη μακροζωία: Δύο λεπτά από αυτή την άσκηση αρκούν για να παρατείνεται τη ζωή σας

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν βρεθεί υπό πίεση

Ρώσοι επιστήμονες ανακοίνωσαν νέα θεραπεία για τον καρκίνο του εγκεφάλου: «Εξαφάνισε» όγκους στο 75% των δοκιμών!
16.05.2026

Ρώσοι επιστήμονες ανακοίνωσαν νέα θεραπεία για τον καρκίνο του εγκεφάλου: «Εξαφάνισε» όγκους στο 75% των δοκιμών!

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος
16.05.2026

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος

Εξαρθρώθηκε διεθνές κύκλωμα με πλαστά φάρμακα και συμπληρώματα – Τζίρος 240 εκατ. ευρώ
16.05.2026

Εξαρθρώθηκε διεθνές κύκλωμα με πλαστά φάρμακα και συμπληρώματα – Τζίρος 240 εκατ. ευρώ

To ανθρώπινο σάλιο περιέχει ένα «παυσίπονο» 7 φορές ισχυρότερο από την μορφίνη!
16.05.2026

To ανθρώπινο σάλιο περιέχει ένα «παυσίπονο» 7 φορές ισχυρότερο από την μορφίνη!

Το κόκκινο φως επουλώνει τις πληγές και διπλασιάζει την ενέργεια των κυττάρων!
16.05.2026

Το κόκκινο φως επουλώνει τις πληγές και διπλασιάζει την ενέργεια των κυττάρων!

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της
16.05.2026

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Αυτό ήταν το φθηνό και φυσικό καλλυντικό που κρατούσε λαμπερό το δέρμα της

Τι πρέπει να κάνετε εάν να ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας – Πώς θα ξανακοιμηθείτε 
16.05.2026

Τι πρέπει να κάνετε εάν να ξυπνάτε κατά τη διάρκεια της νύχτας – Πώς θα ξανακοιμηθείτε 

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο
15.05.2026

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο