Διατροφή

Πρωτόγαλα: To δώρο της φύσης που είναι τρεις φορές πιο αποτελεσματικό από το εμβόλιο της γρίπης!

Όλα τα οφέλη που θα σας βοηθήσουν να «θωρακίσετε» τον οργανισμό σας
Πρωτόγαλα: To δώρο της φύσης που είναι τρεις φορές πιο αποτελεσματικό από το εμβόλιο της γρίπης!

Η φυσική προστασία από τη βακτηριακή και ιική μόλυνση είναι απαραίτητη για την επιβίωση των ανθρώπων. Το αδιαμφισβήτητο συστατικό προστασίας στην κατηγορία αυτή είναι το πρωτόγαλα, ένα δώρο προστασίας της μητέρας στο νεογέννητο παιδί.

Δεδομένου ότι το πρωτόγαλα αυτό μπορεί να παραχθεί και εμπορικά και να χρησιμοποιηθεί από τους ανθρώπους, έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών μελετών. Οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει πολλές από τις ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος και το έχουν προτείνει ως εργαλείο για την καταπολέμηση της γρίπης. Ενώ έχει προταθεί και ως θρεπτικό συστατικό για να βοηθήσει με τα προβλήματα από τον ιό HIV.

Εκτός από τα φυσικά αντισώματα που υπάρχουν στο colostrum, μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι είναι οι μοναδικές δομές υδατανθράκων (ιικά δεσμά σιαλικού οξέος) που απαντώνται στο πρωτόγαλα και προσφέρουν σημαντική προστασία. Αυτός είναι ένας πολύ έξυπνος μηχανισμός, καθώς ένας ιός ψάχνει για ένα μόριο σιαλικού οξέος που πιστεύει ότι είναι ανθρώπινο κύτταρο για να μολύνει.

Βρείτε το βιολογικό πρωτόγαλα εδώ

Οφέλη

Το πρωτόγαλα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση ολόκληρου του σώματος! Εδώ είναι μερικές μόνο αναφορές για το πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από τη λήψη συμπληρωμάτων colostrum:

  • Συνολική υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος – Αποτρέπει τη γρίπη ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΕΜΒΟΛΙΟ!
    Σωστά διαβάσετε! Μια μελέτη έδειξε ότι το “πρωτόγαλα, τόσο σε υγιή άτομα όσο και σε καρδιαγγειακούς ασθενείς υψηλού κινδύνου, είναι αποτελεσματικότερο από τον εμβολιασμό για την πρόληψη της γρίπης και είναι αποδοτικότερο “.
    Η Δρ Maria Cesarone από την Ιταλία δημοσίευσε τη μελέτη της το 2007, στην οποία συνέκρινε την αποτελεσματικότητα του πρωτογάλατος από συμπλήρωμα με την αποτελεσματικότητα του εμβολιασμού κατά της γρίπης για την πρόληψη της ασθένειας της γρίπης. Η Δρ Cesarone διαπίστωσε ότι η θεραπεία δύο μηνών με συμπλήρωμα colostrum ήταν τρεις φορές πιο αποτελεσματικήστην πρόληψη της ασθένειας της γρίπης από ότι ο εμβολιασμός κατά της γρίπης.
  • Σε μελέτη που δημοσίευσε ο Δρ Wong το 2014, οι ερευνητές βρήκαν:

Η χρήση συμπληρώματος colostrum ενίσχυσε την κυτταροτοξικότητα των κυττάρων NK και βελτίωσε την ανοσοαπόκριση στην πρωτογενή λοίμωξη από τον ιό της γρίπης“. “Ποντίκια που έλαβαν συμπλήρωμα colostrum παρουσίασαν μικρότερη μείωση του σωματικού βάρους μετά από μόλυνση από τη γρίπη, υποδεικνύοντας μια λιγότερο σοβαρή μόλυνση, αυξημένη κυτταροτοξικότητα κυττάρων ΝΚ και λιγότερο φορτίο ιού στους πνεύμονες σε σύγκριση με τις ελεγχόμενες ομάδες“.

  • Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Μεταξύ άλλων, το πρωτόγαλα περιέχει κυτοκίνες και πεπτίδια. Οι κυτοκίνες έχουν παρουσιάσει ότι μεσολαβούν σε πολυάριθμες ζωτικές βιολογικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής. Τα πεπτίδια είναι ένα παράγωγο πρωτεΐνης που μειώνει τη φλεγμονή καθώς επίσης επιτρέπει στο ανοσοποιητικό σύστημα να αναπροσανατολίσει και να διορθώσει το μηχανισμό απόκρισης του κατά των αυτοάνοσων νοσημάτων. Οι κλινικές παρατηρήσεις των επιδράσεων των πεπτιδίων στους ανθρώπους δείχνουν μειώσεις στη φλεγμονή, το οίδημα, τον πόνο και τον πυρετό ανεξάρτητα από την αιτία που τα προκάλεσε.

Διατροφή

14.02.2026

Γιατί η διατροφή είναι τόσο σημαντική για την υγεία του προστάτη: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Ορισμένες τροφές μπορούν να αυξήσουν τη φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες και τις ορμονικές ανισορροπίες

14.02.2026

Rucking: Η στρατιωτική μέθοδος που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση

Πώς να ξεκινήσετε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

Κατασχέθηκαν 4,8 τόνοι σάπιου κρέατος στο Καπανδρίτι, λίγο πριν διατεθούν στην αγορά για την Τσικνοπέμπτη
14.02.2026

Κατασχέθηκαν 4,8 τόνοι σάπιου κρέατος στο Καπανδρίτι, λίγο πριν διατεθούν στην αγορά για την Τσικνοπέμπτη

«Κurachino»: Τι είναι ο νέος καφές από τη Λευκορωσία – Ο ιδιαίτερος τρόπος… σερβιρίσματος (βίντεο)
13.02.2026

«Κurachino»: Τι είναι ο νέος καφές από τη Λευκορωσία – Ο ιδιαίτερος τρόπος… σερβιρίσματος (βίντεο)

Ποιο είναι το βότανο των δράκων που βελτιώνει τον ύπνο και ανακουφίζει από τον πόνο
11.02.2026

Ποιο είναι το βότανο των δράκων που βελτιώνει τον ύπνο και ανακουφίζει από τον πόνο

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα πιο εθιστικά από το τσιγάρο
11.02.2026

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα πιο εθιστικά από το τσιγάρο

Αξίζει μια θέση στη διατροφή μας: Τα οφέλη που έχει για την υγεία ο τοματοχυμός
11.02.2026

Αξίζει μια θέση στη διατροφή μας: Τα οφέλη που έχει για την υγεία ο τοματοχυμός

Νέα έρευνα: Η κατανάλωση αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
11.02.2026

Νέα έρευνα: Η κατανάλωση αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Δείτε γιατί το μπέικον έχει ισχυρή επίδραση στην αρτηριακή πίεση
10.02.2026

Δείτε γιατί το μπέικον έχει ισχυρή επίδραση στην αρτηριακή πίεση

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα
09.02.2026

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

14.02.2026

Μην τα αγνοήσεις: Τα σημάδια που δείχνουν ότι το πρώτο ραντεβού πρέπει να είναι και το… τελευταίο μαζί του

Αποτελούν καμπανάκια κινδύνου, ότι δεν θα πάει και πολύ καλά αυτό

14.02.2026

Γιατί η διατροφή είναι τόσο σημαντική για την υγεία του προστάτη: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Ορισμένες τροφές μπορούν να αυξήσουν τη φλεγμονή, το οξειδωτικό στρες και τις ορμονικές ανισορροπίες

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για το αυξημένο κάλιο στο αίμα
14.02.2026

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για το αυξημένο κάλιο στο αίμα

Rucking: Η στρατιωτική μέθοδος που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση
14.02.2026

Rucking: Η στρατιωτική μέθοδος που μετατρέπει την απλή βόλτα σε ολοκληρωμένη προπόνηση

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε
14.02.2026

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε αλλά και όταν χωρίζουμε

Exom exosomes: Φυτικά εξωσώματα ως πλατφόρμα δερματικής βιοδιέγερσης και αναγεννητικής ιατρικής
14.02.2026

Exom exosomes: Φυτικά εξωσώματα ως πλατφόρμα δερματικής βιοδιέγερσης και αναγεννητικής ιατρικής

Κατασχέθηκαν 4,8 τόνοι σάπιου κρέατος στο Καπανδρίτι, λίγο πριν διατεθούν στην αγορά για την Τσικνοπέμπτη
14.02.2026

Κατασχέθηκαν 4,8 τόνοι σάπιου κρέατος στο Καπανδρίτι, λίγο πριν διατεθούν στην αγορά για την Τσικνοπέμπτη

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες
14.02.2026

Τελικά υπάρχει «αδελφή ψυχή»; – Τι απαντούν οι επιστήμονες

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις καρκινογόνες ουσίες στο κρέας έως 88% (βίντεο)
14.02.2026

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις καρκινογόνες ουσίες στο κρέας έως 88% (βίντεο)

Θέλετε τη φωνή της Μαρίας Κάλλας; – Αυτός είναι ο Τούρκος γιατρός που αλλάζει τις φωνές των ανθρώπων (βίντεο)
13.02.2026

Θέλετε τη φωνή της Μαρίας Κάλλας; – Αυτός είναι ο Τούρκος γιατρός που αλλάζει τις φωνές των ανθρώπων (βίντεο)