Δεν προλαβένετε να μαγειρέψετε ή έχετε βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια στη διατροφή σας; Οι παρακάτω συνδυασμοί πάντως σίγουρα θα σας δώσουν ένα παραπάνω κίνητρο να προσέξετε το πιάτο σας στην απαιτητική καθημερινότητα, μέσω υγιεινών συνδυασμών.
Πολλοί σπεύδουν να πετάξουν αυτά τα περίεργα… κορδόνια που εμφανίζονται όταν ξεφλουδίζουμε μια μπανάνα. Αλλά υπάρχουν μερικοί καλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώτε αυτά τα νήματα, διότι είναι πολύ θρεπτικά. Μια μέτρια μπανάνα παρέχει λίγο λιγότερο από 100 θερμίδες, συν μια ποικιλία απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, όπως: φυτικές ίνες κάλιο βιταμίνη Β6 βιταμίνη C […]
Καρέ-καρέ το τσίμπημα της μέλισσας και τι συμβαίνει από τη στιγμή που το κεντρί προσκολλάται στη σάρκα
Η σωστή ρουτίνα της νυχτερινής ξεκούρασης για μεγαλύτερη διαύγεια
Όταν η νυχτερινή ανάπαυση δεν επαρκεί
