Διατροφή

Ο σωστός τρόπος για να ξαναζεστάνετε μακαρόνια, κρέας και ρύζι

Αρκετές είναι οι φορές, όπου μας έχει περισσέψει φαγητό με αποτέλεσμα να το αποθηκεύσουμε στο ψυγείο για την επόμενη ημέρα. Ωστόσο, ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να το ξαναζεστάνετε;

Ειδικά, όταν πρόκειται για μακαρόνια, κρέας και ρύζι.

​Δείτε παρακάτω:

Μακαρόνια

Βάλτε σε ένα τηγάνι λίγο νερό ώστε να καλυφθεί ο πάτος, ρίξτε τα μακαρόνια και λίγο λάδι και ανακατέψτε για 3-5 λεπτά. Είναι έτοιμα και μοιάζουν σχεδόν με φρεσκομαγειρεμένα.

Κοτόπουλο και άλλα στεγνά κρέατα

Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είστε υπομονετικοί για να μην σας ξεραθεί το κρέας. Βάλτε το σε ένα ταψί στον φούρνο και ζέστανε το στους 200-250 βαθμούς για 15-20 λεπτά. Εναλλακτικά βάλτε το σε ελαφρώς λαδωμένο τηγάνι και ζέστανε το για 1-2 λεπτά φροντίζοντας να το γυρίσετε και από τις δύο μεριές.

Ρύζι

Βάλτε το ρύζι που σας έχει περισσέψει σε ένα τηγάνι μαζί με λίγο ελαιόλαδο και ζεστάνετέ το σε μέτρια θερμοκρασία. Ανακατέψτε σε τακτά χρονικά διαστήματα για να μην κολλήσει στο τηγάνι. Αποφύγετε τον φούρνο μικροκυμάτων γιατί το πιθανότερο είναι ότι θα ξεραθεί.

Διατροφή

28.01.2026

Νέα μελέτη αποκαλύπτει σε ποια ηλικία ένα άτομο θεωρείται ηλικιωμένο

Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που συνδυάζει σωματικές και πνευματικές αλλαγές
28.01.2026

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»

Απίστευτη περιπέτεια στην Πάτρα για νεαρή κοπέλα
27.01.2026

Δείτε τι είναι η χολίνη και γιατί τη χρειάζεται ο εγκέφαλος

26.01.2026

Δείτε ποια είναι τα πέντε λαχανικά που μειώνουν το σπλαχνικό λίπος

26.01.2026

Πίεση αίματος: Αυτές είναι οι οκτώ καλύτερες τροφές για την υπέρταση

25.01.2026

Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

25.01.2026

Θεαματική πτώση στην κατανάλωση γάλακτος: Το 2024 κατρακύλησε στα μόλις 8,48 λίτρα τον μήνα

23.01.2026

Μαύρη σοκολάτα: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία η «γλυκιά αμαρτία»

23.01.2026

Με ποιους τρόπους μαγείρευαν οι άνθρωποι των σπηλαίων; (φωτό)

23.01.2026

Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να βάζετε στο ψυγείο – και όλοι τα βάζουν

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

29.01.2026

Σε επιφυλακή η Ασία για τον θανατηφόρο ιό Νίπα: Το Πακιστάν αυξάνει τους ελέγχους στα σύνορα και στα αεροδρόμια

Μεταδίδεται στους ανθρώπους από τα ζώα κυρίως φρουτοφάγες νυχτερίδες ή από μολυσμένα τρόφιμα
29.01.2026

Οι ειδικοί προειδοποιούν για την αμοιβάδα που «τρώει τον εγκέφαλο» – Πού εντοπίζεται

Ο μικροοργανισμός αναπτύσσεται κυρίως σε ζεστά, στάσιμα νερά, όπως λίμνες και ποτάμια
28.01.2026

Νέα μελέτη αποκαλύπτει σε ποια ηλικία ένα άτομο θεωρείται ηλικιωμένο

28.01.2026

Οδοντίατροι προειδοποιούν: Αυτό είναι το καθημερινό λάθος που κάνουν όλοι μετά το βούρτσισμα των δοντιών

28.01.2026

«Αθόρυβη» απειλή για τα νεφρά: Τα πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

28.01.2026

Ο καφές που ανεβάζει τα επίπεδα χοληστερόλης και απειλεί την καρδιά

28.01.2026

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Γιατί μερικοί άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους;

28.01.2026

Αυτά είναι 4+1 πράγματα για τα οποία οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο στο τέλος της ζωής τους

28.01.2026

Η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του παχέος εντέρου

28.01.2026

Πάτρα: Έβαλε υαλουρονικό σε νυχάδικο και παραμορφώθηκε – «Χρησιμοποιούν κινέζικα υλικά»