Διατροφή

Οι εναλλακτικές χρήσεις του αγγουριού

Οι εναλλακτικές χρήσεις του αγγουριού

Τόσο δροσερό που έχει γίνει παροιμία… τόσο υγιεινό που συνιστάται σε κάθε δίαιτα και τόσο νόστιμο που δύσκολα συναντάς κάποιον που δεν του αρέσει. Το αγγούρι περιέχει όλες τις ενώσεις που απαιτούνται από το σώμα μας σε καθημερινή βάση όπως βιταμίνες C , Β1, Β2 , Β3, Β5, Β6 , φολικό οξύ , ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο.

Βέβαια δεν είναι γνωστό μόνο για την θρεπτική του αξία…  αξιοσημείωτες άλλωστε οι υπηρεσίες spa που μπορεί να προσφέρει. Ωστόσο λίγοι γνωρίζουν πως εκτός από τα φαγητό ή τα μάτια μπορούν να το χρησιμοποιήσουν και ως καθαριστικό σε ποικίλες περιπτώσεις. Ποιες είναι οι λοιπόν οι άγνωστες χρηστικές πτυχές του αγγουριού;

Οικολογικό καθαριστικό

Εάν είστε υπέρμαχοι του οικολογικού οικιακού καθαρισμού τότε το αγγούρι θα σας χρειαστεί. Τα βήματα είναι απλά, κόβετε ένα αγγούρι και το τρίβεται απαλά πάνω στην επιφάνεια που θέλετε να καθαρίσετε. Όχι μόνο θα αφαιρέσει τη βρωμιά αλλά δεν θα αφήσει και λεκέδες.

Το κατάλληλο ποτό για το hangover

Εάν συνειδητοποιήστε ότι καταναλώσατε παραπάνω αλκοόλ από όσο θα έπρεπε , ή έστω αν το συνειδητοποιήσει όποιος είναι μαζί αφού εσείς μάλλον δεν θα είστε σε θέση, καλό είναι να φάτε ένα αγγουράκι πριν τον ύπνο… Η περιεκτικότητά του σε νερό(90%) και η βιταμίνη Β5 που περιέχει υπόσχεται να αποκαταστήσει την ισορροπία του σώματός σας, η οποία θα αποτρέψει το hangover και τους πονοκεφάλους που συνηθέστερα το συνοδεύουν.

Το καλύτερο στοματικό διάλυμα…

Ξεμείνατε από μέντες, τσίχλες, ή οδοντόκρεμα για το φρεσκάρισμα της αναπνοής; Τότε δεν έχετε παρά μασήσετε λίγο αγγουράκι και οι δυσοσμία θα εξαφανιστεί αστραπιαία.

Αγγούρι σε ρόλο λούστρου

Κάποτε σε κάθε γωνιά της πλατείας Ομονοίας, είχε γωνίες τότε, έβρισκες κι από έναν επαγγελματία του είδους καθήμενο κι έτοιμο να σου λουστράρει αυτοστιγμεί τα υποδήματα. Σήμερα που το επάγγελμα έχει σχεδόν εξαφανιστεί για την περίπτωση που τα παπούτσια σας έχουν χάσει τη λάμψη τους μπορείτε να τα τρίψετε με ένα φρέσκο αγγουράκι για να γυαλίσουν. Επιπλέον τα συστατικά του αγγουριού απωθούν το νερό και τη βρωμιά από την επιφάνεια, έτσι τα παπούτσια σας θα παραμείνουν καθαρά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Χαλαρωτικό αποσμητικό χώρου

Άγχος, υποχρεώσεις, ασφυκτική καθημερινότητα κι εσείς δεν έχετε την δυνατότητα για θεραπείες χαλάρωσης και σπα. Τότε μπορείτε να κόψετε ένα ολόκληρο αγγούρι και να το βάλετε σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό . Τα χημικά και τα θρεπτικά συστατικά από το αγγούρι που αντιδρούν με το βραστό νερό και απελευθερώνονται μέσω του ατμού, πιστεύεται πως εξαπολύουν στην ατμόσφαιρα ένα ευχάριστο και ξεκούραστο άρωμα το οποίο ανακουφίζει από το στρες και την πίεση.
 

Διατροφή

09.05.2025

Τελικά το μέλι βοηθάει στην απώλεια βάρους; – Η διατροφική του αξία

Τρεις τρόποι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

09.05.2025

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο

Υπάρχουν πολλές άλλες τροφές που προσφέρουν ίση ή και μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα
09.05.2025

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε
09.05.2025

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!
08.05.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)
08.05.2025

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)

Αυτό είναι το πιο υγιεινό ψάρι – Πρέπει να το τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα
08.05.2025

Αυτό είναι το πιο υγιεινό ψάρι – Πρέπει να το τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα

Ψυχική ανθεκτικότητα στην ψηφιακή εποχή: Πώς να διατηρήσεις την ψυχική υγεία σου μέσα στον καταιγισμό της πληροφορίας
08.05.2025

Ψυχική ανθεκτικότητα στην ψηφιακή εποχή: Πώς να διατηρήσεις την ψυχική υγεία σου μέσα στον καταιγισμό της πληροφορίας

Ο μεσημεριανός ύπνος «κατηγορείται» για την εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικού – Τι έδειξε μελέτη
07.05.2025

Ο μεσημεριανός ύπνος «κατηγορείται» για την εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικού – Τι έδειξε μελέτη

Όσα πρέπει να ξέρετε για τα εκκολπώματα εντέρου – Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε
07.05.2025

Όσα πρέπει να ξέρετε για τα εκκολπώματα εντέρου – Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

09.05.2025

Γιατί ερωτεύεσαι τοξικούς ανθρώπους – και πώς να το σταματήσεις

Μπαίνεις ξανά και ξανά σε σχέσεις που σε εξαντλούν, σε πληγώνουν και όμως δεν φεύγεις. Δεν είσαι μόνη σου. Υπάρχει εξήγηση

09.05.2025

Τελικά το μέλι βοηθάει στην απώλεια βάρους; – Η διατροφική του αξία

Τρεις τρόποι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

Παγκόσμιος συναγερμός για την «κοιλάδα του πυρετού»: Διπλασιάστηκαν τα κρούσματα στις ΗΠΑ – Ποια τα συμπτώματα
09.05.2025

Παγκόσμιος συναγερμός για την «κοιλάδα του πυρετού»: Διπλασιάστηκαν τα κρούσματα στις ΗΠΑ – Ποια τα συμπτώματα

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου
09.05.2025

Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο
09.05.2025

Αυτές είναι οι 8 τροφές που περιέχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το κοτόπουλο

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα
09.05.2025

Αυτό είναι το φρούτο που προλαμβάνει την οστεοπόρωση: Η ιδανική ποσότητα

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε
09.05.2025

Σας είναι αρκετές τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα; – Δείτε ποια είναι η μετάλλαξη που μπορεί να φέρετε

ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδες μονοεστιακών ενδοφθάλμιων φακών
09.05.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί παρτίδες μονοεστιακών ενδοφθάλμιων φακών

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!
08.05.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν το καλοκαίρι!

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)
08.05.2025

Γυναίκα έχασε 52 κιλά χωρίς να πάει γυμναστήριο – Μόνο με τη βοήθεια ενός τοίχου στο σπίτι (φωτο)