Διατροφή

Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν βασικό στοιχείο της διατροφής μας καθώς εξασφαλίζουν την καλή λειτουργία του οργανισμού. Τι γίνεται όμως όταν είναι εμποτισμένα με εντομοκτόνα που είναι επιβλαβή για την υγεία μας;

Για 10η συνεχή χρονιά, ο μη κερδοσκοπικός οργανισμός Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας (EWG) έχει κυκλοφορήσει κατάλογο με τα πιο μολυσμένα από φυτοφάρμακα προϊόντα, και για άλλη μια φορά τα μήλα βρίσκονται στην κορυφή.

Η λίστα καταρτίζεται από το αμερικανικό υπουργείο Γεωργίας μετά από έρευνα σε 48 φρούτα και λαχανικά για τα υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Περίπου 65% των δειγμάτων ήταν θετικά στο τεστ.

Αυτό είναι άσχημα νέα αφού τα φυτοφάρμακα έχουν συνδεθεί με αναπτυξιακά προβλήματα στα παιδιά και μπορούν να ενεργούν ως καρκινογόνα ή να θέσουν εκτός λειτουργίας το ενδοκρινικό σύστημα, σύμφωνα με την Αμερικανική Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος.

Σύμφωνα με την EWG αυτά είναι τα πιο μολυσμένα με φυτοφάρμακα τρόφιμα:

Αμπελοφάσολα
Πατάτες
Τοματίνια
Αγγούρι
Νεκταρίνια
Κόκκινες, πορτοκαλί και κίτρινες πιπεριές
Σπανάκι
Ροδάκινα
Σέληνο
Σταφύλια
Φράουλες
Μήλα

Διατροφή

09.02.2026

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα

Το κοτόπουλο μπορεί επίσης να συμβάλλει στην επιδιόρθωση του βλεννογόνου που δέχεται την επίθεση των ιών

08.02.2026

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι δουλειές του σπιτιού – Ποιες είναι καλύτερες για την καρδιά

Χρειαζόμαστε τουλάχιστον 150 λεπτά μετρίας εντάσεως γυμναστική την εβδομάδα

Δείτε πώς το αρνί επηρεάζει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση
07.02.2026

Δείτε πώς το αρνί επηρεάζει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση

Αυτό είναι το ρόφημα που διατηρεί τον οργανισμό περισσότερο ενυδατωμένο από το νερό
07.02.2026

Αυτό είναι το ρόφημα που διατηρεί τον οργανισμό περισσότερο ενυδατωμένο από το νερό

Τι είναι η νέα μέθοδος περπατήματος 6-6-6; – Ποιος ωφελείται περισσότερο;
06.02.2026

Τι είναι η νέα μέθοδος περπατήματος 6-6-6; – Ποιος ωφελείται περισσότερο;

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
06.02.2026

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Τι να προτιμήσεις για υγιεινή διατροφή: Κοτόπουλο ή ψάρι;
06.02.2026

Τι να προτιμήσεις για υγιεινή διατροφή: Κοτόπουλο ή ψάρι;

Αυτές είναι οι πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο – Θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο δυνατοί και υγιείς
06.02.2026

Αυτές είναι οι πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο – Θα σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο δυνατοί και υγιείς

Ένας 35χρονος Βραζιλιάνος έτρεξε 188 χλμ. σε 24 ώρες σε διάδρομο γυμναστικής για να δοκιμάσει τα όριά του
05.02.2026

Ένας 35χρονος Βραζιλιάνος έτρεξε 188 χλμ. σε 24 ώρες σε διάδρομο γυμναστικής για να δοκιμάσει τα όριά του

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
05.02.2026

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

09.02.2026

Δείτε πώς μπορεί η κοτόσουπα να επηρεάσει την ανάρρωση από γρίπη και κρυολόγημα

Το κοτόπουλο μπορεί επίσης να συμβάλλει στην επιδιόρθωση του βλεννογόνου που δέχεται την επίθεση των ιών

09.02.2026

Εnlicitid: Το χάπι που μειώνει έως και 60% την «κακή» χοληστερόλη – Τι έδειξε μελέτη

Η LDL χοληστερόλη, συμβάλλει στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων όταν εναποτίθεται στα τοιχώματα των αγγείων

Βιετνάμ: Γιατροί εφάρμοσαν νέα θεραπεία σε 12χρονο κορίτσι με λευχαιμία και ο καρκίνος εξαφανίστηκε!
08.02.2026

Βιετνάμ: Γιατροί εφάρμοσαν νέα θεραπεία σε 12χρονο κορίτσι με λευχαιμία και ο καρκίνος εξαφανίστηκε!

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι δουλειές του σπιτιού – Ποιες είναι καλύτερες για την καρδιά
08.02.2026

Τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι δουλειές του σπιτιού – Ποιες είναι καλύτερες για την καρδιά

Δείτε πώς ο ροζ θόρυβος μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο REM – Τι έδειξε νέα έρευνα
08.02.2026

Δείτε πώς ο ροζ θόρυβος μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο REM – Τι έδειξε νέα έρευνα

Αιμορραγικός πυρετός: Ποιοι ιοί τον προκαλούν και πώς μεταδίδονται
08.02.2026

Αιμορραγικός πυρετός: Ποιοι ιοί τον προκαλούν και πώς μεταδίδονται

Διευθυντής Ογκολογικού του Αγίου Σάββα: «Μεγάλες προσδοκίες για το mRNA εμβόλιο για τον καρκίνο του πνεύμονα»
08.02.2026

Διευθυντής Ογκολογικού του Αγίου Σάββα: «Μεγάλες προσδοκίες για το mRNA εμβόλιο για τον καρκίνο του πνεύμονα»

Το χασμουρητό μπορεί να επηρεάσει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο κινείται το υγρό μέσα στον εγκέφαλο
08.02.2026

Το χασμουρητό μπορεί να επηρεάσει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο κινείται το υγρό μέσα στον εγκέφαλο

Η Γιοβάνα Αλέξιτς από τη Σερβία η πρώτη στον κόσμο που θα λάβει το νέο ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου
08.02.2026

Η Γιοβάνα Αλέξιτς από τη Σερβία η πρώτη στον κόσμο που θα λάβει το νέο ρωσικό εμβόλιο κατά του καρκίνου

Πρώτη νεκρή εξαιτίας του ιού Nipah στο Μπαγκλαντές: Τα συμπτώματα που εμφάνισε
07.02.2026

Πρώτη νεκρή εξαιτίας του ιού Nipah στο Μπαγκλαντές: Τα συμπτώματα που εμφάνισε