Good life

01.09.2023

Social Media: 30 λεπτά αποχής μπορούν να σώσουν την ψυχική μας υγεία;

Οι ερευνητές του Νορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας (NTNU) διαπίστωσαν ότι τα social media μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ψυχική μας υγεία. «Ο επιπολασμός του άγχους και της κατάθλιψης έχει αυξηθεί. Όπως και η χρήση των social media. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λοιπόν ότι πρέπει να υπάρχει συσχέτιση», λέει η Silje Steinsbekk, καθηγήτρια στο Τμήμα Ψυχολογίας […]

22.08.2023

iPhone: Η «κρυφή» ρύθμιση που καταστρέφει την μπαταρία του κινητού σου

Ειδικοί της βρετανικής «Daily Mail», προειδοποιούν για μια «ύπουλη» ρύθμιση στα κινητά iPhone η οποία καταναλώνει γρήγορα τη μπαταρία της συσκευής σας. Ο λόγος για τη «Βοήθεια Wi-Fi» (Wi-Fi Assist), μια λειτουργία που έχει προσθέσει στις συσκευές της η Apple, προκειμένου να παραμένουν οι χρήστες διαρκώς συνδεδεμένοι στο διαδίκτυο, όταν το δίκτυο «κολλάει». Ειδικότερα, η συγκεκριμένη […]

17.08.2023

Hangover στις διακοπές: Πώς να απολαύσουμε το ποτό μας χωρίς τον πονοκέφαλο της επόμενης μέρας

«Oίνος ευφραίνει καρδίαν ανθρώπου…», όμως τα πράγματα μπορούν να ξεφύγουν εύκολα και με ακόμα και δύο ποτηράκια αλκοόλ να κάνεις… «οχτάρια» μέχρι το σπίτι. Ειδικά κατά την περίοδο των διακοπών, περνώντας καλά, πίνουμε ένα ποτηράκι παραπάνω, ενώ τα κοκτέιλ ακούγονται πολύ καλή επιλογή στην παραλία. Και όλα φαίνονται καλά στην αρχή μέχρι να έρθει το hangover της επομενης […]

14.08.2023

Τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που είναι πιο έξυπνοι από το μέσο όρο – Διαθέτεις κάποια από αυτά;

Υπάρχουν οκτώ χαρακτηριστικά που έχουν συνδεθεί με την άνω του μέσου όρου ευφυΐα, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες. Ποια είναι; Ψυχικές διαταραχές: Η μαθηματική ιδιοφυΐα του Τζον Νας είναι ανάμεσα στα πλέον χαρακτηριστικά παραδείγματα διάσημων προσωπικοτήτων που έπασχαν από ψυχικές νόσους – εν προκειμένω, από σχιζοφρένεια. Ωστόσο πολλά ακόμα από τα πιο λαμπερά μυαλά υπέφεραν από ψυχικές […]

21.06.2023

21η Ιουνίου: Για αυτά τα τρία ζώδια κρύβει «παγίδες» η σημερινή μέρα

25.05.2023

Ines Nikic: Το «φλογερό» μοντέλο από την Κροατία θα σε στείλει για… υπογλώσσια (φώτο)

04.05.2023

Πώς το πρωινό ξύπνημα σχετίζεται με την ηλικία;

07.04.2023

Νέα έρευνα: Το πλύσιμο των ρούχων στο χέρι είναι πέντε φορές καλύτερο από το πλυντήριο σε κάτι πολύ σημαντικό

27.03.2023

Γιατί οι γυναίκες δυσκολεύονται περισσότερο στον ύπνο σε σχέση με τους άνδρες;

21.03.2023

Τεστ παρατηρητικότητας: Μπορείτε να βρείτε το διαφορετικό γράμμα σε 21 δευτερόλεπτα; – Θα χρειαστεί να σκεφτείτε λίγο διαφορετικά

20.03.2023

Τα οκτώ τεράστια οφέλη του ύπνου στην αριστερή πλευρά

15.03.2023

Κι όμως τα «κενά» μνήμης είναι δείκτης… ευφυΐας!

14.03.2023

Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να σας παίρνει πιο εύκολα ο ύπνος

07.03.2023

Αυτά είναι τα τρία οφέλη που θα κερδίσετε αν κοιμάστε γυμνοί

03.03.2023

Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο λοίμωξης λέει νέα έρευνα

23.02.2023

Δείτε ποια είναι τα τέσσερα σημάδια μιας τοξικής σχέσης

15.02.2023

Νέα έρευνα: Όσοι κάνουν ακανόνιστο ύπνο αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για αθηροσκλήρωση

14.02.2023

Να τι δεν πρέπει να κάνεις πριν πας για ύπνο σύμφωνα με τους ειδικούς

09.02.2023

Έχει γίνει viral: Τα πέντε ψέματα που πρέπει να πούμε σε συνέντευξη για δουλειά

07.02.2023

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Αυτοί είναι οι πιθανοί λόγοι

02.02.2023

Ξυπνάτε κουρασμένοι και με άσχημη διάθεση; – Αυτοί είναι οι τρεις λόγοι

30.01.2023

Την επόμενη φορά ξανασκέψου το: Το αντικείμενο στο δωμάτιο ενός ξενοδοχείου που δεν πρέπει να χρησιμοποιείς

30.01.2023

Είσαι ακόμα single; – Τρία λάθη που κάνεις και… προκαλείς την τύχη σου

09.01.2023

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάτε για ύπνο και ποια για να σηκωθείτε από το κρεβάτι;

23.12.2022

Αυτά είναι τέσσερα εύκολα tips για να έχεις το σπίτι σου περιποιημένο κάθε στιγμή

21.12.2022

Μπρούμυτα ή ανάσκελα; – Τι φανερώνει ο τρόπος που κοιμόμαστε για τον χαρακτήρα μας

20.12.2022

Hangover: Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι βρήκαν την απόλυτη θεραπεία για το αντιμετωπίσετε

19.12.2022

Δέκα σπιτικά γιατροσόφια που βάζουν την υγεία σας σε κίνδυνο (βίντεο)

12.12.2022

Χανγκόβερ: Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το ξεπεράσετε

12.12.2022

Εννιά οφέλη υγείας από την αλόη βέρα – Οι πιθανές παρενέργειες

05.12.2022

Κρατήστε σημειώσεις: Το απλό κόλπο για να «καθαρίσετε» το μυαλό σας όταν κοιμάστε