Kαρδιά

Στεφανιαία νόσος: Τα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει όλοι να ξέρουμε

Στεφανιαία νόσος: Τα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει όλοι να ξέρουμε

Η στεφανιαία νόσος είναι μια κοινή καρδιακή πάθηση: Τα κύρια αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν την καρδιά (στεφανιαίες αρτηρίες) δυσκολεύονται να στείλουν αρκετό αίμα, οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στον καρδιακό μυ.

Η στεφανιαία νόσος κατά κανόνα οφείλεται στις εναποθέσεις χοληστερόλης (πλάκες) στις καρδιακές αρτηρίες και στην φλεγμονή.

Τα σημάδια της στεφανιαίας νόσου εμφανίζονται όταν η καρδιά δεν λαμβάνει αρκετό πλούσιο σε οξυγόνο αίμα. Εάν έχετε στεφανιαία νόσο, η μειωμένη ροή αίματος στην καρδιά μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος (στηθάγχη) και δύσπνοια. Μια πλήρης απόφραξη της ροής του αίματος μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα.

Η στεφανιαία νόσος αναπτύσσεται συχνά σταδιακά επί δεκαετίες. Τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν απαρατήρητα έως ότου μια σημαντική απόφραξη προκαλέσει προβλήματα ή συμβεί καρδιακή προσβολή. Ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής για την καρδιά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου.

Στεφανιαία νόσος: Συμπτώματα

Τα συμπτώματα μπορεί να περνούν απαρατήρητα στην αρχή ή μπορεί να εμφανιστούν μόνο όταν η καρδιά χτυπά δυνατά, όπως κατά τη διάρκεια άσκησης. Καθώς οι στεφανιαίες αρτηρίες συνεχίζουν να στενεύουν, όλο και λιγότερο αίμα φτάνει στην καρδιά και τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν πιο σοβαρά ή πιο συχνά.

Τα σημάδια της στεφανιαίας νόσου είναι συνήθως τα εξής:

  • Πόνος στο στήθος (στηθάγχη): Μπορεί να νιώσετε πίεση ή σφίξιμο στο στήθος σας. Μερικοί άνθρωποι λένε ότι αισθάνονται σαν κάποιος να κάθεται πάνω στο στήθος τους. Ο πόνος στο στήθος εμφανίζεται συνήθως στο μέσον ή στην αριστερή πλευρά του θώρακα. Η σωματική δραστηριότητα ή τα έντονα συναισθήματα μπορεί να προκαλέσουν στηθάγχη. Ο πόνος συνήθως υποχωρεί μέσα σε λίγα λεπτά μετά το τέλος του συμβάντος που τον “ενεργοποίησε”. Σε ορισμένα άτομα, ιδιαίτερα στις γυναίκες, ο πόνος μπορεί να είναι σύντομος ή οξύς και αισθητός στον λαιμό, το χέρι ή την πλάτη.
  • Δυσκολία στην αναπνοή: Μπορεί να αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να πάρετε αρκετό οξυγόνο σε κάθε εισπνοή.
  • Κόπωση: Εάν η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του σώματός σας, μπορεί να αισθάνεστε ασυνήθιστα κουρασμένοι.
  • Έμφραγμα: Μια εντελώς φραγμένη στεφανιαία αρτηρία θα προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Τα κλασικά συμπτώματα περιλαμβάνουν οξύ πόνο ή πίεση στο στήθος, πόνο στον ώμο ή το χέρι, δύσπνοια και εφίδρωση. Οι γυναίκες μπορεί να έχουν λιγότερο τυπικά συμπτώματα, όπως πόνο στον αυχένα ή το σαγόνι, ναυτία και κόπωση.

Στεφανιαία νόσος: Πότε είναι επείγουσα η κατάσταση

Εάν νομίζετε ότι βιώνετε έμφραγμα, καλέστε αμέσως το 166. Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης, ζητήστε από κάποιον να σας οδηγήσει στα Επείγοντα του πλησιέστερου νοσοκομείου. Το να οδηγήσετε μόνοι σας έως εκεί πρέπει να είναι μόνο η τελευταία σας επιλογή.

Το κάπνισμα, η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη, ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία και ένα ισχυρό οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου, σας τοποθετεί στην ομάδα πληθυσμού με αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, μιλήστε με τον γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστείτε εξετάσεις για να ελέγξετε πιθανή στένωση των αρτηριών και στεφανιαία νόσο.

Στεφανιαία νόσος: Αιτίες

Η στεφανιαία νόσος ξεκινά όταν λίπη, χοληστερόλη και άλλες ουσίες συγκεντρώνονται στα εσωτερικά τοιχώματα των καρδιακών αρτηριών. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αθηροσκλήρωση. Η πλάκα χοληστερόλης μπορεί να προκαλέσει στένωση των αρτηριών, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος. Μπορεί επίσης να σπάσει σε μικρότερα κομμάτια και δημιουργηθεί θρόμβος αίματος.

Εκτός από την υψηλή χοληστερόλη, η βλάβη στις στεφανιαίες αρτηρίες μπορεί να προκληθεί από τα εξής:

  • διαβήτης ή αντίσταση στην ινσουλίνη
  • υπέρταση
  • καθιστική ζωή (ανεπαρκής σωματική άσκηση)
  • κάπνισμα

Στεφανιαία νόσος: Πρόληψη

Οι ίδιες συνήθειες του τρόπου ζωής που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψή της. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθούν οι αρτηρίες δυνατές και καθαρές από την αθηρωματική πλάκα. Για να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

  • κόψε το κάπνισμα
  • κρατήστε υπό έλεγχο υπέρταση, υψηλή χοληστερόλη και διαβήτη
  • ασκηθείτε τακτικά
  • διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος
  • ακολουθήστε μια διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αλάτι και πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως
  • μειώστε και διαχειριστείτε το καθημερινό άγχος

Kαρδιά

15.02.2024

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και εβδομάδες νωρίτερα

Τις περισσότερες φορές τα καρδιακά επεισόδια «χτυπούν» ξαφνικά, αλλά πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα ώρες, ημέρες, ή και εβδομάδες νωρίτερα. Η πρώτη προειδοποίηση μπορεί να είναι ο επαναλαμβανόμενος πόνος στο στήθος, ή η πίεση (στηθάγχη) που προκαλείται από σωματική δραστηριότητα και ανακουφίζεται από την ανάπαυση. Η στηθάγχη προκαλείται από μια προσωρινή μείωση της ροής του αίματος […]

23.01.2024

Κολπική μαρμαρυγή: Ποια είναι τα συμπτώματα και πως προκαλείται

Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια αρρυθμία που προκαλεί ακανόνιστο και συχνά γρήγορο καρδιακό ρυθμό. Είναι η πιο συχνή αρρυθμία των ενηλίκων και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες, όπως, μείωση της ποιότητας ζωής, αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Παγκοσμίως υπάρχουν περίπου 40 εκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή με […]

Το άγχος για τα οικονομικά μπορεί να πυροδοτήσει από καρδιαγγειακές παθήσεις έως σχιζοφρένεια
22.01.2024

Το άγχος για τα οικονομικά μπορεί να πυροδοτήσει από καρδιαγγειακές παθήσεις έως σχιζοφρένεια

Oι λόγοι που τις γιορτές κινδυνεύουμε περισσότερο να πάθουμε εγκεφαλικό και έμφραγμα
22.12.2023

Oι λόγοι που τις γιορτές κινδυνεύουμε περισσότερο να πάθουμε εγκεφαλικό και έμφραγμα

Ανησυχητική έρευνα: Tέσσερις στους δέκα ενήλικες με υψηλή κακή χοληστερόλη δεν το γνωρίζουν
03.11.2023

Ανησυχητική έρευνα: Tέσσερις στους δέκα ενήλικες με υψηλή κακή χοληστερόλη δεν το γνωρίζουν

Ανακοπή καρδιάς: Δείτε ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
31.10.2023

Ανακοπή καρδιάς: Δείτε ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Πότε το αλκόολ γίνεται επικίνδυνο για την καρδιά;
20.09.2023

Πότε το αλκόολ γίνεται επικίνδυνο για την καρδιά;

Ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός εκπέμπει SOS για καρδιακές προσβολές λόγω του καύσωνα
18.07.2023

Ο Παγκόσμιος Μετεωρολογικός Οργανισμός εκπέμπει SOS για καρδιακές προσβολές λόγω του καύσωνα

Δείτε ποια είναι η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
11.07.2023

Δείτε ποια είναι η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
3

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Healthy pets
4

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Περισσότερα

22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού

Η SCYTALYS, εταιρία σχεδιασμού και ανάπτυξης αμυντικού λογισμικού, διοργανώνει το δεύτερο «Bootcamp for Software Engineers and Software Testers», σε συνεργασία με το Code.hub, κορυφαίο εκπαιδευτικό κέντρο προγραμματισμού στην Ελλάδα. Το «Bootcamp» θα ξεκινήσει την 1η Απριλίου  2024 και θα διαρκέσει 2 μήνες. Απευθύνεται σε  νέους απόφοιτους Ηλεκτρολόγους Μηχανικούς, Πληροφορικής και Θετικών Επιστημών, που έχουν πάθος […]

22.02.2024

Μηνιγγίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε να πάτε στο γιατρό

Η μηνιγγίτιδα, θα πρέπει να γίνει γνωστό πως είναι μια φλεγμονή στις προστατευτικές μεμβράνες (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό, η οποία μπορεί να προσβάλλει οποιονδήποτε και εάν δεν διαγνωστεί εγκαίρως μπορεί να είναι πολύ σοβαρή και να έχει ποικίλες επιπλοκές. Είναι πιο συχνή στα βρέφη, τα μικρά παιδιά, τους εφήβους και […]

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου
20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ
20.02.2024

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό
20.02.2024

Με αυτούς τους τέσσερις τρόπους θα περιορίσετε το ροχαλητό

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς
20.02.2024

Καρδίτσα: 40χρονη κατέρρευσε ξαφνικά ενώ περπατούσε μαζί με τον σύζυγό της – «Έφυγε» από ανακοπή καρδιάς

Καρκίνος: Αυτά είναι τα 7 συμπτώματα που μοιάζουν με σκωληκοειδίτιδα
20.02.2024

Καρκίνος: Αυτά είναι τα 7 συμπτώματα που μοιάζουν με σκωληκοειδίτιδα

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!
17.02.2024

Νοσοκομείο Metropolitan: Άφησαν ασθενή με πιθανή διάτρηση στομάχου να περιμένει στη σειρά της αναμονής!

Βέλγιο: 13χρονος έγινε ο πρώτος ασθενής που θεραπεύτηκε από θανατηφόρο καρκίνο του εγκεφάλου – Τα συμπτώματα του ΔΔΓΓ
15.02.2024

Βέλγιο: 13χρονος έγινε ο πρώτος ασθενής που θεραπεύτηκε από θανατηφόρο καρκίνο του εγκεφάλου – Τα συμπτώματα του ΔΔΓΓ

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και εβδομάδες νωρίτερα
15.02.2024

Έμφραγμα: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και εβδομάδες νωρίτερα