Kαρδιά

Έμφραγμα: Η έκθεση σε μεγάλη ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο «μέσα σε μία ώρα»

Έμφραγμα: Η έκθεση σε μεγάλη ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο «μέσα σε μία ώρα»

Ένα μεγάλο μέρος της διατήρησης της καλής υγείας της καρδιάς αφορά τις συνήθειες που επαναλαμβάνουμε κάθε μέρα.

Η καλή διατροφή, η άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος, για παράδειγμα, μπορούν όλα να συμβάλουν στη βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας.

Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι ορισμένοι παράγοντες υγείας της καρδιάς μπορεί να σας επηρεάσουν πιο έντονα, ακόμη και να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής μέσα σε μόλις μία ώρα.

Έμφραγμα: Η έκθεση σε μεγάλη ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο “μέσα σε μία ώρα”

Ένα ευρύ φάσμα ερευνών έχει συνδέσει την ακόμα και βραχυπρόθεσμη έκθεση στην ρύπανση του αέρα του περιβάλλοντος και του οξέος στεφανιαίου συνδρόμου (ACS). Αυτό είναι γνωστό ότι οδηγεί σε νοσηλεία και θανάτους σε περιοχές με υπερβολική ατμοσφαιρική ρύπανση.

Με βάση αυτή την έρευνα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς έδειξε, ότι η εισπνοή συγκεκριμένων ατμοσφαιρικών ρύπων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής “μέσα σε μία ώρα”.

Έχοντας αναλύσει δεδομένα από σχεδόν 1,3 εκατομμύρια ασθενείς με ACS που χρειάστηκαν νοσηλεία στην Κίνα, η ερευνητική ομάδα έδειξε ότι οι ωριαίες συγκεντρώσεις διοξειδίου του αζώτου (NO2), διοξειδίου του θείου (SO2) και μονοξειδίου του άνθρακα (CO) συνδέονταν όλες με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής. “Αυτές οι συσχετίσεις ήταν ισχυρότερες μέσα στην ώρα από την έναρξη έκθεσης στην ρύπανση”, σημείωσαν οι συγγραφείς της μελέτης.

Τα λεπτά σωματίδια συνδέθηκαν με οξύ στεφανιαίο σύνδρομο

Οι ερευνητές τόνισαν ότι τα λεπτά σωματίδια (τάξη μεγέθους: PM2,5) συσχετίστηκαν με ανεπιθύμητα καρδιακά συμβάντα κατά την ώρα της έκθεσης σε αυτά, ενώ τα πιο μεγάλα σωματίδια (PM2,5-10) όχι.

Τα σωματίδια περιέχουν μικροσκοπικά στερεά, ή υγρά σταγονίδια που είναι τόσο μικρά ώστε εισπνέονται και προκαλούν σοβαρά προβλήματα υγείας, λένε ειδικοί. Ορισμένα σωματίδια με διάμετρο (τάξη μεγέθους) μικρότερη των 10 μικρομέτρων μπορούν να εισχωρήσουν βαθιά στους πνεύμονες και μερικά μπορεί ακόμη και να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος.

Μια άλλη έκθεση επιβεβαιώνει ότι η μακροχρόνια έκθεση σε λεπτά σωματίδια (PM2,5) μπορεί να επηρεάσει τις καρδιακές παθήσεις.

Ακόμη και τα επίπεδα ρύπανσης εντός ορίων για την ποιότητα του αέρα μπορεί να σας θέσουν σε κίνδυνο

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ανάλογα με το πού ζείτε, μπορεί να έρχεστε τακτικά σε επαφή με ατμοσφαιρικούς ρύπους, που επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά. Τα σωματίδια της ατμοσφαιρικής ρύπανσης εκπέμπονται όλο το χρόνο από μηχανοκίνητα οχήματα, σταθμούς παραγωγής ενέργειας, βιομηχανίες και δασικές πυρκαγιές και δημιουργούνται όταν το ηλιακό φως αλληλεπιδρά με ατμούς και αέριους ρύπους.

Η μελέτη στο Circulation λέει ότι η έκθεση σε τέτοιους ρύπους “μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ACS, ακόμη και σε συγκεντρώσεις κάτω από τα όρια για την ποιότητα του αέρα τα οποία έχει θέσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας». Αυτό οι συγγραφείς της μελέτης το περιέγραψαν ως “έκπληξη”.

Ο δρ. Haidong Kan, καθηγητής στη Σχολή Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο Fudan στη Σαγκάη και επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, εξήγησε: “Οποιεσδήποτε συγκεντρώσεις ατμοσφαιρικών ρύπων (όπως λεπτά σωματίδια, διοξείδιο του αζώτου, διοξείδιο του θείου και μονοξείδιο του άνθρακα ) που καταγράφονται στην παρούσα μελέτη μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να πυροδοτήσουν ένα έμφραγμα».

Ωστόσο, ειδικοί από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία σημείωσαν επίσης ότι καθώς αυξάνονταν τα επίπεδα των μελετηθέντων ρύπων, τόσο αυξανόταν ο κίνδυνος για έμφραγμα.

Kαρδιά

07.07.2025

Οι συνήθειες που μπορείτε να «υιοθετήσετε» για να κρατήσετε την καρδιά σας υγιή το καλοκαίρι

Είναι η ιδανική εποχή για να φάτε πιο υγιεινά, γεμίζοντας το πιάτο σας με φρέσκα φρούτα και λαχανικά εποχής

04.07.2025

Αυτά είναι τα οφέλη που έχουν οι ξηροί καρποί για την καρδιαγγειακή υγεία

Τροποποιούν τον μεταβολισμό της L-τρυπτοφάνης που συμβάλλει στη σύνθεση και παραγωγή της σεροτονίνης

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ
04.07.2025

Ανεύρυσμα αορτής: Πότε θα πρέπει να κάνετε τσεκάπ

Αυτές είναι οι 6 πιθανές αιτίες για την υψηλή χοληστερίνη στις γυναίκες
02.07.2025

Αυτές είναι οι 6 πιθανές αιτίες για την υψηλή χοληστερίνη στις γυναίκες

Νέα μελέτη: Ο λόγος που αυξάνονται τα εγκεφαλικά επεισόδια τον Ιούλιο
01.07.2025

Νέα μελέτη: Ο λόγος που αυξάνονται τα εγκεφαλικά επεισόδια τον Ιούλιο

Το καλύτερο γιατρικό: Πώς το γέλιο βοηθά την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα
27.06.2025

Το καλύτερο γιατρικό: Πώς το γέλιο βοηθά την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα

Αίσθημα παλμών μετά το φαγητό: Αυτές είναι οι πιο κοινές αιτίες – Τι να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε
23.06.2025

Αίσθημα παλμών μετά το φαγητό: Αυτές είναι οι πιο κοινές αιτίες – Τι να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Το γνωρίζατε; – Πώς η άνοδος της θερμοκρασίας συνδέεται με την υπνική άπνοια
20.06.2025

Το γνωρίζατε; – Πώς η άνοδος της θερμοκρασίας συνδέεται με την υπνική άπνοια

Αβοκάντο: Από ποια ασθένεια μας προστατεύει;
18.06.2025

Αβοκάντο: Από ποια ασθένεια μας προστατεύει;

Ιδιοπαθείς κοιλιακές αρρυθμίες: Δείτε πώς συνδέονται με τη φυσική πρωινή αύξηση της κορτιζόλης
04.06.2025

Ιδιοπαθείς κοιλιακές αρρυθμίες: Δείτε πώς συνδέονται με τη φυσική πρωινή αύξηση της κορτιζόλης

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

08.07.2025

Τσίμπημα σκορπιού: Ποια τα συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε

Τι να κάνετε αν σας συμβεί

08.07.2025

Αυτές είναι οι αιτίες που «κρύβονται» πίσω από τη λευκή γλώσσα

Πότε να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
08.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Κουκιά: Τα οφέλη τους για την υγεία μας και τα διατροφικά τους στοιχεία
08.07.2025

Κουκιά: Τα οφέλη τους για την υγεία μας και τα διατροφικά τους στοιχεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
08.07.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
08.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Βουητό στο αυτί που επιμένει – Δείτε τι πρέπει να κάνετε
08.07.2025

Βουητό στο αυτί που επιμένει – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε
08.07.2025

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε

ΕΟΦ: Ανακαλεί οφθαλμικές σταγόνες – Κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης του προϊόντος
08.07.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί οφθαλμικές σταγόνες – Κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης του προϊόντος

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού
07.07.2025

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού