Kαρδιά

Καρδιακή Αποκατάσταση: Ο σημαντικός της ρόλος στην ποιότητα ζωής του καρδιαγγειακού ασθενή

Καρδιακή Αποκατάσταση: Ο σημαντικός της ρόλος στην ποιότητα ζωής του καρδιαγγειακού ασθενή

Oι καρδιακές παθήσεις είναι από τις κύριες αιτίες θανάτου σε όλο τον κόσμο και η κατανόηση -από το κοινωνικό σύνολο- των συμπτωμάτων των καρδιακών παθήσεων αποτελεί μια μεγάλη πρόκληση.

Τι γίνεται όμως όταν κάποιος υποστεί καρδιακή προσβολή, ή άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις;

Πώς θα αντιμετωπίσει επαρκώς προβλήματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η αλλαγή στη σεξουαλική συμπεριφορά , η δυσκολία επιστροφής στην εργασία κ.ά.;

Σε αυτό το σημείο σημαντικός είναι ο ρόλος της Καρδιακής Αποκατάστασης, ώστε οι καρδιαγγειακοί ασθενείς να ζήσουν φυσιολογικά και να επανέλθουν με τις καλύτερες το δυνατόν συνθήκες στην κοινωνική και επαγγελματική τους ζωή.

 Τι περιλαμβάνει η Καρδιακή Αποκατάσταση;

Η καρδιακή αποκατάσταση είναι ένα ιατρικά συντονισμένο και ελεγχόμενο πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας σε περίπτωση που κάποιος έχει υποστεί καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, αγγειοπλαστική ή άλλη χειρουργική επέμβαση καρδιάς.

Η καρδιακή αποκατάσταση δυστυχώς δεν αλλάζει το παρελθόν, αλλά μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς.

Κύριο πεδίο της Καρδιακής Αποκατάστασης είναι η συμβουλευτική και η εκπαίδευση άσκησης.

Ο ρόλος της άσκησης σημαντικός

Η άσκηση βοηθά την καρδιά να λειτουργεί όπως επίσης και ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα.

Είναι σημαντικό επομένως ο ασθενής να μάθει πώς να χρησιμοποιεί το σώμα του και να ακολουθεί πρακτικές που προωθούν την υγεία της καρδιάς.

Διαχείριση παραγόντων κινδύνου

Επίσης ένα βασικό στοιχείο της καρδιακής αποκατάστασης είναι ο ασθενής να εκπαιδεύσει τον εαυτό του για να διαχειριστεί τους παράγοντες κινδύνου όπως π.χ. να κόψει το κάπνισμα, να αδυνατίσει και πολλά άλλα.

Το άγχος σημαντικός παράγοντας κινδύνου

Ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας κινδύνου είναι το  άγχος και ο καρδιαγγειακός ασθενής πρέπει να το μειώσει εντοπίζοντας και αντιμετωπίζοντας τις πηγές από τις οποίες προκαλείται το καθημερινό του στρες.

Η καρδιακή αποκατάσταση δεν αφορά μόνο ένα γιατρό ή ειδικό.

Είναι μια ομαδική προσπάθεια και ο καρδιαγγειακός ασθενής θα συνεργαστεί με γιατρούς, νοσηλευτικό προσωπικό, φαρμακοποιούς, ψυχολόγους, καθώς επίσης με την οικογένεια και τους φίλους του, προκειμένου να αλλάξει συνολικά και ριζικά τον τρόπο ζωής του.

Όλα τα παραπάνω βέβαια θα τα επιτύχει σε στενή συνεργασία με τον γιατρό του.

Και να μην ξεχνάμε: στην εποχή της κοινωνικής αποστασιοποίησης που έχει επιφέρει η πανδημία COVID-19, δεν πρέπει να παραμελούμε τη φυσική δραστηριότητα, είτε με εκτέλεση ασκήσεων στο σπίτι είτε με την πιο απλή μορφή ολοκληρωμένης άσκησης που είναι η βάδιση, αν είναι δυνατόν ακόμη και σε καθημερινή βάση.

Η Ιστορία της Εβδομάδας Καρδιακής Αποκατάστασης

Καθιερώθηκε από την Αμερικανική Ένωση Καρδιαγγειακής και Πνευμονικής Αποκατάστασης (AACVPR) και εστιάζει την προσοχή των ανθρώπων στην καρδιακή αποκατάσταση και τα οφέλη της.

Αποτελεί μια εβδομάδα ευαισθητοποίησης σχετικά με τα οφέλη που προκύπτουν για τον ασθενή από τη συμμετοχή του σε πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης.

Η Εβδομάδα Καρδιακής Αποκατάστασης γιορτάζεται σε νοσοκομεία και ιατρικά κέντρα σε όλο τον κόσμο με πολλούς διαφορετικούς τρόπους προκειμένου να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να μάθουν περισσότερα για τις καρδιακές παθήσεις και πώς να τις αντιμετωπίσουν.

Kαρδιά

20.08.2025

Έρευνα αποκαλύπτει: Aυτός είναι ο λόγος που οι άνδρες δεν πρέπει να σταματούν τη σωματική άσκηση

Αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο

19.08.2025

Οι καλύτερες τροφές για όσους έχουν κολπική μαρμαρυγή – Ποιες πρέπει να αποφεύγουν

Τι να προσέχουν όσοι παίρνουν βαρφαρίνη

Πόνος στο αριστερό χέρι: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά;
18.08.2025

Πόνος στο αριστερό χέρι: Πότε δείχνει πρόβλημα στην καρδιά;

Πώς το σώμα μας προειδοποιεί για εγκεφαλικό επεισόδιο
15.08.2025

Πώς το σώμα μας προειδοποιεί για εγκεφαλικό επεισόδιο

Αυτό είναι το τροπικό υπερ-φρούτο που προστατεύει την καρδιά και το πεπτικό
15.08.2025

Αυτό είναι το τροπικό υπερ-φρούτο που προστατεύει την καρδιά και το πεπτικό

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε λιπαρά
14.08.2025

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε λιπαρά

Kαρδιολόγος αποκαλύπτει: Αυτά τα 4 ποτά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς
14.08.2025

Kαρδιολόγος αποκαλύπτει: Αυτά τα 4 ποτά μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς

Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς τους καλοκαιρινούς μήνες
13.08.2025

Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς τους καλοκαιρινούς μήνες

Αυτός είναι ο παράγοντας που τριπλασιάζει τον κίνδυνο του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου
31.07.2025

Αυτός είναι ο παράγοντας που τριπλασιάζει τον κίνδυνο του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου

Μυοκαρδιακή θλάση: Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται
29.07.2025

Μυοκαρδιακή θλάση: Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.09.2025

Ξεχασμένα εργαλεία μέσα στο σώμα: Λάθη σε χειρουργεία που οδήγησαν σε θάνατο

Κρίσιμη η λεπτομέρεια, η συγκέντρωση και η τήρηση πρωτοκόλλων στην ιατρική πράξη

01.09.2025

Γιατί η λουίζα αποκαλείται «φυτικό Ozempic»; – Τι να προσέξετε;

Η λουίζα δεν δρα με τον ίδιο μηχανισμό όπως η σεμαγλουτίδη

Δύο νέες μελέτες ζητούν την άμεση απόσυρση των εμβολίων mRNA για τον COVID-19: Προκαλούν μόνιμες βλάβες
31.08.2025

Δύο νέες μελέτες ζητούν την άμεση απόσυρση των εμβολίων mRNA για τον COVID-19: Προκαλούν μόνιμες βλάβες

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;
29.08.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να αναμιγνύετε με μηλόξυδο
29.08.2025

Δείτε ποια είναι τα φάρμακα που δεν πρέπει ποτέ να αναμιγνύετε με μηλόξυδο

Νέα μελέτη: Τα ακουστικά βαρηκοΐας μπορούν να μειώσουν έως και 61% τον κίνδυνο άνοιας
29.08.2025

Νέα μελέτη: Τα ακουστικά βαρηκοΐας μπορούν να μειώσουν έως και 61% τον κίνδυνο άνοιας

Πολύποδας εντέρου: Πώς αναπτύσσεται και πότε εξελίσσεται σε καρκίνο
29.08.2025

Πολύποδας εντέρου: Πώς αναπτύσσεται και πότε εξελίσσεται σε καρκίνο

Eurostat: Ένας στους τρεις πολίτες δεν μπορεί να αγοράσει ένα πλήρες γεύμα
29.08.2025

Eurostat: Ένας στους τρεις πολίτες δεν μπορεί να αγοράσει ένα πλήρες γεύμα

Σαρωτικές αλλαγές στα CDC και τους εμβολιασμούς από τον Ρ.Κένεντι Τζούνιορ
29.08.2025

Σαρωτικές αλλαγές στα CDC και τους εμβολιασμούς από τον Ρ.Κένεντι Τζούνιορ

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα
29.08.2025

VIP: To συμπλήρωμα διατροφής που εκτινάσσει την λίμπιντό σας με «μαγική» φυτική φόρμουλα