Μετρήστε τους χτύπους της καρδιάς για να ζήσετε περισσότερο φαίνεται πως είναι η νέα συμβουλή των καρδιολόγων για μια ζωή με περισσότερη υγεία και χωρίς αιφνιδιασμούς.
Όσο λιγότερους χτύπους τόσο το καλύτερο. Μάλιστα οι τελευταίες μελέτες θέτουν νέα όρια ακόμη πιο χαμηλά στις σφίξεις και ιδανικές θεωρούνται από 58 έως 65 το λεπτό. Άλλωστε χρόνια τώρα όλες οι έρευνες δείχνουν ότι όσοι έχουν βραδυκαρδία ζουν περισσότερο.
Οι ειδικοί μελέτησαν τη ζωή των ζώων για να καταλήξουν στις ιδανικές συνθήκες και για τον άνθρωπο. Ερευνώντας ζώα όπως τον ελέφαντα ή τη χελώνα διαπίστωσαν πως δεν είναι καθόλου τυχαίο που ζουν ακόμη και δυο αιώνες καθώς έχουν σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και 30 παλμούς το λεπτό όταν οι άνθρωποι τη στιγμή που βρίσκονται σε κατάσταση στρες μπορεί να ξεπεράσουν κατά πολύ ακόμη και τους 100.
