Kαρδιά

Σωτήρια η διακοπή του καπνίσματος για την καρδιά

Σωτήρια η διακοπή του καπνίσματος για την καρδιά

Τελικώς οι καπνιστές δε βάζουν μυαλό αφού ακόμη και όταν κινδυνεύει η ζωή τους επιμένουν στην βλαβερή συνήθεια.

Οι μελέτες δείχνουν ότι ένας στους τρεις που έχει υποστεί έμφραγμα εξακολουθεί να καπνίζει. Και όλα αυτά τη στιγμή που η συγκεκριμένη συμπεριφορά αυξάνει κατά τρεις φορές τον κίνδυνο να υποστούν ένα νέο έμφραγμα, μέσα στην επόμενη δεκαετία. Αυξάνει, επίσης, τον κίνδυνο για αιφνίδιο θάνατο, ανεύρυσμα αορτής και περιφερική αγγειοπάθεια.

Άλλωστε οι επιστήμονες είναι σαφείς: το κάπνισμα είναι βασικός παράγοντας εκδήλωσης οξέων καρδιακών συμβαμάτων, κυρίως στους νέους ανθρώπους, καθώς το 80% των εμφραγμάτων σε ηλικίες κάτω των 40 οφείλεται αποκλειστικά στην ολέθρια αυτή συνήθεια. Άλλωστε είναι χαρακτηριστικό ότι από τους 20.000 Έλληνες οι οποίοι υφίστανται κάθε χρόνο οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, το 70% είναι καπνιστές.

Πάντως οι ειδικοί εστιάζουν στη πρόληψη αλλά και στις μεθόδους διακοπής του τσιγάρου που μπορούν να σώσουν ζωές. Εξάλλου τα μέτρα απαγόρευσης του καπνίσματος στο εξωτερικό έχουν αποδώσει καρπούς. Ειδικότερα, στο Κολοράντο των ΗΠΑ τα καρδιαγγειακά επεισόδια μειώθηκαν κατά 27% μετά την εφαρμογή της απαγόρευσης, ενώ στη Σκωτία μειώθηκαν κατά 17% μέσα σε 18 μήνες.

Kαρδιά

19.01.2021

Αυτό το ρόφημα προστατεύει από τις καρδιακές παθήσεις σύμφωνα με τους ειδικούς

Η καρδιακές παθήσεις είναι σε μεγάλο ποσοστό παγκοσμίως η κύρια αιτία των θανάτων. Πέραν των βασικών οδηγιών που πρέπει να ακολουθούμε για να διατηρήσουμε την υγεία της καρδιάς (σωστή διατροφή, άσκηση κλπ) υπάρχουν και μερικές άλλες πιο «πρόχειρες» προτάσεις που ίσως υπόσχονται τουλάχιστον μία πιο ευεργετική λειτουργία της καρδιάς. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το μηλόξυδο […]

19.01.2021

Καρδιά και αλκόολ: Ποιός κίνδυνος αυξάνεται με το ποτό;

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός, ο οποίος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και άλλων επιπλοκών που σχετίζονται με την καρδιά. Κατά τη διάρκεια της κολπικής μαρμαρυγής, οι δύο ανώτερες και οπίσθιες κοιλότητες της καρδιάς (οι κόλποι της) χτυπούν χαοτικά και ακανόνιστα, χωρίς να συντονίζονται με τις δύο κατώτερες και […]

Βάδιση: Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο που σώζει ζωές
13.01.2021

Βάδιση: Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο που σώζει ζωές

Τι είναι το ανεύρυσμα καρδιάς; Που οφείλεται;
11.01.2021

Τι είναι το ανεύρυσμα καρδιάς; Που οφείλεται;

Πόσο σημαντική είναι η έγκαιρη αντιμετώπιση ενός ελαφρού εμφράγματος;
08.01.2021

Πόσο σημαντική είναι η έγκαιρη αντιμετώπιση ενός ελαφρού εμφράγματος;

Περιφερική αρτηριοπάθεια: Η νόσος της βιτρίνας
08.01.2021

Περιφερική αρτηριοπάθεια: Η νόσος της βιτρίνας

Κολπική Μαρμαρυγή: Ύπουλη επικίνδυνη δαπανηρή απρόβλεπτη αλλά πλέον αντιμετωπίσιμη
08.01.2021

Κολπική Μαρμαρυγή: Ύπουλη επικίνδυνη δαπανηρή απρόβλεπτη αλλά πλέον αντιμετωπίσιμη

Aυτή η έλλειψη στη διατροφή μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο
08.12.2020

Aυτή η έλλειψη στη διατροφή μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Οι συζυγικοί καυγάδες αυξάνουν τα καρδιακά προβλήματα
03.12.2020

Οι συζυγικοί καυγάδες αυξάνουν τα καρδιακά προβλήματα

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Στοιχεία δείχνουν ότι προστατεύει από καρδιακά προβλήματα
02.12.2020

Πρώιμη εμμηνόπαυση: Στοιχεία δείχνουν ότι προστατεύει από καρδιακά προβλήματα

Δημοφιλή

Φυσική Κατάσταση
1

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
2

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Ασθένειες
3

Ρήξη μηνίσκου και σύγχρονη αντιμετώπιση

Επιδημίες
4

Κατέφθασαν τα πρώτα ψυγεία φύλαξης του εμβολίου για τον κορωνοϊό

Περισσότερα

21.01.2021

Τυριά: Ποιό είναι το επιτρεπόμενο όριο κατανάλωσης;

Οι αδυναμίες του καθενός στο φαγητό διαφέρουν ωστόσο πολλοί είναι αυτοί που λατρεύουν τα τυριά. Αυτή η προτίμηση είναι αμφιλεγόμενου χαρακτήρα αφού τα τυριά ναι μεν περιέχουν ασβέστιο και θρεπτικά συστατικά αλλά από την άλλη περιέχουν και πολλά λιπαρά καθώς και πολύ αλάτι. Μάλιστα βρίσκονται και στη black list τροφίμων όταν παρατηρούνται υψηλά επίπεδα χοληστερίνης […]

21.01.2021

Επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας: Aπό τι προκαλούνται – Χρήσιμες συμβουλές διατροφής

Η ουρική αρθρίτιδα (γνωστή επίσης ως ποδάγρα όταν εντοπίζεται και στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού) είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται συνήθως από επαναλαμβανόμενα επεισόδια οξείας φλεγμονώδους αρθρίτιδας – διογκωμένες αρθρώσεις που παρουσιάζουν ευαισθησία, ερυθρότητα και αίσθηση θερμότητας. Η ουρική αρθρίτιδα είναι λοιπόν μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Αυτή η υπερουριχαιμία έχει ως αποτέλεσμα την εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού […]

Aυτές οι πρωινές συνήθειες καταστρέφουν τη μέρα σου (βίντεο)
21.01.2021

Aυτές οι πρωινές συνήθειες καταστρέφουν τη μέρα σου (βίντεο)

Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα: Παθήσεις και η σχέση με τις ορμόνες
20.01.2021

Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα: Παθήσεις και η σχέση με τις ορμόνες

Άγχος: Πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά – Οι τροφές «αγχολυτικά»
20.01.2021

Άγχος: Πώς να το αντιμετωπίσετε φυσικά – Οι τροφές «αγχολυτικά»

Tα 7 καλύτερα τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε πριν τον ύπνο (βίντεο)
20.01.2021

Tα 7 καλύτερα τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε πριν τον ύπνο (βίντεο)

Βιταμίνη D κατά του κορωνοϊού: Πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; (βίντεο)
20.01.2021

Βιταμίνη D κατά του κορωνοϊού: Πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; (βίντεο)

Γιατί η μύτη μας το πρωί είναι πάντα βουλωμένη;
20.01.2021

Γιατί η μύτη μας το πρωί είναι πάντα βουλωμένη;

Ορμονικές διαταραχές: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αψηφήσετε – Πως θα τις αντιμετωπίσετε
20.01.2021

Ορμονικές διαταραχές: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αψηφήσετε – Πως θα τις αντιμετωπίσετε

Τι είναι το σιρόπι σφενδάμου; Έχει οφέλη για την υγεία;
20.01.2021

Τι είναι το σιρόπι σφενδάμου; Έχει οφέλη για την υγεία;