Μπορεί να ρυθμίζετε την υψηλή πίεση του αίματος με δίαιτα, άσκηση και φάρμακα , αλλά υπάρχει ένα βοτάνι που κάνει θαύματα. Υπάρχει στο ντουλάπι σας και είναι ιδιαίτερα αγαπητό στην ελληνική κουζίνα.
Αυτό το βοτάνι, δεν είναι άλλο από τη ρίγανη.
Είναι πολύ αποτελεσματικό στη μείωση της πίεσης του αίματος εάν χρησιμοποιηθεί επί μακρό χρονικό διάστημα. Η ρίγανη περιέχει καρβακρόλη, που είναι γνωστή γαι τις ευεργετικές της ιδιότητες στην καρδιακή λειτουργία.
Μελέτες που διεξήχθησαν σχετικά κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση τόσο της συστολικής όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης.
