Επιδημίες

Εγκύκλιος του υπ.Υγείας: Αυτά είναι τα 13 μέτρα προστασίας από τον κορωνοϊό

Εγκύκλιος του υπ.Υγείας: Αυτά είναι τα 13 μέτρα προστασίας από τον κορωνοϊό

Το υπουργείο Υγείας, με εγκύκλιό του, υπενθυμίζει τα μέτρα πρόληψης για την αντιμετώπιση διασποράς του κορωνοϊού κατά τη διάρκεια των εορτών.

Σημειώνεται ότι οι ευρωπαϊκές χώρες εμφανίζουν αύξηση των κρουσμάτων και τα μέγιστα επίπεδα έχουν ξεπεράσει αυτά των προγενέστερων κυμάτων της πανδημίας. «Ο κίνδυνος για τη δημόσια υγεία που συνεπάγεται η εξάπλωση της παραλλαγής “Όμικρον”, στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης μετάδοσης της παραλλαγής “Δέλτα” είναι σοβαρός».

Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων, λαμβάνοντας υπόψη την τρέχουσα επιδημιολογική κατάσταση, επισημαίνει ότι αν και τα τρέχοντα δεδομένα σχετικά με τη σοβαρότητα της λοίμωξης που σχετίζεται με τη νέα παραλλαγή της «Όμικρον» παραμένουν περιορισμένα, τα μέχρι σήμερα στοιχεία εγείρουν ανησυχία ότι ακόμη και στην περίπτωση χαμηλότερης βαρύτητας λοίμωξης/ασθένειας, μια απότομη εκθετική αύξηση των κρουσμάτων που οφείλονται στην «Όμικρον» θα μπορούσε να οδηγήσει σε έναν αυξανόμενο αριθμό περιπτώσεων σοβαρής νόσησης, αξιολογώντας τον βαθμό κινδύνου διάδοσης του κορωνοϊού ως «πολύ υψηλό».

Σαφώς, σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων, ο εμβολιασμός παραμένει το βασικό στοιχείο της πολυεπίπεδης προσέγγισης που απαιτείται για τη μείωση του αντίκτυπου ακόμη και της νέας παραλλαγής «Όμικρον», ενώ παράλληλα αντιμετωπίζεται η συνεχιζόμενη εξάπλωση της παραλλαγής «Δέλτα». Ιδιαίτερα την τρέχουσα περίοδο των εορτών, απαιτείται ελαχιστοποίηση του εφησυχασμού και τήρηση των ενδεικνυόμενων μέτρων προστασίας.

Αυτά είναι τα 13 μέτρα προστασίας από τον κορωνοϊό

Συνιστάται επισταμένη μέριμνα για την τήρηση και διασφάλιση των κάτωθι:

  1. Φυσική απόσταση τουλάχιστον 1,5-2 μέτρων.
  2. Χρήση υψηλής προστασίας μάσκας προσώπου.
  3. Υγιεινή των χεριών.
  4. Αναπνευστική υγιεινή (σε βήχα ή πτέρνισμα, κάλυψη της μύτης και του στόματος με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντηλο. Το χρησιμοποιημένο χαρτομάντηλο πρέπει να απορρίπτεται αμέσως μετά τη χρήση μέσα στους κάδους απορριμμάτων) καθώς και επαρκής και συστηματικός αερισμός των κλειστών χώρων. Επιπλέον για λόγους αποφυγής της περαιτέρω διασποράς του ιού κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, συστήνονται τα ακόλουθα:
  5. Αποφυγή συμμετοχής σε συναντήσεις με άτομα εμφανίζουν συμπτώματα πιθανής λοίμωξης COVID-19 ανεξαρτήτως εργαστηριακής επιβεβαίωσης (rapid test, PCR test) ή έχουν έρθει σε στενή επαφή με επιβεβαιωμένα κρούσματα.
  6. Συναντήσεις όσο το δυνατόν περιορισμένων ομάδων ατόμων (social bubbles) κατά τη διάρκεια των εορτών, σύμφωνα με τις υποδείξεις των ειδικών επιστημόνων.
  7. Εάν είναι απαραίτητη η συνεύρεση με άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, συστήνεται οι «επισκέπτες» να έχουν εκ των προτέρων προβεί προληπτικά σε αυτοέλεγχο νόσησης (self test), ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού στα ευπαθή άτομα.
  8. Σε όλες τις συναθροίσεις θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα μέτρα φυσικής απόστασης, χρήσης μάσκας, υγιεινής χεριών, αναπνευστικής υγιεινής, μειωμένης παραμονής σε κλειστούς χώρους και επαρκούς και συστηματικού αερισμού του χώρου.
  9. Οι κλειστοί χώροι θα πρέπει να αερίζονται με φρέσκο αέρα για όση περισσότερη ώρα γίνεται.
  10. Οι χώροι με συνωστισμό θα πρέπει να αποφεύγονται, ακόμη κι εάν αυτοί είναι εξωτερικοί, ενώ θα πρέπει να εφαρμόζονται οι ισχύουσες διατάξεις περί χρήσης μάσκας.
  11. Άτομα που έχουν τεθεί σε περιορισμό λόγω επαφής υψηλού κινδύνου με επιβεβαιωμένα κρούσματα, καθώς και άτομα με θετικό διαγνωστικό τεστ ή με συμπτώματα πιθανής λοίμωξης COVID-19 δεν θα πρέπει να συμμετέχουν σε ομαδικές συναντήσεις, ενώ θα πρέπει να τηρούνται αυστηρά οι οδηγίες του ΕΟΔΥ και της Πολιτικής Προστασίας
  12. Ακόμα και ασυμπτωματικά άτομα με πρόσφατο αρνητικό διαγνωστικό τεστ θα πρέπει να συνεχίσουν να τηρούν τα καθορισμένα μέτρα προστασίας.
  13. Υπενθυμίζεται η ανάγκη πιστής εφαρμογής των μέτρων σε όλους τους κλειστούς χώρους, καταστήματα, χώρους λατρείας, μέσα μαζικής μεταφοράς κ.α.

Επιδημίες

15.11.2025

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα! – Το Δημόσιο θα πληρώσει αποζημιώσεις!

Και με δικαστική «βούλα» τα εμβόλια κατά Covid-19 ήταν θανατηφόρα, βάσει σχετικής απόφασης δικαστηρίου του Πειραιά. Το ελληνικό Δημόσιο καλείται να δώσει αποζημίωση στους συγγενείς μιας 60χρονης που πέθανε μετά τον εμβολιασμό της με το σκεύασμα της AstraZeneca. Ειδικότερα, η 60χρονη εμβολιάστηκε στο Κέντρο Υγείας Πειραιά με το εμβόλιο Vaxzevria της εταιρείας AstraZeneca κατά του Covid-19 […]

25.08.2025

Δ.Παρασκευής για κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Τζια: «Πιθανό να οφείλεται σε κάποιον ιό»

«Οι κάτοικοι να είναι επιφυλακτικοί με τη χρήση του νερού»

Συναγερμός για δεκάδες κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Κέα – Ενημερώθηκε ο ΕΟΔΥ
22.08.2025

Συναγερμός για δεκάδες κρούσματα γαστρεντερίτιδας στην Κέα – Ενημερώθηκε ο ΕΟΔΥ

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

19.04.2026

Δείτε πώς να ελέγξετε τα νύχια σας για σημάδια μελανώματος: Ποια τα συμπτώματα

Οι αιτίες και οι παράγοντες κινδύνου

19.04.2026

Δείτε ποια είναι τα τρία σημάδια που φανερώνουν ότι το σώμα μας χρειάζεται ηλεκτρολύτες

Ουσίες όπως το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο ρυθμίζουν βασικές λειτουργίες

Είναι γεμάτοι ενέργεια: Οι άνθρωποι που κοιμούνται 4 ώρες και ξυπνούν λες και ήταν… 8! – Το «μυστικό» τους
19.04.2026

Είναι γεμάτοι ενέργεια: Οι άνθρωποι που κοιμούνται 4 ώρες και ξυπνούν λες και ήταν… 8! – Το «μυστικό» τους

YouTuber συντηρεί την ίδια σούπα στο ίδιο καζάνι για 356 συνεχόμενες ημέρες!
19.04.2026

YouTuber συντηρεί την ίδια σούπα στο ίδιο καζάνι για 356 συνεχόμενες ημέρες!

Αυτά είναι τα λαχανικά που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
19.04.2026

Αυτά είναι τα λαχανικά που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Υποχώρηση ούλων: Δείτε ποιες είναι οι αιτίες και τα σημάδια
19.04.2026

Υποχώρηση ούλων: Δείτε ποιες είναι οι αιτίες και τα σημάδια

Δείτε γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά το βράδυ
18.04.2026

Δείτε γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά το βράδυ

Οι ασκήσεις στο περπάτημα που θα σας βοηθήσουν να ανεβαίνετε σκάλες χωρίς να λαχανιάζετε (φώτο)
18.04.2026

Οι ασκήσεις στο περπάτημα που θα σας βοηθήσουν να ανεβαίνετε σκάλες χωρίς να λαχανιάζετε (φώτο)

Τι είναι ο αποφρακτικός ειλεός με τον οποίο διαγνώστηκε η Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη;
18.04.2026

Τι είναι ο αποφρακτικός ειλεός με τον οποίο διαγνώστηκε η Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη;

Καθαρίζετε το σπίτι με χλωρίνη; – Αυτοί είναι οι κίνδυνοι για την υγεία σας
18.04.2026

Καθαρίζετε το σπίτι με χλωρίνη; – Αυτοί είναι οι κίνδυνοι για την υγεία σας