Επιδημίες

Κοινωνική αποστασιοποίηση: Το ισχυρό όπλο έναντι της COVID-19

Κοινωνική αποστασιοποίηση: Το ισχυρό όπλο έναντι της COVID-19

Στις αρχές της πανδημίας, καθώς μαθαίναμε όλο και περισσότερα για την COVID-19, τα μέτρα πρόληψης και οι οδηγίες των ειδικών άλλαζαν συνεχώς.

Ωστόσο, σύντομα διαπιστώσαμε ότι ορισμένα μέτρα είναι πιο αποτελεσματικά σε σχέση με άλλα.

Αυτά είναι το πλύσιμο των χεριών, η χρήση μάσκας και η κοινωνική αποστασιοποίηση.

Η τελευταία έχει αναδειχθεί σήμερα ως ένα από τα πλέον αποτελεσματικά μέτρα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του SARS-CoV-2.

Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο στις ΗΠΑ που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences, επιβεβαιώνει το παραπάνω γεγονός.

Στην έρευνα έλαβαν μέρος πάνω από 2000 εθελοντές και οι επιστήμονες παρακολούθησαν σε αυτούς την εφαρμογή των μέτρων κοινωνικής αποστασιοποίησης τόσο στο περιβάλλον της έρευνας, όσο και στην καθημερινότητά τους.

Όπως διαπίστωσαν, οι εθελοντές που εφάρμοζαν τα μέτρα της κοινωνικής αποστασιοποίησης τόσο στην έρευνα όσο και στην καθημερινή τους ζωή, είχαν πολύ χαμηλότερο κίνδυνο να μολυνθούν με τον SARS-CoV-2.

Οι επιστήμονες της έρευνας είχαν παρατηρήσει από την αρχή της πανδημίας ότι έρευνες αυτού του είδους δεν είναι δυνατό να βασιστούν αποκλειστικά σε ερωτηματολόγια και συνεντεύξεις με τους εθελοντές, κυρίως για λόγους ειλικρίνειας.

Για το λόγο αυτό δημιούργησαν ένα περιβάλλον που εκθέτει τους εθελοντές σε συγκεκριμένες καταστάσεις με σκοπό να παρατηρήσουν ποια θα είναι η αντίδρασή τους σε κάθε σενάριο.

Η έρευνα είχε ως στόχο να εξετάσει τη συμμόρφωση με τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης ως προγνωστικό παράγοντα για την πιθανότητα μόλυνσης με τον SARS-CoV-2.

Οι Επιστήμονες Παρακολούθησαν τις Αντιδράσεις των Εθελοντών στο Πλήθος

Την άνοιξη του 2020, η επιστημονική ομάδα ανέπτυξε προσομοιώσεις για διάφορους δημόσιους χώρους, όπως για παράδειγμα ένα μανάβικο, μία παραλία ή μία διασταύρωση. Ακολούθως, ζήτησαν από τους εθελοντές να τοποθετήσουν τον εαυτό τους (ή άλλα άτομα) σε μία συγκεκριμένη κατάσταση, ανάλογα με τις προτιμήσεις τους στην κοινωνική αποστασιοποίηση.

Οι εθελοντές ενημερώθηκαν ότι η έρευνα είχε ως στόχο να διαπιστώσει πως διαφοροποιήθηκε η συμπεριφορά τους σε διάφορες καθημερινές δραστηριότητες από την πανδημία της COVID-19.

Στη συνέχεια, τους ζήτησαν να απαντήσουν ποια θα ήταν η συμπεριφορά τους σε διάφορα σενάρια, όπως για παράδειγμα το περπάτημα στο πεζοδρόμο, σε ένα πάρκο ή σε μία βιβλιοθήκη, καθώς και σε ποια θέση θα προτιμούσαν να κάτσουν σε μία καφετέρια.

Στους εθελοντές δόθηκαν επίσης ερωτηματολόγια σχετικά με την εφαρμογή των μέτρων κοινωνικής αποστασιοποίησης στην καθημερινότητά τους.

Εξετάστηκε επίσης, αν οι εθελοντές είχαν χρόνια νοσήματα, ή αν έπρεπε να βγουν από το σπίτι για την εργασία τους.

4 μήνες αργότερα, οι επιστήμονες εξέτασαν αν οι εθελοντές είχαν μολυνθεί με τον SARS-CoV-2.

Από την ανάλυση των αποτελεσμάτων διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο τηρούσε τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης ένας εθελοντής, είτε στο περιβάλλον της έρευνας είτε στην καθημερινότητά του, τόσο χαμηλότερη ήταν η πιθανότητα να έχει μολυνθεί με τον ιό.

Η Κοινωνική Αποστασιοποίηση είναι Αποτελεσματική

Τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης ουσιαστικά επιβεβαιώνουν αυτά που ήδη γνωρίζαμε για την κοινωνική αποστασιοποίηση.

Η κοινωνική αποστασιοποίηση, σύμφωνα με τα μέτρα που ισχύουν σήμερα, περιλαμβάνει πρακτικά τη διατήρηση της απόστασης των 2 μέτρων από άλλα άτομα τόσο σε κλειστούς όσο και σε ανοικτούς χώρους και αποτελεί ένα από τα ισχυρότερα όπλα μας στον περιορισμό εξάπλωσης του ιού.

Έρευνα τον Σεπτέμβριο του 2020

Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε το Σεπτέμβριο του 2020 είχε διαπιστώσει επίσης ότι η συμμετοχή σε δραστηριότητες που δεν επιτρέπουν την τήρηση των μέτρων κοινωνικής αποστασιοποίησης, όπως για παράδειγμα η χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς ή η επίσκεψη στους ναούς, συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης με τον SARS-CoV-2.

Η ίδια έρευνα είχε δείξει ότι αυτοί που τηρούν τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο μόλυνσης με τον ιό.

“Καθώς σήμερα περιμένουμε τη σειρά μας για να κάνουμε το εμβόλιο της COVID-19, η κοινωνική αποστασιοποίηση αποτελεί ένα από τα ισχυρότερα όπλα μας για να προστατευτούμε από μία μόλυνση με τον ιό“, είναι η επισήμανση του Αντώνιου Δημητρακόπουλου -Ειδικού Παθολόγου στο Ερρίκος Ντυνάν, ο οποίος καταλήγει με το εξής:

“Η παρούσα μελέτη επιβεβαιώνει την αποτελεσματικότητα του παραπάνω μέτρου και δείχνει ότι δεν θα πρέπει να χαλαρώσουμε την εφαρμογή του, τουλάχιστον μέχρι να εμβολιαστούμε”.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Φάρμακα
2

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Υγεία
3

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

10.10.2026

Το τεστ ισορροπίας που δείχνει αν κινδυνεύετε να πεθάνετε μέσα την επόμενη 10ετία

Ο χρόνος που μπορεί κάποιος να ισορροπήσει στο ένα πόδι δείχνει τη δύναμη των οστών, των μυών και των νευρώνων

10.10.2026

Γιατί νομίζουμε ότι χτυπάει το κινητό ενώ δεν χτύπησε ποτέ; – Το φαινόμενο της «δόνησης-φάντασμα»

Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε το κινητό, τόσο πιο εύκολα συμβαίνει;

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους
10.10.2026

Τέσσερις απλές ασκήσεις για καλύτερη στάση σώματος: Πώς να «ξεμπλοκάρετε» πλάτη και ώμους

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει
09.10.2026

Απώλεια βάρους μετά τα 40: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη μέθοδο 2-2-2 που μπορεί να σας βοηθήσει

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο
09.10.2026

O Γιάννης Σπαλιάρας «λιώνει» στην αγκαλιά της καλλονής Γεωργιανής συντρόφου του – Δείτε βίντεο

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία
08.10.2026

Άνι Νάιτ: Το σχόλιο καλεσμένου στον γάμο του μοντέλου του Only Fans που προκάλεσε αμηχανία

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε μέσω story το «πρόβλημα» λόγω της εγκυμοσύνης της (φωτο)
07.10.2026

Η Δανάη Μπάρκα αποκάλυψε μέσω story το «πρόβλημα» λόγω της εγκυμοσύνης της (φωτο)

Συμβιβασμός για την FKA Twigs & τον Λα Μπεφ: Αίρονται οι ρήτρες εμπιστευτικότητας – Τι σημαίνει αυτό
07.10.2026

Συμβιβασμός για την FKA Twigs & τον Λα Μπεφ: Αίρονται οι ρήτρες εμπιστευτικότητας – Τι σημαίνει αυτό

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία
06.10.2026

Οι άνθρωποι που απατούν έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά – Τι δείχνει η ψυχολογία

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα
06.10.2026

Η φράση που ηρεμεί ένα θυμωμένο παιδί μέσα σε 30 δευτερόλεπτα