Επιδημίες

Αυτές τις γιορτές να διασπείρουμε απλόχερα την αγάπη και όχι τον ιό

Αυτές τις γιορτές να διασπείρουμε απλόχερα την αγάπη και όχι τον ιό

Φέτος, τα Χριστούγεννα και η περίοδος των γιορτών είναι διαφορετικές από κάθε άλλη χρονιά.

Παιδικές φωνούλες με κάλαντα δεν ακούστηκαν κι ούτε θα ακουστούν για την Πρωτοχρονιά και τα Φώτα.

Δεν θα δούμε όπως όλα τα χρόνια,  δρόμους γεμάτους κόσμο , στους κεντρικούς δρόμους κάθε πόλης και χωριού, αγκαλιές, φιλιά, ενώ  μεγάλα οικογενειακά τραπέζια δεν θα πραγματοποιηθούν υπό το πρίσμα των επιδημιολογικών αριθμών και των στατιστικών δεδομένων σχετιζόμενων με τον νέο κορονοϊό.

Και ενώ για όλους μας, οι λαμπερές αυτές μέρες συνιστούν μια ευκαιρία να βρεθούμε με τους αγαπημένους μας, να ανταλλάξουμε ευχές, να διασκεδάσουμε και να περάσουμε καλά, ξεφεύγοντας από το άγχος της καθημερινότητας, τη λάμψη και τη μαγεία φαίνεται να την κλέβει από τη ζωή όλων μας ο νέος ιός, ο οποίος αν και καταγράφει λίγο περισσότερο από δέκα μήνες ζωής, έχει κατορθώσει να διαμορφώσει νέες συνθήκες διαβίωσης στο παγκόσμιο γίγνεσθαι.

Αυτές τις γιορτές να διασπείρουμε απλόχερα την αγάπη και όχι τον ιό

Η δρ Σταματούλα Τσικρικά, πνευμονολόγος του Νοσοκομείου αναφοράς covid 19 «Σωτηρία» και πρόεδρος της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας, περιγράφει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ τον καθημερινό αγώνα των υγειονομικών για την αντιμετώπιση της πανδημίας, αλλά και τη συμπαράσταση και υποστήριξη προς τους ασθενείς, ειδικά τις εορταστικές ημέρες.

Παράλληλα, δίνει χρήσιμες συμβουλές ώστε «αυτές τις γιορτές να διασπείρουμε απλόχερα την αγάπη και όχι τον ιό».

Στη μάχη με την covid-19 βρίσκουν τα φετινά Χριστούγεννα τους επαγγελματίες υγείας, εφημερεύοντας για μία ακόμα φορά στο καθήκον, στα τμήματα των επειγόντων περιστατικών, των νοσοκομειακών κλινικών, καθώς και στις μονάδες εντατικής θεραπείας.

Στα νοσοκομεία αναφοράς covid 19 για πρώτη φορά, ο ‘Αγιος Βασίλης δε φορά κόκκινη στολή, σκούφο και καλογυαλισμένες μπότες, αλλά ολόσωμη άσπρη στολή με ιατρικό σκούφο, γάντια, προσωπίδα και ποδονάρια.

Τα δικά μας χριστουγεννιάτικα δέντρα δεν στολίστηκαν με πολύχρονες μπάλες και λαμπάκια όπως τα προηγούμενα έτη, αλλά με ιατρικές μάσκες ως αναπόσπαστο κομμάτι όχι μόνο της εργασίας, αλλά και της προσωπικής μας ζωής», αναφέρει η δρ Σταματούλα Τσικρικά.

 Δε θα αφήσουμε κανέναν να αισθανθεί μόνος και απομονωμένος

«Ο ρόλος μας πιο σημαντικός και συμβολικός για τους ασθενείς μας από κάθε άλλη φορά», αναφέρει η κ. Τσικρικά.

«Εκτός από τους καθημερινούς θεραπευτές και φροντιστές της υγείας, οι οποίοι τους χορηγούν μετρημένες δόσεις φαρμάκων και ορών, αυτά τα Χριστούγεννα θα τους χορηγήσουμε υπέρογκες δόσεις αγάπης, χαράς, αισιοδοξίας και ελπίδας, ενώ θα σταθούμε δίπλα τους ως τα αγαπημένα μέλη της οικογένειας τους, τα οποία δεν δύναται να τους επισκεφτούν στο πλαίσιο των υγειονομικών πρωτοκόλλων αποφυγής της διασποράς του ιού.

Δε θα αφήσουμε κανέναν να αισθανθεί μόνος και απομονωμένος.

Με τη χρήση της νέας τεχνολογίας θα αποτελέσουμε τον συνδετικό κρίκο επαφής με τους δικούς τους, έτσι ώστε να καταφέρουν να τους δουν και να τους ακούσουν με λόγια αγάπης και εγκάρδιες ευχές για ανάρρωση και γρήγορη επιστροφή στο σπίτι».

Χρήσιμες συμβουλές προστασίας

Και ενώ, όπως αναφέρει, «εμείς, οι επαγγελματίες υγείας θα είμαστε μακριά από τις δικές μας οικογένειες και το γιορτινό τραπέζι, οι υπόλοιποι ας προστατεύσουν συνειδητά τους εαυτούς τους και τους αγαπημένους τους με ένα σχήμα ιδιαίτερα οξύμωρο και πρωτόγνωρο.

-Μένοντας μακριά τους μόνο σωματικά και όχι στην ψυχή και στο πνεύμα!

Ας σκορπίσουμε το μήνυμα της αγάπης και της ζωής διατηρώντας την απαιτούμενη σωματική απόσταση, λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών του ιού, αλλά ταυτόχρονα ενισχύοντας υπέρμετρα τη συναισθηματική εγγύτητα και ενίσχυση των ψυχικών δεσμών μας για τον συνάνθρωπό μας».

-Στο γιορτινό τραπέζι επιτρέπονται έως 9 άτομα που προέρχονται από δύο οικογένειες.

Τα άτομα της ομάδας θα πρέπει να ακολουθούν τα ίδια μέτρα προστασίας και να αποφεύγουν τις συναντήσεις με άτομα εκτός αυτής της ομάδας.

Άτομα με θετικό διαγνωστικό τεστ ή με συμπτώματα λοίμωξης COVID-19, καθώς και άτομα που έχουν τεθεί σε περιορισμό λόγω επαφής υψηλού κινδύνου με επιβεβαιωμένα κρούσματα δεν θα πρέπει να συμμετέχουν σε ομαδικές συναντήσεις, ανεξάρτητα από την εργαστηριακή επιβεβαίωση.

Εάν είναι απαραίτητη η συνεύρεση με άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, συστήνεται οι «επισκέπτες» να έχουν εκ των προτέρων αυτοπεριοριστεί (από επαφές) κατά το δυνατόν προληπτικά, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού στα ευπαθή άτομα.

-Για λόγους αποφυγής περαιτέρω διασποράς του ιού κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου των Χριστουγέννων, θα πρέπει να τηρούνται πιστά τα μέτρα προστασίας.

Σε όλες τις συναθροίσεις θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα μέτρα φυσικής απόστασης, χρήσης μάσκας, υγιεινής χεριών, αναπνευστικής υγιεινής, μειωμένης παραμονής σε κλειστούς χώρους και επαρκούς και συστηματικού αερισμού του χώρου.

Πηγή : ΑΠΕ-ΜΠΕ

Του Νίκου Μεταξά -Συντάκτης στην Πύλη Ψυχολογίας – Psychology.gr

Επιδημίες

25.01.2024

Η παχυσαρκία «εκτοξεύθηκε» στα παιδιά κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19 στη Βρετανία

Η παχυσαρκία των παιδιών δημοτικών σχολείων στη Βρετανία αυξήθηκε δραματικά κατά τη διάρκεια των μέτρων αποκλεισμού της πανδημίας Covid-19, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «PLOS ONE». Κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της πανδημίας, το κλείσιμο των σχολείων άλλαξε άρδην την καθημερινότητα των μικρών παιδιών. Η ακύρωση των οργανωμένων αθλημάτων, τα […]

22.01.2024

Συσχέτιση αυτοάνοσων νοσημάτων παρατηρούν οι επιστήμονες με τη νόσηση από COVID-19

Η COVID-19 σχετίζεται με έξαρση ή πυροδότηση διαφόρων αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η γυροειδής αλωπεκία (Alopecia Areata-ΑΑ) είναι αυτοάνοση τριχόπτωση που εμφανίζεται σε ευαίσθητα άτομα από περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως ιούς, εμβολιασμούς και ψυχολογικό στρες. Υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός αναφορών για εμφάνιση, έξαρση και […]

ΕΚΠΑ: Οι αιτίες της αύξησης του αριθμού των λοιμώξεων του αναπνευστικού με το τέλος της πανδημίας Covid-19
22.01.2024

ΕΚΠΑ: Οι αιτίες της αύξησης του αριθμού των λοιμώξεων του αναπνευστικού με το τέλος της πανδημίας Covid-19

Κορωνοϊός: Ξεκινούν οι εμβολιασμοί για τους 12 ετών και άνω
16.10.2023

Κορωνοϊός: Ξεκινούν οι εμβολιασμοί για τους 12 ετών και άνω

Κορωνοϊός: Ποιά είναι τα νέα μέλη της Επιτροπής Ελέγχου Διακίνησης Εμβολίων
10.10.2023

Κορωνοϊός: Ποιά είναι τα νέα μέλη της Επιτροπής Ελέγχου Διακίνησης Εμβολίων

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.05.2024

Γαλλική έκθεση: Smartphone στα παιδιά μετά τα 13 και πρόσβαση στα social media μετά τα 18

Νέα γαλλική έκθεση έρχεται να ξεκαθαρίσει σε ποια ηλικία θα πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να χρησιμοποιούν smartphone αλλά και να έχουν πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Τα παιδιά, λοιπόν, δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να χρησιμοποιούν smartphones έως ότου γίνουν 13 ετών και θα πρέπει να απαγορεύεται η πρόσβαση στα συμβατικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης, […]

01.05.2024

Αυτά είναι τα τρόφιμα που έχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά

Μία νέα έρευνα αποκάλυψε ποιες τροφές περιέχουν τα περισσότερα μικροπλαστικά.  Πρόκειται για θραύσματα πλαστικών που κυμαίνονται σε μέγεθος μικρότερο των 5 χιλιοστών, φτάνοντας ακόμη και στη κλίμακα του μικρόμετρου (ένα εκατομμυριοστό του μέτρου). Οτιδήποτε μικρότερο από 1 μικρόμετρο θεωρείται νανοπλαστικό και μετριέται σε δισεκατομμυριοστά του μέτρου. Μιλάμε για σωματίδια τόσο μικρά που η επιστήμη αγωνίστηκε […]

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο
01.05.2024

Πώς να μειώσετε τις ραγάδες με φυσικό τρόπο

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά
30.04.2024

Πως να πλένετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά

Διάσημη influencer «καίει» το εμβόλιο του Covid-19: «Γιατροί λένε ότι το πρόβλημα στην καρδιά μου είναι από αυτό»
30.04.2024

Διάσημη influencer «καίει» το εμβόλιο του Covid-19: «Γιατροί λένε ότι το πρόβλημα στην καρδιά μου είναι από αυτό»

Στρατιωτική δίαιτα: Τι είναι και πως λειτουργεί;
30.04.2024

Στρατιωτική δίαιτα: Τι είναι και πως λειτουργεί;

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας
16.04.2024

Δεν είναι μόνο για το φαγητό: 17 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι εκτός κουζίνας

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;
12.04.2024

H καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου;

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε
12.04.2024

Γιατί δαγκώνουμε τα χείλη μας; – Τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε