Δερματολογικά

Αυτός είναι ο λόγος που τα νύχια μας μεγαλώνουν γρήγορα – Τι δείχνει για την υγεία μας

Αναλυτικά όσα εξηγεί ιατρικός γενετιστής του Χάρβαρντ
Αυτός είναι ο λόγος που τα νύχια μας μεγαλώνουν γρήγορα – Τι δείχνει για την υγεία μας

Μιλώντας στο podcast Lifespan, ο γενετιστής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ David Sinclair, δήλωσε ότι η ταχύτητα με την οποία αναπτύσσονται τα νύχια, μπορεί να αντανακλά αντιστοίχως την ταχύτητα ή την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης.

Συγκεκριμένα, όπως σημείωσε, ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών αντανακλά την ικανότητα του οργανισμού να παράγει νέα, υγιή κύτταρα, κάτι που είναι σημαντικό για τη μακροζωία.

Ο ισχυρισμός του βασίζεται σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Investigative Dermatology, στην οποία οι επιστήμονες μέτρησαν την ανάπτυξη των νυχιών εκατοντάδων ανθρώπων επί σειρά ετών.

Τα ευρήματα της συγκεκριμένης μελέτης έδειξαν ότι μετά την ηλικία των 30 ετών, ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών μειώνεται κατά περίπου 0,5 % ετησίως.

Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο του οποίου ο ρυθμός ανάπτυξης είναι υψηλότερος από τον μέσο όρο θα μπορούσε να γερνάει πιο αργά, γεγονός που τράβηξε την προσοχή του ειδικού.

«Η βιολογική γήρανση δεν συμπίπτει πάντα με τη χρονολογική ηλικία, δηλαδή τον αριθμό των ετών που έχει ζήσει ένα άτομο. Η μέτρηση του πόσο συχνά πρέπει να κόβονται τα νύχια θα μπορούσε να δώσει ενδείξεις για το πόσο γρήγορα ή αργά γερνάει ένας οργανισμός» τόνισε ο κ.Sinclair.

«Η διαδικασία ανάπτυξης των νυχιών συνδέεται άμεσα με την κυκλοφορία του αίματος, η οποία μεταφέρει τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την αναγέννηση των κυττάρων.

Καθώς γερνάμε, η κυκλοφορία γίνεται λιγότερο αποτελεσματική, με αποτέλεσμα την πιο αργή ανάπτυξη των νυχιών. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτόν τον ρυθμό είναι τα επίπεδα ορμονών και η διατροφή.

Δίνω προσοχή στο αν η ανάπτυξη των νυχιών μου επιβραδύνονται ή όχι. Κάθε φορά που πρέπει να κόψω τα νύχια μου, σκέφτομαι: “Πόσος καιρός έχει περάσει από τότε που τα έκοψα τελευταία φορά;“», εξηγεί στη συνέχεια ο γενετιστής.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

09.09.2026

Αθήνα: 54χρονη έγινε μητέρα με έμβρυο που είχε καταψυχθεί πριν από 22 χρόνια!

Η εμβρυομεταφορά έγινε τον Δεκέμβριο και θεωρείται η μεγαλύτερη δημοσιευμένη διάρκεια κρυοσυντήρησης αυτολόγου γενετικού υλικού που έχει οδηγήσει σε γέννηση

06.09.2026

Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν: Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης

Ποια τρόφιμα χρειάζονται περιορισμό

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά
05.09.2026

Ανακαλείται από την αγορά δημοφιλές παιδικό παιχνίδι λόγω κινδύνου «σοβαρού τραυματισμού»: Ποιο αφορά

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες
05.09.2026

Νέα Ζηλανδία: «Πράσινο φως» στη χρήση της ουσίας MDMA για τη θεραπεία του μετατραυματικού στρες

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας
05.09.2026

ΕΟΦ: Προειδοποιεί τους καταναλωτές σχετικά με συμπλήρωμα διατροφής για τις αρθρώσεις χωρίς αξιολόγηση ασφάλειας

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης
04.09.2026

Τα συμπτώματα που προμηνύουν τον καρκίνο των ωοθηκών – Η σημασία της έγκαιρης πρόληψης

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)
02.09.2026

Το μοναδικό πράγμα που μετάνιωσε ο Τράβις Κέλσι στον γάμο του με την Τ.Σουίφτ: «Φίλε αυτό θα το άλλαζα» (βίντεο)

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)
02.09.2026

H Δανάη Μπάρκα είναι έγκυος – Η ανάρτησή της με φουσκωμένη κοιλίτσα (φωτο)

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία
01.09.2026

Νέα έρευνα για τη «φυσιολογική» λίμπιντο: Πάνω από τους μισούς ενήλικες ανησυχούν για την ερωτική τους επιθυμία

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε
31.08.2026

Αυτός είναι ο λόγος που η φωνή μας γίνεται πιο λεπτή όταν μιλάμε σε ένα μωρό χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε