Δερματολογικά

Αυτός είναι ο λόγος που τα νύχια μας μεγαλώνουν γρήγορα – Τι δείχνει για την υγεία μας

Αναλυτικά όσα εξηγεί ιατρικός γενετιστής του Χάρβαρντ
Αυτός είναι ο λόγος που τα νύχια μας μεγαλώνουν γρήγορα – Τι δείχνει για την υγεία μας

Μιλώντας στο podcast Lifespan, ο γενετιστής της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ David Sinclair, δήλωσε ότι η ταχύτητα με την οποία αναπτύσσονται τα νύχια, μπορεί να αντανακλά αντιστοίχως την ταχύτητα ή την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης.

Συγκεκριμένα, όπως σημείωσε, ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών αντανακλά την ικανότητα του οργανισμού να παράγει νέα, υγιή κύτταρα, κάτι που είναι σημαντικό για τη μακροζωία.

Ο ισχυρισμός του βασίζεται σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Investigative Dermatology, στην οποία οι επιστήμονες μέτρησαν την ανάπτυξη των νυχιών εκατοντάδων ανθρώπων επί σειρά ετών.

Τα ευρήματα της συγκεκριμένης μελέτης έδειξαν ότι μετά την ηλικία των 30 ετών, ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών μειώνεται κατά περίπου 0,5 % ετησίως.

Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο του οποίου ο ρυθμός ανάπτυξης είναι υψηλότερος από τον μέσο όρο θα μπορούσε να γερνάει πιο αργά, γεγονός που τράβηξε την προσοχή του ειδικού.

«Η βιολογική γήρανση δεν συμπίπτει πάντα με τη χρονολογική ηλικία, δηλαδή τον αριθμό των ετών που έχει ζήσει ένα άτομο. Η μέτρηση του πόσο συχνά πρέπει να κόβονται τα νύχια θα μπορούσε να δώσει ενδείξεις για το πόσο γρήγορα ή αργά γερνάει ένας οργανισμός» τόνισε ο κ.Sinclair.

«Η διαδικασία ανάπτυξης των νυχιών συνδέεται άμεσα με την κυκλοφορία του αίματος, η οποία μεταφέρει τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την αναγέννηση των κυττάρων.

Καθώς γερνάμε, η κυκλοφορία γίνεται λιγότερο αποτελεσματική, με αποτέλεσμα την πιο αργή ανάπτυξη των νυχιών. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν αυτόν τον ρυθμό είναι τα επίπεδα ορμονών και η διατροφή.

Δίνω προσοχή στο αν η ανάπτυξη των νυχιών μου επιβραδύνονται ή όχι. Κάθε φορά που πρέπει να κόψω τα νύχια μου, σκέφτομαι: “Πόσος καιρός έχει περάσει από τότε που τα έκοψα τελευταία φορά;“», εξηγεί στη συνέχεια ο γενετιστής.

Δερματολογικά

19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Δείτε τρόπους για να το αντιμετωπίσετε

15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Κάποιες καταστάσεις, όπως η δερματίτιδα εξ επαφής, δεν είναι ανησυχητικές, ενώ άλλες, όπως η ερυθρά, απαιτούν προσοχή

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;
10.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται
03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

13.05.2026

Orforglipron: Το νέο καθημερινό χάπι που βοηθά στη διατήρηση του βάρους μετά τις ενέσεις αδυνατίσματος

Το φάρμακο είναι ήδη διαθέσιμο στις ΗΠΑ και ενδέχεται σύντομα να κυκλοφορήσει και στο Ηνωμένο Βασίλειο

13.05.2026

Απίστευτη ιστορία: Είδε όταν ήταν σε κώμα ότι είχε τρίδυμα και τώρα λαμβάνει ψυχιατρική βοήθεια για την «απώλειά» τους!

Οι ασθενείς σε κώμα και όσοι βρίσκονται υπό βαριά καταστολή μπορούν να βιώσουν έντονες, παρατεταμένες ονειρικές καταστάσεις λόγω της εγκεφαλικής δραστηριότητας και της παραμόρφωσης της αντίληψης του χρόνου

Κίνα: Η παράξενη μέθοδος κατά της αϋπνίας – Κρέμονται από τον λαιμό για να κοιμηθούν καλύτερα (βίντεο)
13.05.2026

Κίνα: Η παράξενη μέθοδος κατά της αϋπνίας – Κρέμονται από τον λαιμό για να κοιμηθούν καλύτερα (βίντεο)

Επιστήμονες δημιούργησαν τον πρώτο τηλεσκοπικό φακό επαφής: Μεγεθύνει την όραση έως και τρεις φορές
13.05.2026

Επιστήμονες δημιούργησαν τον πρώτο τηλεσκοπικό φακό επαφής: Μεγεθύνει την όραση έως και τρεις φορές

Η υπουργός Υγείας της Γαλλίας προειδοποιεί: «Αβέβαιο εάν μεταλλάχθηκε το στέλεχος του χανταϊού»!
12.05.2026

Η υπουργός Υγείας της Γαλλίας προειδοποιεί: «Αβέβαιο εάν μεταλλάχθηκε το στέλεχος του χανταϊού»!

Νεσχάν Μελαζίμ: «Χρησιμοποίησα “πι” και μετά αναπηρικό αμαξίδιο μέχρι να γεννήσω – Ταλαιπωρήθηκα πολύ» (βίντεο)
12.05.2026

Νεσχάν Μελαζίμ: «Χρησιμοποίησα “πι” και μετά αναπηρικό αμαξίδιο μέχρι να γεννήσω – Ταλαιπωρήθηκα πολύ» (βίντεο)

Χανταϊός: Ο ρόλος του «πυγμαίου αρουραίου» και ο κίνδυνος για τους ανθρώπους
12.05.2026

Χανταϊός: Ο ρόλος του «πυγμαίου αρουραίου» και ο κίνδυνος για τους ανθρώπους

Pfizer: Το εμβόλιο ίσως να μην είναι η ενδεδειγμένη λύση για τον  χανταϊό
12.05.2026

Pfizer: Το εμβόλιο ίσως να μην είναι η ενδεδειγμένη λύση για τον χανταϊό

Ειδικοί προειδοποιούν: Ο κόσμος να ετοιμάζεται για κρούσματα «τρίτης γενιάς» χανταϊού
12.05.2026

Ειδικοί προειδοποιούν: Ο κόσμος να ετοιμάζεται για κρούσματα «τρίτης γενιάς» χανταϊού

Ανησυχητικό κρούσμα  χανταϊού στην Ιταλία: 25χρονος νοσηλεύεται  σε νοσοκομείο της Ρώμης
12.05.2026

Ανησυχητικό κρούσμα χανταϊού στην Ιταλία: 25χρονος νοσηλεύεται σε νοσοκομείο της Ρώμης