Δερματολογικά

Αυτές οι συνήθειες μπορεί να μολύνουν το πρόσωπό σου

Αυτές οι συνήθειες μπορεί να μολύνουν το πρόσωπό σου

Η φροντίδα του προσώπου μας είναι πολύ σημαντική. Ιδιαίτερα εμείς οι γυναίκες χρησιμοποιούμε πολλά προϊόντα περιποίησης του προσώπου. Κρέμες, καθαριστικά, μάσκες ομορφιάς, serum είναι μερικά από αυτά. Ένα κοινό πρόβλημα των περισσότερων -αν όχι όλων των γυναικών- είναι τα σπυράκια. Η ακμή, το άγχος, οι καθημερινοί ρύποι είναι μερικοί από τους λόγους που γεμίζουν το πρόσωπο σπυράκια. Εκτός από αυτά, επίσης πολλές δικές μας συνήθειες είναι πολύ επιβλαβείς για την υγεία του προσώπου.

Συνήθειες που πρέπει να αποφύγεις για να προστατεύσεις το πρόσωπό σου από τα σπυράκια!

Το έντονο και συχνό scrub γεμίζει το πρόσωπο σπυράκια

Το έντονο και συχνό scrub γεμίζει το πρόσωπο σπυράκια

Ο βαθύς καθαρισμός και η απολέπιση είναι κάτι που χρειάζεται το πρόσωπό μας. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να γίνεται πολύ συχνά και έντονα. Η συχνότητα του scrub θα έπρεπε να είναι 1-2 φορές την εβδομάδα. Το καθημερινό scrub σίγουρα θα ερεθίσει το δέρμα σου, με αποτέλεσμα να εμφανίσεις ενδεχομένως και κάποια σπυράκια.

Ακουμπάς το πρόσωπό σου με βρώμικα χέρια

Πολλές φορές ακουμπάμε το πρόσωπό μας ασυναίσθητα μέσα στην ημέρα. Ένα κοινό παράδειγμα είναι όταν δουλεύουμε στον υπολογιστή. Αυτή είναι μία πολύ κακή συνήθεια, καθώς τα χέρια μας δεν είναι καθαρά. Πολλές από τις επιφάνειες που ακουμπάμε καθημερινά, όπως είναι και το πληκτρολόγιο, είναι εστίες μικροβίων. Έτσι, ακουμπώντας το πρόσωπό μας, μεταφέρουμε εκεί ό,τι υπάρχει στα χέρια μας.

Τα προϊόντα μαλλιών γεμίζουν το πρόσωπο σπυράκια

Τα προϊόντα μαλλιών γεμίζουν το πρόσωπο σπυράκια

Τα προϊόντα των μαλλιών, όπως το σαμπουάν, το conditioner, τα λάδια, η λακ κ.λπ. είναι απαγορευτικά για το πρόσωπο. Είναι βαριά προϊόντα, τα οποία μπορούν να κάνουν το πρόσωπό σου πιο λιπαρό και, κατά συνέπεια, να το γεμίσουν σπυριά. Όταν λούζεσαι ή εφαρμόζεις άλλα προϊόντα στα μαλλιά σου, φρόντισε αυτά να μην έρχονται σε επαφή με το πρόσωπό σου.

Χρησιμοποιείς προϊόντα περιποίησης προσώπου με λάδια

Αν το δέρμα σου είναι λιπαρό με τάση ακμής, το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι να εφαρμόσεις και άλλα λάδια πάνω του. Γι’ αυτό και θα πρέπει να προσέχεις τα προϊόντα που επιλέγεις. Φρόντισε τα προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης να είναι -όσο γίνεται- oil free. Αυτό θα σε βοηθήσει πολύ με τα σπυράκια σου.

Σπας τα σπυράκια σου

Σπας τα σπυράκια σου

Το ξέρω ότι είναι πολύ δελεαστικό να σπάσεις τα σπυράκια σου. Ωστόσο, αυτή η πρακτική δε βοηθάει. Το μόνο που κάνεις είναι να ερεθίζεις ακόμα περισσότερο το δέρμα, να δημιουργείς σημάδια και -κατά πάσα πιθανότητα- να προκαλείς την εμφάνιση περισσότερων σπυριών.

Οι βρώμικες πετσέτες γεμίζουν το πρόσωπο σπυράκια

Μερικές φορές το να μην αλλάζουμε την πετσέτα του προσώπου μας αρκετά συχνά μπορεί να προκαλέσει σπυράκια στο πρόσωπό μας. Συχνά οι πετσέτες δεν προλαβαίνουν να στεγνώσουν καλά, με αποτέλεσμα να συσσωρεύεται υγρασία, η οποία είναι ο καλύτερος φίλος της μούχλας. Επειδή καμιά μας δε θα ήθελε να σκουπίζει το πρόσωπό της με μια τέτοια πετσέτα, καλό είναι να την αλλάζουμε συχνά.

Παραμελείς το ντεμακιγιάζ

Ναι, το ξέρω, υπάρχουν φορές που γυρνάς πολύ κουρασμένη και νυσταγμένη για να κάνεις το οτιδήποτε. Ωστόσο, αν υπάρχει κάτι που δεν πρέπει να παραμελείς, αυτό είναι το ντεμακιγιάζ. Το να κοιμηθείς με τόσο βαριά προϊόντα στο πρόσωπό σου, δε θα το βοηθήσει να “αναπνεύσει”. Αντιθέτως, θα μπλοκάρει τους πόρους σου και θα αυξήσει τις πιθανότητες να εμφανίσεις σπυράκια.

Δερματολογικά

23.11.2023

Ρετινόλη: Με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι;

H ρετινόλη, αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά που οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να χρησιμοποιούν για την περιποίηση της επιδερμίδας τους. Ωστόσο με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι; Γνωστή και ως βιταμίνη Α, αυτό που κάνει τη ρετινόλη τόσο σπουδαία είναι ότι προάγει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του […]

01.08.2023

Με αυτούς τους 5 απλούς τρόπους θα ανακουφιστείτε από τη φαγούρα

Η φαγούρα είναι το ενοχλητικό αίσθημα που προέρχεται από τον ερεθισμό υποκατηγορίας νευρικών ινών του δέρματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις η φαγούρα μπορεί να είναι αποτέλεσμα δερματικής πάθησης (εξάνθημα, ψωρίαση, δερματίτιδα), ή και να συνδέεται με ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως είναι η αλλεργική αντίδραση σε ορισμένες τροφές. Δείτε 5 απλούς τρόπους για να ανακουφιστείτε […]

Τα πιο συνηθισμένα σημάδια που δείχνουν ότι η ενυδατική σου κρέμα δε λειτουργεί σωστά
01.08.2023

Τα πιο συνηθισμένα σημάδια που δείχνουν ότι η ενυδατική σου κρέμα δε λειτουργεί σωστά

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

01.03.2024

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Πώς μπορούμε να γνωρίζουμε αν οι καρδιακοί παλμοί μας είναι φυσιολογικοί ή κάτι δεν πάει καλά; «Αν κάνετε μία γρήγορη αναζήτηση στο Ίντερνετ, θα βρείτε αρκετές πηγές που αναφέρουν ότι οι φυσιολογικοί παλμοί για τους ενήλικες κυμαίνονται μεταξύ 60 και 100 το λεπτό», αναφέρει ηλεκτροφυσιολόγος από το Τμήμα Καρδιαγγειακής Ιατρικής της Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Στα […]

27.02.2024

Νέα έρευνα προειδοποιεί: Η διαβίωση κοντά σε μπαρ και εστιατόρια fast food αυξάνει το κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Circulation: Heart Failure» όσοι ζουν πιο κοντά σε εστιατόρια fast food, είναι πιθανότερο να κινδυνεύσουν από καρδιακή ανεπάρκεια. Εστιατόρια γρήγορου φαγητού και μπαρ συνήθως παρέχουν ανθυγιεινά τρόφιμα και ποτά, που έχουν συνδεθεί με καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως επισημαίνει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Λου Κι, […]

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας
27.02.2024

Δείτε ποια είναι τα οφέλη που έχουν για την υγεία οι αγκινάρες – Οι 9 λόγοι για να τις βάλετε στο τραπέζι σας

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)
27.02.2024

Βρώμη: Είναι τελικά υγιεινή και ποιο είδος είναι το καλύτερο; (βίντεο)

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;
26.02.2024

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν οφέλη για την υγεία μας ή αποτελούν θερμιδικές βόμβες;

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
26.02.2024

Μπρόκολο: Ποια συστατικά του μειώνονται αναλόγως με τον τρόπο μαγειρέματος – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού
22.02.2024

H SCYTALYS διοργανώνει «Bootcamp» στην Ανάπτυξη Λογισμικού

Μηνιγγίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε να πάτε στο γιατρό
22.02.2024

Μηνιγγίτιδα: Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε να πάτε στο γιατρό

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου
20.02.2024

Τα τρία δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών που προκαλούν διαταραχές ύπνου

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ
20.02.2024

«Δεν θέλω να είμαι ένας ακόμα που πέθανε ξαφνικά εξαιτίας του εμβολίου κατά Covid» είπε ο Βρετανός που «κόντραρε» τον Ρ.Σούνακ