Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν σπυράκια στο λαιμό τους για διάφορους λόγους. Τα σπυράκια είναι μικρά, πρησμένα, σκληρά εξογκώματα που αναπτύσσονται πάνω ή κάτω από το δέρμα και μπορεί να προκαλούν έντονο πόνο.
Τα περισσότερα μικρά σπυράκια του αυχένα ανταποκρίνονται καλά στις θεραπείες στο σπίτι και στα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ημέρες.
Τα άτομα με σπυράκια στον αυχένα που παραμένουν περισσότερο από μερικές εβδομάδες, ή δεν ανταποκρίνονται στην αρχική θεραπεία, θα πρέπει να ζητήσουν συμβουλές από γιατρό παθολόγο ή δερματολόγο.
Τι τα προκαλεί
Τα σπυράκια εμφανίζονται όταν τα θυλάκια της τρίχας φράσσονται.
Δεν είναι ασυνήθιστο τα σπυράκια να αναπτύσσονται στο λαιμό, ειδικά γύρω από τον αυχένα.
Αν δεν πρόκειται για ένα σπυράκι, αλλά για ένα πλήθος από σπυράκια, αυτή η κατάσταση υποδεικνύει ακμή.
Υπάρχει μια σειρά παραγόντων που μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης ενός μικρού σπυριού ή φράξιμο των πόρων όπως:
• H αδυναμία να πλύνετε τακτικά και αποτελεσματικά το δέρμα με χλιαρό νερό και σαπούνι
• Το υπερβολικό τρίψιμο, το ξύσιμο ή απολέπιση του δέρματος, γενικά κάποια «επιθετική» ενέργεια στο δέρμα σας
• ορμονικές διαταραχές, ειδικά κατά την εφηβεία ή την εμμηνόρροια
• αυξημένο άγχος
• λοσιόν, κρέμες ή αντηλιακά που εμποδίζουν τους πόρους να αναπνεύσουν
• τεχνητά αρώματα με γεύσεις ή άλλα μη φυσικά πρόσθετα
• σαμπουάν, κοντίσιονερ, αφρόλουτρα ή σαπούνια που περιέχουν δυνατά ή δυνητικά ερεθιστικά συστατικά, όπως τεχνητά αρώματα, γεύσεις ή χημικά που προωθούν την αφύγρανση
• άσκηση ή εφίδρωση χωρίς να πλένεται το δέρμα
• ρούχα σκληρά που ερεθίζουν το δέρμα
• βρώμικα μαλλιά που δεν λούζονται συχνά
• λήψη ορισμένων φαρμάκων
Υπάρχουν και κάποια πράγματα που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο να αναπτύξει κάποιος σπυράκια ειδικά στο λαιμό, όπως:
• μαλλιά άπλυτα που αγγίζουν ή τρίβονται πάνω στο λαιμό
• ρούχα ή αθλητικός εξοπλισμός που τρίβει ή ασκεί πίεση στον λαιμό, όπως λουριά, κολάρο, λουράκι για το πηγούνι ή κράνος
• βρώμικος λαιμός που δεν πλένεται σωστά ή δεν πλένεται συχνά
• λαιμός που δεν καθαρίζεται μετά από άσκηση ή εφίδρωση
• βρώμικα ρούχα που έρχονται σε επαφή με το λαιμό
• ξυράφι
• μη τακτική ή σωστή απολέπιση του λαιμού μετά το ξύρισμα
• περιδέραια και άλλα κοσμήματα που μπορεί να έρθουν σε επαφή με το λαιμό, ειδικά εκείνα που είναι κατασκευασμένα από πλαστικό, ψεύτικα μέταλλα και μερικά φυτικά υλικά
• συνθετικά και σκληρά υφάσματα ένδυσης που έρχονται σε επαφή με το λαιμό
• ρούχα από υλικά που δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνεύσει, όπως ρούχα από πολυεστέρα ή ρεγιόν