Δερματολογικά

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας

Η βραδινή περιποίηση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για την υγεία της επιδερμίδας μας. Ωστόσο, μετά από μια δύσκολη, πιεστική μέρα, δεν έχουμε την όρεξη ή το κουράγιο να εκτελέσουμε μία διεξοδική διαδικασία φροντίδας. Επιπλέον, εξαιτίας των αμέτρητων βραδινών συνθέσεων που κυκλοφορούν στην αγορά, η διαδικασία γίνεται μία δύσκολη υπόθεση. Οπότε τι κάνουμε; Ακολουθούμε μία μινιμαλιστική προσέγγιση με λίγα βήματα και –το σημαντικότερο- καλλυντικά εστιασμένα στις ανάγκες μας.

Για παράδειγμα, μία κρέμα νύχτας μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των κηλίδων, των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Να κάνει πιο ελαστικό και σφριγηλό το δέρμα. Να χαρίσει λάμψη και ομοιόμορφο τόνο ή να συμβάλλει στη ρύθμιση της λιπαρότητας και της ακμής.

Παρακάτω ακολουθεί μία λίστα με τα κύρια συστατικά που μπορούμε να παρέχουμε στο δέρμα μας για στοχευμένη δράση, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τις ατέλειες που θέλουμε να εξαλείψουμε.

1η περίπτωση

Εχουμε: Λεπτές γραμμές και ρυτίδες ή/και χαλάρωση στο περίγραμμα

Χρησιμοποιούμε: Αντιγηραντικές συνθέσεις με ρετινόλη, αμινοξέα και πεπτίδια που ενισχύουν την επιδερμίδα.

2η περίπτωση

Εχουμε: Λιπαρότητα, υπερβολικές γυαλάδες και ατέλειες, όπως σπυράκια και μαύρα στίγματα

Χρησιμοποιούμε: Αντιοξειδωτικές συνθέσεις που ελέγχουν την παραγωγή λιπαρότητας και καταπολεμούν τα μαύρα στίγματα, ενώ προλαμβάνουν τη δημιουργία νέων.

3η περίπτωση

Εχουμε: Ξηρό ή αφυδατωμένο δέρμα με άγρια υφή

Χρησιμοποιούμε: Καλλυντικά με λιπίδια και ενυδατικούς παράγοντες. Ενας από τους κυριότερους είναι το υαλουρονικό οξύ, που πολλαπλασιάζει την υγρασία στα αφυδατωμένα κύτταρα. Σε συνδυασμό με άλλους ενυδατικούς και μαλακτικούς παράγοντες όπως ουρία, γλυκερίνη ή πανθενόλη ή φυτικά έλαια και εκχυλίσματα, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα και την υφή του δέρματος.

4η περίπτωση

Εχουμε: Δυσχρωμίες

Χρησιμοποιούμε: Συνθέσεις με οξέα φρούτων (ΑΗΑ) που κάνουν ήπια απολέπιση και προάγουν την αναπαραγωγή νέων κυττάρων.

5η περίπτωση

Εχουμε: Θαμπή, άτονη όψη

Χρησιμοποιούμε: Καλλυντικά με γλυκολικό οξύ που ενισχύουν την απολέπιση και την οξυγόνωση των κυττάρων.

Εναλλακτική περίπτωση: Αμπούλες ή ορό με καθαρή βιταμίνη C σε μεγάλη συγκέντρωση, που ενισχύει τη φωτεινότητα και τη λάμψη, δίνοντας ενέργεια στα κύτταρα της επιδερμίδας.

6η περίπτωση

Εχουμε: Επιδερμίδα στη φάση της εμμηνόπαυσης

Χρησιμοποιούμε: Εξειδικευμένες συνθέσεις για την ιδιαίτερη αυτή περίοδο της γυναίκας, που προσφέρουν αποκατάσταση της πυκνότητας, ανάπλαση του περιγράμματος του προσώπου, μείωση της χαλάρωσης. Κάποιες από τις πιο αξιόλογες και αποτελεσματικές συνθέσεις αυτής της κατηγορίας περιέχουν συμπλέγματα με λιπαρά οξέα, μαλακτικούς, ενδυναμωτικούς και θρεπτικούς παράγοντες, όπως η γλυκερίνη, το έλαιο από κουκούτσι βερίκοκου και το πυρίτιο. Επιπλέον ψάχνουμε για ευεργετικά στοιχεία που δροσίζουν και ανακουφίζουν  από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Δερματολογικά

29.11.2021

7 συμβουλές για σωστή φροντίδα του δέρματος μετά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση προκαλεί πολλές αλλαγές στον οργανισμό των γυναικών, άλλες από τις οποίες είναι πιο έντονες και άλλες πιο ήπιες. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται επιπτώσεις στο δέρμα και στα μαλλιά, οι οποίες συχνά έχουν ισχυρό αντίκτυπο στον ψυχισμό της γυναίκας. Πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη αυτών των αλλαγών παίζουν τα οιστρογόνα. «Τα οιστρογόνα διεγείρουν την κατακράτηση […]

26.11.2021

Αποχρωματισμός της επιδερμίδας: Ποιες παθήσεις ενοχλούν περισσότερο;

Οι παθήσεις που προκαλούν αποχρωματισμό της επιδερμίδας του προσώπου και έντονες δυσχρωμίες έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών. Μία όμως θεωρείται η χειρότερη, τόσο που οι πάσχοντες θα πλήρωναν σημαντικό ποσοστό του εισοδήματός τους για να απαλλαγούν ολοκληρωτικά και μόνιμα από αυτήν. Ο λόγος για τη λεύκη, η οποία πολύ συχνά εντοπίζεται στο […]

Αλλεργία στο λάτεξ: Συμπτώματα – Πρόληψη
23.11.2021

Αλλεργία στο λάτεξ: Συμπτώματα – Πρόληψη

Eνυδατικές κρέμες προσώπου: Τέσσερις μύθοι που «μπερδεύουν»
18.11.2021

Eνυδατικές κρέμες προσώπου: Τέσσερις μύθοι που «μπερδεύουν»

Νύχια που μπαίνουν στο δέρμα: Πως αποφεύγεται;
12.11.2021

Νύχια που μπαίνουν στο δέρμα: Πως αποφεύγεται;

Οι αλλαγές του καιρού κάνουν κακό στο δέρμα σας; Δείτε πώς θα προστατευθείτε
03.11.2021

Οι αλλαγές του καιρού κάνουν κακό στο δέρμα σας; Δείτε πώς θα προστατευθείτε

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το δέρμα και τις λειτουργίες του
02.11.2021

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για το δέρμα και τις λειτουργίες του

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στην επιδερμίδα;
01.11.2021

Ποιες είναι οι επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στην επιδερμίδα;

Ακμή ενηλίκων: Ποιες οι επιπτώσεις της στις γυναίκες;
29.10.2021

Ακμή ενηλίκων: Ποιες οι επιπτώσεις της στις γυναίκες;

Ακμή ενηλίκων: Ποιες οι επιπτώσεις της στις γυναίκες;
27.10.2021

Ακμή ενηλίκων: Ποιες οι επιπτώσεις της στις γυναίκες;

Δημοφιλή

Υγεία & πολιτική
1

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Φυσική Κατάσταση
2

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Φάρμακα
3

ΕΜΑ: Εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο για διασωληνωμένους με λοίμωξη COVID-19

Ασθένειες
4

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Η νόσος της νέας εποχής

Περισσότερα

08.12.2021

Η σημαντικότητα της έγκαιρης διάγνωσης στην αντιμετώπιση και τη θεραπεία του Καρκίνου του Προστάτη

Οι περισσότεροι ιατροί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου σχετικά με τον καρκίνο του προστάτη, αφού οι έρευνες έχουν πιστοποιήσει ότι αποτελεί τη συχνότερη μορφή καρκίνου στους άνδρες στην Ευρώπη και τη δεύτερη συχνότερη κακοήθεια στους άνδρες, μετά τον καρκίνο του πνεύμονα. Θεωρείται μία από τις «ύπουλες» ασθένειες, αφού σε πολλές περιπτώσεις ο καρκίνος του προστάτη […]

08.12.2021

Ο FDA ενέκρινε το πρώτο φάρμακο για την κοινή μορφή Νανισμού

Ο  FDA ενέκρινε τη βοσοριτίδη του Biomarin για την αχονδροπλασία, μια κοινή μορφή Νανισμού. Η βοσοριτίδη είναι ένα ανάλογο νατριουρητικού πεπτιδίου (CNP) τύπου C που δεσμεύει τον υποδοχέα του νατριουρητικού πεπτιδίου-Β (NPR-B), ανταγωνίζοντας τη σηματοδότηση του FGFR3 και ενισχύοντας την ανάπτυξη των οστών. -Τι είναι ο Νανισμός Ο Νανισμός ορίζεται ως μια γενετική ή ιατρική […]

Πώς η αβεβαιότητα μπορεί να βλάψει την ικανότητά μας να παίρνουμε ορθολογικές αποφάσεις
08.12.2021

Πώς η αβεβαιότητα μπορεί να βλάψει την ικανότητά μας να παίρνουμε ορθολογικές αποφάσεις

Εμβόλια COVID της Κούβας: Τα περιορισμένα διαθέσιμα δεδομένα υποδηλώνουν ότι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά
08.12.2021

Εμβόλια COVID της Κούβας: Τα περιορισμένα διαθέσιμα δεδομένα υποδηλώνουν ότι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά

Ποινή φυλάκισης για τους γονείς-αρνητές που δεν στέλνουν τα παιδιά τους σχολείο
08.12.2021

Ποινή φυλάκισης για τους γονείς-αρνητές που δεν στέλνουν τα παιδιά τους σχολείο

“Αόρατο” στέλεχος της Όμικρον προκαλεί ανησυχία στους επιστήμονες του Η. Βασιλείου
08.12.2021

“Αόρατο” στέλεχος της Όμικρον προκαλεί ανησυχία στους επιστήμονες του Η. Βασιλείου

Αντ. Φάουτσι: «Σχεδόν βέβαιο” ότι η Όμικρον δεν είναι σοβαρότερη από την Δέλτα
08.12.2021

Αντ. Φάουτσι: «Σχεδόν βέβαιο” ότι η Όμικρον δεν είναι σοβαρότερη από την Δέλτα

Έρευνα μπορεί να υποδείξει νέες θεραπείες για άτομα που πάσχουν από Αλτσχάιμερ ή σχιζοφρένεια
08.12.2021

Έρευνα μπορεί να υποδείξει νέες θεραπείες για άτομα που πάσχουν από Αλτσχάιμερ ή σχιζοφρένεια

ΕΟΔΥ: Τα σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα
08.12.2021

ΕΟΔΥ: Τα σημεία για δωρεάν rapid test σήμερα

“Ποιοι θα λογοδοτήσουν;”- Καταπέλτης ο Γ. Ιωαννίδης για τους θανάτους στην Ελλάδα
07.12.2021

“Ποιοι θα λογοδοτήσουν;”- Καταπέλτης ο Γ. Ιωαννίδης για τους θανάτους στην Ελλάδα