Δερματολογικά

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας

Βραδινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου: Ποιο είναι το απαραίτητο προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας

Η βραδινή περιποίηση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για την υγεία της επιδερμίδας μας. Ωστόσο, μετά από μια δύσκολη, πιεστική μέρα, δεν έχουμε την όρεξη ή το κουράγιο να εκτελέσουμε μία διεξοδική διαδικασία φροντίδας. Επιπλέον, εξαιτίας των αμέτρητων βραδινών συνθέσεων που κυκλοφορούν στην αγορά, η διαδικασία γίνεται μία δύσκολη υπόθεση. Οπότε τι κάνουμε; Ακολουθούμε μία μινιμαλιστική προσέγγιση με λίγα βήματα και –το σημαντικότερο- καλλυντικά εστιασμένα στις ανάγκες μας.

Για παράδειγμα, μία κρέμα νύχτας μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των κηλίδων, των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Να κάνει πιο ελαστικό και σφριγηλό το δέρμα. Να χαρίσει λάμψη και ομοιόμορφο τόνο ή να συμβάλλει στη ρύθμιση της λιπαρότητας και της ακμής.

Παρακάτω ακολουθεί μία λίστα με τα κύρια συστατικά που μπορούμε να παρέχουμε στο δέρμα μας για στοχευμένη δράση, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τις ατέλειες που θέλουμε να εξαλείψουμε.

1η περίπτωση

Εχουμε: Λεπτές γραμμές και ρυτίδες ή/και χαλάρωση στο περίγραμμα

Χρησιμοποιούμε: Αντιγηραντικές συνθέσεις με ρετινόλη, αμινοξέα και πεπτίδια που ενισχύουν την επιδερμίδα.

2η περίπτωση

Εχουμε: Λιπαρότητα, υπερβολικές γυαλάδες και ατέλειες, όπως σπυράκια και μαύρα στίγματα

Χρησιμοποιούμε: Αντιοξειδωτικές συνθέσεις που ελέγχουν την παραγωγή λιπαρότητας και καταπολεμούν τα μαύρα στίγματα, ενώ προλαμβάνουν τη δημιουργία νέων.

3η περίπτωση

Εχουμε: Ξηρό ή αφυδατωμένο δέρμα με άγρια υφή

Χρησιμοποιούμε: Καλλυντικά με λιπίδια και ενυδατικούς παράγοντες. Ενας από τους κυριότερους είναι το υαλουρονικό οξύ, που πολλαπλασιάζει την υγρασία στα αφυδατωμένα κύτταρα. Σε συνδυασμό με άλλους ενυδατικούς και μαλακτικούς παράγοντες όπως ουρία, γλυκερίνη ή πανθενόλη ή φυτικά έλαια και εκχυλίσματα, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα και την υφή του δέρματος.

4η περίπτωση

Εχουμε: Δυσχρωμίες

Χρησιμοποιούμε: Συνθέσεις με οξέα φρούτων (ΑΗΑ) που κάνουν ήπια απολέπιση και προάγουν την αναπαραγωγή νέων κυττάρων.

5η περίπτωση

Εχουμε: Θαμπή, άτονη όψη

Χρησιμοποιούμε: Καλλυντικά με γλυκολικό οξύ που ενισχύουν την απολέπιση και την οξυγόνωση των κυττάρων.

Εναλλακτική περίπτωση: Αμπούλες ή ορό με καθαρή βιταμίνη C σε μεγάλη συγκέντρωση, που ενισχύει τη φωτεινότητα και τη λάμψη, δίνοντας ενέργεια στα κύτταρα της επιδερμίδας.

6η περίπτωση

Εχουμε: Επιδερμίδα στη φάση της εμμηνόπαυσης

Χρησιμοποιούμε: Εξειδικευμένες συνθέσεις για την ιδιαίτερη αυτή περίοδο της γυναίκας, που προσφέρουν αποκατάσταση της πυκνότητας, ανάπλαση του περιγράμματος του προσώπου, μείωση της χαλάρωσης. Κάποιες από τις πιο αξιόλογες και αποτελεσματικές συνθέσεις αυτής της κατηγορίας περιέχουν συμπλέγματα με λιπαρά οξέα, μαλακτικούς, ενδυναμωτικούς και θρεπτικούς παράγοντες, όπως η γλυκερίνη, το έλαιο από κουκούτσι βερίκοκου και το πυρίτιο. Επιπλέον ψάχνουμε για ευεργετικά στοιχεία που δροσίζουν και ανακουφίζουν  από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Kαρδιά
4

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Περισσότερα

24.08.2026

Η Όλγα Σκιαδαρέση παντρεύτηκε με συνεργάτη της – Η ανάρτηση του Γεράσιμου Σκιαδαρέση για την κόρη του

Η τραγουδίστρια επέλεξε να κρατήσει την τελετή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, έχοντας στο πλευρό της μόνο στενούς συγγενείς και φίλους

24.08.2026

Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να πλένουμε πριν το μαγείρεμα

Η πρακτική αυξάνει τον κίνδυνο διασταυρούμενης μόλυνσης στην κουζίνα

Κέντρο δεδομένων στη Σιγκαπούρη μετατρέπει την δραστηριότητα των ανθρώπινων νευρώνων σε υπολογιστική ισχύ!
24.08.2026

Κέντρο δεδομένων στη Σιγκαπούρη μετατρέπει την δραστηριότητα των ανθρώπινων νευρώνων σε υπολογιστική ισχύ!

Αϋπνία: 4+1 τροφές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας σύμφωνα με διατροφολόγο
23.08.2026

Αϋπνία: 4+1 τροφές για να βελτιώσετε τον ύπνο σας σύμφωνα με διατροφολόγο

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου
23.08.2026

Τι σημαίνει όταν βλέπεις συνέχεια το ίδιο άτομο στα όνειρά σου

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι
23.08.2026

Καρδιακός ρυθμός πριν τον ύπνο: Τι μπορεί να δείξει και τι όχι

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα
22.08.2026

Νέα Υόρκη: Πώς φύλακας μουσείου «κατέστρεψε» πρόταση γάμου – «Σήκω πάνω» είπε στον γονατιστό άνδρα

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)
22.08.2026

Ποια γαμήλια τούρτα; – Νεόνυμφο ζευγάρι έκανε τη διαφορά κι έκοψε… κεφάλι τυρί (φωτογραφίες)

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης
22.08.2026

Η «Real» μαγιονέζα της Hellmann’s φέρει πλέον ένδειξη βιομηχανικής γενετικής τροποποίησης

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή
22.08.2026

Ακούτε τον χτύπο της καρδιάς σας στο ένα αυτί; – Πότε χρειάζεται προσοχή