Δερματολογικά

Φωτογήρανση: Ο εχθρός της νεανικής όψης

Φωτογήρανση: Ο εχθρός της νεανικής όψης

Η φωτογήρανση είναι η πρόωρη γήρανση του δέρματος που προκαλείται από την επανειλημμένη, καθημερινή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) κυρίως από τον ήλιο αλλά και από τεχνητές πηγές υπεριώδους ακτινοβολίας που μεταβάλλουν τις κανονικές δομές του δέρματος.

Χρειάζονται από 10 έως και 40 χρόνια για να γίνει εμφανής αυτή η καταστροφή.

“Η φωτογήρανση έχει αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες λόγω της αλλαγής του καθημερινού τρόπου ζωής μας.

Ξεκινάει από την εφηβεία και δεκαετία των 20 ετών, ενώ ξεκάθαρα διαπιστώνεται στη δεκαετία των 30″, αναφέρει ο κ. Αθανάσιος Παυλίδης- Δερματολόγος, Επιμελητής Α’ Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, ενώ στη συνέχεια αναφέρει τις ομάδες υψηλού κινδύνου:

Άτομα με κόκκινα ή ξανθά μαλλιά και δέρμα που συνήθως καίγεται σε έκθεση στον ήλιο είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο.

Εκείνοι που περνούν πολύ χρόνο στον ήλιο λόγω υπαίθριων εργασιών ή δραστηριοτήτων βρίσκονται επίσης στην ομάδα υψηλού κινδύνου.

Οι πιο σκουρόχρωμοι άνθρωποι εμφανίζουν λιγότερα σημάδια φαινομενικής φωτογήρανσης.

Ποια είναι τα σημάδια της φωτογήρανσης;

Τα πρώτα σημάδια φωτογήρανσης περιλαμβάνουν:

-την εμφάνιση λεπτών ρυτίδων γύρω από τα μάτια και το στόμα και,

-τις γραμμές συνοφρύωσης στο μέτωπο,

ευρυαγγίες στη μύτη, τις παρειές και το λαιμό.

Επίσης παρατηρούνται διαφόρων ειδών δυσχρωμίες (φακίδες, κηλίδες, πανάδες) και,

γενική απώλεια του τόνου του δέρματος στις εκτεθειμένες στον ήλιο περιοχές.

Τα χείλη αρχίζουν να χάνουν χρώμα και πληρότητα.

Με περαιτέρω συνεχιζόμενη έκθεση στον ήλιο:

– Οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια, το στόμα και το μέτωπο αυξάνονται σε αριθμό και γίνονται πιο βαθιές,

-παρουσιάζεται πάχυνση ή λέπτυνση και ατροφία της επιδερμίδας,

-δέρμα χαλαρό, «κρεμασμένο» και τραχύ,

-περισσότερες ευρυαγγείες, μαύρα στίγματα, κηλίδες και πανάδες.

Επίσης:

-έντονη ερυθρότητα στα πλάγια του λαιμού, καθώς και άλλου είδους βλάβες του δέρματος όπως:

-σμηγματορροικές και ακτινικές υπερκερατώσεις,

-χειλίτιδα,

-επιθηλιώματα, έως και,

-κακόηθες μελάνωμα.

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τη φωτογήρανση;

“Η φωτογήρανση μπορεί να αποφευχθεί με καλές συνήθειες προστασίας από τον ήλιο. Αντιηλιακά SPF 30 και άνω με ευρύ φάσμα που προστατεύει από UVΑ και UVΒ είναι σύμμαχός μας και όπλο ενάντια στη φωτογήρανση“, επισημαίνει ο κ. Παυλίδης.

Η εφαρμογή τους πρέπει να επαναλαμβάνεται μετά από 2-3 ώρες ή μετά το κολύμπι.

Ποια σημεία προσέχουμε περισσότερο

Προσέχουμε ιδιαίτερα το πρόσωπο, τα χείλη, τα αυτιά, το λαιμό και τα χέρια, δηλαδή τις περιοχές που εκτίθενται περισσότερο και παρουσιάζουν τα πρώτα κλινικά σημάδια από τον ήλιο.

Οι γυναίκες πρέπει να συμπεριλάβουν και το ντεκολτέ”, τονίζει ο κ. Παυλίδης

Ποιες θεραπείες υπάρχουν για τη βελτίωση της όψης της επιδερμίδας;

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για δέρμα που έχει υποστεί φθορά από τον ήλιο με στόχο την επαναφορά του στη φυσική του όψη, μέσω της αποκατάστασης της ισορροπίας σμήγματος/υγρασίας, της ανάκτησης της ελαστικότητας μέσω της ενεργοποίησης της λειτουργίας παραγωγής ενδογενούς κολλαγόνου και της λεύκανσης των δυσχρωμιών.

Θεραπείες με ειδικές κρέμες και γαληνικά σκευάσματα για λεύκανση και αντιγήρανση μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του δέρματος σε μια πιο νεανική εμφάνιση“, σημειώνει ο κ. Παυλίδης, προσθέτοντας:

Επίσης, σε μεγάλο βαθμό είναι αποτελεσματικές οι επεμβάσεις με laser (CO2, Erbium, Q-Switch κ.α.), συστήματα παλμικού φωτός (IPL), ραδιοσυχνότητες (RF), ήδη δερματοαπόξεσης (roller, microneedling κ.α.,) ήπια έως βαθιά φυτικά ή χημικά peelings, μεσοθεραπείες μέχρι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης και εγχύσεις υαλουρονικού οξέος“.

Με τις παραπάνω μεθόδους, ή ακόμα καλύτερα σε συνδυασμό τους, μπορούμε να πετύχουμε από τη μία την απομάκρυνση των επιφανειακών στιβάδων της επιδερμίδας ή της χρωστικής και από την άλλη να προάγουμε τη φυσική διέγερση των ινοβλαστών και την αναγέννηση της επιδερμίδας.

Δερματολογικά

23.11.2023

Ρετινόλη: Με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι;

H ρετινόλη, αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά που οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να χρησιμοποιούν για την περιποίηση της επιδερμίδας τους. Ωστόσο με ποια συστατικά μπορούμε να τη συνδυάζουμε και με ποια όχι; Γνωστή και ως βιταμίνη Α, αυτό που κάνει τη ρετινόλη τόσο σπουδαία είναι ότι προάγει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του […]

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

03.06.2024

Συμβουλές για καλύτερο ύπνο το καλοκαίρι – Πώς να κοιμάστε καλά όταν «βράζει ο τόπος»

Ο ύπνος αποτελεί σημαντικό κομμάτι πολλών πτυχών της ζωής των ανθρώπων

03.06.2024

Μυστηριώδης εγκεφαλική ασθένεια πλήττει τον Καναδά

Περισσότεροι από 200 άνθρωποι που πάσχουν από την εγκεφαλική νόσο

Σπάνιο σύνδρομο: Εμφανίζεσαι μεθυσμένος χωρίς να έχεις πιει σταγόνα αλκοόλ
03.06.2024

Σπάνιο σύνδρομο: Εμφανίζεσαι μεθυσμένος χωρίς να έχεις πιει σταγόνα αλκοόλ

Αυτά είναι τα οκτώ φρούτα που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι
03.06.2024

Αυτά είναι τα οκτώ φρούτα που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στο στομάχι

Μασάζ: Πέντε λόγοι για να το εντάξεις στη ζωή σου
03.06.2024

Μασάζ: Πέντε λόγοι για να το εντάξεις στη ζωή σου

Κρούσματα σαλμονέλας στη Μαγνησία: Πώς μολύνθηκε το νερό σε Ριζόμυλο και Στεφανοβίκειο – Τι λέει ο ΕΟΔΥ
03.06.2024

Κρούσματα σαλμονέλας στη Μαγνησία: Πώς μολύνθηκε το νερό σε Ριζόμυλο και Στεφανοβίκειο – Τι λέει ο ΕΟΔΥ

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για την υγεία του συκωτιού
03.06.2024

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για την υγεία του συκωτιού

Γαστρεντερίτιδα από σαλμονέλα: Ποια χαρακτηριστικά συμπτώματα προκαλεί και τι επιπλοκές μπορεί να έχει
03.06.2024

Γαστρεντερίτιδα από σαλμονέλα: Ποια χαρακτηριστικά συμπτώματα προκαλεί και τι επιπλοκές μπορεί να έχει

Κι όμως: Η καρδιοπάθεια μαστίζει εδώ και χιλιετίες την ανθρωπότητα – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
02.06.2024

Κι όμως: Η καρδιοπάθεια μαστίζει εδώ και χιλιετίες την ανθρωπότητα – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές
14.05.2024

LONARID/LONALGAL: Εκτός λίστας αποζημιώσεων τα δύο παυσίπονα – Από την τσέπη των καρκινοπαθών οι συνταγές