Δερματολογικά

Φωτογήρανση: Ο εχθρός της νεανικής όψης

Φωτογήρανση: Ο εχθρός της νεανικής όψης

Η φωτογήρανση είναι η πρόωρη γήρανση του δέρματος που προκαλείται από την επανειλημμένη, καθημερινή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) κυρίως από τον ήλιο αλλά και από τεχνητές πηγές υπεριώδους ακτινοβολίας που μεταβάλλουν τις κανονικές δομές του δέρματος.

Χρειάζονται από 10 έως και 40 χρόνια για να γίνει εμφανής αυτή η καταστροφή.

“Η φωτογήρανση έχει αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες λόγω της αλλαγής του καθημερινού τρόπου ζωής μας.

Ξεκινάει από την εφηβεία και δεκαετία των 20 ετών, ενώ ξεκάθαρα διαπιστώνεται στη δεκαετία των 30″, αναφέρει ο κ. Αθανάσιος Παυλίδης- Δερματολόγος, Επιμελητής Α’ Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center, ενώ στη συνέχεια αναφέρει τις ομάδες υψηλού κινδύνου:

Άτομα με κόκκινα ή ξανθά μαλλιά και δέρμα που συνήθως καίγεται σε έκθεση στον ήλιο είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο.

Εκείνοι που περνούν πολύ χρόνο στον ήλιο λόγω υπαίθριων εργασιών ή δραστηριοτήτων βρίσκονται επίσης στην ομάδα υψηλού κινδύνου.

Οι πιο σκουρόχρωμοι άνθρωποι εμφανίζουν λιγότερα σημάδια φαινομενικής φωτογήρανσης.

Ποια είναι τα σημάδια της φωτογήρανσης;

Τα πρώτα σημάδια φωτογήρανσης περιλαμβάνουν:

-την εμφάνιση λεπτών ρυτίδων γύρω από τα μάτια και το στόμα και,

-τις γραμμές συνοφρύωσης στο μέτωπο,

ευρυαγγίες στη μύτη, τις παρειές και το λαιμό.

Επίσης παρατηρούνται διαφόρων ειδών δυσχρωμίες (φακίδες, κηλίδες, πανάδες) και,

γενική απώλεια του τόνου του δέρματος στις εκτεθειμένες στον ήλιο περιοχές.

Τα χείλη αρχίζουν να χάνουν χρώμα και πληρότητα.

Με περαιτέρω συνεχιζόμενη έκθεση στον ήλιο:

– Οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια, το στόμα και το μέτωπο αυξάνονται σε αριθμό και γίνονται πιο βαθιές,

-παρουσιάζεται πάχυνση ή λέπτυνση και ατροφία της επιδερμίδας,

-δέρμα χαλαρό, «κρεμασμένο» και τραχύ,

-περισσότερες ευρυαγγείες, μαύρα στίγματα, κηλίδες και πανάδες.

Επίσης:

-έντονη ερυθρότητα στα πλάγια του λαιμού, καθώς και άλλου είδους βλάβες του δέρματος όπως:

-σμηγματορροικές και ακτινικές υπερκερατώσεις,

-χειλίτιδα,

-επιθηλιώματα, έως και,

-κακόηθες μελάνωμα.

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τη φωτογήρανση;

“Η φωτογήρανση μπορεί να αποφευχθεί με καλές συνήθειες προστασίας από τον ήλιο. Αντιηλιακά SPF 30 και άνω με ευρύ φάσμα που προστατεύει από UVΑ και UVΒ είναι σύμμαχός μας και όπλο ενάντια στη φωτογήρανση“, επισημαίνει ο κ. Παυλίδης.

Η εφαρμογή τους πρέπει να επαναλαμβάνεται μετά από 2-3 ώρες ή μετά το κολύμπι.

Ποια σημεία προσέχουμε περισσότερο

Προσέχουμε ιδιαίτερα το πρόσωπο, τα χείλη, τα αυτιά, το λαιμό και τα χέρια, δηλαδή τις περιοχές που εκτίθενται περισσότερο και παρουσιάζουν τα πρώτα κλινικά σημάδια από τον ήλιο.

Οι γυναίκες πρέπει να συμπεριλάβουν και το ντεκολτέ”, τονίζει ο κ. Παυλίδης

Ποιες θεραπείες υπάρχουν για τη βελτίωση της όψης της επιδερμίδας;

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για δέρμα που έχει υποστεί φθορά από τον ήλιο με στόχο την επαναφορά του στη φυσική του όψη, μέσω της αποκατάστασης της ισορροπίας σμήγματος/υγρασίας, της ανάκτησης της ελαστικότητας μέσω της ενεργοποίησης της λειτουργίας παραγωγής ενδογενούς κολλαγόνου και της λεύκανσης των δυσχρωμιών.

Θεραπείες με ειδικές κρέμες και γαληνικά σκευάσματα για λεύκανση και αντιγήρανση μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του δέρματος σε μια πιο νεανική εμφάνιση“, σημειώνει ο κ. Παυλίδης, προσθέτοντας:

Επίσης, σε μεγάλο βαθμό είναι αποτελεσματικές οι επεμβάσεις με laser (CO2, Erbium, Q-Switch κ.α.), συστήματα παλμικού φωτός (IPL), ραδιοσυχνότητες (RF), ήδη δερματοαπόξεσης (roller, microneedling κ.α.,) ήπια έως βαθιά φυτικά ή χημικά peelings, μεσοθεραπείες μέχρι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης και εγχύσεις υαλουρονικού οξέος“.

Με τις παραπάνω μεθόδους, ή ακόμα καλύτερα σε συνδυασμό τους, μπορούμε να πετύχουμε από τη μία την απομάκρυνση των επιφανειακών στιβάδων της επιδερμίδας ή της χρωστικής και από την άλλη να προάγουμε τη φυσική διέγερση των ινοβλαστών και την αναγέννηση της επιδερμίδας.

Δερματολογικά

17.11.2022

Black Friday – Beauty alert: Προσφορά Laser από την εξειδικευμένη δερματολόγο Χ.Ζησίμου στα ιατρεία της μέχρι 30/11

Mε αφορμή την εβδομάδα προσφορών και συγκεκριμένα την Black Friday, η έμπειρη και εξειδικευμένη δερματολόγος Χρύσα Ζησίμου προσφέρει τις υπηρεσίες laser στο ιατρείο της σε ειδικές τιμές μέχρι το τέλος του μήνα! Ενδεικτικά η προσφορά που αφορά το full body laser είναι στα 70 ευρώ. Το laser στα ιατρεία Advanced Derma (Αλ. Στρατάρχου Παπάγου 50, […]

13.10.2022

Ενήλικη ακμή: Πότε συμβαίνει και τι συνέπειες έχει;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι ενήλικες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ακμή

Ηλιοθεραπεία: Πέντε σημεία που δεν βάζετε αντηλιακό ενώ θα έπρεπε
05.08.2022

Ηλιοθεραπεία: Πέντε σημεία που δεν βάζετε αντηλιακό ενώ θα έπρεπε

Οι οδηγίες του ΕΚΑΒ για το τι πρέπει να κάνετε για δαγκώματα και τσιμπήματα σε ξηρά και θάλασσα
04.08.2022

Οι οδηγίες του ΕΚΑΒ για το τι πρέπει να κάνετε για δαγκώματα και τσιμπήματα σε ξηρά και θάλασσα

Τελικά πόση ώρα μπορούμε να κάτσουμε κάτω από τον ήλιο χωρίς να κινδυνεύσουμε;
19.07.2022

Τελικά πόση ώρα μπορούμε να κάτσουμε κάτω από τον ήλιο χωρίς να κινδυνεύσουμε;

Βίντεο: Θεραπεύστε την ακμή με το θαλασσινό αλάτι
01.07.2022

Βίντεο: Θεραπεύστε την ακμή με το θαλασσινό αλάτι

Μωβ μέδουσα: «Έχουν υπάρξει αναφορές για φουσκάλες που έχουν κρατήσει 6 μήνες»
01.06.2022

Μωβ μέδουσα: «Έχουν υπάρξει αναφορές για φουσκάλες που έχουν κρατήσει 6 μήνες»

6 πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν έξαρση της ψωρίασης
27.05.2022

6 πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν έξαρση της ψωρίασης

Δέρμα: Ο άγνωστος κίνδυνος από τα φυτά και τον ήλιο
08.05.2022

Δέρμα: Ο άγνωστος κίνδυνος από τα φυτά και τον ήλιο

Έκθεση στον ήλιο: Τι να προσέξετε στην αρχή του καλοκαιριού
06.05.2022

Έκθεση στον ήλιο: Τι να προσέξετε στην αρχή του καλοκαιριού

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Healthy pets
2

20+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τα ζώα!

Επιδημίες
3

Η Βρετανία αίρει όλους τους περιορισμούς κατά του Covid-19

Υγεία & πολιτική
4

ΥΠΑΙΘ: Ανακοίνωσε το πρωτόκολλο για την δια ζώσης λειτουργία των πανεπιστημίων

Περισσότερα

09.12.2022

ΠΟΥ για λοιμώξεις του αίματος: «Τα βακτήρια έγιναν πολύ ανθεκτικά στα φάρμακα μέσα στο 2020»

Υψηλά επίπεδα ανθεκτικότητας στα φάρμακα σε βακτήρια που συχνά προκαλούν λοιμώξεις του αίματος στα νοσοκομεία έκαναν την εμφάνισή τους την πρώτη χρονιά της πανδημίας, όπως προκύπτει από τα στοιχεία μιας έκθεσης του 2020 που αφορά 87 χώρες και δόθηκε στη δημοσιότητα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Τα ανθεκτικά στα φάρμακα βακτήρια Η ανησυχία για […]

09.12.2022

Μ.Παγώνη: «Τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο αναμένεται έξαρση της γρίπης»

Το κώδωνα του κινδύνου έκρουσε η Ματίνα Παγώνη για την έξαρση των ιώσεων στη χώρα μας. Όπως τόνισε η πρόεδρος ΕΙΝΑΠ οι ιώσεις έχουν ξεκινήσει ήδη από τον Νοέμβριο, νωρίτερα από ότι αναμενόταν. Την ίδια στιγμή στην Ελλάδα έχουν εμφανιστεί περιστατικά στρεπτόκοκκου. Τα συμπτώματα που θα πρέπει να ανησυχήσουν τους γονείς είναι ο πυρετός, ο […]

Πλήρεις πρωτεΐνες: Τι ακριβώς είναι και σε ποιες τροφές μπορείτε να τις βρείτε
08.12.2022

Πλήρεις πρωτεΐνες: Τι ακριβώς είναι και σε ποιες τροφές μπορείτε να τις βρείτε

Μόλις 15 λεπτά πρόσθετης γιόγκα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
08.12.2022

Μόλις 15 λεπτά πρόσθετης γιόγκα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Πρόεδρος Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. για «καλάθι του φτωχού»: «Λάθος η ένταξη τροφών για διαβητικούς – Αντίληψη του 1990»!
08.12.2022

Πρόεδρος Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ. για «καλάθι του φτωχού»: «Λάθος η ένταξη τροφών για διαβητικούς – Αντίληψη του 1990»!

Κορωνοϊός – Κίνα: Χαλαρώνουν τα μέτρα μετά τις χιλιάδες διαδηλώσεις
07.12.2022

Κορωνοϊός – Κίνα: Χαλαρώνουν τα μέτρα μετά τις χιλιάδες διαδηλώσεις

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί κατεψυγμένο ρολό κοτόπουλο λόγω σαλμονέλας
07.12.2022

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί κατεψυγμένο ρολό κοτόπουλο λόγω σαλμονέλας

Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Δωρεάν εξετάσεις μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου για 2,5 εκατ. γυναίκες
07.12.2022

Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Δωρεάν εξετάσεις μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου για 2,5 εκατ. γυναίκες

Ομολογία Χ.Γώγου: «Οι μάσκες δημιούργησαν ψυχολογικά, επικοινωνιακά και εκπαιδευτικά προβλήματα στα παιδιά»!
07.12.2022

Ομολογία Χ.Γώγου: «Οι μάσκες δημιούργησαν ψυχολογικά, επικοινωνιακά και εκπαιδευτικά προβλήματα στα παιδιά»!

Βρετανία: Εννέα τα παιδιά που έχασαν τη ζωή τους από στρεπτόκοκκο- Τελευταίο θύμα μία 5χρονη
06.12.2022

Βρετανία: Εννέα τα παιδιά που έχασαν τη ζωή τους από στρεπτόκοκκο- Τελευταίο θύμα μία 5χρονη