Παρατηρήσατε πως οι αγκώνες σας είναι σκληροί και μαύροι ή τα γόνατα σας είναι σκούρα και σκληρά; Υπάρχει λύση στο πρόβλημα σας και βρίσκεται σε φυσικά συστατικά που υπάρχουν σχεδόν σε κάθε κουζίνα.
Ο λόγος της ενοχλητικής αυτής μαυρίλας είναι συνήθως η ξηροδερμία στους αγκώνες και τα γόνατα, που οδηγούν στην συσσώρευση νεκρών κυττάρων και ακαθαρσιών. Για να απαλλαγείτε λοιπόν από το συγκεκριμένο πρόβλημα, επιλέξτε μια από τις παρακάτω απλές σπιτικές μάσκες.
Ο πιο απλός τρόπος αντιμετώπισης με λεμόνι
Η πιο απλή μέθοδος για την αντιμετώπιση των μαύρων αγκώνων, αλλά και των γονάτων είναι αυτή με το λεμόνι.
Ωστόσο, η χρήση του συνιστάται να μην γίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, γιατί προκαλεί φωτοευαισθησία στην επιδερμίδα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό, ή ακόμη και σε έγκαυμα.
Σύμφωνα με έρευνες το εκχύλισμα του λεμονιού μπορεί να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος και να το ασπρίσει με πολύ μικρές παρενέργειες.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τρίψετε λίγο χυμό λεμονιού στους αγκώνες και τα γόνατα σας και να τον αφήσετε να σταθεί για περίπου 10-15 λεπτά. Μετά ξεπλυθείτε με άφθονο ζεστό νερό και βάλτε μια ενυδατική κρέμα.
Λευκαντική κρέμα για μαύρους αγκώνες με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα είναι γνωστή για τις λευκαντικές και απολεπιστικές της ιδιότητες. Εκμεταλλευτείτε τις λοιπόν για να διώξετε τη μαυρίλα από τους αγκώνες και τα γόνατα, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και την συσσωρευμένη βρωμιά που προκαλεί το σκούρο χρώμα στα σημεία αυτά.
Θα χρειαστείτε:
- 3-4 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα
- Λίγο νερό (όσο χρειάζεται για να γίνει μια πάστα)
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Αρχικά ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να πάρετε ένα ομοιόμορφο κρεμώδες μείγμα.
- Εφαρμόστε τη μάσκα στους αγκώνες και τα γόνατα κάνοντας απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά.
- Αφήστε το μείγμα να σταθεί και να δράσει για άλλα 15-20 λεπτά.
- Ξεπλύντε το με άφθονο κρύο νερό και σκουπίστε το ταμποναριστά.
- Τέλος, εφαρμόστε λίγη ενυδατική κρέμα για να αποφύγετε την αφυδάτωση που προκαλεί η μαγειρική σόδα, διότι η ξηροδερμία αποτελεί την Νο1 αιτία για τους μαύρους αγκώνες και τα σκληρά γόνατα.
Τη συγκεκριμένη μάσκα μπορείτε να την κάνετε 2 φορές την εβδομάδα.
Λεμόνι και μαγειρική σόδα για λεύκανση αγκώνων
Οι λευκαντικές ιδιότητες του λεμονιού και η πλούσια περιεκτικότητα του σε αντιοξειδωτικά και Βιταμίνη C βοηθούν στην ανανέωση του δέρματος και βελτιώνουν την εικόνα του.
Από την άλλη μεριά, η μαγειρική σόδα δρα ως ήπιο απολεπιστικό και καθαρίζει αποτελεσματικά τους αγκώνες και τα γόνατα βοηθώντας τα παράλληλα να ασπρίσουν.
Θα χρειαστείτε:
- 1 λεμόνι
- 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Κόψτε το λεμόνι στη μέση και ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα στην επιφάνεια του μισού λεμονιού.
- Τρίψτε με την λεμονόκουπα τους αγκώνες ή τα γόνατα σας για περίπου 1 λεπτό.
- Αφήστε το μείγμα να σταθεί για 15 λεπτά και ξεπλύντε το με άφθονο ζεστό νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε 2 μέρες μέχρι να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Εναλλακτικά, μπορείτε να δημιουργήσετε μια πάστα από χυμό λεμονιού και μαγειρική σόδα και να ακολουθήσετε την ίδια διαδικασία με το κομμένο λεμόνι.
Σπιτικό λευκαντικό πήλινγκ με λεμόνι, μέλι και ζάχαρη
Δημιουργήστε ένα φυσικό απολεπιστικό προϊόν που βοηθά τους αγκώνες και τα γόνατα να ασπρίσουν αναμειγνύοντας χυμό λεμονιού, μέλι και ζάχαρη.
Το μέλι και το λεμόνι έχουν λευκαντικές ιδιότητες, ενώ οι κόκκοι της ζάχαρης βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και της συσσωρευμένης βρωμιάς.
Θα χρειαστείτε:
- 1 λεμόνι
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας μέλι
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Ξεκινήστε στύβοντας το λεμόνι για να πάρετε το χυμό του.
- Προσθέστε την ζάχαρη και το μέλι.
- Ανακατέψτε καλά το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί.
- Εφαρμόστε το στους αγκώνες και τα γόνατα και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά.
- Στη συνέχεια ξεπλύντε το πολύ καλά με άφθονο χλιαρό νερό.
Επαναλάβετε την διαδικασία μέρα πάρα μέρα και οι αγκώνες σας θα ασπρίσουν, ενώ παράλληλα θα γίνουν και πιο μαλακοί.
Σπιτική συνταγή με μέλι, λεμόνι και μαγειρική σόδα
Η βαθιά ενυδάτωση που προσφέρει το μέλι σε συνδυασμό με την απολέπιση που κάνει η μαγειρική σόδα και τις λευκαντικές ιδιότητες του λεμονιού αποτελούν την τέλεια μάσκα για την αντιμετώπιση των μαύρων αγκώνων και γονάτων.
Θα χρειαστείτε:
- 2 κουταλιές της σούπας μέλι
- Χυμό από μισό λεμόνι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Αναμείξτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
- Απλώστε το μείγμα στους αγκώνες ή τα γόνατα και αφήστε το να δράσει για 20-30 λεπτά.
- Τέλος, ξεπλυθείτε καλά με άφθονο χλιαρό νερό.
Κουρκουμάς και γάλα ενάντια στη μαυρίλα του δέρματος
Η κουρκουμίνη που περιέχει το μπαχαρικό αυτό έχει την ιδιότητα να περιορίζει την παραγωγή μελανίνης, η οποία εν μέρει συντελεί στο να γίνουν μαύροι οι αγκώνες.
Θα χρειαστείτε:
- Λίγη σκόνη κουρκουμά
- 1 κουταλάκι του γλυκού πλήρες γάλα
- Λίγο μέλι (προαιρετικά)
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Απλά ανακατέψτε τον κουρκουμά με το γάλα μέχρι να πάρετε μια ομοιόμορφη πάστα.
- Αν θέλετε η μάσκα σας να είναι πιο αποτελεσματική προσθέστε λίγο μέλι.
- Εφαρμόστε το μείγμα με απαλές κινήσεις μασάζ σε αγκώνες και γόνατα και αφήστε το μέχρι να στεγνώσει.
- Ξεπλυθείτε με άφθονο ζεστό νερό.
Αν το δέρμα σας γίνει ελαφρώς κίτρινο δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αυτό οφείλεται στον κουρκουμά, αλλά θα φύγει μόνο του μετά από 1-2 μέρες.
Σκληροί και μαύροι αγκώνες τέλος με αλόη
Η αλόη έχει ενυδατική δράση και ιδιότητες αποχρωματισμού, γι’ αυτό μπορεί να βοηθήσει τους αγκώνες και τα γόνατα σας να ασπρίσουν.
Θα χρειαστείτε:
- 1-2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ζελέ αλόης
Τρόπος εφαρμογής:
- Απλώστε το ζελέ στους σκληρούς αγκώνες ή τα μαύρα γόνατα και αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά.
- Ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό και θα δείτε τη διαφορά.
Μπορείτε να επαναλάβετε την συγκεκριμένη μάσκα καθημερινά ή κάθε δυο μέρες.
Λάδι καρύδας ενάντια στους σκασμένους και μαύρους αγκώνες
Διατηρώντας το δέρμα των αγκώνων και των γονάτων σας ενυδατωμένο, βοηθάτε στην αντιμετώπιση της μαυρίλας που προκαλεί η ξηροδερμία.
Η βιταμίνη E και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που περιέχει το έλαιο καρύδας επανορθώνουν την κατεστραμμένη και μαύρη επιδερμίδα.
Φροντίστε λοιπόν να εφαρμόσετε με κινήσεις μασάζ λίγο λάδι στις πάσχουσες περιοχές και να το αφήσετε να δράσει για 30 λεπτά. Μετά ξεπλυθείτε με άφθονο νερό.
Κάνοντας τη συγκεκριμένη μάσκα 1 φορά την ημέρα προλαμβάνονται και αντιμετωπίζονται οι μαύροι και σκασμένοι αγκώνες, καθώς και τα σκληρά γόνατα.
Ενυδατικό πήλινγκ με ελαιόλαδο για τα σκούρα σημεία
Συνδυάστε τις απολεπιστικές ιδιότητες της ζάχαρης με την ενυδατική δράση του ελαιόλαδου για να αντιμετωπίσετε τους μαύρους αγκώνες και τα σκληρά γόνατα.
Θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά της σούπας λευκή ή καστανή ζάχαρη
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Αναμείξτε τα δυο υλικά μέχρι να πάρετε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- Απλώστε το στους αγκώνες και τα γόνατα και κάντε απαλή απολέπιση.
- Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλυθείτε με άφθονο νερό και ένα ήπιο καθαριστικό προϊόν.
- Σκουπίστε την περιοχή ταμποναριστά.
Η συγκεκριμένη μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί 2 φορές την εβδομάδα.
Γιαούρτι και ξύδι για να αντιμετωπιστούν οι μαύροι αγκώνες
Το οξικό οξύ του ξυδιού και το γαλακτικό οξύ του γιαουρτιού συνδυάζουν τις δυνάμεις τους ενάντια στη μαυρίλα που προκαλείται στους αγκώνες και τα γόνατα, αφήνοντας παράλληλα το δέρμα λαμπερό.
Θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
- 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο ή λευκό ξύδι
Τρόπος παρασκευής & εφαρμογής:
- Αναμείξτε τα δυο υλικά μέχρι να πάρετε μια ομοιόμορφη μάσκα.
- Εφαρμόστε τη στους αγκώνες και τα γόνατα και αφήστε τη να δράσει για 15 λεπτά.
- Τέλος, ξεπλύντε τη με άφθονο χλιαρό νερό και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα σώματος.
Μπορείτε να επαναλάβετε την διαδικασία 3 φορές την εβδομάδα.
Λευκαντικές κομπρέσες με πατάτα
Η πατάτα είναι πλούσια σε κατεχολάση, ένα ένζυμο που βοηθάει το δέρμα να ασπρίσει και να παραμείνει λαμπερό. Επίσης, η χρήση της στην επιδερμίδα την βοηθά να παραμείνει απαλή και απομακρύνει τη μαυρίλα.
Θα χρειαστείτε:
- 1/2 πατάτα
Τρόπος εφαρμογής:
- Πάρτε την πατάτα και κόψτε την σε μέτριες προς παχιές φέτες.
- Τρίψτε τις στους αγκώνες και τα γόνατα και αφήστε το εκχύλισμα της να δράσει για 20 λεπτά.
- Ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό.
Η συγκεκριμένη μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί καθημερινά.
Εναλλακτικά μπορείτε να στύψετε την πατάτα και να πάρετε τον χυμό της για να κάνετε κομπρέσες στις πάσχουσες περιοχές.
