Δερματολογικά

Κι όμως! Αυτό το κοκτέιλ προϊόντων κάνει κακό στο δέρμα

Κι όμως! Αυτό το κοκτέιλ προϊόντων κάνει κακό στο δέρμα

Υπάρχει περίπτωση κάποια συστατικά που χρησιμοποιούμε καθημερινά στη ρουτίνα ομορφιάς μας να μπλοκάρουν την υγεία της επιδερμίδας χωρίς να το γνωρίζουμε. Κι όμως, ενώ κάποια φίλτρα περιποίησης φαίνεται να λειτουργούν περίφημα όταν συνδυαστούν μεταξύ τους, υπάρχουν κάποια άλλα που μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως υπάρχει ένα κοκτέιλ συστατικών που πρέπει απαραιτήτως να αποφεύγουμε. Και αυτό δεν είναι άλλο από τη ρετινόλη σε συνδυασμό με τα υδροξυοξέα, ένα μείγμα που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα σου. Ξεχωριστά, τα δύο αυτά συστατικά μπορούν να κάνουν θαύματα. Η ρετινόλη είναι γνωστή για τα αντιγηραντικά της αποτελέσματα ενώ τα υδροξυοξέα αποτελούν ένα πανίσχυρο όπλο για την καταπολέμηση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων του προσώπου μας.

Ο Joshua Zeichner, MD, δερματολόγος στο Mount Sinai Hospital στη Νέα Υόρκη, προειδοποιεί ότι όταν αυτά τα δύο συστατικά χρησιμοποιούνται μαζί, μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς. «Και τα δύο συστατικά είναι σκληρά για το δέρμα μας έτσι κι αλλιώς, πόσο μάλλον όταν συνδυαστούν. Μπορούν να προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη ζημιά από όση φαντάζεσαι».

Ορισμένα προϊόντα λειτουργούν μόνο εάν τα χρησιμοποιούμε σε διαφορετικούς χρόνους

Το επόμενο κοκτέιλ που βλάπτει το δέρμα μας είναι η βιταμίνη C και η ρετινόλη. Η βιταμίνη C είναι πιο αποτελεσματική το πρωί καθώς βοηθά στην προστασία του δέρματος από τις οξειδωτικές βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Αντίθετα, η ρετινόλη βοηθά στην κατασκευή κολλαγόνου και βοηθά στην επιδιόρθωση του δέρματος. Αυτό το συστατικό συνιστάται να χρησιμοποιείται τη νύχτα. Έτσι, αυτά τα δύο φαίνεται να λειτουργούν μαγικά μαζί, αλλά όχι ταυτόχρονα.

Αν και είναι και τα δύο αντιοξειδωτικά, η βιταμίνη Β3 και η βιταμίνη C δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μαζί. Ο δερματολόγος Δρ Shari Marchbeing, εξηγεί στο InStyle, «Και τα δύο είναι πολύ κοινά αντιοξειδωτικά που χρησιμοποιούνται σε μια ποικιλία προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας μας, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται το ένα μετά το άλλο. Η ισχύς τους μειώνεται σημαντικά όταν χρησιμοποιούνται μαζί, εκτός εάν η εφαρμογή του ενός από το άλλο απέχει τουλάχιστον 10 λεπτά».

Το εκπληκτικό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας που είναι εντελώς δωρεάν

Το τελευταίο συστατικό που πρέπει να προσέχεις είναι ο ήλιος. Όπως όλες γνωρίζουμε, ο ήλιος μπορεί να μην είναι ένα “τυπικό συστατικό” περιποίησης του δέρματος, αλλά σίγουρα έχει πολλές αλληλεπιδράσεις με το δέρμα μας. Αξίζει να γνωρίζουμε με ποια άλλα συστατικά δεν πρέπει να συνδυάζεται η έκθεσή μας στις ακτίνες του. Το Accutane, το οποίο είναι μια ισχυρή μορφή βιταμίνης Α, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν πρόκειται να εκτεθείς στον ήλιο. Είναι πιθανό να προκαλέσει αλλεργίες ή ακόμη και ηλιακά εγκαύματα.

Δερματολογικά

19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Δείτε τρόπους για να το αντιμετωπίσετε

15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Κάποιες καταστάσεις, όπως η δερματίτιδα εξ επαφής, δεν είναι ανησυχητικές, ενώ άλλες, όπως η ερυθρά, απαιτούν προσοχή

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;
10.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί έχουμε γραμμές στις παλάμες των χεριών;

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται
03.10.2025

Όσα δεν σου είπαν ποτέ για τις αιμορροΐδες και πώς αντιμετωπίζονται

Πείτε «αντίο» στη φλεβίτιδα και τους κιρσούς στα πόδια με αυτά τα φυσικά συστατικά
29.08.2025

Πείτε «αντίο» στη φλεβίτιδα και τους κιρσούς στα πόδια με αυτά τα φυσικά συστατικά

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
25.08.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Για ποιο λόγο κάνετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας
22.08.2025

Για ποιο λόγο κάνετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας

Χρησιμοποιείτε χλωρίνη στο καθάρισμα; – Αυτοί είναι οι κίνδυνοι που υπάρχουν
21.08.2025

Χρησιμοποιείτε χλωρίνη στο καθάρισμα; – Αυτοί είναι οι κίνδυνοι που υπάρχουν

Τα 5+1 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα το σώμα σας από τον ιδρώτα
21.08.2025

Τα 5+1 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μην μυρίζει άσχημα το σώμα σας από τον ιδρώτα

Αυτά είναι τα τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε το τσίμπημα σφήκας
21.08.2025

Αυτά είναι τα τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε το τσίμπημα σφήκας

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

24.03.2026

Το φρούτο που ρίχνει πίεση και ζάχαρο – Φάτε το πιο συχνά

Μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να ρυθμίσει το σάκχαρο και να προστατεύσει την καρδιά – Κι όμως, οι περισσότεροι δεν το τρώνε αρκετά

24.03.2026

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πραγματικά την ημέρα; Δεν είναι 8 ποτήρια…

Ο κανόνας που όλοι ξέρουμε ίσως τελικά να μην ισχύει για όλους

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνεις plank κάθε μέρα
24.03.2026

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν κάνεις plank κάθε μέρα

Έτσι τα κουνούπια εντοπίζουν με ακρίβεια το άτομο που θα «επιτεθούν»
24.03.2026

Έτσι τα κουνούπια εντοπίζουν με ακρίβεια το άτομο που θα «επιτεθούν»

Το ρόφημα που καθαρίζει συκώτι και έντερο σε 3 μέρες
24.03.2026

Το ρόφημα που καθαρίζει συκώτι και έντερο σε 3 μέρες

10.000 βήματα την ημέρα: Μύθος ή αλήθεια;
24.03.2026

10.000 βήματα την ημέρα: Μύθος ή αλήθεια;

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα
24.03.2026

Δείτε τι θα συμβεί αν κάνετε 50 push-ups κάθε μέρα

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα
23.03.2026

Τι συμβαίνει εάν τρως γιαούρτι κάθε μέρα

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV
23.03.2026

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον καρκίνο του λαιμού: Πώς συνδέεται με τον HPV

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη
23.03.2026

Μύες ή κιλά; – Τι δείχνει πραγματικά τη δύναμη