Ασθένειες

Διαβήτης: Το «μυστικό» για να μη νοσήσετε

Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή Wake Forest πραγματοποίησαν μια μελέτη με στόχο να προσδιορίσουν τον απόλυτο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων για τους ανθρώπους που διαγιγνώσκονται με προδιαβήτη.

Για τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Diabetes Care, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από επτά μελέτες παρατήρησης, με δείγματα από 19.630 άτομα – καυκάσιους και αφρο-αμερικανούς άντρες και γυναίκες χωρίς ιστορικό καρδιαγγειακών περιστατικών, όπως προβλήματα στην καρδιά ή εγκεφαλικό επεισόδιο- με την μελέτη παρατήρηση να διαρκεί από το 1960 μέχρι και το 2015.

«Γνωρίζουμε ότι ο διαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, επομένως στη μελέτη μας θελήσαμε να καθορίσουμε τον απόλυτο κίνδυνο ή την πιθανότητα ανάπτυξής τους στους ανθρώπους που βρίσκονται σε προδιαβητικό στάδιο», ανέφερε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Michael P. Bancks, επίκουρος καθηγητής Επιδημιολογίας στην Ιατρική Σχολή Wake Forest.

Ο απόλυτος κίνδυνος ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων προσδιορίστηκε με ανάλυση του σακχάρου νηστείας των συμμετεχόντων, ξεκινώντας από την ηλικία των 55 ετών μέχρι και τα 85 χρόνια.

Εδώ να σημειώσουμε ότι οι φυσιολογικοί δείκτες για τα επίπεδα σακχάρου νηστείας (όταν δεν έχουμε φάει ή πιει τίποτα – εκτός νερού- τις τελευταίες 8 ώρες) είναι λιγότερο από 100 mg/dl, ενώ στο προδιαβητικό στάδιο οι τιμές κυμαίνονται από 100 mg/dl έως 125 mg/dl.

Τα 126 mg/dl είναι το διαγνωστικό όριο για τον διαβήτη.

Με την ανάλυσή τους, ο κ. Bancks και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων κυμαινόταν:

-στις γυναίκες μεταξύ 15% (υγιείς – χωρίς διαβήτη) και 38% (πάσχουσες από διαβήτη) και,

-στους άντρες μεταξύ 28% (υγιείς – χωρίς διαβήτη) και 47% (πάσχοντες από διαβήτη).

Η αύξηση των τιμών του σακχάρου έως το διαβητικό στάδιο στους μεσήλικες συνδέθηκε με σημαντικά υψηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σε σχέση με την περίπτωση που τα επίπεδα σακχάρου παρέμειναν χαμηλότερα από το κατώτατο όριο για διαβήτη.

«Παρόλο που διαπιστώσαμε ότι τα άτομα που βρίσκονταν σε προδιαβητικό στάδιο σύμφωνα με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους δεν αντιμετώπιζαν μεγαλύτερο απόλυτο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις, γνωρίζουμε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι τελικά εμφανίζουν διαβήτη, αν δεν λάβουν έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα για τη μείωση των τιμών του σακχάρου στο αίμα», τονίζει ο κ. Bancks και καταλήγει:

«Η μελέτη μας προσφέρει περαιτέρω ενδείξεις για το γεγονός ότι αν ένας άνθρωπος μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη του διαβήτη, τότε ίσως να είναι σε θέση να αποτρέψει και την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων».

Σε κάθε περίπτωση, τονίζουν οι ερευνητές, το προδιαβητικό στάδιο θα πρέπει να ληφθεί από τους γιατρούς ως συναγερμός.

Από τη στιγμή που θα γίνει η διάγνωση μιας τέτοιας κατάστασης, οι θεράποντες ιατροί θα πρέπει να παρακολουθούν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα των ασθενών και να προσπαθούν να αποτρέψουν την εμφάνιση του διαβήτη με συστάσεις για τον τρόπο ζωής, όπως η βελτίωση της διατροφής, η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, ή ακόμα και η φαρμακευτική αγωγή, αν κριθεί απαραίτητο.

Ασθένειες

24.06.2025

Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες για τα λευκά σημάδια στα νύχια

Αν τα εντοπίσετε, καλό είναι να μην τα αγνοήσετε

23.06.2025

Αίσθημα παλμών μετά το φαγητό: Αυτές είναι οι πιο κοινές αιτίες – Τι να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό

23.06.2025

Κολύμπι σε λίμνη ή ποτάμι: Κίνδυνοι και συμπτώματα από μολύνσεις

23.06.2025

Χαλκιδική: «Σήμα κινδύνου» από τον νομό για την ευλογιά των προβάτων

23.06.2025

Μύκητας – «κατάρα» του τάφου του Τουταγχαμών μπορεί να φέρει τη λύση στον καρκίνο

20.06.2025

Το γνωρίζατε; – Πώς η άνοδος της θερμοκρασίας συνδέεται με την υπνική άπνοια

20.06.2025

Κρήτη: Ανησυχία για το νερό – Βρέθηκε το βακτήριο της λεγιονέλλας στο 50% των δειγμάτων

19.06.2025

Μαγνησία: Νέα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων

18.06.2025

Αβοκάντο: Από ποια ασθένεια μας προστατεύει;

18.06.2025

Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά παρτίδες αντικαρκινικού φαρμάκου – Δείτε ποιο αφορά

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

24.06.2025

7 απλές συμβουλές για να κοιμηθείτε καλά τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες

Υπάρχουν πρακτικές και απλές λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να ρίξετε τη θερμοκρασία του σώματός σας

24.06.2025

Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες για τα λευκά σημάδια στα νύχια

Αν τα εντοπίσετε, καλό είναι να μην τα αγνοήσετε

24.06.2025

Διατροφολόγος αποκαλύπτει: Ποιο είναι το λάθος που κάνουν όσοι δυσκολεύονται να χάσουν βάρος

24.06.2025

Νέα μελέτη: Όσοι βλέπουν συχνά εφιάλτες μπορεί να διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο

24.06.2025

Μήπως έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12; – Τα συμπτώματα και οι τροφές που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

24.06.2025

S-CURVE: Η «μαγική» κρέμα που μεταμορφώνει τους γλουτούς σας – Μεταμορφωθείτε λίγο πριν τις διακοπές σας!

24.06.2025

Αυτές είναι οι 6 τροφές που μας γερνάνε πιο γρήγορα

24.06.2025

Δείτε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για τη θολή όραση – Πώς αντιμετωπίζεται

24.06.2025

Νέα έρευνα: Σταματήστε άμεσα να πίνετε από γυάλινα μπουκάλια – Τι εντόπισαν

24.06.2025

Να γιατί το κρύο ντους όταν έχει καύσωνα είναι απίστευτα επικίνδυνο σύμφωνα με τους ειδικούς