Η παχυσαρκία έχει αναγνωρισθεί παγκοσμίως ως μία από τις πιο επικίνδυνες και σοβαρές ασθένειες του αιώνα που διανύουμε, ενώ 1 στους 2 Ευρωπαίους πολίτες θεωρείται υπέρβαρος.
Στη χώρα μας, το σύνολο των υπέρβαρων και παχύσαρκων ανέρχεται στο 33,6% – ανάμεσά τους περισσότερα από 3 στα 10 παιδιά είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.
Δείκτης Μάζας Σώματος
Ο δείκτης μάζας σώματος (BMI) υπολογίζεται ως εξής: BMI = Βάρος/ ύψος2 .
Κάποιος θεωρείται υπέρβαρος όταν ο δείκτης μάζας του σώματός του ξεπερνά το 25, παχύσαρκος όταν ξεπερνά το 30, ενώ νοσογόνα παχύσαρκος όταν ο δείκτης αγγίζει το 35.
-Το πρόβλημα με την παχυσαρκία δεν είναι αισθητικό.
Το περιττό βάρος σχετίζεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας και μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα σοβαρά, καθώς αφορούν καρδιαγγειακές νόσους, διαβήτη και καρκίνο, ενώ φέρεται να αποτελούν αιτία για αρκετά εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως.
Με την ελπίδα να καταπολεμηθεί η παχυσαρκία, ενθαρρύνοντας τα άτομα αυτά, να ακολουθήσουν σωστή διατροφή και να εντάξουν την άσκηση στην ζωή τους.