Ασθένειες

Αναιμία: Διάγνωση θεραπεία και διατροφή

Αναιμία: Διάγνωση θεραπεία και διατροφή

Αναιμία είναι η ύπαρξη μειωμένου αιματοκρίτη σε ένα άτομο.

Αυτό, το βρίσκουμε με την εξέταση «Γενική Αίματος», στην οποία μετράμε τις τιμές:

-του αιματοκρίτη (Ht)

-της αιμοσφαιρίνης (Hb)

-του μέσου όγκου ερυθρών(MCV)

Προκειμένου να δούμε αν υπάρχει αναιμία ή όχι σε ένα άτομο, λαμβάνουμε υπ’ όψιν την τιμή της αιμοσφαιρίνης – και όχι του αιματοκρίτη, όπως πολλοί νομίζουν.

Με βάση την τιμή αυτή, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ορίζει ως αναιμία την ύπαρξη αιμοσφαιρίνης κάτω των:

  • 12 γραμμαρίων ανά 100ml αίματος (<12gr/dl) για τις γυναίκες
  • 13 γραμμαρίων ανά 100ml αίματος (<13 gr/dl ) τους άνδρες.

 Ποια είναι τα συμπτώματα της αναιμίας

Εκτός από τη Γενική Αίματος, ο ιατρός, για την διερεύνηση ατόμου με αναιμία, αξιολογεί τα παρακάτω συμπτώματα“, αναφέρει η κ. Ελισάβετ-Χριστίνα Βερβεσού -Διευθύντρια Αιματολογικού Τμήματος Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center

Αν ο ασθενής έχει αδυναμία, κουράζεται εύκολα, λαχανιάζει στην προσπάθεια, έχει πυρετό, παίρνει φάρμακα για άλλα νοσήματα, έχει μία ή πολλαπλές εγκυμοσύνες, χειρουργικές επεμβάσεις κοκ.

Σε άτομα από την Ελλάδα και άλλες μεσογειακές χώρες, θα ρωτήσει αν ο ασθενής έχει «στίγμα» μεσογειακής αναιμίας, οπότε οι τιμές της αιμοσφαιρίνης του θα είναι σταθερά μικρότερες του φυσιολογικού, χωρίς να υπάρχει κάποια επίκτητη νόσος. ΠΡΟΣΟΧΗ, πάντα αξιολογούμε την αιμοσφαιρίνη.

Όλα τα παραπάνω, αποτελούν το λεγόμενο ιστορικό του ασθενούς.

-Έπειτα, ο γιατρός παρατηρεί εάν ο ασθενής είναι «χλωμός», το χρώμα του εσωτερικού των βλεφάρων του στα μάτια, ελέγχει τη γλώσσα, τα χείλια και τα νύχια, εάν υπάρχουν σημεία τριχόπτωσης, εάν είναι διογκωμένο το ήπαρ ή/και ο σπλήνας και πολλά άλλα ακόμη σημεία.

Από τα παραπάνω γίνεται σαφές ότι, η διάγνωση και η θεραπεία της αναιμίας γίνεται μόνο από κλινικό γιατρό, καθώς η αναιμία συνυπάρχει και συνοδεύει πλέον πλειάδα νοσημάτων, όπως:

-σε έλλειψη σιδήρου,

-σε νοσήματα αυτοάνοσα,

-σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια,

-σε παθήσεις του θυρεοειδή αδένα,

-σε χρόνιες λοιμώξεις κλπ.

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για την αναιμία;

Είναι πολύ σημαντικό, όταν μετράται σίδηρος ορού στις εξετάσεις αίματος, να μετράται πάντα ταυτόχρονα και φερριτίνη ορού, αφού, μεταξύ άλλων, χαμηλός σίδηρος και χαμηλή φερριτίνη ορού αποδεικνύει σιδηροπενία στον ασθενή, με άλλα λόγια, έλλειψη σιδήρου.

Στην περίπτωση αυτή, ο γιατρός ερευνά είτε την χρόνια απώλεια αίματος (πχ. προκαλούμενη από έλκη στομάχου, αιμορροΐδες, πολύποδες, κακοήθεια εντέρου, έμμηνο ρήση) ή την ειδική διατροφή.

Αν ο γιατρός κρίνει σκόπιμη την χορήγηση σκευασμάτων σιδήρου, συνιστά χάπια σιδήρου, τα οποία λαμβάνονται με νερό με άδειο στομάχι, χωρίς ταυτόχρονη λήψη γάλακτος ή σκευασμάτων ασβεστίου“, αναφέρει η κ. Βερβεσού, προσθέτοντας:

” Σε ειδικές περιπτώσεις, ο Σίδηρος χορηγείται ενδοφλεβίως, πάντα όμως σε Νοσοκομειακό περιβάλλον!

Ο βιολογικά διαθέσιμος σίδηρος από τις τροφές είναι αυτός που υπάρχει στο κόκκινο κρέας.

Οι υπόλοιπες τροφές που συστήνονται δεν έχουν μεγάλη βιολογική δράση για να αντιμετωπιστεί η σιδηροπενική αναιμία”, καταλήγει η κ. Βερβεσού.

Τι άλλο μπορεί να υποδεικνύει ο χαμηλός σίδηρος;

Χαμηλός σίδηρος ορού με υψηλή φερριτίνη ορού υποδεικνύει φλεγμονή μικροβιακής ή ανοσολογικής αρχής (π.χ. νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακή ανεπάρκεια, φυματίωση, αυτοάνοσα νοσήματα) Επίσης, η τιμή της κρεατινίνης ορού και η ηλεκτροφόρηση λευκωμάτων ορού είναι πάντα χρήσιμη στην διερεύνηση αναιμίας, καθώς μας κατευθύνουν άμεσα προς συγκεκριμένα νοσήματα και αποφεύγεται χρόνος και κόπος.Τέλος, χρήσιμη είναι και η μέτρηση της βιταμίνης Β12 στον ορό.

Ασθένειες

22.01.2021

Πιτυρίδα: Απαλλαγείτε με 8 φυσικούς τρόπους

Η πιτυρίδα ή αλλιώς ξηροδερμία του τριχωτού της κεφαλής είναι μία δερματική πάθηση κατά την οποία «ξεφλουδίζει» το δέρμα με αποτέλεσμα να γεμίζουμε παντού άσπρακια μέχρι και στα ρούχα μας. Είναι άβολο αλλά και ενοχλητικό επίσης αφού μπορεί να συνοδεύεται από έντονο κνησμό. Πέραν των φαρμακευτικών θεραπειών και των αντίστοιχων σαμπουάν παρακάτω θα δούμε μερικές […]

22.01.2021

Έκζεμα: Εξακριβώθηκε η προέλευση της δερματικής νόσου

Από ότι διαπιστώθηκε μέσα από νέες έρευνες, το έκζεμα έχει αρκετά κοινά με την ψωρίαση. Οι ερευνητές από το Ινστιτούτο Wellcome Sanger, το Πανεπιστήμιο του Newcastle και το Kings College London, ανακάλυψαν ότι το δέρμα από ασθενείς με έκζεμα και ψωρίαση μοιράζεται παρόμοιους παράγοντες εμφάνισης με την ανάπτυξη κυττάρων του δέρματος. Αυτό προσφέρει πιθανούς νέους […]

Μελάνωμα – Nέες έρευνες: Ένα εμβόλιο κατά του μελανώματος έχει προστασία έως 4 χρόνια
22.01.2021

Μελάνωμα – Nέες έρευνες: Ένα εμβόλιο κατά του μελανώματος έχει προστασία έως 4 χρόνια

Κορωνοϊός: Στα 509 τα νέα κρούσματα – 25 οι νεκροί το τελευταίο 24ωρο
21.01.2021

Κορωνοϊός: Στα 509 τα νέα κρούσματα – 25 οι νεκροί το τελευταίο 24ωρο

ΗΠΑ – Κορωνοϊός: Ρεκόρ θανάτων – Περισσότεροι από τις απώλειες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου
21.01.2021

ΗΠΑ – Κορωνοϊός: Ρεκόρ θανάτων – Περισσότεροι από τις απώλειες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου

Ηπατίτιδα C: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (βίντεο)
21.01.2021

Ηπατίτιδα C: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (βίντεο)

Αναποτελεσματικά τα εμβόλια για τη μετάλλαξη του κορωνοϊού στη Ν.Αφρική – Πως ξέρουμε ότι λειτουργούν για τις υπόλοιπες;
21.01.2021

Αναποτελεσματικά τα εμβόλια για τη μετάλλαξη του κορωνοϊού στη Ν.Αφρική – Πως ξέρουμε ότι λειτουργούν για τις υπόλοιπες;

Οι ασθενείς με καρκίνο σε ύφεση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν σοβαρά από την Covid-19
21.01.2021

Οι ασθενείς με καρκίνο σε ύφεση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν σοβαρά από την Covid-19

Βιταμίνη D κατά του κορωνοϊού: Πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; (βίντεο)
20.01.2021

Βιταμίνη D κατά του κορωνοϊού: Πώς ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; (βίντεο)

Κρύο και επιδερμίδα: Πώς να προστατευτείτε
20.01.2021

Κρύο και επιδερμίδα: Πώς να προστατευτείτε

Δημοφιλή

Φυσική Κατάσταση
1

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
2

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Ασθένειες
3

Ρήξη μηνίσκου και σύγχρονη αντιμετώπιση

Επιδημίες
4

Κατέφθασαν τα πρώτα ψυγεία φύλαξης του εμβολίου για τον κορωνοϊό

Περισσότερα

22.01.2021

Χ.Γώγος: «Υπερεκτιμήθηκε η δυνατότητα παραγωγής του εμβολίου»

Για την επιδημιολογική κατάσταση της Αττικής μίλησε ο Λοιμωξιολόγος Χαράλαμπος Γώγος. «Είμαστε σε καλύτερη κατάσταση από την αρχή της επιβάρυνσης έχουμε, σαφή ύφεση και στον αριθμό κρουσμάτων και στις δύσκολες παραμέτρους», δήλωσε. Ωστόσο, εξέφρασε την ανησυχία του για την πρωτεύουσα, λέγοντας ότι «υπάρχει ένα θέμα στην Αττική» και επισημαίνοντας ότι πρέπει να είμαστε προσεκτικοί. «Μπορούμε να επιστρέφουμε σε […]

22.01.2021

Πράγματα που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε πριν από τη γυμναστική

Η γυμναστική έχει μπει στη ζωή μας ακόμα πιο πολύ την τελευταία περίοδο, αφού περνάμε περισσότερο χρόνο με τον εαυτό μας και έχουμε όρεξη για αυτοβελτίωση. Είναι καποια πράγματα που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα όταν θέλουμε να προπονηθούμε, ειδιά αν αυτή η προπόνηση είναι έντονη. Και ο λόγος είναι ότι όταν ο οργανισμός μας […]

Vegan: Πως θα λάβει τις απαραίτητες πρωτεΐνες ένας χορτοφάγος;
22.01.2021

Vegan: Πως θα λάβει τις απαραίτητες πρωτεΐνες ένας χορτοφάγος;

Πιτυρίδα: Απαλλαγείτε με 8 φυσικούς τρόπους
22.01.2021

Πιτυρίδα: Απαλλαγείτε με 8 φυσικούς τρόπους

Μπορείτε να φάτε τσιπς και μάφιν άφοβα! Πώς; Με τις παρακάτω healthy παραλλαγές
22.01.2021

Μπορείτε να φάτε τσιπς και μάφιν άφοβα! Πώς; Με τις παρακάτω healthy παραλλαγές

Έκζεμα: Εξακριβώθηκε η προέλευση της δερματικής νόσου
22.01.2021

Έκζεμα: Εξακριβώθηκε η προέλευση της δερματικής νόσου

Μελάνωμα – Nέες έρευνες: Ένα εμβόλιο κατά του μελανώματος έχει προστασία έως 4 χρόνια
22.01.2021

Μελάνωμα – Nέες έρευνες: Ένα εμβόλιο κατά του μελανώματος έχει προστασία έως 4 χρόνια

Ημικρανίες: Νέα μόνιμη μέθοδος αντιμετώπισης – Ποιό είναι το φάρμακο;
22.01.2021

Ημικρανίες: Νέα μόνιμη μέθοδος αντιμετώπισης – Ποιό είναι το φάρμακο;

Kάνναβη: Ποιές είναι οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης; (βίντεο)
21.01.2021

Kάνναβη: Ποιές είναι οι επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης; (βίντεο)

Άντρας: Πώς αλλάζει το πέος και τα επίπεδα ορμονών με την πάροδο του χρόνου;
21.01.2021

Άντρας: Πώς αλλάζει το πέος και τα επίπεδα ορμονών με την πάροδο του χρόνου;