Πρώτες βοήθειες

Δείτε τι πρέπει να κάνετε άμα πνίγεστε και δεν υπάρχει κανείς δίπλα σας να σας βοηθήσει (vid)

Δείτε τι πρέπει να κάνετε άμα πνίγεστε και δεν υπάρχει κανείς δίπλα σας να σας βοηθήσει (vid)

Οι περισσότεροι από εμάς, λίγο πολύ ξέρουμε πως να αντιδράσουμε αν δούμε κάποιον να πνίγεται. Αλλά τι γίνεται όταν είμαστε μόνοι μας και κολλήσει κάτι στο λαιμό μας, εμποδίζοντας την αναπνοή μας; Σε αυτό το άρθρο έχουμε τις οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε αν βρεθείτε σε μία παρόμοια κατάσταση.

Ο Jeff Rehmanο, ο οποίος έχει 22 χρόνια εμπειρίας ως γιατρός στο πυροσβεστικό σώμα, ανακάλυψε έναν αποτελεσματικό τρόπο ώστε να σώσει κάποιος τον εαυτό του σε περίπτωση πνιγμού.

1. Μην πανικοβάλλεστε. Παραμείνετε όσο μπορείτε πιο ήρεμοι.

2. Γονατίστε στο έδαφος, σε στάση για κάμψεις, με τις γροθιες κλειστές στο πάτωμα.

3. Απότομα τραβήξτε τα χέρια σας, ώστε να χτυπήσετε δυνατά στο έδαφος με τον κορμό σας. Το δυνατό χτύπημα στο στήθος θα σας αναγκάσει να εκπνεύσετε πολύ αέρα από τα πνευμόνια σας και ταυτόχρονα να ξεμπλοκαριστεί ό,τι έχει κολλήσει στον λαιμό σας.

Δείτε το σχετικό βίντεο με τις οδηγίες:

 

Πρώτες βοήθειες

25.06.2025

Τσίμπημα από μέλισσα ή σφήκα: Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το κεντρί

Πώς φαίνεται εάν το κεντρί είναι ακόμη στο δέρμα

19.03.2025

Επούλωση πληγών: Τι να κάνετε για πιο άμεση ανάρρωση και μείωση του κινδύνου μόλυνσης

Πότε να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

08.07.2025

Τσίμπημα σκορπιού: Ποια τα συμπτώματα και πώς να το αντιμετωπίσετε

Τι να κάνετε αν σας συμβεί

08.07.2025

Αυτές είναι οι αιτίες που «κρύβονται» πίσω από τη λευκή γλώσσα

Πότε να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό ή τον οδοντίατρό σας

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!
08.07.2025

Τέλος στην τριχόπτωση! Το Νο1 φυσικό σετ για άνδρες & γυναίκες με redensyl & βότανα – Τώρα με ΔΩΡΟ!

Κουκιά: Τα οφέλη τους για την υγεία μας και τα διατροφικά τους στοιχεία
08.07.2025

Κουκιά: Τα οφέλη τους για την υγεία μας και τα διατροφικά τους στοιχεία

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
08.07.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!
08.07.2025

Άμεση ανακούφιση από πόνους: Δοκιμάστε τα ισχυρά Valsamo & Blue Gel – Διπλή προσφορά 1+1 δώρο!

Βουητό στο αυτί που επιμένει – Δείτε τι πρέπει να κάνετε
08.07.2025

Βουητό στο αυτί που επιμένει – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε
08.07.2025

Για ποιο λόγο πρέπει να κάνετε παγωμένο ντους και κάθε πότε

ΕΟΦ: Ανακαλεί οφθαλμικές σταγόνες – Κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης του προϊόντος
08.07.2025

ΕΟΦ: Ανακαλεί οφθαλμικές σταγόνες – Κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης του προϊόντος

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού
07.07.2025

Νέα μελέτη: Πόσα ποτήρια νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού