Υγεία

Τι σχέση έχει το ροχαλητό με τον αιφνίδιο θάνατο και το πρόβλημα …στύσης;

Τι σχέση έχει το ροχαλητό με τον αιφνίδιο θάνατο και το πρόβλημα …στύσης;

Η  άπνοια ύπνου ή υπνικό σύνδρομο είναι  μια δυσάρεστη  κατάσταση όπου οι άνδρες συνήθως που ροχαλίζουν μειώνουν το οξυγόνο του εγκέφαλου στη διάρκεια του ύπνου με συνέπεια  ένα φαύλο κύκλο  βιολογικών αλλαγών που έχει  επίδραση  και στη στύση τους.
Οι άνδρες αυτοί συνήθως  νοιώθουν κουρασμένοι όταν ξυπνούν και έχουν γενικά μια τάση μείωσης της ενέργειας τους,  μια υπνηλία.
Συνήθως είναι πιο παχύσαρκοι από το μέσο όρο  και συχνά πιο… γκρινιάρηδες.
Επίσης στους άνδρες αυτούς θα βρεθούν λιγότερα ανδρογόνα και ίσως τάση για διαβήτη…

Σε μελέτη που έγινε στην Τουρκία, μια ομάδα υπνικών ανδρών πήρε αντικαταθλιπτικά  ενώ μια άλλη ομάδα  πήρε θεραπεία με θετική πίεση  οξυγόνου (μια αγωγή που κρατά την αναπνευστική οδό πιο ανοιχτή για να αυξάνει το οξυγόνο του οργανισμού.)

Η παρατήρηση ήταν πως στους άνδρες με αντικαταθλιπτική θεραπεία η βελτίωση της στύσης δεν ήταν  σημαντική και στατιστικά διαφορετική σε σύγκριση με τους άνδρες που πήραν και την θεραπεία οξυγόνου.

Πολλοί άνδρες σήμερα με αναίτια δυσκολία στύσης θα πρέπει να αναρωτηθούν αν ροχαλίζουν έντονα το βράδυ και επίσης να ρωτούν τους συντρόφους τους αν την νύχτα κάνουν διακοπές της αναπνοής τους.

Αν το ροχαλητό είναι έντονο θα πρέπει να κάνουν μια μελέτη ύπνου όπου συνήθως τεκμηριώνεται η βασική διάγνωση. Αυτό δεν σημαίνει πως όσοι άνδρες ροχαλίζουν έχουν το σύνδρομο αυτό, αλλά μόνο όσοι έχουν την υπνική άπνοια.

Η αγωγή είναι σχετικά  χρονοβόρα αλλά αξίζει τον κόπο  αφού έχει παρατηρηθεί πως οι άνδρες αυτοί έχουν και αυξημένη τάση για  εμφράγματα και αιφνίδιους θανάτους.

Υγεία

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε
16.11.2025

Υπάρχουν 7 τύποι ξεκούρασης – Πώς θα καταλάβετε ποιον χρειάζεστε

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες
15.11.2025

Εξάνθημα πίσω από το αυτί: Αυτές είναι όλες οι πιθανές αιτίες

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία
14.11.2025

Οι ένοχες τροφές πίσω από τις ημικρανίες που μας ταλαιπωρούν – Ποια είναι η αιτία

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Kαρδιά
2

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
3

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Διατροφή
4

Πετιμέζι: Το καλύτερο φυσικό φάρμακο

Περισσότερα

28.11.2025

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Η φυσική φθορά που ξεκινά μετά τα 50

19.11.2025

Τα συμπληρώματα που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης

Είναι μια βασική ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και της αρτηριακής πίεσης

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη
19.11.2025

Τους γνωρίζατε; – Δείτε ποιοι είναι οι 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;
19.11.2025

Έχετε αναρωτηθεί; – Γιατί κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν υπερβολικά;

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας
17.11.2025

Τι αποκαλύπτουν τα τατουάζ για την προσωπικότητά μας

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή
17.11.2025

3+1 περίεργα σημάδια που δείχνουν ότι γερνάμε – Από το ύψος μέχρι και την φωνή

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!
17.11.2025

Αυτά είναι τα δυο φρούτα που περιέχουν φισετίνη – Η αντιγηραντική ουσία που κάνει θαύματα!

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;
17.11.2025

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση
17.11.2025

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν από μια χειρουργική επέμβαση

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε
16.11.2025

Το νερό από τα μακαρόνια δεν πάει χαμένο – Δείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε