σάκχαρο αίματος

Διατροφή

4+1 φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Τι πρέπει να προσέχετε

19.08.2025 15:20

Διατροφή

Τι θα συμβεί στο σώμα σου όταν τρως αργά το βράδυ

Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι υδατάνθρακες που καταναλώνονται το βράδυ οδηγούν σε μεγαλύτερες αιχμές σακχάρου στο αίμα

18.08.2025 16:58

Διατροφή

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που μπορεί να ρίξει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά

Πολλοί αγνοούν το γεγονός ότι μπορεί να έχουν διαβήτη τύπου 2, καθώς τα συμπτώματά του δεν γίνονται πάντα αισθητά

15.04.2025 17:21