πρόωρη γήρανση

Μα αντηλιακό τον χειμώνα;
Υγεία

Μα αντηλιακό τον χειμώνα;

Μπορεί να ακούγεται παράξενο, είναι όμως απαραίτητο Ο λόγος για την χρήση της αντηλιακής προστασίας κατά τους χειμερινούς μήνες, που δεν είναι απλώς σημαντική, αλλά επιβάλλεται! Αν και στο μυαλό μόλις ακούμε αντηλιακό, έρχονται εικόνες από την θάλασσα και το καλοκαίρι. Και στο κέντρο της πόλης να είμαστε, εφόσον είμαστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, ο ήλιος […]

08.11.2013
Η ζάχαρη λειτουργεί σαν “ναρκωτικό”
Διατροφή

Η ζάχαρη λειτουργεί σαν “ναρκωτικό”

Αδυνατείτε να αντισταθείτε ακόμα και στον παραμικρό γλυκό πειρασμό. Ολοι σάς λένε ότι πρέπει επιτέλους να μάθετε να κρατιέστε μακριά από τούρτες, τάρτες, σοκολάτες ή παγωτά. Αλλά εσείς, παρ’ ότι το θέλετε, δεν αντέχετε μακριά τους. Δεν φταίτε εσείς, η ζάχαρη φταίει, που… λειτουργεί σαν «ναρκωτικό». Δεν πρόκειται για δικαιολογία, αλλά για την πραγματικότητα που […]

01.08.2013