Διατροφή

Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

H λίστα του Taste Atlas
Τα κορυφαία πιάτα με καλαμάρι στον κόσμο: Στη 2η θέση τα ελληνικά καλαμαράκια τηγανητά

Τα πιάτα με καλαμάρι αποτελούν αγαπημένη επιλογή σε πολλές κουζίνες του κόσμου, από τα μεσογειακά τραπέζια μέχρι το ασιατικό street food.

Αυτό επιβεβαιώνει και η νέα λίστα του Taste Atlas, η οποία κατέταξε τα καλύτερα πιάτα με καλαμάρι διεθνώς.

Στην κορυφή της λίστας βρίσκεται ο τουρκικός μεζές «Καλαμάρ Ταβά», ενώ αμέσως μετά ακολουθούν τα ελληνικά τηγανητά καλαμαράκια, που συνεχίζουν να ξεχωρίζουν για τη γεύση και την απλότητά τους.

Τα 10 καλύτερα πιάτα με καλαμάρι παγκοσμίως

Καλαμάρ Ταβά (Τουρκία) – 4,5/5
Παραδοσιακός τουρκικός μεζές με καλαμάρια κομμένα σε ροδέλες, τα οποία μαρινάρονται σε γάλα, πανάρονται και τηγανίζονται μέχρι να γίνουν τραγανά. Συνήθως συνοδεύονται από λεμόνι και σάλτσα.

Καλαμαράκια Τηγανητά (Ελλάδα) – 4,4/5
Το κλασικό ελληνικό πιάτο με τραγανές ροδέλες και πλοκάμια καλαμαριού, αλευρωμένα και τηγανισμένα μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα. Σερβίρονται σχεδόν πάντα με φρέσκο λεμόνι.

Ράμπας (Ισπανία) – 4,3/5
Τηγανητές λωρίδες ή ροδέλες καλαμαριού, ελαφρώς πανέ και αλατισμένες, ιδιαίτερα δημοφιλείς στη βόρεια Ισπανία.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Κίνα) – 4,3/5
Τραγανό καλαμάρι τηγανισμένο με σκόρδο, καυτερές πιπεριές και μείγμα αλατιού και πιπεριού, με έντονα αρώματα ασιατικής κουζίνας.

Καλαμάρι με αλάτι και πιπέρι (Αυστραλία) – 4,3/5
Πιάτο επηρεασμένο από την κινεζική γαστρονομία, ιδιαίτερα δημοφιλές σε παμπ και μπαρ της Αυστραλίας.

Σούσι Ίκα Νιγκίρι (Ιαπωνία) – 4/5
Παραδοσιακό ιαπωνικό σούσι με ρύζι και λεπτές φέτες καλαμαριού, γνωστό για τη μαλακή αλλά ελαφρώς μαστιχωτή υφή του.

Καλαμάρια Αδριατικής στο τηγάνι (Κροατία) – 4/5
Πιάτο με φρέσκα καλαμάρια, σκόρδο, πατάτες, λευκό κρασί και μαϊντανό, μαγειρεμένα σε ελαιόλαδο.

Ικαγιάκι (Ιαπωνία) – 3,9/5
Ψητό καλαμάρι street food, συχνά περασμένο σε σουβλάκι και αρωματισμένο με σόγια ή τεριγιάκι.

Καλαμαράκια με μελάνι (Ισπανία) – 3,8/5
Παραδοσιακή βασκική συνταγή με μικρά καλαμάρια μαγειρεμένα σε σάλτσα από το μελάνι τους.

Ίκα Σόμεν (Ιαπωνία) – 3,8/5
Ωμό καλαμάρι κομμένο σε πολύ λεπτές λωρίδες, σερβιρισμένο σαν σασίμι με τζίντζερ και σόγια.

Διατροφή

07.06.2026

Άνδρες δώστε προσοχή: Τα φρούτα που αυξάνουν φυσικά τα επίπεδα της τεστοστερόνης

Η παραγωγή της επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, ο ύπνος η σωματική δραστηριότητα, η κληρονομικότητα

06.06.2026

Δείτε ποια είναι τα σνακ που πρέπει να επιλέγουν όσοι έχουν διαβήτη

Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσουν γρήγορη αύξηση του σακχάρου στο αίμα

H μαύρη σοκολάτα ενδέχεται να επιβραδύνει τη γήρανση: Τα αποκαλυπτικά ευρήματα για την ουσία θεοβρομίνη
03.06.2026

H μαύρη σοκολάτα ενδέχεται να επιβραδύνει τη γήρανση: Τα αποκαλυπτικά ευρήματα για την ουσία θεοβρομίνη

Ανακλήθηκε σαλάτα του Μπαρμπαστάθη: Αυστηρή προειδοποίηση από τον ΕΦΕΤ – Δείτε ποια είναι
03.06.2026

Ανακλήθηκε σαλάτα του Μπαρμπαστάθη: Αυστηρή προειδοποίηση από τον ΕΦΕΤ – Δείτε ποια είναι

«Αποδείξεις» για εμβολιασμό κρέατος κυκλοφορούν στα social media
03.06.2026

«Αποδείξεις» για εμβολιασμό κρέατος κυκλοφορούν στα social media

Δείτε ποια είναι τα οκτώ τρόφιμα που δεν έχουν ημερομηνία λήξης
02.06.2026

Δείτε ποια είναι τα οκτώ τρόφιμα που δεν έχουν ημερομηνία λήξης

Δεν θέλει κόπο… θέλει τρόπο: Οι 7 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από όσο φαντάζεστε
02.06.2026

Δεν θέλει κόπο… θέλει τρόπο: Οι 7 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από όσο φαντάζεστε

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι δεν είναι όλα το ίδιο «ανθυγιεινά»
31.05.2026

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι δεν είναι όλα το ίδιο «ανθυγιεινά»

«Μην φάτε αυτά τα ψάρια εάν τα αλιεύσετε»: Το μήνυμα της WWF σε Έλληνες ψαράδες και καταναλωτές
31.05.2026

«Μην φάτε αυτά τα ψάρια εάν τα αλιεύσετε»: Το μήνυμα της WWF σε Έλληνες ψαράδες και καταναλωτές

Αλλεργία στο κρέας: Πώς τα τσιμπούρια ενεργοποιούν το σύνδρομο Alpha-Gal
28.05.2026

Αλλεργία στο κρέας: Πώς τα τσιμπούρια ενεργοποιούν το σύνδρομο Alpha-Gal

Δημοφιλή

Υγεία
1

Αυτό είναι το θαυματουργό έλαιο που προστατεύει από το Αλτχάιμερ

Υγεία
2

Το τρόφιμο που θωρακίζει «αθόρυβα» τα οστά σε κάθε ηλικία… δεν είναι το γάλα!

Kαρδιά
3

Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί και ποια τα επικίνδυνα όρια – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Φάρμακα
4

Ανατροπή δεδομένων στα εμβόλια mRNA: Οι εμβολιασμένοι πεθαίνουν πλέον στις ΗΠΑ από COVID-19

Περισσότερα

09.06.2026

Ιρανοί επιστήμονες αναπτύσσουν θεραπεία για τον καρκίνο που ενεργοποιείται από το φως

Βασίζεται σε έναν καινοτόμο νανοκαταλύτη ο οποίος ενεργοποιείται όταν εκτεθεί σε συγκεκριμένο φως

09.06.2026

Τα σημάδια και οι επιπλοκές από την έλλειψη σιδήρου – Πότε χρειάζεστε συμπληρώματα

Το σώμα μπορεί να λάβει σίδηρο μέσω της διατροφής και να τον αποθηκεύσει

Έρευνα-σοκ από Ν.Κορέα: «Τα εμβόλια mRNA κατά του κορωνοϊού “εκτόξευσαν” τις εμφανίσεις καρκίνων»!
09.06.2026

Έρευνα-σοκ από Ν.Κορέα: «Τα εμβόλια mRNA κατά του κορωνοϊού “εκτόξευσαν” τις εμφανίσεις καρκίνων»!

Οι κίνδυνοι για την υγεία σας από τη μη συντήρηση του κλιματιστικού
09.06.2026

Οι κίνδυνοι για την υγεία σας από τη μη συντήρηση του κλιματιστικού

Επιστήμονες στη Δανία δημιουργούν εξέταση αίματος για την ανίχνευση πολλών μορφών καρκίνου
09.06.2026

Επιστήμονες στη Δανία δημιουργούν εξέταση αίματος για την ανίχνευση πολλών μορφών καρκίνου

Το παράπονο της Νέλλης Γκίνη: «Αγάπησα και αγαπήθηκα πολύ αλλά δεν βρήκα το άλλο μου μισό» (βίντεο)
08.06.2026

Το παράπονο της Νέλλης Γκίνη: «Αγάπησα και αγαπήθηκα πολύ αλλά δεν βρήκα το άλλο μου μισό» (βίντεο)

Τι δείχνει η κατάρρευση του Κ.Έρικσεν για ΚΑΡΠΑ και απινιδωτές: Τι πρέπει να κάνετε σε τέτοια περιστατικά
08.06.2026

Τι δείχνει η κατάρρευση του Κ.Έρικσεν για ΚΑΡΠΑ και απινιδωτές: Τι πρέπει να κάνετε σε τέτοια περιστατικά

Εξέταση αίματος θα εντοπίζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα έως και 5 χρόνια πριν τη διάγνωση
08.06.2026

Εξέταση αίματος θα εντοπίζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα έως και 5 χρόνια πριν τη διάγνωση

Η Ρωσία ανέπτυξε νέο φάρμακο για τη διάγνωση και τη θεραπεία όγκων του εγκεφάλου
08.06.2026

Η Ρωσία ανέπτυξε νέο φάρμακο για τη διάγνωση και τη θεραπεία όγκων του εγκεφάλου

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο
07.06.2026

Mωρό σε πτήση κοιτά με «κατανυκτικό» ύφος άνδρα που του κάνει γκριμάτσες – Δείτε το βίντεο